bluepars

تامپون چیست؟ نحوه استفاده، انواع، کاربرد، مزایا و معایب!

در دنیای امروز، بهداشت زنانه و مدیریت دوره‌های ماهانه به یکی از اولویت‌های اساسی سلامت زنان تبدیل شده است. در این راستا، تکنولوژی و نوآوری در زمینه وسایل بهداشتی نیز پیشرفت‌های قابل توجهی کرده است. یکی از این وسایل که به شدت مورد توجه زنان قرار گرفته و جایگاه ویژه‌ای در بازار بهداشت دارد، تامپون است. این محصولات نه تنها وسیله‌ی مؤثری برای مدیریت دوره‌های ماهانه هستند بلکه با ارائه امکانات و خصوصیات منحصر به فرد، به زنان این امکان را می‌دهند تا زندگی روزمره‌ی خود را بدون نگرانی‌های زیادی ادامه دهند.
در این مقاله از داروخانه آنلاین داروهلپ، به بررسی گسترده‌تری از مفهوم تامپون پرداخته و اقدام به بررسی نحوه استفاده، انواع مختلف، کاربردها، مزایا و معایب این وسیله بهداشتی خواهیم نمود. با ما همراه باشید تا در این سفر به دنیای تامپون، به نقش آن در بهبود کیفیت زندگی زنان بپردازیم.
تامپون چیست؟ تامپون یک وسیله بهداشتی است که برای مدیریت و جذب خون حاصل از دوره‌های ماهانه زنان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این محصول عمدتاً از مواد نرم و جاذب ساخته شده است و به طور رایج در بازار بهداشت زنانه موجود ا..

فضانورد روس رکورد شکست

اولگ کنوننکو فضانورد روس با سپری کردن بیش از ۸۷۸ روز در فضا رکوردشکن شد و نامش را در کتاب رکوردها ثبت کرد.
به گزارش خبرآنلاین، آژانس فضایی روسیه روز یکشنبه گزارش داد، «اولگ کنوننکو» فضانورد روسی، رکورد جهانی بیشترین زمان سپری شده در فضا را شکسه است.
بر اساس گزارش فارس، این مرد ۵۹ ساله اکنون بیش از ۸۷۸ روز و ۱۲ ساعت را در فضا گذرانده است و از هموطن روسی خود «گنادی پادالکا» که رکورد قبلی ۸۷۸ روز و ۱۱ ساعت و ۲۹ دقیقه و ۴۸ ثانیه را در سال ۲۰۱۵ به ثبت رساند، پیشی گرفته است.
کنوننکو ۵ سفر به ایستگاه فضایی بین المللی انجام داده است که تاریخ آن به سال ۲۰۰۸ بازمی گردد. این فضانورد در گفت وگو با خبرگزاری دولتی روسیه تاس گفت که هر سفر به ایستگاه فضایی بین المللی به دلیل ارتقای مداوم ایستگاه نیاز به آمادگی دقیق دارد.
سفر فعلی کنوننکو به ایستگاه فضایی بین‌المللی در ۱۵ سپتامبر ۲۰۲۳ آغاز شد. انتظار می رود تا پایان این سفر، فضانورد اولین فردی باشد که ۱۰۰۰ روز در فضا سپری می کند. که نزدیک به ۲نیم سال خواهد بود.
۵۸۵۸

iOS ۱۷.۴ آیفون شما را برای همیشه متحول می‌کند!

شرکت اپل با پیروی از قانون بازارهای دیجیتال اتحادیه اروپا اعلام کرد که به افراد اجازه بارگذاری برنامه در این سیستم را می‌دهد؛ این تغییر در iOS 17.4 مورد استقبال کاربران آیفون در اتحادیه اروپا قرار خواهد گرفت چراکه این اقدام باعث می‌شود که کاربران iOS همان انعطاف پذیری کاربران اندروید گوگل را داشته باشند
تینا مزدکی: با رونمایی از آپدیت جدید سیستم عامل آیفون یعنی iOS 17.4، این شرکت با پیروی از قانون بازارهای دیجیتال اتحادیه اروپا اعلام کرد که به افراد اجازه بارگذاری برنامه در در این سیستم را می‌دهد؛ این تغییر در iOS 17.4 مورد استقبال کاربران آیفون در اتحادیه اروپا قرار خواهد گرفت چراکه این اقدام باعث می‌شود که کاربران iOS همان انعطاف پذیری کاربران را در استفاده از اندروید گوگل داشته باشند. اما اپل هشدار داده است که بارگذاری جانبی و تغییرات مرتبط با آن که باید در iOS و اکوسیستم آن ایجاد شود، کاربران آیفون را در معرض خطرات امنیتی بزرگ قرار میدهد.
بسیاری از کارشناسان موافق با این نظر اپل هستند در واقع زیبایی iOS از منظر امنیت و حریم خصوصی، رویکرد اکوسیستم بسته است که با بازار آزاد اندروید ..

رژیم غذایی اصلی‌ترین عامل ابتلا به سرطان روده بزرگ

یک مطالعه جدید نشان داد که چگونه فولات یا همان ویتامین B9 غذایی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در یک مدل حیوانی افزایش می‌دهد و لازم است تا در مصرف این ویتامین احتیاط لازم انجام گیرد. این تحقیق ارتباط مستقیم بین رژیم غذایی و سرطان روده بزرگ را از طریق مکانیسم‌های اپی ژنتیکی، به ویژه متیلاسیون DNA را مورد بررسی قرار داد. یافته‌ها در درک تاثیرات محیطی بر خطر سرطان و گشودن راه‌های جدیدی برای درمان و پیشگیری سرطان روده بزرگ مهم هستند.
بحث در مورد نقش عوامل محیطی در افزایش خطر سرطان حل نشده باقی مانده است. در حالی که تحقیقات اپیدمیولوژیک نشان می‌دهد که عناصری مانند رژیم غذایی می‌توانند به درمان و پیشگیری سرطان کمک کنند، به ویژه در مورد سرطان روده بزرگ، مکانیسم‌های دقیقی که عوامل رژیم غذایی ممکن است استعداد ابتلا به سرطان را افزایش دهند، هنوز نامشخص است.
در مطالعه‌ای که در Cancer Research Communications، مجله انجمن آمریکایی تحقیقات سرطان منتشر شده است، تیمی به رهبری محققان کالج پزشکی Baylor مکانیسمی را نشان داد که فولات خطر ابتلا به سرطان روده را در مدل حیوانی افزایش می‎دهد. این یافته‌ها ..

مکمل های بعد از تمرین

تمرینات فیزیکی به عنوان یک بخش اساسی از سبک زندگی فعال، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامتی و بهبود عملکرد ورزشی افراد ایفا می‌کنند. اما تأثیرات مثبت تمرینات به دلیل فرآیند تخریب و بازسازی عضلات، نیازمند مراقبت و تغذیه مناسب بعد از تمرین می‌باشد. در این زمینه، مفهوم مکمل های بعد از تمرین به عنوان یک ابزار حیاتی در بهینه‌سازی بازسازی عضلات و افزایش بهره‌وری ورزشی بررسی می‌شود.
تحقیقات علمی نشان داده‌اند که پس از تمرینات فیزیکی، بدن نیاز به ترمیم سریع و بازسازی ساختارهای آسیب دیده دارد. در این میان، مکمل های بعد از تمرین به عنوان یک جزء اساسی تغذیه ورزشکاران و علاقه‌مندان به ورزش، نقش بسیار مهمی را در تسهیل این فرآیند بازسازی و ارتقاء عملکرد ایفا می‌کنند. در این مقاله از داروخانه آنلاین داروهلپ، به بررسی نقش بی‌بدیل مکمل های بعد از تمرین خواهیم پرداخت و مفاهیمی چون انواع مکمل‌ها، زمان مناسب برای مصرف آنها، و تأثیرات مثبت آنها بر بازسازی عضلات و بهبود عملکرد ورزشی را مورد بررسی قرار خواهیم داد. این اطلاعات نه تنها به افراد ورزشکار، بلکه به تمام افراد علاقه‌مند به حفظ سلامتی و بهبود وضعیت فیزیکی..

زنگ خطر برای آیفون و سامسونگ به صدا درآمد

شیائومی ۱۴ اولترا در حال کسب گواهی‌های مختلف است. جدیدترین گواهی‌ گوشی مربوط به IMDA سنگاپور است که به عرضه‌ی پرچم‌دار جدید شیائومی در این کشور اشاره می‌کند.
به گزارش خبرآنلاین، به نقل از زومیت، شیائومی ۱۴ اولترا احتمالاً به چهار دوربین ۵۰ مگاپیکسلی شامل دوربین اصلی با گشودگی دیافراگم متغیر f/۱.۶۳ تا f/۴.۰ و سنسور سونی LYT-۹۰۰ درکنار دوربین تله‌فوتو پریسکوپی و دوربین فوق‌عریض و دوربین تله‌فوتو مجهز خواهد بود.
پرچم‌دار جدید شیائومی احتمالاً در رنگ‌های آبی و نارنجی و مشکی دردسترس قرار می‌گیرد. برخی شایعات می‌گویند که شاید شیائومی ۱۴ اولترا به دوربین سلفی زیر نمایشگر مجهز شود.
پردازنده‌ی اسنپدراگون ۸ نسل ۳ و پشتیبانی از ارتباط ماهواره‌ای دوطرفه و باتری ۵٬۱۸۰ میلی‌آمپرساعتی با پشتیبانی از شارژ سیمی ۹۰ وات و بی‌سیم ۵۰ وات، از دیگر مشخصات احتمالی شیائومی ۱۴ اولترا هستند.
جدیدترین پرچم‌دار شیائومی احتمالاً در MWC ۲۰۲۴ درکنار تبلت شیائومی پد ۷ رونمایی خواهد شد. فعلاً قیمت گوشی جدید شیائومی را نمی‌دانیم. غول فناوری چینی برای فروش بیشتر از گوشی سامسونگ مدل گلکسی S۲۴ اولترا احتمالاً قیمت گوشی ..

بهترین مولتی ویتامین های بازار ایران

در جامعه امروز، حفظ سلامت و بهبود کیفیت زندگی از اهمیت بسزایی برخوردار است. یکی از اساسی‌ترین عناصر در این زمینه، مصرف مناسب و متعادل ویتامین‌ها است. افرادی که نمی‌توانند نیازهای ویتامینی خود را از طریق غذاهای روزمره تأمین کنند، به مکمل‌های ویتامینی یا مولتی‌ویتامین‌ها روی می‌آورند. در این مقاله از داروخانه آنلاین داروهلپ، به بررسی بهترین مولتی ویتامین‌ های موجود در بازار ایران می‌پردازیم.
نیاز به بهترین مولتی ویتامین‌ها (Multivitamin) نیاز به بهترین مولتی ویتامین‌ها بر اساس محصولات موجود در بازار ایران، موضوعی است که نیازهای گوناگون شما را در ابتدای مطالعه مشخص می‌کند. مولتی ویتامین‌های موجود در بازار ایران اغلب ترکیب‌هایی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف هستند که به‌منظور تأمین نیازهای روزانه بدن به این عناصر تولید می‌شوند. باتوجه‌به شرایط زندگی مدرن و محدودیت‌های ممکن در تأمین این عناصر از طریق غذا، مولتی ویتامین‌ها به‌عنوان یک گزینه مؤثر برای پشتیبانی از سلامت عمومی بدن در نظر گرفته می‌شوند. با انتخاب مولتی ویتامین‌های باکیفیت و متناسب با نیازهای خود، می‌توان بهبودی در انرژی، سیست..

تا پایان عمر مفید زمین چه تعداد زندگی روی آن وجود خواهد داشت؟

همه موجودات از سلول های زنده ساخته شده‌اند. در حالی که تعیین دقیق زمان پیدایش نخستین سلول‌ها دشوار است، بهترین تخمین‌های زمین‌شناسان حداقل ۳.۸ میلیارد سال پیش را نشان می‌دهد. اما از زمان پیدایش نخستین سلول، زمین بستر چه میزان حیات بوده و تا پایان حیات در زمین، چه میزان زندگی روی آن شکل خواهد گرفت؟
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در مقاله‌ای که توسط پیتر کراک‌فورد و همکارانش نگاشته و در اکتبر گذشته در کرنت بیولوژی (Current Biology) منتشر شده، به این سوال‌ها پاسخ گفته شده است.
کربن روی زمین بر اساس گزارش یورونیوز، هر سال حدود ۲۰۰ میلیارد تن کربن از طریق آن چه به عنوان تولید اولیه (Primary production) شناخته می‌شود، جذب می‌شود. در طول تولید اولیه، کربن غیر آلی مانند دی اکسید کربن موجود در جو و بی‌کربنات موجود در اقیانوس، برای تامین انرژی و ساخت مولکول‌های آلیِ مورد نیازِ زندگی استفاده می‌شود. امروزه، این فرآیند از طریق فتوسنتز رخ می‌دهد.
اما رمزگشایی از مجموع میزان تولید اولیهٔ رخ داده در گذشته کار چالش‌برانگیزی بوده است. به جای ماشین زمان، دانشمندان عموما به سرنخ‌های باقی مانده در سنگ‌های..

یک کلیک تا خودکشی!

فکام، رگولاتور بریتانیا، با استناد به گزارشی از سوی یک مؤسسه تحقیقاتی، هشدار داده است که موتورهای جستجو مانند گوگل، یاهو، داک‌داک‌گو و بینگ به دروازه‌ای برای محتوای آسیب‌زننده و خودکشی تبدیل شده است.
به گزارش خبرآنلاین، براساس تحقیق آقکام، از هر پنج نتیجه جستجوی عباراتی درباره خودآزاری، یک مورد چنین رفتارهای مضری را تحسین یا ترغیب می‌کند. همچنین این چنین محتواهایی در بخش تصاویر موتورهای جستجو نیز یافت می‌شود. آفکام هشدار می‌دهد که محتواهایی که به تمجید یا ترغیب خودآزاری و خودکشی می‌پردازند، به‌طور گسترده از طریق موتورهای جستجو به ویژه برای کودکان زیر سن قانونی در دسترس هستند.
بر اساس گزارش فارس، موتورهای جستجو مانند گوگل بیش از ۸۰ میلیارد بازدید در ماه را در مقایسه با برنامه های اجتماعی مانند تیک‌تاک با کاربران فعال ماهانه حدود ۱.۷ میلیارد نفر دارند. آمودنا لازا، مدیر توسعه سیاست ایمنی انلاین آفکام گفته است: «موتورهای جستجو اغلب نقطه شروع انلاین مردم هستند و ما نگران هستیم که آنها می‌توانند به عنوان دروازه‌های دسترسی به محتوای خودآزاری عمل کنند. خدمات جستجو باید عاری از هرگونه خطرات با..

ثبت لحظه‌ای بی‌نظیر از اسکورت زیبای سوخو در آسمان

تصویری زیبا که از داخل کابین جنگنده تهاجمی سوخو سوخو-۳۴M فولبک نیروی هوایی روسیه گرفته شده و در این تصویر یک فروند جنگنده چندمنظوره سوخو-۳۵S فلانکر-E نیز به‎ عنوان جنگنده اسکورت دیده می‎شود.
به گزارش خبرگزاری خبرانلاین، در تصویری زیبایی که از داخل کابین جنگنده تهاجمی سوخو-۳۴M فولبک نیروی هوایی روسیه گرفته شده است، یک فروند جنگنده چندمنظوره سوخو-۳۵S فلانکر-E نیز به‎ عنوان جنگنده اسکورت دیده می‎شود.
طبق گزارش کانال خبری پارتیزان، در این تصویر موشک ضدرادار Kh-31PM در زیر ورودی سمت چپ و در زیر بال سمت چپ آن موشک هوابه‎ هوای میان‎برد هدایت فعال راداری R-77-1 قابل مشاهده است. همچنین برروی نوک بال‎های این دو جنگنده پاد جنگ الکترونیک خیبینی مشاهده می‎شود.

جنگنده سوخو-۳۴ از نظر ساختار شبیه به سوخو-۲۷ و سوخو-۳۰ در بال، دم و نازل موتور و مشابه سوخو-۳۰MKI درکانارد است. موتور این جنگنده توربوفن Saturn AL-31FM1 است که بر روی جنگنده سوخو-۲۷SM نیز نصب شده است. برد عملیاتی این جنگنده با یک بار سوخت گیری ۴۰۰۰ کیلومتر است و قابلیت حمل ۸۰۰۰ کیلوگرم انواع مهمات و مهمات را دارد. این جنگنده به دلیل قرار گ..

رژیم گیاه‌خواری در بارداری منجر به پره اکلامپسی و وزن کم هنگام تولد می‌شود

طبق یک مطالعه جدید، زنانی که در دوران بارداری از رژیم‌های غذایی وگان پیروی می‌کنند، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به پره اکلامپسی همان بیماری فشار خون که معمولا در دوره بارداری بروز می‌کند و تولد نوزادانی با وزن کمتر مواجه شوند. در ادامه با داروخانه آنلاین داروهلپ همراه باشید.
یک پرسشنامه به ۶۵۸۷۲ زن در اواسط بارداری داده شد که خود را همه چیزخوار، ۶۶۶ نفر گیاهخوار ماهی/طیور، ۱۸۳ نفر گیاهخوار لاکتو/اوو و ۱۸ نفر وگان معرفی کردند.
نتایج نشان داد که مصرف پروتئین در میان گیاهخواران لاکتو/اوو (۱۳٫۳%)، نسبت به گیاهخواران (۱۰٫۴%) و شرکت کنندگان همه چیزخوار (۱۵٫۴%) کمتر بود. علاوه بر این، مصرف ریزمغذی‌ها در بین وگان‌ها کمتر بود.
همچنین، مادران وگان بیشتر در معرض پره اکلامپسی بودند و نوزادان آن‌ها به طور متوسط ۲۴۰ گرم وزن کمتری داشتند.‌
دکتر سیگن هدگارد، دپارتمان مامایی و نویسنده مقاله چنین اذعان کرد: «این یک مطالعه کوهورت بزرگ است و یافته‌های ما مبنی بر اینکه فرزندان مادران گیاه‌خوار به طور متوسط ۲۴۰ گرم وزن کمتری نسبت به همه چیزخوار داشتند، مسئله‌ای قابل توجه است که نمی‌توان از آن چشم پوشید..

تأثیر روابط جنسی بر سلامت روانی

روابط جنسی به‌عنوان یک جنبه مهم از زندگی انسانی، تأثیرات گسترده‌ای بر ابعاد مختلف زندگی دارد. یکی از این ابعاد که همیشه موردتوجه بوده و اخیراً بیشتر موردمطالعه قرار گرفته، سلامت روانی است. در این مقاله از داروخانه آنلاین داروهلپ به بررسی تأثیر روابط جنسی بر سلامت روان پرداخته و روابط جنسی را از جنبه‌های مثبت و منفی بر سلامت روانی بررسی می‌کنیم.

چگونه زندگی جنسی شما می‌تواند بر سلامت روانی شما برای بهتر یا بدتر تأثیر بگذارد زندگی جنسی یا سلامت جنسی شما می‌تواند در تعیین وضعیت سلامت روانی و رفتار اجتماعی شما نقش بسزایی داشته باشد. رابطه جنسی به‌اندازه غذا، آب، هوا، سرپناه و امنیت یک نیاز انسان است. بنابراین، وضعیت زندگی جنسی یک فرد می‌تواند بر سلامت روانی به دو صورت مثبت و منفی نیز تأثیر بگذارد.
به گفته دکتر آپارنا راماکریشانا، مشاور، روانپزشکی، بیمارستان کوکیلابن دیروبهای آمبانی بمبئی، زمانی که نیازهای ضروری انسان برآورده نشود، می‌تواند بر سلامت جسمی و روانی آنها تأثیر بگذارد؛ بنابراین، زندگی جنسی سالم نیز جزء مهمی در ایجاد یک زندگی شاد و رضایت‌بخش برای بسیاری مهم است.

اهمیت تأثیر ..

ارتباط ماهواره‌ای این‌بار در گوشی چینی بازار ایران!

از مدت‌ها پیش شایعه شده بود که شیائومی در حال کار روی اولین گوشی تاشو منعطف خود است. جدیدترین گوشی شیائومی احتمالاً میکس فلیپ نام دارد و اکنون مشخصات و ویژگی‌های خاص این مدل فاش شده است.
به گزارش زومیت، به‌گفته‌ی افشاگر معروف، Digital Chat Station، گوشی آینده غول فناوری چینی ممکن است مشخصات و ویژگی‌های بهترین گوشی های شیائومی را داشته باشد. او با انتشار پستی در ویبو ادعا کرد که میکس فلیپ به پردازنده‌ای پرچم‌دار مجهز خواهد بود.
علاوه‌براین، گوشی میکس فلیپ ممکن است حتی از ارتباط ماهواره‌ای نیز پشتیبانی کند. این ویژگی‌ای است که اغلب در بهترین گوشی‌ های بازار یافت می‌شود و گزارش‌های قبلی را تأیید می‌کند. حتی بهترین گوشی سامسونگ، یعنی گوشی گلکسی S24 اولترا، نیز از ویژگی یادشده بی‌بهره است.

شیائومی هنوز جزئیات رسمی‌ این گوشی تاشو را منتشر نکرده است؛ اگرچه شایعات قبلی به‌جای پردازنده اسنپدراگون ۸ نسل ۳ به اسنپدراگون ۸ نسل ۲ اشاره کرده بودند. این انتخاب ممکن است نتیجه تلاش‌های شیائومی برای تعدیل قیمت گوشی باشد.
افشاگر معروف اضافه کرد که طراحی جلو و پشت گوشی به‌همراه مشخصات دوربین، از ویژگی‌..

آیا ماریجوانا دارویی به بیماران قلبی آسیب می‌رساند؟

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که ماری‌جوانای دارویی ممکن است به کاهش درد مزمن کمک کند، اما خطر ابتلا به ریتم خطرناک غیرطبیعی قلب را نیز کمی افزایش می‌دهد.
نتایج نشان می‌دهد، بیمارانی که تحت درمان با ماریجوانای پزشکی قرار می‌گرفتند، تقریبا ۱ درصد افزایش خطر ابتلا به مشکل ریتم قلب داشتند که نیاز به نظارت و درمان احتمالی دارد. این خطر بیش از دو برابر بیماران مبتلا به درد مزمن بود که از این دارو استفاده نمی‌کردند.
دکتر آندرس هولت، متخصص قلب و عروق در بیمارستان دانشگاه کپنهاگ دانمارک، گفت: «فکر نمی‌کنم این تحقیق باعث شود که بیماران مبتلا به درد مزمن، اگر درمان‌های دیگر موثر نبود، از امتحان کردن ماریجوانا خودداری کنند.»
وی در بیانیه‌ای افزود: «با این حال، این نتایج نشان می‌دهد که ممکن است، به‌ویژه برای بیمارانی که در حال حاضر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی هستند، در مصرف ماریجوانای دارویی کمی احتیاط شود.»
هولت خاطرنشان کرد: «گیاه‌های پزشکی اکنون به عنوان درمانی برای درد مزمن در ۳۸ ایالت ایالات متحده و همچنین در چندین کشور در اروپا مجاز است.»
او گفت: «این بدان معناست که پزشکان ب..

تاثیر امگا ۳ بر سلامت بدن

امگا ۳ یک گروه از اسیدهای چرب فراوان است که در ماهی‌ها، روغن‌های ماهی و مواد غذایی دیگر یافت می‌شود. این اسیدهای چرب، به خصوص ایکوساپنتائنوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزائنوئیک اسید (DHA)، نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن انسان ایفا می‌کنند. در این مقاله، به بررسی تاثیر امگا ۳ بر سلامت بدن و فواید امگا ۳ می‌پردازیم.
قرص امگا ۳ برای چیست قرص امگا ۳ یک مکمل غذایی است که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ مانند ایکوساپنتائنوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزائنوئیک اسید (DHA) می‌باشد. این اسیدهای چرب اساسی به عنوان بخش مهمی از ساختار سلول‌ها و غشاء سلولی عمل کرده و در حفظ سلامت قلب و عروق، تقویت عملکرد مغز و کاهش التهابات بدن نقش دارند. قرص امگا ۳ به خاطر خواص ضد-التهابی و تأثیرات مثبت بر فشار خون و سطح کلسترول مورد توجه قرار گرفته است. مصرف منظم این مکمل غذایی می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌های قلبی، حفظ سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری‌های التهابی کمک کند. با این حال، قبل از شروع مصرف قرص امگا ۳ یا هر مکمل غذایی دیگر، توصیه می‌شود که با یک حرفه‌ای در حوزه بهداشت یا پزشک مشورت کرده و مقدار مناسب و نیازهای ف..

پرواز جنگنده‌ها بر فراز دریای عرب / سوخو کنار اف ۱۶

نیروی هوایی فرانسه، نیروی هوایی هند و نیروی هوایی امارات، رزمایشی مشترک به ‎نام رزمایش «شوالیه صحرا» را برفراز دریای عرب انجام دادند.
به گزارش خبرآنلاین، در این رزمایش جنگنده‌های چندمنظوره داسو رافال به‎ همراه یک فروند هواپیمای سوخت‌رسان از نیروی هوایی فرانسه شرکت کرده بودند.

بر اساس گزارش پارتیزان، نیروی هوایی هند نیز در این رزمایش با جنگنده‌‎های چندمنظوره Su-30MKI و MIG-29UPG، جنگنده تهاجمی جگوار IM، هواپیمای ترابری C-130J سوپرهرکولس، هواپیمای سوخت‎رسان Il-78MKI و آواکس امبرائر R-99 حضور داشت.

از امارات متحده عربی نیز جنگنده چندمنظوره F-16E/F در این رزمایش حضور داشتند. این رزمایش با هدف تقویت هم‌افزایی و قابلیت همکاری میان سه نیروی هوایی، ارتقای تبادل دانش عملیاتی، و نمایش بیشتر قدرت نیروی هوایی آن‌ها انجام شد.
۲۲۷۳۲۳

سگ‌ها چه زمان حمله می‌کنند؟

بسیاری از سگ‌ها از نظر ما مهربان و آرام به نظر می‌رسند، اما کافی است به آن‌ها نزدیک شوید، در این صورت متوجه رفتار وحشیانه آنها خواهید شد. این حیوانات مهربان بارها بی‌هیچ قید و شرطی امنیت انسان‌ها را برقرار کرده‌اند اما باید در نظر گرفت که این حیوانات هم درست مانند دیگر جانوران و ما انسان‌ها، می‌توانند طیف وسیعی از احساسات از جمله خشم و ترس را تجربه کنند. در برخی موارد، این احساسات می تواند به صورت رفتار پرخاشگرانه ظاهر شود و تهدیدی بالقوه برای انسان و سایر حیوانات باشد.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، هیچ یک از سگ‌ها در نژادهای مختلف در ذات خود پرخاشگری ندارند با این حال برخی نژادها مستعد ویژگی‌های فیزیکی خاص هستند و یا در طول تاریخ برای اهداف مختلفی از جمله نگهبانی پرورش داده شده‌اند، در واقع این به معنای تهاجمی بودن یک نژاد نیست.

پرخاشگری سگ ناشی از تعامل پیچیده عوامل داخلی و خارجی است. اکنون می‌توانید برخی از رایج‌ترین دلایلی که ممکن است سگ‌ها حمله کنند و یا رفتار پرخاشگرانه از خود نشان بدهند بدانید:
ترس: سگی که ترسیده، ممکن است به عنوان یک مکانیسم دفاعی حمله کند و در برابر موقعیت‌ه..

به لیست غذاهای سالم خود پوره سیب زمینی، پاستا و پیتزا را اضافه کنید.

قبلا شنیده‌اید که میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و لوبیا برای شما مفید هستند. اما امروزه دانشمندان متوجه شده‌اند که می‌توانید نان، ماکارونی و پوره سیب‌زمینی را به همراه برخی از محصولات پخته شده و حتی پیتزا نیز به این فهرست اضافه کنید.
یک مطالعه پزشکی جدید به رهبری محققان دانشگاه تافتس در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده است که می‌گوید: «این مطالعه بر اساس تجزیه و تحلیل ۴۸۰۰۰ زن در طول ۳۲ سال انجام شده است.»
محققان دریافتند افرادی که رژیم غذایی آن‌ها حاوی مقدار زیادی پروتئین گیاهی بود، ۴۶ درصد بیشتر از افرادی که این پروتئین را نداشتند، در سال‌های آخر زندگی سالم ماندند. این بدان معنا است که آن‌ها بیشتر از شرایطی مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت و همچنین کاهش سلامت شناختی و روانی جان سالم به در بردند.
این موضوع در مورد کسانی که پروتئین‌های حیوانی زیادی مانند گوشت، ماهی و پنیر مصرف می‌کردند صادق نبود.
منابع اصلی پروتئین گیاهی که در این مطالعه نام‌گذاری شد شامل نان، سبزیجات، میوه‌ها، پوره سیب‌زمینی، آجیل، لوبیا، کره بادام‌زمینی، پاستا و پیتزا، غلات و اقلام پخته شده مانند کنسرو بود.

آندرس ..

گلوتن چیست و چه تأثیری در بدن دارد؟

گلوتن یک پروتئین مهم است که در غلاتی چون گندم، جو، و جوانه آرد یافت می‌شود. این ترکیب پروتئینی، عامل اصلی در تشکیل خمیر در نان‌ها و محصولات نانوایی است. مصرف گلوتن به‌عنوان یک قسمت مهم از رژیم غذایی بسیاری از افراد است، اما برخی از افراد با چالش‌ها و حساسیت‌های مربوط به گلوتن روبرو هستند.
در این مقاله درباره این موضوع که گلوتن چیست صحبت می‌کنیم و در ادامه تأثیرات آن را در بدن بررسی می‌کنیم. پس با ما همراه شوید.
گلوتن چیست و درباره آن چه می‌دانید؟ در خصوص این سؤال که گلوتن چیست باید گفت که گلوتن یک گروه از پروتئین‌ها است که در دانه‌ها مانند گندم، جو، عدس، و جوانه آرد یافت می‌شود. این پروتئین در فرایند تولید نان و محصولات آردی به‌ویژه مهم است. گلوتن باعث ایجاد انعطاف‌پذیری و سفتی در خمیرها می‌شود و نقش مهمی در ساختار نان و محصولات نانوایی ایفا می‌کند.
این پروتئین باعث انعطاف‌پذیری و الاستیسیته تستورهای تازه و خمیرهای نان می‌شود و به دلیل ویژگی‌های خود در تولید محصولات آردی گسترده استفاده می‌شود. هنگامی که آرد آبکی می‌شود، گلوتن با آب ترکیب می‌شود و یک ساختار چسبنده و لاستیکی ایجاد می‌..

به کما رفتن کارگر بیچاره هنگام آزمایش موشک

فارس نوشت: اسپیس‌ایکس شرکت متعلق به ایلان ماسک به دلیل سهل انگاری در حادثه‌ای که منجر به کمای یک کارگر شد با شکایت روبه‌رو شده است.
شرکت اسپیس ایکس متعلق به ایلان ماسک با شکایتی از سوی همسر کارگری که جمجمه‌اش در جریان نقص موتور موشک سال ۲۰۲۲ شکسته شد، مواجه است.
پیش از رویترز حداقل ۶۰۰ جراحت محل کار (که قبلاً گزارش نشده بود) در شرکت موشک ماسک ثبت کرد: له شدن دست و پا، قطع عضو، برق گرفتگی، جراحات سر و چشم و یک مورد مرگ.
همسر این کارگر هفته گذشته به نمایندگی از شوهرش که بیش از ۲ سال در کما به سر می برد، این شکایت را در دادگاه ایالتی لس آنجلس، کالیفرنیا تسلیم کرد.
این شخص زمانی که بخشی از موتور V۲ رپتور در حین آزمایش فشار در تاسیسات اسپیس ایکس در هاثورن کالیفرنیا شکست، مجروح شد. این قسمت پوشش مجموعه کنترل کننده سوخت، به سر تکنسین اسپیس ایکس فرو رفت و جمجمه او را شکست.
کارمندان سابق اسپیس ایکس که با این حادثه آشنا بودند گفتند که این حادثه نشان دهنده مشکلات سیستمیک در اسپیس ایکس است.

این منابع گفتند که به مدیران ارشد سایت هاثورن بارها در مورد خطرات ناشی از توسعه موتور و آزمایش قطعات ه..

سلاح بومی ترکیه جای سلاح آمریکایی می‌آید/ عکس

وزارت دفاع ترکیه اعلام کرده‌است که قراردادهایی را برای جایگزینی برخی از سلاح‌های ساخته شده خارجی با نسخه‌های محلی تولید شده امضا کرده‌است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، قرار است اژدر آکیا، موشک کروز آتماجا و سلاح دفاع هوایی ساپان را که همه توسط راکتسان ساخته شده‌اند وارد این رقابت شوند.
موشک آتماجا ساخته شرکت تولید موشک “راکتسان” بوده و انتظار می‌رود جایگزین موشک آمریکایی هارپون شود. بر طبق اعلام راکتسان، موشک آتماجا یک موشک ضد کشتی سطح به سطح دوربرد با دقت بالا است که می‌توان آن را در قایق‌های گشت زنی به کار گرفت. این موشک با برد ۲۰۰ کیلومتری خود اهدافش را خیلی دورتر از محدوده دید تهدید می‌کند.این موشک همچنان قابلیت به‌روز رسانی هدف، حمله مجدد و لغو ماموریت از طریق لینک داده مدرن را دارا است.

۲۲۷۲۲۷

قیافه عجیب اولین تانکی که ژاپن ساخت / عکس

روزیاتو نوشت: اولین تانکی که پا به خاک ژاپن گذاشت، تانک انگلیسی Mark.IV بود که مستقیماَ از بریتانیا وارد شد تا به عنوان راهنمای مطالعات اولیه برای مهندسان نظامی تازه کار ژاپنی عمل کند.
ژاپن تا سال ۱۹۲۵ که دستور تاسیس اولین گردان تانک از ارتش امپراطوری صادر شد، به واردات تانک از کشورهای دیگر، عمدتاً از سراسر اروپا ادامه داد. اما مشکل این بود که تنها تعداد انگشت شماری تانک در اختیار ژاپنی ها بود و همه آن ها نسخه های دست دوم باقیمانده از جنگ جهانی اول بودند. ارتش امپراطوری ژاپن برای اینکه ثابت کند می تواند بدون کمک خارجی از پس نوسازی برآید، تیمی از مهندسان خود را مامور ساخت اولین تانک کاملاً بومی کرد و آن ها تنها دو سال فرصت داشتند تا این کار را انجام دهند. نتیجه تانکی به نام Type 87 Chi-I بود.
تانک Type 87 Chi-I براساس چک لیست الزامات ارسالی از بخش فنی ارتش امپراطوری توسعه یافت. این الزامات شامل محدوده وزنی ۱۲ تا ۱۵ تن، فضای کافی برای حمل ۵ خدمه، زره کافی برای مقاومت در برابر گلوله ۳۷ میلی متری، برجک کالیبر ۵۷ میلی متری، موتور ۱۲۰ اسب بخاری و شعاع صعود ۴۳ درجه ای و یک سری نیازمندی های د..

در پرتاب ماهواره نظامی نیجریه، پای چین در میان است/ عکس

کانال خبری پارتیزان نوشت: سال گذشته ماهواره نظامی DELSAT-1 نیجریه به وسیله ماهواره‌بر Long March 3B از پایگاه شیچانگ استان سیچوآن چین به فضا پرتاب شد .
سال گذشته ماهواره نظامی DELSAT-1 نیجریه به وسیله ماهواره‌بر Long March 3B از پایگاه شیچانگ استان سیچوآن چین به فضا پرتاب شد، همچنین پس از پرتاب ماهواره، ایستگاه کنترل زمینی ماهواره ای DELSAT-1 در ابوجا در نیجریه با کمک چین افتتاح شد.

این ماهواره وظیفه نظارت و ردیابی نیروهای متخاصم، نقشه‌برداری و تجزیه و تحلیل آن و نظارت بر زیرساخت‌های فراساحلی را بر عهده داشت. حال این کشور در تلاش است تا ۲ ماهواره دیگر را نیز در سال‌های ۲۰۲۴ و ۲۰۲۵ به فضا پرتاب کند. که در مجموع جزوی از یک منظومه پنج ماهواره‌ای خواهند بود.
۲۲۷۳۲۳

هرآنچه که باید درباره نحوه مصرف پروتئین وی بدانید

آیا می‌خواهید عضلات قوی‌تر و بدنی متناسب داشته باشید؟ آیا به دنبال راه‌حلی برای کاهش وزن و چربی بدن هستید؟ آیا می‌خواهید عملکرد ورزشی خود را بهبود ببخشید؟ اگر پاسخ شما به هر یک از این سوالات مثبت است، پروتئین وی می‌تواند به شما کمک کند.
پروتئین وی یک پروتئین کامل و با کیفیت بالا است که از آب پنیر به دست می‌آید. این پروتئین حاوی تمام ۹ اسید آمینه ضروری است که بدن به تنهایی قادر به ساخت آن‌ها نیست.
در این مقاله در داروهلپ، نحوه مصرف پروتئین وی را به طور جامع و کامل توضیح خواهیم داد. این مقاله برای ورزشکاران و افراد عادی که به دنبال افزایش سلامت و تناسب اندام خود هستند، مفید خواهد بود.

پروتئین وی چیست؟ پروتئین وی یک مکمل غذایی محبوب است که از آب پنیر، یک محصول جانبی تولید پنیر، گرفته می‌شود. پروتئین وی یک منبع عالی از پروتئین کامل است، به این معنی که حاوی تمام ۹ اسید آمینه ضروری است که بدن نمی‌تواند آنها را تولید کند. پروتئین وی به سرعت جذب می‌شود و برای عضله سازی و ترمیم بسیار موثر است.
پروتئین وی به سه شکل اصلی یافت می‌شود:
پروتئین وی کنسانتره: این شکل رایج‌ترین و مقرون به صرفه‌تر..

فرودگر ناسا برای یک ماموریت عجیب به فضا پرتاب می‌شود!

در ماه مه سال آینده، ناسا قصد دارد یک فضاپیما را به فضا پرتاب کند تا ذرات گرد و غبار ریزی که از فضای بین ستاره‌ای به منظومه شمسی ما جاری می‌شوند را مورد مطالع قرار دهد.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، هدف اصلی این ماموریت که کاوش و نقشه‌برداری شتاب بین ستاره‌ای (IMAP) نام دارد، مطالعه حباب عظیم و ایجاد شده از خورشید معروف به هلیوسفر است که منظومه شمسی ما را احاطه کرده‌است. هلیوسفر زمین و سیارات دیگر را در برابر تشعشعات کیهانی که از بیرون وارد منظومه شمسی ما می‌شود محافظت می‌کند.
IMAP دارای ۱۰ ابزار علمی برای مشاهدات درجا و از راه دور خواهد بود. یکی از آنها، آزمایش گرد و غبار میان ستاره‌ای بزرگ (IDEX)، برای جذب و تجزیه و تحلیل ذرات گرد و غبار ریز از فضای بیرونی طراحی شده است که از طریق هلیوسفر و به منظومه شمسی ما نفوذ می‌کنند.
اسکات تاکر، مدیر این پروژه در دانشگاه کلرادو، بولدر، در بیانیه‌ای گفت: «آنها بسته‌های کوچکی از اطلاعات هستند که مربوط به مدت‌های بسیار دور هستند».

دانشمندان زمانی از این ذرات غبار تنها به عنوان قطع کننده‌های اندازه‌گیری فواصل دقیق تا ستاره‌ها یاد می‌کردند اما اکن..

ویروسی که برای بدن فایده دارد

ایسنا نوشت: دانشمندان گونه جدیدی از باکتریوفاژ به نام پاراید(Paride) را کشف کرده‌اند که می‌تواند به باکتری‌های خفته حمله کند.
باکتری‌ها اغلب برای جلوگیری از نابود شدن توسط آنتی‌بیوتیک‌ها یا سایر تهدیدات، غیرفعال می‌شوند که همین موضوع، درمان آنها را دشوار می‌کند. اکنون دانشمندان ویروسی را کشف کرده‌اند که می‌تواند به این دشمن‌های خفته حمله کند و در صورت همراه شدن با داروها، عفونت‌ها را به طور موثری از بین ببرد.
به نقل از نیو اطلس، باکتری‌ها در محیط‌های خصمانه مانند زمانی که در معرض آنتی‌بیوتیک‌ها قرار می‌گیرند، می‌توانند به نوعی خواب زمستانی بروند، جایی که رشد و تقسیم آنها متوقف می‌شود تا زمانی که همه چیز دوباره آرام شود. این موضوع، نابودی کامل آنها را دشوار می‌کند و به مشکل رو به رشد مقاومت آنتی‌بیوتیکی کمک می‌کند که در نهایت حتی عفونت‌های اساسی را نیز کشنده می‌کند.
شکل دیگری از درمان از ویروس‌های شکارچی باکتری به نام فاژ برای از بین بردن عفونت‌ها استفاده می‌کند، اما این روش نیز باز هم عمدتاً به دلیل توانایی باکتری‌ها در فرو رفتن به خواب زمستانی تا زمانی که خطر برطرف شود، با مشکلاتی د..