ماه: ژانویه 2022

واتساپ هم به‌زودی قابلیت واکنش به پیام‌ها را در اختیار کاربران قرار می‌دهد

دیجیاتو نوشت،یکی از ویژگی‌های جدیدی که احتمالا به زودی به دست کاربران واتساپ خواهد رسید، ثبت واکنش روی پیام‌هاست که اشاره به آن در جدیدترین نسخه بتای این اپلیکیشن در پلتفرم iOS مشاهده شده است.
وب‌سایت WABetaInfo تصویری از نسخه جدید بتای واتساپ iOS منتشر کرده که گزینه Reactions Notifications را در منوی تنظیمات برنامه نشان می‌دهد. این ویژگی در نسخه ۲۲٫۲٫۷۲ واتساپ رویت شده اما هنوز به طور کامل پیاده‌سازی نشده است. این ویژگی به کاربر اجازه می‌دهد تعیین کند که بابت دریافت واکنش‌ها هم نوتیفیکیشن بگیرد یا نه. این اعلان به‌صورت جداگانه برای چت‌های خصوصی یا گروه‌ها قابل تنظیم است. با توجه به اضافه شدن این گزینه به بخش تنظیمات واتساپ، می‌توانیم انتظار داشته باشیم که خود این ویژگی به‌زودی در اختیار کاربران قرار بگیرد.

واتساپ به ادغام شدن با پلتفرم‌های متا ادامه می‌دهد؟ قابلیت ثبت واکنش احتمالا مشابه قابلیتی است که چند وقت پیش به تلگرام اضافه شد و پیش‌تر در پلتفرم‌های متا از جمله فیسبوک و اینستاگرام وجود داشت. نزدیک‌تر شدن قابلیت‌های واتساپ و سایر پلتفرم‌های متا احتمالا بی‌ارتباط به برنامه مارک ..

روش های کاربردی برای کاهش اضطراب

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
اضطراب در واقع واکنش طبیعی انسان در مقابل فشارهای روانی می باشد. طبیعی است که در هنگام مشکلات شغلی، پیش از امتحان یا در هنگام تصمیم گیری های حساس دچار اضطراب و استرس شوید و این مسئله به خودی خود مشکلی ندارد. اگر اضطراب به گونه ای باشد که نتوان آن را کنترل کرد و زندگی شما را مختل سازد در این صورت جدی می باشد و باید آن را مدیریت نمود.
شما می توانید جهت خرید مکمل ضد افسردگی و کاهش اضطراب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
روش های کاربردی برای کاهش اضطراب نسبت به رویدادها مثبت فکر کنید:
زمانی که در موقعیت استرس زا قرار می گیرید سعی کنید دیدی مثبت به آن رویداد داشته باشید. در این مواقع به موفقیت های گذشته خود فکر کنید و مطمئن باشید از پس کارهای جدید بر می آیید.
سعی کنید از گوشی همراه خود دوری کنید:
امروزه استفاده از گوشی همراه بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما شده است. در زمان هایی که اضطراب دارید سعی کنید از گوشی همراه خود دوری کنید. خصوصا در هنگام غذا خوردن یا ریلکس کردن، نزدیک بودن گوشی همراه می تواند باعث اضطراب بیشتر در شما شود. دوری از تلفن همراه..

آشنایی با روغن mct و فواید آن

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
روغن MCT یا تری گلیسیریدهای زنجیره ای متوسط (Medium Chain Triglycerides) یک نوع روغن مایع می باشد که از راه استری سازی بدست می آید. استری سازی فرآیندی است که در آن الکل و اسید برای تولید آب و استر با یکدیگر واکنش نشان می دهند. با استفاده از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط، گلیسرول از منابع طبیعی مانند روغن نخل، نارگیل یا ترکیبی از این دو جدا می شود و روغن MCT تولید می گردد.
این روغن بسیار سبک و مغذی است. بوی این روغن مشخص و ملایم است و بی رنگ می باشد. این روغن در دمای طبیعی اتاق مایع می باشد و در برابر اکسیداسیون بسیار مقاوم است. چهار نوع روغن MCT وجود دارد که مفیدترین آنها اسیدهای چرب کاپریلیک و اسید وکاپریک می باشد.
روغن MCT چه فوایدی دارد؟ روغن MCT یک انرژی بخش فوق العاده می باشد:
بدن انسان می تواند با سرعت بیشتری روغن MCT را از تری گلیسیریدهای زنجیره بلند که حاوی کلسیم بیشتری در زنجیره های چربی خود هستند جذب کند. MCT ها مستقیم از روده به کبد منتقل می شوند و برخلاف چربی های زنجیره ای نیازی به صفرا ندارند. چربی ها در کبد به عنوان سوخت یا به عنوان چربی بدن ذخی..

فواید کلاژن بر ناخن

کلاژن یکی از مهم ترین مکمل های تشکیل دهنده پروتئین در بدن افراد می باشد که به خاطر ترکیبات بسیار مغذی آن، نقش بسزایی در کمک به رشد ناخن های فرد و استحکام آن ها دارد. متن زیر اطلاعات بیشتری را در این مورد ارائه می دهد.
فواید کلاژن بر ناخن چیست؟
تقویت و حفظ زیبایی ناخن ها، تأثیرات بسیار فراوانی را می تواند در افزایش اعتماد به نفس افراد داشته باشد. به همین دلیل بسیاری از افراد همواره به دنبال راه هایی هستند که بتوانند سلامت و زیبایی ناخن های خود را به دست آورند. همان طور که شاهد هستیم، ناخن ها و سلامتی آنها، زیبایی خاصی را به دست های فرد هدیه می کند و نشان دهنده وجود وضعیت سلامت و تندرستی در فرد است. در افرادی از قبیل کودکان قبل از رسیدن به سن بلوغ و همچنین زنان باردار رشد ناخن ها به صورت سریع انجام می گیرد. حال آن که برخی از عوامل از قبیل تغییرات هورمونی در بدن، مشکلات بهداشتی و بیماری هایی از قبیل شیمی درمانی و در نهایت کمبود مواد مغذی موجب می شوند تا رشد ناخن های فرد به کندی صورت گیرد.
بسیاری از افراد برای رشد ناخن ها و سفت و محکم شدنشان، از روش های مختلفی استفاده می کنند، بسیاری از..

تأثیر کلاژن بر رشد مو را بیشتر بدانیم

کلاژن و مکمل های کلاژن ساز از قبیل کلاژن بیوتی به خاطر دارا بودن ترکیبات بسیار مؤثر، دارای نقش بسیار مفیدی در تقویت و رشد موهای افراد می باشند. افراد با استفاده از این مکمل های سرشار از پروتئین می توانند به ضخامت فولیکول های پوست مو در برابر رادیکال های آزاد کمک کنند و بدین ترتیب، به حفظ سلامتی و رشد موهای خود کمک بسیار مؤثری نمایند. متن زیر به مهم ترین خاصیت های کلاژن و کلاژن بیوتی در رشد موهای افراد می پردازد.
تاثیر کلاژن بر رشد مو را بیشتر بدانیم
فراوان ترین پروتئین موجود در بدن افراد کلاژن می باشد که این پروتئین مورد نظر بیشتر در قسمت تاندون ها، رباط ها، پوست و عضلات در سراسر بدن فرد وجود دارد. پروتئین مورد نظر، کارکردهای فراوانی دارد که از مهم ترین کارکردهای آن کمک به داشتن موهای سالم و زیبا در فرد می باشد. از دیگر خواص و ویژگی های کلاژن این است که به سلامت پوست کمک کرده و از ایجاد چین و چروک و پیری زود رس در فرد جلوگیری می کند. کمک به تقویت مفاصل و ناخن ها و دندان ها و هم چنین جلوگیری از پوکی استخوان نیز از دیگر خواص استفاده از کلاژن می باشد.

امروزه افراد بسیاری دچار مشکلات ..

اهمیت قطره آهن سیدرال گوچه برای کم خونی کودکان

آهن یکی از مهم ترین عناصر موجود در بدن افراد از جمله کودکان می باشد که وظیفه انتقال اکسیژن از خون به سایر بافت های بدن را بر عهده دارد و کمبود آن منجر به ایجاد اختلالاتی در عملکردهای بدن می شود. این عنصر عاملی مؤثر در درمان کم خونی کودکان می باشد. امروزه برای درمان کم خونی از قطره ها و مکمل های مختلفی استفاده می شود که یکی از مهم ترین این قطره ها، قطره آهن سیدرال گوچه می باشد که دارای خواص و ویژگی های بسیار مهمی است. استفاده از این قطره، از سیاه شدن دندان های کودکان جلوگیری کرده و موجب رشد جسمی و ذهنی آن ها می شود. مکمل موردنظر، قطره ای مناسب برای کودکانی است که دچار فقر آهن می باشند و کودکان می توانند ازسنین ۶ سالگی که رشد آن ها شروع می شوند تا ۲ سالگی همزمان با شیر مادر از این مکمل مورد نظر نیز استفاده کنند. در متن زیر به بررسی بیشتر این قطره و مهم ترین خصوصیات و ویژگی های آن پرداخته شده است.

اهمیت قطره آهن سیدرال گوچه برای کم خونی کودکان
آهن یکی ار مهم ترین عناصر موجود در بدن افراد است که دارای عملکرد به خصوصی در بدن می باشد. بدن کودکان نیز برای رشد به مقدار زیادی مواد معدنی و مغ..

فایرفاکس ۹۶ منتشر شد

دیجیاتو نوشت،موزیلا مرورگر فایرفاکس ۹۶ را با شمار اندکی ویژگی جدید و چند تغییر منتشر کرد. در این نسخه قابلیت چندان چشمگیری وجود ندارد اما مهم‌ترین تغییر را می‌توانیم مرتبط با بهبود تدابیر امنیتی مرورگر در برابر حملات «جعل درخوست میان‌وب‌گاهی» یا CSRF بدانیم.
موزیلا در یادداشت انتشار فایرفاکس ۹۶ اعلام کرده که به‌صورت پیش‌فرض تنظیمات کوکی‌ها را تغییر می‌دهد تا از کاربران در برابر حملات «سی‌سرف» محافظت کند. این آپدیت همچنین شامل بهینه‌سازی‌هایی در زمینه صداست. برای مثال مرورگر سعی می‌کند نویزها را کاهش داده و پژواک صدا را از بین ببرد.
در نسخه جدید فایرفاکس در سیستم عامل مک اواس، اگر با نگه داشتن دکمه Command روی یک لینک در جیمیل کلیک کنید، پیوند در زبانه جدیدی باز می‌شود. این سازوکار قبلا دچار مشکل بود و به درستی عمل نمی‌کرد.

مشکل دیگری که باعث می‌شود WebRTC رزولوشن اشتراک‌گذاری صفحه را پایین بیاورد هم برطرف شده و تجربه باکیفیت‌تری را فراهم می‌کند. به‌علاوه، موزیلا اعلام کرده که افت کیفیت نمایش ویدیو در برخی وب‌سایت حل شده است.
فایرفاکس ۹۶ در لینوکس مینت تغییر مهمی دارد کاربران توزیع..

برای تقویت بینایی باید به چه نکاتی دقت کرد؟

همواره توجه به چشم و بهبود و تقویت میزان بینایی آن و جلوگیری از ضعیف شدن آن یکی از مهم ترین دغدغه های افراد بوده است. چرا که چشم به عنوان یکی از مهم ترین و مؤثرترین اجزای بدن انسان، دارای نقش و کارکردهای بسیار مهمی در بدن افراد می باشد به گونه ای که سایر فعالیت های بدن افراد نیز به سلامتی آن بستگی دارند. به این دلیل، افراد باید از روش های مختلفی برای بهبود و تقویت میزان بینایی آن استفاده کنند. در متن زیر مهم ترین راهکارها و روش های مؤثر برای کمک به بهبود و تقویت میزان بینایی فرد توضیح داده شده است.

برای تقویت بینایی باید به چه نکاتی دقت کرد؟
چشم یکی از مهم ترین عناصر و اجزای بدن انسان می باشد که در برابر انواع واکنش ها بسیار حساس بوده و هر گونه آسیبی که به آن وارد شود، منجر به ایجاد اختلال در کل سیستم ایمنی بدن فرد می شود. بنابراین، افراد باید همواره مراقب این عضو حساس خود بوده و از آن به خوبی مراقبت کنند. انسان ها تمام کارها و فعالیت های خود را به وسیله چشم انجام می دهند به گونه ای که اکثر افراد برای انجام فعالیت های روزانه خود، بیشتر وقت خود را با استفاده از سیستم های کامپیوتری و..

تهدید سلامتی مادر از بدو تولد نوزاد، یک ناعدالتی تاریخی!

زمان مطالعه: ۴ دقیقهسلامتی مادر از بدو فرزندش به خطر می افتد. مادر از همان ابتدا با نادیده گرفتن خودش و اولویت قرار دادن فرزندش، نه تنها از سلامت جسمی بلکه از سلامت روحی خود نیز می گذرد. این در حالی است که سلامت روحی در گرو سلامت جسمی است. جالب است بدانیم که این یک اتفاق طبیعی و غریزی نیست. بلکه به خاطر نقشی است که تاریخ به مادران داده است. در همه این سال ها او را مهمترین محافظ و مراقب کودک می دانند. این بار یه سراغ علت تهدید سلامت زنان پس از مادر شدن می‌رویم:
خوردن مانده غذای فرزندان: یکی از دلایل افزایش وزن در مادران خوردن باقی مانده غذای کودک است، در حالی که ممکن است مادر غذای خود را به مقدار کافی خورده باشد، اما بسیاری بنابر اعتقاد و جلوگیری از اسراف، عادت دارند باقی غذای فرزند خود را به ناچار میل کند، در نتیجه با دریافت کالری بیشتر، ناخودآگاه با افزایش وزن روبرو می شوند.
مادران معمولا در زمان مشاوره تغذیه، این نکته را در نظر نمیگیرند(زیرا حجم غذای کودک کمتر از مقدار مورد نظر مادر است). کالری را به آن اختصاص نمی دهند. بهترین راه حل توجه به سلامتی بدن و وزن است. با اینکار، غذای با..

استقبال از پخش ویژه‌نامه‌های فاطمیه همراه اول

پخش ویژه‌برنامه‌های تولیدی همراه اول به‌مناسبت ایام فاطمیه و شهادت شهید سلیمانی در پلتفرم‌های روبیکا و آیگپ مورد استقبال مخاطبان قرار گرفت.
به گزارش اداره کل ارتباطات شرکت ارتباطات سیار ایران، ویژه برنامه های «باب القبله» و «قدمگاه» که همزمان با ایام فاطمیه و دومین سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی تولید و از بسترهای روبیکا و آیگپ پخش شد، مورد استقبال مخاطبان این پلتفرم ها قرار گرفت.
ویژه برنامه باب القبله توانست به بیش از ۲ میلیون نفر بازدید در روبیکا و نزدیک به هزار نفر بازدید در آیگپ دست پیدا کند. حجم ترافیک مصرفی این برنامه در روبیکا و آیگپ نیز به ترتیب به ۹۸٫۳ ترابایت و ۳٫۳ گیگابایت رسید.
ویژه برنامه قدمگاه نیز به بیش از ۱٫۶ میلیون نفر بازدید در روبیکا و بیش از ۱۲٫۷ هزار نفر بازدید در آیگپ دست پیدا کرد. ترافیک مصرفی این برنامه در روبیکا و آیگپ نیز به ترتیب ۸۰٫۳ ترابایت و ۴٫۴۵ گیگابایت ثبت شد.
ویژه برنامه باب القبله با اجرای نازنین پیرکاری در ایام فاطمیه، میزبان مهمانانی همچون گلاره عباسی، شبنم قلی خانی، فریبا نادری، لاله اسکندری و سوسن پرور بود. قدمگاه نیز با اجرای سیدجواد هاشمی به..