فواید کلاژن بر ناخن

کلاژن یکی از مهم ترین مکمل های تشکیل دهنده پروتئین در بدن افراد می باشد که به خاطر ترکیبات بسیار مغذی آن، نقش بسزایی در کمک به رشد ناخن های فرد و استحکام آن ها دارد. متن زیر اطلاعات بیشتری را در این مورد ارائه می دهد.

فواید کلاژن بر ناخن چیست؟

تقویت و حفظ زیبایی ناخن ها، تأثیرات بسیار فراوانی را می تواند در افزایش اعتماد به نفس افراد داشته باشد. به همین دلیل بسیاری از افراد همواره به دنبال راه هایی هستند که بتوانند سلامت و زیبایی ناخن های خود را به دست آورند. همان طور که شاهد هستیم، ناخن ها و سلامتی آنها، زیبایی خاصی را به دست های فرد هدیه می کند و نشان دهنده وجود وضعیت سلامت و تندرستی در فرد است. در افرادی از قبیل کودکان قبل از رسیدن به سن بلوغ و همچنین زنان باردار رشد ناخن ها به صورت سریع انجام می گیرد. حال آن که برخی از عوامل از قبیل تغییرات هورمونی در بدن، مشکلات بهداشتی و بیماری هایی از قبیل شیمی درمانی و در نهایت کمبود مواد مغذی موجب می شوند تا رشد ناخن های فرد به کندی صورت گیرد.

بسیاری از افراد برای رشد ناخن ها و سفت و محکم شدنشان، از روش های مختلفی استفاده می کنند، بسیاری از آن ها به مراکز تخصصی مراجعه کرده تا با استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک متخصص به این مهم دست پیدا کنند، بسیاری دیگر به مراکز آرایشی رفته و به کاشت ناخن روی می آورند، در عین حال که بسیاری از افراد دیگر نیز از روش های خانگی استفاده می کنند و با استفاده ا مهم ترین وسایل موجود و در دسترس می توانند به حفظ و تقویت ناخن های خود کمک کنند که روشی کم هزینه می باشد.

برای نمونه، استفاده از روغن زیتون به عنوان یکی از مهم ترین مواد طبیعی در تقویت و رشد سریع ناخن ها، حاوی مقدار زیادی ویتامین E است که استفاده از آن منجر به تقویت و مرطوب شدن ناخن های فرد می شود. در عین حال که فرایند گردش خون را بهبود می دهد و منجر به ترمیم ناخن های آسیب دیده می شود. روش استفاده بدین صورت است که روزانه فرد باید ناخن های خود را به مدت ۱۵ الی ۳۰ دقیقه در روغن زیتون گرم قرار داده تا موجب تقویت و رشد آنها شود.

از آنجایی که هزینه های زیبایی ناخن و مراقبت از آن ها زیاد است، بنابراین این گونه افراد با مراجعه به مراکز تخصصی مورد نظر، می بایست هزینه های زیادی را برای ایجاد زیبایی ناخن های خود صرف کنند. هزینه های ویزیت پزشک و خرید داروها و قرص های مورد نیاز و تجویز شده از طرف پزشک متخصص، از جمله این هزینه های مورد نظر است.

اگرچه مصرف بعضی از این قرص و داروها ممکن است برای افراد دارای عوارضی نیز باشند. بنابراین، بهترین روشی که می تواند در این مسیر کمک کننده باشد این است که از مکمل های خوراکی حاوی کلاژن استفاده کنند که دارای مقدار قابل توجهی پروتئین در آنها است و پروتئین نیز به نوبه خود نقش به سزایی در ایجاد زیبایی در ناخن های افراد دارد.

تحقیقات نشان می دهند که مکمل های زیادی برای تقویت ناخن های فرد وجود دارد که یکی از این مکمل ها، استفاده از کلاژن است که یکی از مهم ترین مکمل های غذایی مورد استفاده برای فرد و به شکل پودر می باشد و به خاطر بالا بودن میزان پروتئین موجود در آن، نقش به سزایی را در سلامت و استحکام ناخن های افراد بر عهده دارد. این نوع مکمل، علاوه بر دارا بودن مقدار زیادی پروتئین از ترکیبات مؤثر دیگری نیز تشکیل شده است به همین خاطر دارای نقش پر اهمیتی در رشد و استحکام ناخن های افراد می باشد. از جمله مهم ترین ترکیبات تشکیل دهنده این نوع مکمل خوراکی می توان به زینک، بیوتین، ویتامین C، هیالورونیک اسید و پودر با منشأ ماهی اشاره کرد.

بیوتین به عنوان یکی از اجزا و ترکیبات تشکیل دهنده کلاژن مورد نظر، نوعی ویتامین محلول در آب است که تحت عنوان ویتامین B7نیز شناخته می شود. از مهم ترین خاصیت این ترکیب این است که با تولید چربی های اشباع شده در بدن فرد، به افزایش میزان ضخامت ناخن ها در افرادی کمک می کند که دارای ناخن های شکننده ای هستند و علاوه بر این، با کمک به افزایش و تسریع در رشد موهای افراد، به داشتن موهای سالم و ضخیمی در فرد کمک می کنند.

ترکیب ویتامین C موجود در این مکمل نیز به خاطر داشتن نقش آنتی اکسیدان به عنوان یک ترکیب مؤثر در کلاژن مورد نظر، به بهبود و تقویت رشد ناخن های فرد کمک قابل توجهی می کند.

ترکیب زینک نیز به عنوان یک ماده معدنی مؤثر دیگر در تشکیل مکمل غذایی مورد نظر، با کاهش تولید رادیکال های آزاد، از لیپیدهای پوست نگهداری کرده و در نتیجه به کارکرد درست غدد چربی موجود در اطراف ناخن های فرد کمک فروانی می کند.

حداکثر میزان پروتئین موجود در بدن که در کلاژن وجود دارد، در تقویت ناخن های فرد نقش قابل توجهی را بر عهده دارد. زمانی که سن افراد بالا می رود و بانوان نیز دچار اختلالات هورمونی در دوران یائسگی می شوند میزان پروتئین و کلاژن بدن آنها کم می شود و فرد باید برای سلامت و رشد ناخن های خود، میزان کلاژن کاهش یافته را جبران کند. در اینجا، استفاده از انواع مکمل های کلاژن ساز که به صورت آنتی اکسیدان عمل می کنند، نقش بسیار مؤثری را در تقویت و رشد موها و ضخیم شدن آنها و همچنین بهبود و تقویت ناخن های فرد اعمال می کنند.

این پودر که در ساشه های ۵ گرمی بسته بندی می شوند قابلیت حل شدن در انواع مایعات را دارند و بدین ترتیب مصرف آن بسیار ساده و دل پذیر است. استفاده از این محصول و کمک آن به تقویت موارد مورد اشاره از قبیل ناخن ها، می تواند زیبایی و جوانی را به فرد مصرف کننده هدیه دهد.

برای اثربخشی بیشتر این مکمل، می بایست روزانه یک ساشه از آن را در آب حل کرده و به مدت ۶ تا ۸ هفته به طور مداوم مصرف شود.

این نوع مکمل دارای نوعی منشأ گیاهی بوده و برای تمام افراد بزرگسال جامعه اعم از زنان و مردانی که دارای مشکلاتی در زمینه سلامتی پوست و مو و ناخن هستند تجویز می شود.

محصول مورد نظر به دلیل دارا بودن ترکیبات منحصر به فرد دارای اثرات مؤثری بر روی ناخن های افراد است. در نتیجه، جای هیچ گونه شک و تردیدی نیست که این نوع مکمل یکی از بهترین مکمل های خوراکی برای ایجاد سلامت ناخن ها و تقویت و استحکام آنها است. ترکیبات مغذی موجود در تهیه این نوع مکمل مؤثر باعث شده است که افرادی که از آن استفاده می کنند دارای ناخن هایی شفاف و درخشان و سالم داشته باشند. بهترین حالت برای مصرف این دارو این است که فرد در مرحله اول به پزشک مراجعه کرده و سپس در صورت نسخه پزشک آن را خریداری و مطابق با دستورالعمل های مورد نظر از آن استفاده کند. یکی دیگر از عناصر اصلی تشکیل دهنده این نوع مکمل، کلاژن دریایی است که خود سرشار از انواع پروتئین است و می تواند نقش به سزایی را در سلامت اعضای بدن و از جمله ناخن ایفا کند و منجر به طراوت و شادابی آنها شود.

پودر مکمل موردنظر با دارا بودن مقدار مؤثری از ترکیبات معرفی شده و با خواص مرطوب کنندگی و مغذی، ضد چروک و پیری، آنتی اکسیدانی قوی و افرایش دهنده انرژی در بدن افراد است که وجود همه این عوامل در کنار هم منجر به تقویت پوست و مهمتر از همه ضخامت و رشد مو و جلوگیری از شکنندگی ناخن و رشد آن می شود. بنابراین، استفاده از این مکمل دارای اثراتی زیبایی علاوه بر پوست و مو بر روی ناخن های افراد است.

ذکر چند نکته ضروری است که افراد بارداری که به دنبال زیبایی ناخن خود هستند، باید برای استفاده از این مکمل حتماً قبل از مصرف با پزشک مورد نظر خود مشورت کنند. همچنین افرادی که دچار بیماری هایی از قبیل دیابت، فشار خون و سایر انواع بیماری های دیگر هستند باید در مصرف این نوع مکمل احتیاط کرده و قبل از مصرف با پزشک مورد نظر خود مشورت کنند.

مکمل مورد بررسی یکی از مهمترین مکمل­های دارویی است که همان طور که به سلامت پوست و استخوان و مفاصل افراد کمک قابل توجهی می کند، به رشد و استحکام ناخن ها و جلوگیری از شکننده بودن آنها نیز کمک قابل ملاحظه ای می کند و بدین ترتیب، علاوه بر ایجاد زیبایی در پوست و مو، موجب ایجاد زیبایی و استحکام خاصی در ناخن های فرد نیز می شود. این مکمل از ترکیبات به سزایی تشکیل شده است.

یکی دیگر از عواملی که به تقویت و رشد ناخن ها کمک می کند تغذیه مناسب است. استفاده از مواد غذایی سرشار از بیوتین و کلسیم مانند بادام به درمان شکنندگی و خشکی ناخن ها و رشد و تقویت آنها کمک می کند. استفاده از مواد غذایی سرشار از آهن و پروتئین مانند عدس و لوبیا و سبزیجات سبز نیز به داشتن ناخن هایی زیبا و سفت و محکم کمک می کند.

نوشته فواید کلاژن بر ناخن اولین بار در داروخانه آنلاین داروهلپ | داروخانه آنلاین | ارسال رایگان | darookhaneonline. پدیدار شد.