قرص برای رفع سیاهی دور چشم

سیاهی دور چشم یا ظهور حلقه های تیره زیر چشم می تواند چندین دلیل مختلف داشته باشد. در این مقاله به برخی از عوامل رایجی که در ایجاد سیاهی دور چشم نقش دارند می پردازیم.

علت سیاهی دور چشم

پوست نازک و رگ‌های خونی: پوست اطراف چشم در مقایسه با سایر نواحی صورت نازک‌تر است و رگ‌های خونی زیرین ممکن است نمایان‌تر شوند و به‌نظر می‌رسد که دور چشم سیاه تر است.

کم خوابی یا کیفیت بد خواب: خواب ناکافی یا کیفیت بد خواب می تواند منجر به گشاد شدن رگ های خونی زیر چشم و در نتیجه نمود ظاهر تیره تر شود. علاوه بر این، کمبود خواب می تواند باعث احتباس مایعات و تورم شود که می تواند ظاهر سیاهی دور چشم را برجسته کند.

خستگی: خستگی عمومی می تواند به ایجاد حلقه های تیره زیر چشم کمک کند، زیرا می تواند پوست را کدر و رنگ پریده نشان دهد.

ژنتیک: تیرگی های دور چشم می توانند ارثی باشند، به این معنی که ممکن است در خانواده ایجاد شوند. اگر والدین یا سایر اعضای خانواده شما سیاهی دور چشم دارند، ممکن است شما نیز بیشتر مستعد ایجاد آنها باشید.

پیری: با افزایش سن، پوست کلاژن را از دست می دهد و نازک تر می شود و رگ های خونی را بیشتر نمایان می کند. این می تواند منجر به ظهور حلقه های تیره شود.

آلرژی و احتقان بینی: آلرژی مزمن یا گرفتگی بینی می تواند باعث التهاب و تورم در پوست ظریف اطراف چشم شود و منجر به پیدایش حلقه های سیاه شود.

قرار گرفتن در معرض نور خورشید: قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند تولید ملانین را در پوست افزایش دهد و منجر به پرپیگمانتاسیون یا تیره شدن ناحیه زیر چشم شود.

عوامل سبک زندگی: برخی از عادات سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، مصرف زیاد الکل و تغذیه نامناسب می توانند در ایجاد سیاهی زیر چشم نقش داشته باشند.

توجه به این نکته مهم است که در برخی موارد، سیاهی دور چشم ممکن است نشانه یک بیماری زمینه ای مانند کم خونی یا اختلالات تیروئید باشد.

بی نظمی در رنگدانه: تیرگی دور چشم گاهی ممکن است به دلیل رنگدانه بیش از حد یا پرپیگمانتاسیون در ناحیه زیر چشم ایجاد شوند. این می تواند تحت تأثیر عواملی مانند ژنتیک، قرار گرفتن در معرض نور خورشید، تغییرات هورمونی و برخی بیماری های پوستی باشد.

خستگی چشم و خستگی بینایی: دوره های طولانی خستگی چشم، مانند خیره شدن به صفحه نمایش یا مطالعه برای مدت طولانی بدون وقفه، می تواند به ظاهر سیاهی دور چشم کمک کند. فشار دادن چشم ها می تواند منجر به گشاد شدن رگ های خونی و احتباس مایعات شود و در نتیجه ناحیه زیر چشم خسته و تیره شود.

کم آبی بدن: هیدراتاسیون ناکافی می تواند باعث کدر به نظر رسیدن پوست شود و ظاهر سیاهی را برجسته کند. هنگامی که بدن کم آب می شود، ناحیه زیر چشم ممکن است گود رفته و پوست کمتر انعطاف پذیر به نظر برسد.

استرس و اضطراب: استرس و اضطراب عاطفی می تواند بازتاب فیزیکی داشته باشد، از جمله ظاهر شدن سیاهی زیر چشم. سطح استرس بالا می تواند الگوهای خواب را مختل کند، به خستگی کمک کند و بر سلامت کلی پوست تأثیر بگذارد.

مالش یا خاراندن چشم: مالش یا خاراندن مکرر پوست ظریف اطراف چشم می تواند باعث تحریک و التهاب شود و منجر به پیدایش حلقه های تیره شود.

شرایط پزشکی و آلرژی: برخی شرایط پزشکی مانند اگزما، درماتیت آتوپیک، سینوزیت و آلرژی های مزمن می توانند در ایجاد سیاهی زیر چشم نقش داشته باشند. التهاب، احتقان بینی و ترشح هیستامین مرتبط با این شرایط می تواند ظاهر ناحیه زیر چشم را تحت تاثیر قرار دهد.

داروها: برخی از داروها، به ویژه آنهایی که باعث گشاد شدن رگ های خونی می شوند، می توانند به عنوان یک عارضه جانبی در ایجاد حلقه های تیره زیر چشم نقش داشته باشند.

راه های رفع سیاهی دور چشم

درمان های مختلفی برای سیاهی زیر چشم وجود دارد. انتخاب درمان بستگی به علت زمینه ای و شرایط فردی دارد. در ادامه به برخی از گزینه های رایج درمانی می پردازیم:

کرم ها و سرم های موضعی

به دنبال محصولاتی باشید که حاوی موادی مانند رتینول، ویتامین C، اسید کوجیک، نیاسینامید و پپتیدها هستند. این مواد می توانند به روشن شدن پوست، کاهش رنگدانه ها و بهبود ظاهر سیاهی در طول زمان کمک کنند. استفاده از این محصولات طبق دستورالعمل و به طور مداوم برای بهترین نتایج مهم است.

محافظت در برابر آفتاب

محافظت از ناحیه ظریف زیر چشم در برابر قرار گرفتن در معرض نور خورشید بسیار مهم است. از یک ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید و از عینک آفتابی محافظ UV استفاده کنید تا از ناحیه در برابر اشعه های مضر UV محافظت شود.

لایه برداری شیمیایی

لایه برداری شیمیایی سطحی حاوی موادی مانند اسید گلیکولیک یا اسید لاکتیک می تواند به لایه برداری پوست، بهبود بافت پوست و کاهش بی نظمی های رنگدانه ها از جمله سیاهی دور چشم کمک کند. بهتر است برای یک برنامه درمانی مناسب با یک متخصص پوست مشورت کنید.

پرکننده های پوستی

در برخی موارد، سیاهی دور چشم ممکن است به دلیل پوکی یا کاهش حجم پوست در ناحیه زیر چشم باشد. از پرکننده های تزریقی پوستی مانند پرکننده های اسید هیالورونیک می توان برای بازگرداندن حجم و کاهش ظاهر سیاهی دور چشم استفاده کرد. این روش باید توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی واجد شرایط انجام شود.

لیزر درمانی

برخی از درمان های لیزری مانند لیزر فرکشنال یا درمان با نور پالسی شدید (IPL) می توانند با هدف قرار دادن بی نظمی های رنگدانه و تحریک تولید کلاژن به بهبود ظاهر حلقه های تیره کمک کنند. لیزر درمانی باید توسط یک متخصص پوست یا متخصص لیزر آموزش دیده انجام شود.

درمان با پلاسمای غنی از پلاکت (PRP)

درمان با پی آر پی شامل استفاده از خون خود بیمار است که برای استخراج پلاسمای غنی از پلاکت پردازش می شود. سپس پلاسما به ناحیه زیر چشم تزریق می شود تا تولید کلاژن را تحریک کند و بافت و رنگ پوست را بهبود بخشد.

بهترین قرص برای رفع سیاهی دور چشم

با این حال، برخی از مکمل های تغذیه ای ممکن است به طور غیرمستقیم به بهبود ظاهر حلقه‌های تیره با رسیدگی به علل زمینه‌ای یا ارتقاء سلامت کلی پوست کمک کنند. مثلا:

آنتی هیستامین ها: اگر آلرژی یا احتقان بینی به سیاهی دور چشم کمک کند، داروهای آنتی هیستامین ممکن است به کاهش این علائم و کاهش ظاهر سیاهی دور چشم ناشی از التهاب و احتباس مایعات کمک کنند.

مکمل‌های آهن: در مواردی که کمبود آهن یا کم‌خونی یکی از عوامل مؤثر باشد، ممکن است مکمل‌های آهن برای رفع علت زمینه‌ای و بهبود ظاهر سیاهی دور چشم توصیه شود.

مکمل های ویتامین و مواد معدنی: یک رژیم غذایی متعادل و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی برای سلامت کلی پوست ضروری است. در حالی که مکمل ها ممکن است به طور خاص سیاهی دور چشم را هدف قرار ندهند، اطمینان از دریافت کافی مواد مغذی مانند ویتامین های C، E و K، و همچنین مواد معدنی مانند روی و سلنیوم، می تواند از پوست سالم حمایت کرده و ظاهر سیاهی را بهبود بخشد.

نکات پایانی

در پایان در نظر داشته باشید که هیچ قرص یا داروی خوراکی خاصی وجود ندارد که به طور خاص برای درمان سیاهی زیر چشم طراحی شده باشد. در حالی که بسیاری از مکمل ها و محصولات مراقبت از پوست بدون نسخه برای سیاهی دور چشم به بازار عرضه می شوند، اثربخشی آنها ممکن است متفاوت باشد و شواهد علمی حمایت کننده از ادعاهای آنها محدود باشد.