سلامتی

اهمیت استفاده ویتامین سی در دوران کرونا

ویتامین سی از جمله ویتامین های ضروری برای بدن محسوب می شود که خواص بسیار زیادی دارد. این ویتامین باعث پیشگیری از بیماری کرونا خواهد شد.
بیماری کرونا به عنوان یک بیماری شایع ویروسی در کشورهای مختلف شناخته می شود که متاسفانه افراد بسیار زیادی را درگیر خود کرده است. از شروع این بیماری در کشورهای مختلف، نظریه های متنوعی برای مصرف برخی از ویتامین ها جهت پیشگیری از ابتلا به کرونا روی کار آمد. ویتامین سی از جمله ویتامین هایی بود که بحث زیادی در رابطه با آن انجام شد و بسیاری از افراد برای پیشگیری از بیماری کرونا این ویتامین را مصرف می کردند.
اما آیا واقعا ویتامین سی در بهبود بیماری های ویروسی موثر است؟ ویتامین سی می تواند از بیماری کرونا پیشگیری کند؟ در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا بیشتر با اثربخشی ویتامین سی در دوران کرونا و اهمیت استفاده از این ویتامین در این دوران آشنا شوید.
بیماری کرونا؛ بیماری که همچنان می تازد!
اواخر سال ۱۳۹۸ بود که متوجه ورود ویروس کرونا به کشور ایران شدیم. شاید در روزهای ابتدایی ورود این بیماری به کشور ایران، اطلاعات زیادی در رابطه با این بیماری در دسترس نب..

با ایمنی هیبرید بیشتر آشنا شوید

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
ایمنی هیبریدی در واقع نوعی ایمنی است که از ترکیب ایمنی طبیعی بدن (ایمنی ناشی از عفونت COVID-19) و ایمنی ناشی از تزریق واکسن در برابر SARS-COV2 ایجاد می گردد. بر اساس مطالعات، ایمنی هیبریدی باعث می شود شخص ۲۵ تا ۱۰۰ برابر بیشتر پاسخ آنتی بادی علیه این بیماری داشته باشد. برای توضیح بیشتر در مورد این ایمنی شاید بهتر باشد ابتدا سیستم ایمنی بدن را بیشتر بشناسیم.
شما می توانید جهت خرید مکمل های تقویت سیستم ایمنی از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
سیستم ایمنی بدن چگونه با بیماری کووید ۱۹ مقابله می کند؟ هنگامی که ویروس، باکتری، سموم و یا سلول های سرطانی برای اولین بار وارد بدن می شوند بدن توسط سیستم ایمنی خود شروع به شناسایی آنتی ژن آنها می کند. پس از شناسایی، بدن شروع به تولید پروتئین هایی برای از بین بردن سلول های مهاجم می نماید. زمانی که این ویروس یا باکتری ها مجددا وارد بدن شوند سیستم ایمنی بر اساس شناخت قبلی خود دوباره آنتی بادی ها لازم را برای مقابله با بیماری آماده می کند. به این شکل است که ایمنی در بدن ایجاد می شود و فرد به بیماری مبتلا نمی گردد ..

راه های پیشگیری از سرطان سینه

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
سرطان سینه یکی از بیماری هایی است که بسیاری از بانوان از بروز آن ترس دارند. طبق گفته سایت سرطان سینه از هر هشت زن یک نفر در طول زندگی خود به این بیماری مبتلا می شود. حدود ۵ تا ۱۰ درصد موارد ابتلا به سرطان سینه ارثی می باشد و به واسطه جهش های ژنی از نسلی به نسل دیگر منتقل می گردد. این بیماری قابل درمان است و بهترین کار این است با اعمال تغییراتی در زندگی از بروز آن جلوگیری کرد و با چکاپ های منظم در صورت ابتلا آن را در مراحل اولیه شناسایی و برای درمان آن اقدام کرد.
راه های پیشگیری از سرطان سینه: در ادامه مطلب به معرفی و بررسی راهکارهایی جهت پیشگیری از سرطان سینه می پردازیم . با ما همراه باشید .
فعالیت بدنی و ورزش داشته باشید: ورزش کردن نقش مهمی در پیشگیری از سرطان سینه دارد. اولین اثر ورزش کاهش وزن می باشد. کاهش وزن می تواند از تولید بیش از حد استروژن جلوگیری کند. استروژن می تواند باعث رشد بیش از حد سلول ها و سرطان سینه شود. تا پیش از یائسگی تخمدان ها نقش تولید کننده استروژن را دارند. پس از یائسگی و به دلیل اینکه تخمدان ها استروژن تولید نمی کنند بدن از بافت چرب..

آنچه باید درباره خال صورت بدانید

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
خال نوعی ضایعه پوستی می باشد. به خال در زبان انگلیسی “BeautyMark” یا نشانه زیبایی می گویند. خال می تواند مادرزادی و یا اکتسابی باشد. خال ها می توانند در تمام نقاط بدن مانند صورت و سایر اندام ها رشد نمایند. رنگ خال می تواند زرد، قرمز، قهوه ای و سیاه باشد و شکل های آن نیز متفاوت است.
شما می توانید جهت خرید محصولات مراقبت از پوست از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
علت ایجاد خال صورت: خال صورت به صورت کلی به دو دسته مادرزادی یا اکتسابی تقسیم می شوند. خال های مادرزادی از هفته ۱۲ ام بارداری به بعد در جنین تشکیل می شوند و ممکن است تا ۱ تا ۲ سال بعد از تولد نیز خود را نشان دهند. این خال ها عموما بی خطر هستند هر چند برخی پزشکان اعتقاد دارند آنها را باید برداشت.
خال های اکتسابی در سنین جوانی و نوجوانی بر روی پوست ایجاد می شوند. دلایلی همچون نور آفتاب، بلوغ، حاملگی، شیمی درمانی، نور درمانی یا اختلالات هورمونی در ایجاد این خال ها نقش مهمی دارند.
انواع خال صورت: خال هاله دار: خال های هاله دار عموما در دوران نوجوانی به وجود می آیند و یک هاله سفید دور خود دارن..

رابدومیولیز چیست؟

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
رابدومیولیز به حالتی در بدن گفته می شود که در آن ماهیچه ها بدن آسیب می بینند و پس از این آسیب بافت های ماهیچه ای شروع به تجزیه و نابودی می کنند و وارد خون می شوند. این حالت باعث می شود سطح سموم در بدن بالا رود و فشار زیادی به کلیه ها وارد گردد. به همین منظور نیاز به دیالیز و درمان های جدی برای رفع این بیماری ایجاد می شود.
رابدومیولیز در سطوح مختلفی می تواند برای بدن رخ دهد. فعالیت شدید بدن، گردش خون ضعیف، آسیب در حوادث طبیعی، مشکلات متابولیکی همگی می توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.
علائم بیماری رابدومیولیز چیست؟ شکل خفیف این بیماری را تنها می توان با آزمایش خون تشخیص داد. در شرایط حاد بیماری با خستگی، ضعف و درد شدید عضلات همراه است. این نشانه ها می تواند با استفراغ، تهوع و نارسایی کلیه دنبال شود. نشانه های ثانوی زمانی ایجاد می شوند که التهاب بافت های عضلانی بسیار می باشد و باعث انسداد گردش خون از سایر نواحی و جلوگیری از عملکرد صحیح آنها می گردد. علائم دیگری همچون ادرار تیره، ضربان قلب نامنظم، احساس سبکی سر، سرگیجه و کبودی می توانند از علائم این بیم..

چرا مکمل بدنسازی را باید اورجینال خرید

بدنسازی، رژیمی از تمرینات طراحی شده برای تقویت رشد عضلانی بدن انسان و ارتقای سلامت عمومی و تناسب اندام است. بدنسازی به عنوان یک فعالیت رقابتی، هدفش نمایش دادن توده عضلانی، تقارن و تعریف کلی برای جلوه زیبایی شناختی به شیوه هنری است. در تمرینات از هالتر، دمبل و سایر وسایل تمرین مقاومتی استفاده می شود. برای استفاده از تمرینات مشابه برای تمرینات ورزشی و آماده سازی، آمادگی عمومی و درمان توان بخشی، تمرینات با وزنه را باید در نظر گرفت. محبوبیت بدنسازی به سرعت در حال افزایش است. در ایالات متحده، بیش از ۲۰۰ مسابقه بدنسازی آماتور طبیعی (تست دارویی) در طول سال برگزار می شود و انتظار می رود تعداد مسابقات در سال های بعد نیز افزایش یابد. آمادگی برای مسابقات بدنسازی شامل کاهش شدید چربی بدن در عین حفظ توده عضلانی است. این امر معمولاً از طریق کاهش دریافت کالری، تمرینات قدرتی شدید و افزایش تمرینات قلبی عروقی به دست می آید.
رقبا در بسیاری از استراتژی های غذایی و مکمل شرکت می کنند تا برای مسابقه آماده شوند. برخی پایه علمی قوی دارند. با این حال، بسیاری این کار را نمی کنند. بدنسازی توسط یونانیان باستان به ..

علت درد چشم چیست؟

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
به هرگونه احساس ناراحتی در کره چشم، داخل، پشت یا اطراف چشم درد چشم می گویند.
چشم درد ممکن است در یکی از چشم ها و یا هر دو احساس شود. چشم درد می تواند علت های متفاوتی داشته باشد و به همین دلیل نیاز است تا چشم ها توسط پزشک معاینه شوند تا درمان مورد نیاز تجویز گردد.
چشم درد بطور معمول با علائمی نظیر درد مبهم در چشم، سوزش چشم ها، تیر کشیدن و احساس جسم خارجی در چشم همراه است و تاری دید، قرمزی و حساسیت به نور نیز می تواند از علائم آن باشد.
شما می توانید جهت خرید قرص تقویت چشم از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
علل شایع درد چشم: خراش قرنیه: زمانیکه قرنیه خراش می یابد شخص به نور حساس می گردد و دچار اشک ریزی می شود. به طور معمول خراش قرنیه خود به خودی و ۲۴ساعته بهبود می باید اما اگر عمیق باشد و بدون درمان رها شود ممکن است به عفونت قرنیه یا حتی زخم عفونی قرنیه منجر شود. اگر احساس درد تیزی در سطح چشم داشتید که شدت آن کاهش نیافت و بهبود پیدا نکرد حتما به چشم پزشک مراجعه نمایید.
خشکی چشم: زمانیکه رطوبت چشم کاهش یابد سطح قرنیه رطوبت لازم برای نرم و لغزنده ماند..

۱۰ روش برای افزایش اشتها

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
مشکل اشتها ممکن است در بسیاری از افراد دیده شود. بسیاری از افراد به دلایلی همچون بیماری، مساله احساسی یا عوارض درمان ممکن است اشتهای خود را از دست داده باشند. مشکل اشتها زمانی حاد می شود که ادامه دار شود و باعث کاهش وزن یا سوء تغذیه گردد. اگر فردی لاغر باشد این مشکل ممکن است باعث کاهش وزن بیشتر گردد و حتی باعث کمبود مواد مغذی و ویتامین ها در بدن فرد شود. به همین دلیل باید به فکر چاره بود و با استفاده از روش های مناسب در پی افزایش اشتها و درمان بی اشتهایی بود.
شما می توانید جهت خرید مکمل افزایش اشتها از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
از چه روش هایی برای افزایش اشتها استفاده کنیم؟ سعی کنید وعده های غذایی خود را تبدیل به فعالیتی لذت بخش نمایید: یکی از توصیه های مهم جهت افزایش اشتها این است که از تنها غذاخوردن اجتناب نمایید. زمانی که با دیگران در حال غذا خوردن هستیم اشتهایمان تحریک می شود. بهتر است با خانواده و یا دوستان در زمان خوردن وعده های غذایی همراه باشیم و اگر امکان آن نبود در حال تماشای تلویزیون غذا بخوریم. تحقیقات نشان داده اند غذاخوردن با..

بهترین زمان برای استفاده از کرم ضد چروک

بهترین زمان برای استفاده از کرم ضد چروک
کرم ضد چروک یکی از انواع کرم های بسیار مهمی است که افراد باید برای کمک به بازسازی پوست خود از آن استفاده کنند. مطابق با تحقیقات انجام شده، افراد باید در سنین ۳۰ سالگی استفاده از کرم ضد چروک را در برنامه خود قرار داده و از آن ها استفاده کنند. در متن زیر به اطلاعات بیش تری در این باره اشاره شده است.
برخی از افراد هنگام نگاه کردن به محصولات مراقبت از پوست، ویژگی های ضد پیری را نادیده می گیرند زیرا فکر می کنند به آن ها نیاز ندارند. کارشناسان می گویند که پوست در ۲۰ سالگی شروع به پیر شدن می کند. این تغییر بخشی از روند طبیعی پیری است، اما بسیاری از عوامل مانند عادات، محیط و انتخاب سبک زندگی می‌توانند پیری پوست را تسریع و بدتر کنند.
مطالعات نشان می دهند که افراد با گذشت زمان انعطاف پذیری و تحرک موجود در پوست خود را از دست می دهند و این منجر به ایجاد خطوط و نشانه هایی بر روی پوست افراد می شود که این نشان ها حاکی از این است که افراد از سلامت پوست مناسبی برخوردار نیستند. یکی از این نشانه های مورد توجه، افزایش میزان چین و چروک در پوست افراد است که نقش به ..

با راه های پیشگیری از سرطان آشنا شوید

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
سرطان یکی از بیماری هایی است که امروزه بسیاری از افراد را درگیر خود نموده است. عوامل بسیاری از سبک زندگی تا ژنتیک می توانند بر ابتلا به سرطان نقش داشته باشند. عواملی همچون ژنتیک و عوامل ارثی را شاید نتوان کنترل کرد اما رعایت نکاتی در سبک زندگی می تواند تا حدود بسیاری از ابتلا به سرطان جلوگیری نماید. در این مقاله به روش های پیشگیری از سرطان با رعایت چند نکته می پردازیم.
شما می توانید جهت خرید مکمل تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
راه های پیشگیری از سرطان تغذیه سالم داشته باشید: داشتن تغذیه سالم می تواند به داشتن بدنی سالم کمک کند و به این ترتیب در پیشگیری از سرطان نقش داشته باشد. سعی کنید در رژیم روزانه خود از میوه ها و سبزیجات بیشتر استفاده کنید. از خوردن گوشت های فرآوری شده خودداری نمایید زیرا تحقیقات نشان داده اند خوردن اینگونه گوشت ها می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند.
همچنین توصیه می شود از رژیم غذایی مدیترانه ای استفاده کنید. در رژیم مدیترانه ای از میوه، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و آجیل بیشتر استفاده می شود و..