bluepars

انتخاب مکمل بدنسازی به چه عواملی بستگی دارد؟

مکمل بدنسازی یک مکمل خاص نیست. این مکمل می تواند تفاوت زیادی داشته باشد و با ترکیبات متنوعی به تولید برسد.
مکمل های بدنسازی به عنوان پرطرفدارترین محصولاتی هستند که برای ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرند. بسیاری از ورزشکاران با نحوه خرید مکمل های بدنسازی آشنا نیستند و نمی دانند که چگونه باید یک مکمل بدنسازی مناسب را انتخاب نمایند.
انتخاب و خرید مکمل بدنسازی به عوامل مختلفی بستگی دارد. شما می بایست به این عوامل برای انتخاب مکمل های بدنسازی توجه داشته باشید تا در نهایت بهترین مکمل را خریداری کنید. در ادامه این مقاله قصد داریم یک راهنمای کلی برای خرید و انتخاب مناسب مکمل های ورزشی ذکر کنیم. پس در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.
مکمل بدنسازی چیست؟ مکمل بدنسازی یکی از انواع مکمل های تغذیه ای است که می بایست در کنار رژیم غذایی مناسب استفاده شود. بسیاری از بدنسازان نیاز بیشتری به مصرف یک سری از مواد مغذی دارند. زیرا در دوران ورزش، نیاز بدن به مصرف یک سری از مواد مغذی افزایش پیدا می کند. مکمل های بدنسازی با تامین مواد مغذی مورد نیاز در دوران ورزش، نقش بسیار موثری را در رفع مشکلات جسمی ..

نخستین «گزارش پایداری» ایرانسل منتشر شد

برای نخستین بار در صنعت فناوری‌اطلاعات و ارتباطات ایران، ایرانسل «گزارش پایداری کسب‌وکار» خود را منتشر کرد.
به گزارش روابط عمومی ایرانسل، نخستین گزارش پایداری سالانۀ ایرانسل، مروری کوتاه بر شاخص‌ها، تلاش‌ها، دستاوردها و چالش‌های ایرانسل در پایش و مدیریت تأثیرات اجتماعی، اقتصادی و زیست‌محیطیِ کسب‌وکار خود و نیز، مبنایی برای طراحی، استخراج، ارزیابی و در نهایت، مقایسۀ سالانۀ شاخص‌های عملکردی سازمان در موضوع «پایداری» و «کسب‌وکار مسؤولانه» است. همچنین نمونه‌ای از نخستین قدم‌های بنگاه‌های اقتصادی ایرانی، با تکیه بر مباحث روز دنیای کسب‌وکار، در مسیر پایداری به شمار می‌رود.
امروزه «پایداری در کسب‌وکار (Sustainability in Business)» به موضوع مهمی برای بنگاه‌های اقتصادی، جوامع، مشتریان و حکومت‌ها تبدیل شده و همچنین شاخصی برای سنجش میزان پایبندی سازمان به تعهداتش در قبال ذی‌نفعان است.
ایرانسل، اولین و بزرگترین اپراتور دیجیتال ایران، می‌کوشد تا با تسهیل و گسترش دسترسی به امکانات زندگی دیجیتال برای ایرانیان، در مسیر تحقق توسعۀ پایدار ایران قدم بردارد. ارائۀ اطلاعات کلان و مهم شرکت، از طریق «گزارش..

تقدیر از همراه اول برای مشارکت در فرهنگ‌سازی مصرف آب

وزارت نیرو از همراه اول برای مشارکت در طرح فرهنگ‌سازی مصرف آب تقدیر کرد.
به گزارش اداره کل ارتباطات شرکت ارتباطات سیار ایران، صبح امروز دوشنبه ۲۳ اسفند ۱۴۰۰، در مراسمی که در مرکز همایش‌های شرکت آبفای استان تهران برگزار شد، با اعطای لوح تقدیر از شرکت ارتباطات سیار ایران به سبب کوشش های خالصانه در راستای ارتقای آگاهی عمومی در مقوله مدیریت مصرف آب تقدیر و تشکر به عمل آمد.
در بخشی از متن تقدیرنامه که به امضای علی اکبر کاظمی مشاور وزیر و مدیرکل روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت نیرو رسیده، خطاب به مهدی اخوان بهابادی مدیرعامل همراه اول آمده است: «اکنون که در سایه همت والای شما شاهد تشریک مساعی و همراهی بی دریغ جنابعالی در ارتقای آگاهی عمومی در مقوله مدیریت مصرف آب و جایگاه این نعمت بی بدیل الهی هستیم، بر خود لازم می دانیم به پاس تلاش ها و خدمات بی شائبه شما، مراتب قدردانی و سپاس خود را ابراز داریم.»
لازم به ذکر است، همراه اول با در اختیار قرار دادن امکان ارسال پیام های فرهنگی شرکت آب و فاضلاب بر روی بستر گسترده ارتباطی خود، سعی در ایفای نقش مسؤولیت اجتماعی خود داشته است.

عوارض کلاژن گلد

کلاژن گلد به صورت ساشه ای و قرص به تولید رسیده است. این دو محصول اگر به صورت اصولی مصرف شوند، عارضه خاصی را به دنبال نخواهند داشت.
با توجه به خواص بسیار زیادی که برای کلاژن وجود دارد، بسیاری از افراد علاقه مند به مصرف این پروتئین شده اند. قرص کلاژن گلد یکی از بهترین مکمل های تغذیه ای حاوی کلاژن می باشد که می تواند برای تامین کلاژن مورد نیاز بدن مورد استفاده قرار گیرد. این محصول را می توان با قیمت مناسب برای تامین کلاژن خریداری نمود. بسیاری از افراد تصور می کنند که مصرف قرص کلاژن گلد می تواند برای بدن مضر باشد. ولی برخی از افراد اعتقادی به این موضوع ندارند و تصور می کنند که مصرف قرص کلاژن گلد مفید است.
به هر حال شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که قرص کلاژن گلد می تواند چه مضرات و عوارضی را به دنبال داشته باشد؟ در پاسخ به این سوال، در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا بیشتر با این قرص و عوارض ناشی از مصرف آشنا شوید.
قبل از هر توضیحی، اصلا کلاژن چیست؟!
قبل از اینکه بخواهیم در رابطه با عوارض قرص کلاژن گلد به شما توضیحاتی ارائه کنیم، باید بدانیم که کلاژن چیست؟ همه ما تقریبا ب..

بهترین مارک پودر کلاژن

کلاژینو به عنوان یک مکمل تغذیه ای است که با نام کلاژن آبی نیز شناخته می شود. این محصول می تواند باعث ایجاد حس جوانی در مصرف کننده شود.
همه ما دوست داریم که پوستی شاداب و زیبا داشته باشیم. ناخن های زیبا و با استحکام بالا، از آرزوهای ما می باشد. ولی به هر حال برخی از ما به دلیل عوامل مختلف، با کاهش کیفیت پوست و ناخن و موها مواجه می شویم. بسیاری از متخصصین توصیه می کنند که افراد برای رفع این مشکلات، از مکمل های تغذیه ای حاوی کلاژن استفاده کنند. ولی بهترین مارک پودر کلاژن چیست؟ کلاژن آبی به عنوان یکی از بهترین مارک های موجود در بازار شناخته می شود که حاوی کلاژن می باشد. کلاژن آبی یکی از انواع مکمل کلاژینو است که به صورت دریایی به تولید رسیده است.
افرادی که علاقه مند به مصرف مکمل کلاژن می باشند، می توانند از کلاژینو استفاده کنند. این مکمل تغذیه ای با کیفیت بالا و قیمت مناسب قابل خریداری می باشد. در ادامه این مقاله مزیت های خرید کلاژینو را ذکر می کنیم.
مروری بر مصرف کلاژن و فواید آن برای بدن
کلاژن یک پروتئین ضروری در بدن محسوب می شود که خواص بسیار زیادی برای بدن دارد و می تواند در بهبود..

برگزاری وب‌سمینار علم داده توسط آکادمی ایرانسل

وب‌سمینار علم داده (Data Science)، یکشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۰، همراه با نمایشگاه جانبی با حضور کسب‌وکارهای فعال این حوزه، توسط آکادمی ایرانسل برگزار شد.
وب‌سمینار علم داده (Data Science)، یکشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۰، همراه با نمایشگاه جانبی با حضور کسب‌وکارهای فعال این حوزه، توسط آکادمی ایرانسل برگزار شد.
به گزارش روابط‌عمومی ایرانسل، این رویداد یکشنبه ۲۲ اسفند ۱۴۰۰، از ساعت ۱۴ تا ۲۰، به صورت حضوری در آکادمی ایرانسل، واقع در ایستگاه نوآوری شریف، برگزار و به صورت آنلاین توسط تلویزیون اینترنتی لنز ایرانسل پخش شد.
این رویداد، با هدف توضیح چیستی و مفهوم علم داده و تشریح کاربردهای آن، خصوصاً برای کسب‌وکارها و نیز چگونگی استفاده از داده‌های خرد و کلان برای دستیابی به بینش‌های کاربردی و استراتژی‌های داده‌محور در کسب‌وکارها به منظور اتخاذ تصمیماتی آگاهانه برای رشد و بهینه‌سازی عملکرد، برگزار شد.
از جمله مهمترین بخش‌های این وب‌سمینار، می‌توان به سخنرانی و اجرای پنل‌های تخصصی دربارۀ علم داده، با حضور کارشناسان و فعالان زیست‌بوم فناوری، با محورهای «علم داده، چالش‌ها و فرصت‌ها» و «انتقال تجربه عملی و کاربرد..

بهترین زمان مصرف قرص کلاژن گلد

کلاژن گلد باید مطابق با دستور خاصی مصرف شود تا اثربخشی خوبی داشته باشد. بهترین زمان مصرف این قرص در این مقاله توضیح داده شده است.
مصرف کلاژن به صورت خوراکی در سال های اخیر بسیار پرطرفدار شده است. به هر حال بسیاری از مردم از خواص کلاژن مطلع شده اند و علاقه مند هستند که از مکمل های تغذیه ای برای تامین کلاژن مورد نیاز بدن خودشان استفاده کنند. کلاژن گلد، یکی از بهترین مکمل های تغذیه ای حاوی کلاژن است که می تواند خواص زیادی برای بدن داشته باشد. بسیاری از افرادی که اقدام به خرید این محصول کرده اند، نمی دانند چگونه باید از این محصول استفاده کنند؟!
نحوه مصرف مکمل های تغذیه ای حاوی کلاژن، در اثربخشی آن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار می باشد. به همین خاطر، توصیه می شود که افراد حتما به نحوه مصرف کلاژن گلد و بهترین زمان مصرف این قرص توجه داشته باشند. در ادامه این مقاله قصد داریم که شما را با بهترین زمان برای مصرف این قرص حاوی کلاژن آشنا کنیم.
چرا زمان مصرف قرص کلاژن گلد اهمیت دارد؟
اگر به دنبال جوانی و زیبایی پوست خودتان باشید، حتما نام مکمل های تغذیه ای حاوی کلاژن را شنیده اید. امروزه، مکمل ه..

حفظ حقوق کاربران، اولویت اول دیوار

سال ۱۴۰۰ برای پلتفرم دیوار سال بسیار مهمی بود. شاید در نگاه اول اینطور به نظر برسد که دستاوردهای مالی و یا بالا رفتن تعداد کاربران دلیل اهمیت امسال بوده اما این واقعیت ماجرا نیست. چیزی که برای پلتفرم دیوار و مدیران آن اهمیت ویژه‌ای داشت، این بود که در سال ۱۴۰۰ بتوانند امنیت کاربران را بالا ببرند و در راستای حفظ حقوق آن‌ها تلاش کنند.
در حال حاضر آمار و اطلاعات منتشر شده نشان می‌دهد، سایت دیوار توانسته دقیق‌تر و با امنیت بیشتری کار خود را در سال ۱۴۰۰ پیش ببرد. میزان امنیت در رابطه با آگهی‌های منتشر شده به صورت قابل توجهی بالا رفته و با همین رویه، دیوار پیوسته می‌کوشد تا با افزایش امنیت در معاملات این پلتفرم برای کاربران خود معاملاتی خوشایندتر رقم بزند.
خانواده‌ای که بزرگ‌تر می‌شود یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که در دیوار همیشه مطرح بوده، کلاهبرداری‌هایی است که در رابطه با آن هشدارهای زیادی هم داده شده است. با وجود هشدارها و اطلاع‌رسانی زیاد اما باز کاربران دچار خطا می‌شوند و ممکن است قربانی کلاهبرداران شوند. از طرفی برخی آگهی‌های غیرقانونی هم باعث شده تا کاربران گزارش‌های زیادی به دیوار ارس..

کلاژن ایکس مارت و راز رشد ناخن

کلاژن ایکس مارت یک مکمل تغذیه ای خاص برای افزایش رشد ناخن ها و مقاومت آن ها می باشد.
کلاژن را می توان به عنوان یکی از مهم ترین پروتئین های موجود در بدن شناخت که بدن به صورت طبیعی آن را تولید می کند. مصرف کلاژن به صورت خوراکی به افرادی که در معرض افزایش سن و یا کاهش کلاژن می باشند، توصیه می شود. کلاژن ایکس مارت یکی از بهترین کلاژن های موجود در بازار است که با تامین کلاژن مورد نیاز بدن، نقش بسیار مهمی را در بهبود سلامت پوست، مو و ناخن ها ایفا می کند.
بسیاری از افراد علاقه مند هستند که ناخن های زیبا و بلندی داشته باشند. ولی به هر حال کمبود ویتامین ها و یک سری از مواد مغذی برای بدن می تواند باعث شکننده شدن ناخن ها شود و همچنین، در کاهش رشد آن ها نیز موثر باشد. کلاژن ایکس مارت با داشتن کلاژن هیدرولیز شده، نقش موثری در بهبود عملکرد پوست و مو و ناخن ها دارد. شاید برای شما جالب باشد که بدانید این مکمل باعث افزایش رشد ناخن ها نیز می شود. در ادامه این مقاله قصد داریم نحوه اثربخشی کلاژن ایکس مارت را به شما توضیح دهیم و فواید مصرف این مکمل را ذکر کنیم.
مصرف کلاژن برای تقویت ناخن ها، از شایعه تا..

معرفی کلاژینو

با کلاژینو بیشتر آشنا شویم
امروزه توجه به پوست و زیبایی و سلامتی آن یکی از دغدغه­ های اکثر افراد در جامعه به ویژه در بین خانم ها است. افراد سالانه میلیون­ها تومان پول را صرف پوست خود با مراجعه به متخصص و خریدن داروهای مختلف می­کنند. اگرچه ممکن است بیشتر داروها اثربخش باشند ولی بسیاری دیگر نیز چندان کارایی ندارد و فاقد هرگونه تأثیر بر روی پوست بدن است. امروزه یکی از پودرها که بسیاری از متخصصان پوست نیز آن را برای زیبایی پوست و حتی پر شدن آن تجویز می­کنند، پودر کلاژن است که خود نیز نوعی کلاژن ساز است. این پودر یکی از مهمترین پودرها برای ایجاد سلامت پوست و مو است و کلاژن موردنیاز پوست و عضلات را تأمین می­کند و بدین سبب موجب زیبایی پوست و مو و ناخن­ها شده و علاوه بر این­ها پروتئین موردنیاز بدن ورزشکاران را تأمین و به کنترل وزن افراد کمک می­کند. این مکمل به خاطر دارا بودن پروتئین موردنیاز، برای حفظ سلامت استخوان­ها و مفاصل بدن انسان نیز بسیار مؤثر است.
از آنجایی که این پودر از پودر پوست ماهی تشکیل می­شود، دارای خاصیت بسیار بالایی است و به همین دلیل نام دیگر آن کلاژن ماهی است. این پودر در ..