چگونه مژه بلند داشته باشیم؟

مژه ها یا بهتر است بگوییم مژه بلند از چشم ها در برابر ذرات نور محافظت می کنند. آنها همچنین مانند حسگرهایی عمل می کنند که در صورت نزدیک شدن اجسام به چشمان از خطر احتمالی هشدار می دهند. مژه های کم پشت یا نازک تحت شرایطی به نام هیپوتریکوز مژه می افتند. افراد مبتلا به ریزش مو که آلوپسی نامیده می شود، گاهی اوقات نازک شدن مژه ها را تجربه می کنند.

تنها راه اثبات شده برای داشتن مژه بلند استفاده صحیح از مکمل، دارو و محصولات مرتبط با رشد مژه و ابرو است.

عوامل موثر بر داشتن مژه بلند

«ماده فعال لاتیس بیماتوپروست است، یک آنالوگ پروستاگلاندین، که در مطالعات بالینی نشان می دهد که مژه ها را بلندتر، ضخیم تر و تیره تر می کند». این کار با طولانی کردن زمان ماندن فولیکول در مرحله رشد کار می کند.

پزشک شما می تواند محلول تقویت کننده مژه سریتا را تجویز کند که به طور منظم آن را روی خط مژه پلک فوقانی (نه پلک پایین) بمالید. در صورت استفاده روزانه حداقل به مدت دو ماه نتایج کاملی را ارائه می دهد. هنگامی که شروع به استفاده از محلول سریتا کردید، برای حفظ نتایج باید به طور منظم از آن استفاده کنید.

راهکارهای مراقبت از مژه

بسیار مهم است که داروهای یا محصولات بلند کننده مژه – و سایر مواد – را از چشم دور نگه دارید. چشم ها بسیار حساس هستند. ورود مواد خارجی به چشم می تواند باعث کاهش بینایی و در موارد شدید کوری شود.

مژه های خود را مرتب کنید

نگهداری صحیح مژه ها می تواند سلامت مژه های شما را بهبود بخشد و احتمال شکستن آنها را کاهش دهد. این می تواند آنها را طولانی تر و ضخیم تر نشان دهد. برخی از نکات مراقبت از مژه عبارتند از:

• مرتباً مژه های خود را با برس مژه مسواک بزنید
• روزانه صورت و چشمان خود را با صابون ملایم بشویید
• پاک کردن آرایش چشم در پایان هر روز

یکی از جذاب‌ترین ویژگی‌های زیبایی مژه‌ بلند، پرپشت و تیره است. در حالی که برخی به تازگی با مژه های زیبا به دنیا می آیند، بقیه ما باید راه هایی برای رسیدن به مژه بلند بیابیم. ریمل فقط یک راه حل سریع برای یک مشکل پایدار است. راه های مختلفی برای تشویق مژه ها به رشد ضخیم تر، بلندتر و سالم تر وجود دارد.

خوشبختانه، بهبود ظاهر مژه های نازک و رنگ پریده با این نکات مفید آسان است.

روغن ها

روغن هایی مانند ویتامین E، روغن کرچک و روغن زیتون تاثیر مثبتی روی مژه ها و داشتن مژه بلند دارند. یک چوب ریمل یکبار مصرف را به روغن دلخواه آغشته کنید و مژه ها را از پایه تا نوک بپوشانید. بگذارید یک شب روی آن بماند. مراقب باشید هیچ روغنی به چشم خود نمالید. این روغن ها فولیکول مو را مرطوب کرده و رشد سالم را تشویق می کنند.

چای سبز

شستشو با چای سبز راهی عالی برای داشتن مژه بلند و تیره تر است. به سادگی یک فنجان چای سبز (بدون شکر!) درست کنید و صبر کنید تا خنک شود. یک تکه پنبه را در آن آغشته کنید و مایع گرم را روی مژه های خود بکشید. چای سبز مملو از آنتی اکسیدان های مفید برای حفظ سلامت مژه ها است و کافئین و فلاونوئیدها رشد جدید را تحریک می کنند.

آلوئه ورا

آلوئه ورا یک تونیک فوق العاده برای طراوت چشم و کمک به حفظ مژه های شاداب و تیره است. سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که سلامتی را تقویت کرده و رشد سلول های جدید را تشویق می کند. برای پوست زبر و لکه های قرمز نیز خوب است.

سرم مژه

سرم های مژه زیادی در بازار وجود دارد. فرمول آنها برای کار با چرخه رشد و کمک به تقویت و حفظ آن طراحی شده است. به دنبال یک سرم مژه با اسکوالین باشید که به پرپشت شدن مژه ها کمک می کند. اکسیلیا یک محصول بسیار محبوب ارائه شده است که به مژه های شما طول و حجم می بخشد.

ماساژ

ماساژ شبانه پلک ها با تحریک فولیکول های مو به رشد سالم و داشتن مژه بلند کمک می کند. از فشار دادن خیلی شدید خودداری کنید. یک لمس ملایم تمام چیزی است که برای تقریباً ۶۰ ثانیه لازم است. انجام این کار هنگام استفاده از روغن طبیعی یا آلوئه ورا آسان است.

مژه ها را تمیز کنید

بسیار مهم است که مژه های خود را هر شب تمیز کنید. تمام مواد آرایشی و مواد زائد را از روز پاک کنید. تعجب خواهید کرد که چقدر ذرات ریز خاک و آلودگی در هوای اطراف ما وجود دارد. تمیز کردن مژه هایتان هر شب به حفظ سلامت آنها کمک می کند.

یک رژیم غذایی سالم داشته باشید

درست مانند موهای روی سر، مژه ها نیز به سلامت بدن واکنش نشان می دهند. آنها برای رشد و درخشش به مواد معدنی و ویتامین های خاصی نیاز دارند. اگر سالم نباشید، نمی توانید موهای سالمی داشته باشید. شما باید غلات کامل و کربوهیدرات های سالم بخورید تا بدن خود را در ظرفیت بهینه حفظ کنید. همچنین تعداد بی شماری از مکمل های ویتامین برای رشد مو وجود دارد.

کمپرس گرم/سرد

یک یا دو بار در هفته، بسته های چشم گرم و سرد را به طور متناوب به مدت تقریباً پنج دقیقه تغییر دهید. هر چند بار که دوست دارید تکرار کنید. این فعالیت نه تنها اعصاب و ماهیچه های اطراف چشم را برای تقویت رشد مو تحریک می کند، بلکه علائم چین و چروک را نیز کاهش می دهد.

کارهایی که نباید برای مژه بلند و سالم انجام داد

اگر می‌خواهید مژه‌ بلند داشته باشید، کارهایی وجود دارد که نباید انجام دهید. بسیاری از ما حتی به کارهایی که روزانه انجام می دهیم و برای سلامت مژه هایمان مضر است فکر نمی کنیم. کمی زمان بگذارید تا این فعالیت ها را در نظر بگیرید و تصمیم بگیرید که چگونه روی زندگی مژه های شما تأثیر می گذارد.

چشمان خود را مالش ندهید

نکشیدن چشم ها در زمان های خاصی از سال سخت است، به خصوص زمانی که فصل آلرژی شروع می شود. احساس خستگی یا ناامیدی نیز می تواند باعث شود که بخواهید چشمان خود را با عصبانیت مالش دهید. این ایده بدی است. زیرا چشمان شما بسیار ظریف هستند و درمان خشن می تواند باعث ریزش مژه ها یا ترکیدن مویرگ های کوچک خون شود.

از پاک کننده های خشن استفاده نکنید

هر چیزی که برای چشم خود استفاده می کنید باید ملایم باشد. از پاک کننده آرایش گرفته تا کرم شب، محصولاتی را انتخاب کنید که پارابن یا دانه های پاک کننده ندارند. در غیر این صورت نه تنها می توانید مژه ها را از بین ببرید، بلکه این محصولات می توانند باعث ایجاد خطوط و چین و چروک زودرس شوند.

مژه های مصنوعی را برای مدت طولانی نگه ندارید

مژه‌های نواری از دهه ۱۹۲۰ وجود داشته‌اند و زمانی که نمی‌توانید مژه‌ بلندی داشته باشید، هنوز یک جایگزین مناسب هستند. آنها در همه اندازه ها، شکل ها و حجم ها هستند، بنابراین می توان هر روز ظاهر خود را تغییر داد.

مژه مصنوعی با چسب یا نوار مغناطیسی به مژه می چسبد و می توان آن را چندین بار دوباره استفاده کرد. اما این نوع مژه ها می توانند مضر باشند و شانس شما را برای از دست دادن مژه های سالم افزایش می دهند.

نکات پایانی

هرگز مژه مصنوعی را برای مدت طولانی روی خود نگذارید. مهم است که آنها را در اسرع وقت حذف کنید. از یک پاک کننده ملایم استفاده کنید و هرگز نکشید. در حالی که مژه های تقلبی را از بین می برید، خودتان مژه های خود را خواهید کشید. صبر کنید تا پاک کننده چسب را کاملا حل کند بعد مژه را از روی پلک خود بکشید.

استفاده منظم از این مواد طبیعی و سرم ها تنها اولین قدم برای به دست آوردن مژه های رویایی شماست. مژه های عالی نیز نیاز به توجه بیشتری دارند. فراموش نکنید که برای بهترین نتیجه، این نکات ویژه را در برنامه مژه خود بگنجانید.