برای رفع کمبود آهن با ایزن سافت آپوویتال بیشتر آشنا شویم

شربت ایزن سافت آپوویتال یک مکمل بسیار مغذی برای رفع کمبود آهن در بدن افراد می باشد. کمبود آهن می تواند منجر به بیماری هایی از قبیل کم خونی در فرد شود، که این بیماری در کودکان و زنان باردار شایع تر می باشد. متن زیر اطلاعات بیشتری را در این مورد ارائه می دهد.

برای رفع کمبود آهن با ایزن سافت آپوویتال بیشتر آشنا شویم

آهن یک ماده مغذی ضروری است. کمبود آهن در انسان پیامدهای منفی گسترده‌ای دارد، از جمله اختلال در رشد فیزیکی، اختلال در رشد شناختی، تمرکز کوتاه و کاهش ظرفیت یادگیری، کاهش عملکرد عضلات و استفاده از انرژی، کاهش فعالیت بدنی و کاهش بهره‌وری کار، کاهش ایمنی، افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی. اختلال در جذب چربی (احتمالاً شامل ویتامین A محلول در چربی)، افزایش جذب سرب با تمام پیامدهای منفی آن و پیامدهای بارداری ضعیف تر. کمبود آهن هم چنین تغییر هورمون های تیروئید T4 به T3 در بافت های محیطی و تولید و متابولیسم اپی نفرین و نوراپی نفرین را مختل می کند و منجر به مشکل در حفظ دمای بدن در مواجهه با سرما می شود.

پیامدهای عملکردی کم خونی و فقر آهن شدید در دوران بارداری شامل افزایش میزان زایمان زودرس، عوارض پری ناتال در مادر و نوزاد، وزن کم نوزاد هنگام تولد، ذخایر کم آهن، و نشانه های کمبود آهن و کم خونی در نوزادان یا در مراحل بعدی نوزادی است. این نتایج که کمبود آهن دارای برخی از اثرات منفی بر عملکرد شناختی و عاطفی در دوران نوزادی ممکن است حتی پس از اصلاح کمبود یون و کم خونی نیز ادامه داشته باشد، بسیار نگران کننده است اکثر مطالعات همچنین پیامدهای نامطلوب ناشی از کمبود آهن خفیف تا متوسط ​​و کم خونی را گزارش می کنند. کمبود آهن از شدت کافی برای تداخل در تشکیل هموگلوبین برخوردار است، اما آهن عملکردهای دیگری نیز دارد که به کاهش آهن حساس تر هستند. تقریباً ۷۳ درصد آهن بدن به طور معمول در هموگلوبین و ۱۲ درصد در مجتمع های ذخیره فریتین و هموسیدرین گنجانده می شود. با این حال، ۱۵ درصد بسیار مهم آن در انواع دیگر ترکیبات حاوی آهن که برای عملکرد سلول ضروری هستند، گنجانده شده است. داده های WHO نشان می دهد که نرخ جهانی کم خونی فقر آهن در کشورهای در حال توسعه، ۵۱ درصد برای کودکان ۰ تا ۴ سال، ۴۶ درصد برای کودکان در سن مدرسه، ۴۲ درصد برای زنان و ۲۶ درصد برای مردان است.

کمبود آهن یکی از شایع ترین کمبودهای تغذیه ای است که زنان در سنین باروری و کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد. در سراسر جهان، ۴۲ درصد از زنان باردار کم خون هستند و کمبود آهن شایع ترین علت آن است. کم خونی ناشی از فقر آهن در بدن مادر با تاخیر رشد داخل رحمی، وزن کم نوزاد هنگام تولد، زایمان زودرس و افزایش خطر مرگ و میر مادر و نوزاد همراه است. شواهد اخیر حاکی از آن است که زنانی که در زمان بارداری و در اوایل بارداری آهن کافی دارند، نتایج نوزادی را بهبود بخشیده اند. استراتژی توصیه شده فعلی برای پیشگیری از کمبود آهن در بارداری، مصرف روزانه مکمل آهن اسید فولیک است که از اولین ویزیت قبل از زایمان تا سه ماه پس از زایمان گرفته می شود. به عنوان یک استراتژی مبتنی بر جمعیت، این رویکرد به دلیل پوشش متغیر و انطباق ضعیف عموماً بی اثر بوده است. هم چنین مزایای عمده ای برای داشتن آهن کافی برای زنان در دوران بارداری وجود دارد، از جمله این مزایا می توان به بهبود مقاومت در برابر عفونت و ظرفیت کاری و بهره وری بیشتر اشاره کرد.

در جوامع روستایی که زنان سهم قابل توجهی در تولید غذای خانگی دارند، اینها ملاحظات مهمی هستند و آگاهی رو به رشدی وجود دارد که کمبود ریز مغذی‌ها، و به ‌ویژه کمبود آهن، هزینه ‌های اقتصادی عمده ‌ای دارد. در حال حاضر توصیه می شود که در مواردی که شیوع کم خونی در زنان در سنین باروری بیشتر از ۲۰٪ است، مکمل با دوز هفتگی اسید فولیک آهن باید به عنوان یک استراتژی برای پیشگیری از کمبود آهن در نظر گرفته شود. در مواردی که دریافت آهن هِم در رژیم غذایی ناکافی است، برای جلوگیری از از دست رفتن ذخایر آهن، باید استفاده از مکمل‌ های منظم اسید فولیک آهن در دوره ‌های طولانی حفظ شود. مطالعات مدلسازی در مورد جذب و از دست دادن آهن توسط لینچ (۲۰۰۰) نشان می دهد که نوجوانان غیر باردار پنج ماه پس از قطع یک رژیم مکمل ۶۰ میلی گرمی هفتگی به سطوح آهن قبل از مصرف مکمل باز می گردند.

خطر ابتلای نوزاد به کمبود آهن در رحم آغاز می شود، زیرا زایمان زودرس نوزاد را از تجمع آهن در اواخر بارداری محروم می کند و نوزادان کوچکتر معمولاً آهن بدن کمتری دارند. متأسفانه، آهن موجود در شیر مادر نمی تواند از فرسودگی ذخایر آهن در ۴ تا ۶ ماه اول که به دلیل رشد سریع ایجاد می شود، جلوگیری کند. شیوه های ضعیف از شیر گرفتن و تغذیه ناکافی در دوران کودکی به تداوم یا ایجاد کمبود آهن کمک می کند. هنگامی که سرعت رشد کاهش می یابد، خطر کمبود آهن کاهش می یابد، مگر اینکه از دست دادن غیر طبیعی خون در اثر عفونت انگلی وجود داشته باشد.

با این حال، زنان در زمان پریود نیز هم چنان در معرض خطر ابتلا به کمبود آهن هستند. تغذیه آهن کم قبل از بارداری به طور قابل توجهی بر ایجاد کم خونی بارداری تأثیر می گذارد. بنابراین، نیاز به در نظر گرفتن مداخلاتی وجود دارد که ذخایر آهن قبل از بارداری را بهبود می بخشد و مقادیر اضافی آهن را علاوه بر آن در رژیم غذایی، در طول بارداری تامین می کند. پس از تشخیص اولیه شیوع کم خونی و در حالت ایده آل، توزیع هموگلوبین در یک جمعیت، با تاکید بر گروه های در معرض خطر، تشخیص کمبود آهن را می توان با آزمایش های بیوشیمیایی بیشتر اصلاح و تأیید کرد.

پاسخ هموگلوبین به تجویز آهن به بهترین وجه، به عنوان بخشی از نظارت مداوم بر یک نمونه کافی از جمعیت اندازه گیری می شود. این مراحل اضافی را می توان به طور همزمان اجرا کرد. سیستم نظارت باید بر اساس تعیین هموگلوبین سریال در نمونه ‌های گروه ‌های جمعیتی در معرض خطر (به طور ایده ‌آل شامل فریتین سرم) و ارزیابی ‌های دوره ‌ای در مکان‌ های اپیدمیولوژیک نگهبان باشد. تشخیص کلی کم خونی باید به تجزیه و تحلیل علت منجر شود. مداخلات لازم و مشارکت جامعه در جهت هدف مشترک کنترل فقر آهن و کم خونی باید هدف باشد. هر چه میزان شیوع کم خونی در یک جمعیت بیشتر باشد، نسبت ناشی از کمبود آهن بیشتر است.

بنابراین و با توجه به عوارض ناشی از کمبود آهن و اختلالاتی که برای افراد به دنبال دارد، می بایست هر چه سریع تر نسبت به برطرف کردن این کمبود در افراد و به ویژه کودکان اقدام کرد. افزاد همواره برای کمک به رفع کمبود آهن در بدن از مکمل های بسیاری از قبیل قطره، قرص و شربت استفاده می کنند که هر کدام از این مکمل ها دارای خواص و ویژگی های مربوط به خود می باشد. یکی از مهم ترین این مکمل ها برای کمک به رفع کمبود آهن در بدن، مکمل ایزن سافت آپوویتال می باشد که محصولی از نوع شربت می باشد و برای استفاده عموم است. از مهم ترین ویژگی ها و خواص مکمل مورد نظر این است که از ترکیبات بسیار مؤثری از قبیل آهن، روی (زینک)، انواع ویتامین های گروه B، ویتامین C و سایر املاح و مواد معدنی موردنیاز بدن تشکیل شده است و علاوه بر مؤثر بودن در فرآیند خون سازی در بدن و کمک به درمان کم خونی، عاملی بسیار مؤثر برای افزایش میزان انرژی در بدن و نیز بهبود دهنده متابولیسم بدن می باشد. روش مصرف این مکمل برای کودکان و بزرگسالان متفاوت می باشد. بدین ترتیب که کودکان بین سنین ۱۰-۴ ساله روزانه ۲٫۵ میلی لیتر وکودکان بالاتر از ۱۱ سال و بزرگسالان می بایست روزانه ۵ میلی لیتر مصرف کنند. افراد باید در جریان باشند که قبل از مصرف داروی موردنظر، بطری را به خوبی تکان داده و از مصرف بیش از مقدار توصیه شده توسط پزشک خودداری کنند. روش نگهداری از مکمل مورد نظر نیز بدین طریق می باشد که باید در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود و در صورت باز شدن درب بطری، باید حتماً داروی مورد نظر را در یخچال نگهداری کرد.

لازم به ذکر است که مدت زمان مصرف مکمل مورد نظر، ۳ ماه می باشد. مهم ترین نکاتی که افراد باید در استفاده از مکمل مورد نظر در نظر داشته باشند این است که، اگر خانم ها در دوره بارداری و شیردهی می باشند و از داروهای خاصی مصرف می کنند، برای استفاده از این مکمل باید با پزشک مورد نظر خود مشورت کنند. قبل از مصرف شربت ایزن سافت آپوویتال، باید ظرف آن را به خوبی تکان داد و این که، مصرف بیش از دوز توصیه شده از این دارو توصیه نمی شود.

نوشته برای رفع کمبود آهن با ایزن سافت آپوویتال بیشتر آشنا شویم اولین بار در داروخانه آنلاین داروهلپ | داروخانه آنلاین | ارسال رایگان | darookhaneonline. پدیدار شد.