تفاوت بین حمله پانیک و حمله اضطرابی چیست؟
حمله پانیک و حمله اضطرابی معمولاً از نظر شدت و علت متفاوت هستند. با این حال، هر دو می توانند باعث ضربان قلب سریع، تنفس کم عمق و احساس ناراحتی شوند. حملات پانیک اغلب شدیدتر هستند و می توانند با یا بدون محرک رخ دهند، در حالی که حملات اضطراب پاسخی به یک تهدید درک شده است. در این مقاله به تفصیل، به تفاوت بین حملات پانیک و اضطرابی می پردازیم.
تفاوت بین حملات پانیک و اضطرابی مردم اغلب از اصطلاحات حمله پانیک و حمله اضطرابی به جای یکدیگر استفاده می کنند، اما آنها یکسان نیستند. این نوع حملات، شدت و مدت زمان متفاوتی دارند. علائم حمله اضطرابی با شرایط سلامت روانی از جمله اختلال وسواس فکری اجباری و تروما ارتباط دارد، در حالی که حملات پانیک عمدتاً بر افراد مبتلا به اختلال پانیک تأثیر می گذارد. از آنجایی که علائم بسیار مشابه هستند، تشخیص حملات پانیک و اضطراب دشوار است.
علائم حمله پانیک حملات پانیک به طور ناگهانی رخ می دهد و می تواند با یا بدون محرک قابل شناسایی رخ دهد. حملات پانیک معمولا ۵ تا ۲۰ دقیقه طول می کشد. با این حال، چندین حمله پانیک میتواند پشت سر هم رخ دهد و به نظر میرسد که یک حمله بسی..