چند راه برای درمان درد مفاصل

یکی از بهترین راه ها برای درمان درد مفاصل، استفاده از کپسول آوودین می باشد. این کپسول باعث کاهش التهاب و درد ایجاد شده در مفاصل می شود.

درد مفاصل یکی از دردهای شایعی است که متاسفانه حتی بسیاری از جوانان نیز درگیر این درد می باشند. به هر حال، بروز یک سری مشکلات در اثر حرکات نامناسب در هنگام فعالیت های ورزشی و جسمی می تواند آسیب هایی را به دنبال داشته باشد و باعث ایجاد درد در مفاصل گردد. مصرف یک سری مواد مغذی برای کاهش درد و التهاب مفاصل بسیار توصیه می شود. در این مقاله قصد داریم چندین راهکار برای کاهش درد مفاصل به شما آموزش دهیم. یکی از بهترین این روش ها، مصرف کپسول آوودین می باشد که در ادامه با خواص آن بیشتر آشنا می شویم.

درد مفصل در اثر چیست؟

مفاصل ما از بخش های مختلفی تشکیل شده اند. به طور کلی، غضروف های بین مفصلی عامل حرکت نرم و راحت مفاصل می باشند. در صورتی که غضروف های بین مفصلی آسیب ببینند، احتمال بروز درد در مفاصل افزایش پیدا می کند.

درد ایجاد شده در مفاصل، در اثر بروز یک التهاب در مفاصل است. زمانی که یکی از اعضای موجود در مفاصل مانند تاندون ها، لیگامنت ها و … آسیب ببینند، درد در مفاصل ایجاد می شود. شایع ترین مفصلی که با درد مواجه می شود، مفصل زانو می باشد. این مفصل نقش بسیار موثری در حرکات بدن دارد و باید وزن زیادی از بدن را تحمل کند.

بالا و پایین رفتن از پله ها و حرکت دادن مفاصل به صورت ممتد، باعث ایجاد درد در مفصل زانو می شود. از بین رفتن غضروف بین مفصلی و بیماری آرتروز، عامل دیگری است که باعث ایجاد درد در مفاصل خواهد شد. بنابراین، به طور کلی درد ایجاد شده در مفاصل در اثر ایجاد التهاب رخ می دهند. التهاب می تواند در هر یک از اعضای مجاور مفاصل باشد. به طور خلاصه، عوامل ایجاد درد در مفاصل شامل موارد زیر می باشند.

• آسیب دیدن غضروف های بین مفصلی
• بیماری آرتروز و تشدید آن
• استفاده مداوم از مفاصل، آن هم به صورت ناصحیح
• کشیدگی و یا پارگی تاندون ها و لیگامنت ها
• ضعیف شدن عضلات اطراف مفاصل

راه های درمان دردهای مفاصل

درمان درد مفاصل، مهم ترین نکته ای است که باید به آن توجه داشته باشید. روش های مختلفی برای درمان درد مفاصل وجود دارند که اگر از آن ها مطلع باشید، می توانید به راحتی درد مفاصل را درمان کنید. البته در صورتی که درد مفصل ادامه دار باشد، باید حتما به پزشک مراجعه شود تا در صورت نیاز تداخلات درمانی صورت گیرد.

• مصرف زردچوبه برای کاهش درد مفاصل

درد ایجاد شده در مفصل در اثر التهاب است. زمانی که التهاب در مفصل ایجاد می شود، فشار بر روی سیستم عصبی افزایش پیدا می کند و باعث ایجاد درد خواهد شد. با کاهش التهاب، می توان درد مفاصل را نیز کاهش داد.

زردچوبه یک گیاه فوق العاده عالی است که دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می باشد. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که افراد دارای آرتروز از زردچوبه بیشتری استفاده کنند. برای رفع درد مفصل خود، می توانید مقداری از زردچوبه را در آب حل کنید و مصرف کنید. همچنین، می توانید قرص زردچوبه را از داروخانه ها خریداری کنید و مصرف نمایید. البته توجه داشته باشید که برای کاهش درد مفاصل، در مصرف این ادویه زیاده روی نکنید.

• قرار دادن کمپرس آب سرد برای کاهش التهاب

یکی دیگر از روش های کاهش دهنده درد مفاصل و التهاب، قرار دادن کمپرس آب سرد و یخ است. اگر احساس می کنید که مفصل مورد نظر شما ورم دارد، باید از کمپرس آب سرد و یا کمپرس یخ استفاده کنید. کمپرس آب یخ، تورم و التهاب ایجاد شده در زانو یا هر مفصل دیگر شما را کاهش می دهد. البته بهتر است با پزشک برای این کار مشورت کنید.

• مصرف غذاها و یا داروهای ضد التهاب

غذاها و داروهای مختلفی هستند که می توانند برای کاهش التهاب مصرف شوند. به طور مثال، زنجبیل، آووکادو، برخی از میوه ها و … می توانند باعث کاهش التهاب در بدن شوند. به همین خاطر، مصرف این مواد غذایی برای کاهش التهاب و درد مفاصل توصیه می شود.

داروهای ضد التهاب نیز دارای انواع مختلفی می باشند. برخی از داروها باید با تجویز پزشک مصرف شوند. ولی برخی از داروها مکمل تغذیه ای هستند و می توانند بدون مشورت پزشک مصرف گردند.

کپسول آوودین؛ کپسولی مناسب براس کاهش دردهای مفصلی

کپسول آوودین یکی از بهترین مکمل های تغذیه ای است که بدون تجویز پزشک برای درمان درد مفاصل استفاده می شود. این کپسول حاوی ترکیبات ضد التهابی می باشد. افرادی که دارای درد در مفاصل می باشند، می توانند این کپسول را به شرط نداشتن منع مصرف استفاده کنند.

کپسول آوودین با داشتن یک سری از ترکیبات خاص، می تواند دارای خواص زیر باشد.

• کاهش نیاز به مصرف داروهای مسکن
• موثر در حفظ سلامت غضروف ها
• جلوگیری از تخریب پیش رونده غضروف های بین مفصلی
• بازسازی مفاصل آسیب دیده
• موثر در تسهیل حرکات مفاصل
• کاهش درد ایجاد شده در مفاصل و التهاب ناشی از آن

دلیل اثربخشی کپسول آوودین برای کاهش درد مفاصل چیست؟

کپسول آوودین به عنوان یک کپسول فوق العاده عالی است که برای کاهش درد مفاصل، به ویژه درد مفصل زانو قابل استفاده می باشد. این کپسول حاوی چهار ترکیب به نام های ویتامین دی و عصاره آووکادو و سویا و زنجبیل می باشد. این چهار ترکیب، می توانند خواص بسیار زیادی برای مفاصل داشته باشند و در کنترل درد و جلوگیری از پیشرفت درد و بیماری موثر باشند.

• ویتامین دی

ویتامین دی یک ویتامین محلول در چربی است. این ویتامین نقش بسیار مهمی در جذب کلسیم به استخوان ها و مفاصل دارد. مصرف ویتامین دی از پوکی استخوان جلوگیری خواهد کرد و با افزایش استحکام استخوان ها می شود. به همین خاطر، این کپسول برای پیشگیری از پوکی استخوان، دارای ویتامین دی می باشد.

• عصاره آووکادو

عصاره آووکادو از روغن این میوه گرفته می شود. مطالعات بسیار زیادی وجود دارند که نشان می دهند این عصاره باعث کاهش التهاب در بدن می شود. زیرا آووکادو فاکتورهای التهابی را مهار می کند.

از طرف دیگر عصاره آووکادو باعث تحریک کلاژن سازی در بدن شده و در بهبود غضروف سازی موثر است. بنابراین، کپسول آوودین با داشتن عصاره آووکادو، نقش بسیار موثری در بهبود سلامت غضروف ها دارد.

• عصاره زنجبیل

عصاره زنجبیل موجود در کپسول آوودین نقش بسیار موثری در کاهش التهاب دارد. ترکیبات موثر موجود در زنجبیل اثرات ضد درد و ضد التهابی دارند و باعث بهبود حرکت پذیری مفاصل می شوند. عصاره زنجبیل برای درمان آرتروز بسیار مفید می باشد.

• عصاره سویا

عصاره سویا مانند عصاره آووکادو از روغن آن گرفته شده است. این عصاره گیاهی نقش بسیار موثری در سلامت غضروف ها دارد و در افزایش غضروف سازی و کلاژن سازی موثر است. فاکتورهای التهابی مهار شده با مصرف عصاره سویا، از بروز التهاب جلوگیری می کند.

به همین خاطر، کپسول آوودین با کاهش التهاب به واسطه عصاره آووکادو و سویا، درد ایجاد شده در مفاصل را کاهش می دهد. این کپسول به واسطه داشتن این دو ترکیب، در کاهش علائم آرتروز نیز مفید است.

افزایش دامنه حرکتی مفاصل با کپسول آوودین!

یکی از مشکلاتی که به دنبال درد و ایجاد التهاب در مفاصل رخ می دهد، کاهش دامنه حرکتی است. در واقع، این موضوع یک مکانیسم طبیعی بدن است. زمانی که فرد (به طور مثال) زانوی خود را خم می کند و احساس درد می کند، مغز برای کاهش درد، اجازه خم شدن بیشتر زانو را نمی دهد. همین موضوع کم کم دامنه حرکتی مفاصل را کاهش می دهد.

همچنین، التهاب ایجاد شده در مفاصل، باعث کاهش دامنه حرکتی مفاصل می شود. کپسول آوودین با داشتن ترکیبات متنوع و ضد التهاب، از بروز مشکل در دامنه حرکتی مفاصل جلوگیری می کند. این کپسول می تواند ضمن کاهش دهد، باعث افزایش دامنه حرکتی مفاصل شود.

زیرا با بلاک شدن درد، مغز دیگر اجازه حرکت بیشتر مفاصل را می دهد و افراد می توانند بدون محدودیت، مفاصل خودشان را حرکت دهند و راحت تر به کارهای روزمره خودشان برسند.

نحوه مصرف کپسول آوودین برای رفع مشکلات مفصلی

کپسول آوودین یک مکمل تغذیه ای است که در کنار رژیم غذایی مناسب قابل مصرف می باشد. افرادی که نیاز به مصرف این کپسول را دارند، بهتر است که ابتدا با نحوه مصرف، هشدارهای مصرف و … این کپسول آشنا باشند. به طور کلی، بزرگسالان می توانند روزانه ۱ عدد از کپسول آوودین را مصرف کنند.

مصرف بیش از ۱ عدد از کپسول آوودین توصیه نمی شود. ولی در صورتی که پزشک تجویز خاصی داشته باشد، می توان مطابق با نظر پزشک پیش رفت و از این کپسول استفاده کرد.

نوشته چند راه برای درمان درد مفاصل اولین بار در داروخانه آنلاین داروهلپ | داروخانه آنلاین | ارسال رایگان | darookhaneonline. پدیدار شد.