ش. آذر ۳ام, ۱۴۰۳

سال: 2022

۱۲ ماده افزودنی خطرناک رایج در خوراکی ها

2 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
غذاهایی که ما به صورت روزانه مصرف می کنیم حاوی ترکیبات مختلفی می باشند. گاهی در برخی از مواد غذایی مصرفی، مواد شیمیایی و افزودنی خطرناک به عنوان طعم دهنده و نگهدارنده استفاده می گردند. این مواد افزودنی می توانند باعث افزایش ماندگاری مواد غذایی شوند یا به غذاهای ما طعم و رنگ جذابتری بدهند. این مواد فارغ از ظاهر جذاب خود بسیار خطرناک می باشند و می توانند باعث ایجاد مشکلات عدیده ای پس از سالها برای افراد گردند. در مطلب پیش رو به معرفی این مواد افزودنی خطرناک می پردازیم.
مواد افزودنی خطرناک رایج در خوراکی ها رنگ های مصنوعی خوراکی رنگ های مصنوعی همانطور که از نامشان مشخص است باعث رنگ گرفتن مواد غذایی می شوند. این رنگ ها در شیرینی جات و میان وعده ها بسیار به کار می روند و مطالعات نشان داده اند استفاده از رنگ های مصنوعی در بیش فعالی کودکان موثر می باشد. همچنین برخی عقیده دارند این رنگ ها می توانند سرطان زا باشند و آنها را جزو مواد افزودنی خطرناک می دانند. هر چند بررسی های تکمیلی نشان داده اند بسیاری از رنگ های خوراکی سرطان زا نیستند اما باید در مصرف خوراکی های حاوی ..

فرونشست ٣٤ متری در ورامین!؛ نقدی بر نقش شهرداری

2 سال پیش vida alipour

هر از گاهی درباره کارهای غیر فنی/علمی و غیر منطقی آنها ایراداتی بیان می کنم! بله با اقدامات غیر حرفه ای مشکل دارم اما با افراد حقیقی یا شخصیت حقوقی شهرداری نه. لذا تنها وظیفه معلمی خودم را انجام می دهم و بس!
چند مدت پیش روز چهارشنبه در سایت روزنامه همشهری وابسته به شهرداری تهران خبری دیدم که برایم بعنوان یک معلم دانشگاه در رشته مهندسی عمران و زلزله بسیار تعجب برانگیز آمد، اول عین خبر در دو سایت خبری برای صیانت و حفظ امانت در زیر را رویت بفرمایید:
پیش‌بینی فرونشست ١٧ سانتی متری در برخی مناطق تهران | ۵ پل اصلی پایتخت در معرض خطر
و
هشدار به تهرانی‌ها؛ ۵ پل اصلی پایتخت در معرض فرونشست
حال با من تعجب بفرمایید که عجیب است که از سوی مقامات شهری بدون دقت در اعداد و ارقام اعلامی چنین بیاناتی اعلام و ذکر می شود و به صحت و سقم آن دیگر توجه ای نمی شود. برای یک متروپالیتن خیلی بد و زشت می باشدکه فرمایشاتی از سوی مقامات شهری آن بشود که باعث تمسخر و دلسردی شهروندان آن شهر یا دیگران در گوشه و کنار دنیا بشود. قصدم فقط تذکر برای دقت بیشتر است ولاغیر و امیدوارم من بعد در ذکر موارد فنی دقت جدی بفرمایند..

سیدمحمود دعایی؛ رقبا و مدیریت رسانه

2 سال پیش vida alipour

صرف نظر ا ز رفتار شاخص حجت الاسلام والمسلمین دعایی در سلوک و سبک زندگی و اخلاق والای ایشان در احترام به دیگران ‌مخصوصا نام آوران و کار آفرینان که افراد مختلف از جناح های گوناگون به حق توصیف نموده اند ؛ شمای کلی ارزیابی عملکرد چهل ساله این پیر رسانه کشور اگرچه نابهنگام ولی شایسته توجه است:
۱- موسسه اطلاعات با نشریات مختلف و امکانات گسترده در حوزه چاپ ونشر و بعنوان نخستین روزنامه رسمی ؛قریب یک قرن قدمت دارد با این حال در فرم ومحتوی نسبت به رقبای خود در منطقه ومثلا مصر چندان جلوه وجلا نداشته است؛ شخصیت دوست داشتنی ومردمی مدیر مسول روزنامه آنچنان جذاب و پر رنگ است که عملکرد رسانه ای این بنگاه عظیم مطبوعاتی کمتر در بوته نقد وارزیابی قرار می گیرد.
۲- نویسندگان و روزنامه نگاران بنام چون مرحوم‌کیومرث صابری( گل اقا) که روزگاری با دو کلمه حرف حساب جاذبه نخست « اطلاعات» محسوب می شدند یا کسانی مثل دکتر علی گرمارودی که زمانی ضمبمه ادبی «گلچرخ »را منتشر می کردند ؛ ناپایدار و در تداوم همکاری ناکام ماندند و ما مثلا شخصیت های جهانی روزنامه نگار و نویسنده در تراز حسنین هیکل و نجیب‌ محفوظ نداشتیم ؛ضمن ..

جهان را خلیفه‌ای و سلطان

2 سال پیش vida alipour

سلام بر تو امیر عمارت ایمان
سلام بر تو، جهان را یگانه ای سلطان
تو تکیه گاه خلایق به سختی و شادی
تو ملجایی و پناهی به مردم ایران
تویی شمس شموس و تویی رضا به حق
تویی عالم آل محمد و قرآن
تو مظهر برکاتی، تو رمز و راز حیاتی
تو مهربان به خلایق، اسیر یا که غریبان
تولد تو مبارک، آیا بزرگ مرد سیادت
به یمن مقدم خود ما پذیر به مهمان
اگر که هجمه کنند بر تو و کرامت تو
ببخشمان که فزون گشته رشته طغیان
ولیک می برند عرض خود و فزون کنند به زحمت
چه باک عرصه سیمرغ، مگس کند چو جولان
“رضا” گرچه امیدش به لطف حضرت باری است
ولی تو باش ورا هم یکی ز جمع شفیعان

رئیسی و ادبیات منافقین؟!

2 سال پیش vida alipour

آقای رئیسی در واکنش به قطعنامه شورای حکام ، موضع گرفته و این جمله را بیان کرده است:” به نام خدا و به نام ملت بزرگ ایران، یک قدم از مواضع مان عقب نشینی نخواهیم کرد”.

سیدمحمود دعایی؛ سه نکته و مساله پیام صدام به امام

2 سال پیش vida alipour

با پوزش از همۀ دوستان و مسئولین «خبر آنلاین»، من متأسفانه چهارشنبه‌ شب مجبور شدم تهران را ترک کنم و نتوانستم حسب قرار در اطاقی که به مناسبت بزرگداشت مرحوم «حجت‌الاسلام سید محمود دعایی» برگزار شده بود، شرکت نمایم.

آقای زیدآبادی! آمریکا قابل اعتماد نیست

2 سال پیش vida alipour

امروز مطلبی را از جناب آقای ” احمد زید آبادی ” خواندم. نگارنده با اشاره به اقدامات اخیر آژانس و شخص رافائل گروسی، موضع گیری احساسی مسئولان کشور را باب میل اسرائیل، لابی طرفداران آمریکا و براندازان ارزیابی کرده بود.

با ۸ خاصیت مهم ماش برای سلامتی آشنا شوید

2 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
دانه ماش یا مانگ دانه کوچک سبز رنگ و از خانواده عدس و نخودفرنگی می باشد. ماش خواص بسیاری برای بدن دارد و سرشار از مواد بسیار مفید مغذی است. استفاده از ماش در رژیم غذایی نقش مهمی درکاهش کلسترول، جلوگیری از انواع دیابت و بسیاری موارد دیگر دارد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.
ارزش غذایی ماش یک فنجان معادل ۲۰۲ گرم ماش آب پز، حاوی ۲۱۲ کالری و مواد مغذی زیر است:
چربی: ۰/۸ گرم پروتئین: ۱۴/۲ گرم کربوهیدرات: ۳۸/۷ گرم فیبر: ۱۵/۴ گرم اسید فولیک یا ویتامین (B9): ۸۰ درصد از نیاز روزانه ویتامین (B1): ۲۲ درصد از نیاز روزانه ویتامین‌های (B2, B3, B5, B6): درصد کمی از نیاز روزانه منگنز: ۳۰ درصد از نیاز روزانه منیزیم: ۲۴ درصد از نیاز روزانه فسفر: ۲۰ درصد از نیاز روزانه پتاسیم: ۱۵ درصد از نیاز روزانه زینک: ۱۱ درصد از نیاز روزانه سلنیوم: درصد کمی از نیاز روزانه آهن: ۱۶ درصد از نیاز روزانه مس: ۱۶ درصد از نیاز روزانه همچنین ماش سرشار از آمینو اسیدهای ضروری همانند فنیل‌آلانین، لوسین، ایزولوسین، والین، لیزین، آرژینین و … می باشد.

خواص ماش برای بدن با توجه به ارزش غذایی ماش می ت..

چگونه ذهن آگاهی را تمرین کنیم؟

2 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
زندگی با شلوغی های خود می تواند باعث شود ما در لحظه زندگی نکنیم و مدام در افکار خود و فکر گذشته و آینده غرق شویم. فکر کردن در گذشته و آینده می تواند باعث افسردگی و اضطراب در زندگی ما شود و به همین دلیل توصیه می شود ذهن و بدن خود را با انجام تمرینات لازم دوباره یکپارچه کنیم و در زمان حال به سر بریم. به این کار تجسم آگاهانه یا ذهن آگاهی گفته می شود که به ما کمک می کند در بدن خود به شکل واقعی تری حضور داشته باشیم.
شما می توانید جهت خرید مکمل افسردگی و اضطراب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
ترفند رسیدن به ذهن آگاهی برای رسیدن به ذهن آگاهی ترفندهای مختلفی وجود دارد که در ادامه به آنها می پردازیم.
با بدن خود دوست شوید بسیاری مواقع ما نسبت به وجود بدن خود آگاه نیستیم و ارتباطی با اندام خود برقرار نمی کنیم. بنابراین برای ذهن آگاهی بهترین کار این است با بدن خود دوباره آشتی کنیم. برای این دوستی می توانید سوال های مختلفی را از خود بپرسید تا نسبت به بدن خود آگاه تر شوید:
چه احساسی در بدنم حس می کنم؟ بودن در بدنم چه احساسی به من می دهد؟ آیا می توانم لمس ا..

سیدمحمود دعایی؛ مقام محمود

2 سال پیش vida alipour

یکم:
نرنجاندن ونرنجیدن دو اکسیری است که در هر که تبلور یابد؛ آرامش خاطر را در وجودش می دمد. سعدی علیه الرحمه در باره نرنجاندن گفته است
چگونه شکر این نعمت برآرم
که زور مردم آزاری ندارم
لسان الغیب نیز گفته است:
مباش در پی آزار و هر چه خواهی کن
که در شریعتِ ما غیر از این گناهی نیست
اما نرنجیدن مهم تر از نرنجاندن است چه آنکه آدمی هماره در رنج است . وریشه رنجیدن در توقعاتی است که برآورده نمی شوند .اگر توقعات ازبین بروند وبی خواستی پدید آید روئین تنی پدید می آید . شمس تبریزی گفته است: أدمی اگر رنجی دارد أن نیز جنگی است که با خود دارد( مقالات ص ١٠١) این جنگ همان فشار نفس بر خواستن وتوقع داشتن است.
حافظ علیه الرحمه فرموده است
وفا کنیم وملامت کشیم وخوش باشیم
که در طریقت ما کافری است رنجیدن
نیز گفته اند:
اگر خواهی نرنجی در حضور رنج وناکامی
مرنجان و مرنج وهرکه رنجاند مرنجانش
جفا دیدن وهمچنان وفا ورزیدن ؛ ویژگی انسانهایی است که نه اهل رنجاندنند ونه اهل رنجیدن
دعائی؛ نه کسی را می رنجاند ونه از کسی می رنجید انسان بی خواستی بود که چون بایزید بسطامی “ارید ان لا ارید “ گویان وخود خواسته در پی ج..

چند تکنیک خانگی برای مدیتیشن روزانه

2 سال پیش bluepars

مکمل مغز و اعصاب مکمل آرامش بخش مکمل آنتی اکسیدان مکمل کم خونی مکمل اسیدهای چرب ضروری چند دقیقه مدیتیشن در روز می تواند استرس و اضطراب روزانه را از ما دور کند. در این مقاله به معرفی چند تکنیک ساده و کاربردی پرداخته ایم.
آرامش را در زندگی تجربه کنید
انواع مختلفی از تکنیک های مدیتیشن وجود دارد و همه آنها می توانند مفید باشند. زیبایی مراقبه این است که می توان آن را در هر مکان و در هر زمان انجام داد.
بیشتر تکنیک های مراقبه نسبتا ساده هستند، از تمرین های تنفسی ..

سیاست‌زدگی آژانس و اقدام اصولی ایران

2 سال پیش vida alipour

به دنبال رویکرد غیرسازنده آژانس بین المللی انرژی اتمی و فقدان حسن نیت در تعاملات نسبت به ایران، سازمان انرژی اتمی کشورمان در یک اقدام اصولی و مدبرانه، دو دوربین‌ فراپادمانی این آژانس را در یکی از مراکز هسته‌ای ایران قطع کرد.

آیا خرید درمانی بر کاهش استرس موثر است؟

2 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یکی از تفریحات لذت بخش برای افراد خرید کردن است. خرید کردن باعث می شود فرد احساس بهتری داشته باشد و استرس او کنترل گردد، اما زمانیکه این مسئله از کنترل خارج شود برای فرد مشکل ایجاد می کند. گاهی خرید کردن بیش از حد باعث می شود پول بیشتری خرج کنید و به مشکل مالی برخورید و یا خرید درمانی همانند یک اعتیاد شما را به خریدن کالاهایی وادار می کند که نیازی به آنها ندارید. این مسائل می تواند استرس و اضطراب شما را افزایش دهد. در مقاله امروز به خرید درمانی و نکات مهمی در ارتباط با آن می پردازیم.
شما می توانید جهت خرید مکمل افسردگی و اضطراب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
آیا واقعا خرید درمانی در بهبود روحیه موثر است؟ برای رسیدن به جواب این سوال مطالعه ای در سال ۲۰۱۱ بر روی ۴۰۷ فرد بزرگسال انجام شد و نتیجه های زیر حاصل گشت:
خرید بدون برنامه ریزی می تواند باعث بهبود حال فرد شود. بهبود روحیه پس از خرید می تواند تا مدت زیادی همراه فرد باقی بماند. خرید درمانی باعث نمی گردد حس پشیمانی، اضطراب، احساس گناه یا سایر عواملی که باعث ایجاد استرس در فرد می شوند در او ب..

خوردن روزانه یک تخم مرغ چه فوایدی برای بدن دارد؟

2 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
تخم مرغ منبع غنی پروتئین است و شامل ۹ اسیدآمینه ضروری می باشد. تخم مرغ حاوی مواد مغذی دیگری مانند فسفر، ریبوفلاوین، چربی های سالم و ویتامین B12 است و فواید بسیار مهمی برای بدن دارد که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.
فواید تخم مرغ موثر در افزایش انرژی و شادابی خوردن تخم مرغ در افزایش شادابی و انرژی بسیار موثر است و به همین دلیل خوردن آن صبح ها توصیه می شود. ار آنجا که تخم مرغ حاوی پروتئین و ویتامین B12 می باشد شما را تا ساعت های طولانی سیر و پر انرژی نگه می دارد و از خستگی شما جلوگیری می نماید.
تقویت کننده سیستم ایمنی بدن خوردن تخم مرغ باعث تامین مواد مغذی در بدن می شود و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. ویتامین هایA ،D و E موجود در تخم مرغ برای سیستم ایمنی بدن ضروری هستند و سلنیوم موجود در آن نیز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.
بهبود دهنده کارکرد مغز و ویژگی های شناختی کولین موجود در تخم مرغ در بهبود کارکرد مغز بسیار موثر است و در کنار اسیدهای چرب امگا ۳ نقش مهمی در سلامت مغز ایفا می کند. تخم مرغ با داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ و ویتامین B12 می تواند ریس..

مصرف بیش از حد آرژنین چه عوارضی دارد؟

2 سال پیش bluepars

اسید آمینه ال آرژنین از جمله اسید آمینه هایی است که به صورت روزانه برای عضله سازی بیشتر و افزایش انرژی استفاده می شود.
مکمل های ورزشی به منظور تامین یک سری از مواد مغذی برای بدن مورد استفاده قرار می گیرد. این مکمل ها عمدتا حاوی اسیدهای آمینه ضروری می باشند و می توانند در پیشگیری از تحلیل رفتن عضلات موثر باشند. آرژنین از جمله اسیدهای آمینه ای است که به صورت روزانه باید برای بدن تامین گردد. بدن به صورت طبیعی نیاز به این اسید آمینه دارد، ولی افرادی که برنامه ورزشی دارند، باید توجه بیشتری به مصرف ال آرژنین داشته باشند.
با توجه به خواص فوق العاده ال آرژنین برای بدن، بسیاری از ورزشکاران از این مکمل استفاده می کنند؛ اما شاید برخی از افراد ندانند که مصرف بیش از اندازه از این اسید آمینه برای بدن مضر است. از قدیم گفته اند که زیاده روی در مصرف هر چیزی برای بدن مضر است. پس هرگز ال آرژنین را بیشتر از آن چیزی که توصیه شده است، مصرف نکنید.
ال آرژنین چیست؟
ال آرژنین از جمله اسید آمینه های ضروری برای بدن محسوب می شود. یعنی بدن قادر به تولید این اسید آمینه نیست و لازم است که از طریق منابع غذایی مختلف، ا..

آیا احساس سرما همیشه در کنار شماست؟

2 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
برخی از افراد همیشه احساس سرما را در وجود خود دارند و حتی در دمای معمول نیز دست و پایشان سرد است و از سرمای هوا شکایت دارند.
چرا احساس سرما می کنیم؟ احساس سرما می تواند دلایل عمده ای داشته باشد که در مقاله امروز به مهم ترین آنها اشاره خواهیم کرد.
عدم تنظیم تیروئید گاهی داشتن حس دائمی سرما به کم کاری غده تیروئید باز می گردد. زمانی که غده تیروئید هورمون کافی تولید نکند سوخت و ساز بدن کند می شود و موتور بدن، گرمای کافی تولید نمی کند. نشانه های کم کاری تیروئید احساس خستگی، خشکی پوست و نازک شدن موها می باشد. اگر حس می کنید این علائم را دارید به پزشک مراجعه نمایید تا با انجام آزمایش خون و مصرف قرص های مناسب ساز و کار غده تیروئید خود را تنظیم نمایید.
ضعیف بودن گردش خون در بدن گاهی برخی افراد تنها از سرد بودن دست و پاهای خود شکایت دارند و باقی قسمت های بدن آنها دچار سرما نمی شود. در این حالت ممکن است مشکل از ضعیف بودن گردش خون بدن و عدم رسیدن خون کافی به این نواحی باشد دلایل بسیاری بر این مسئله تاثیر دارند بیماری های قلبی- عروقی، سیگار کشیدن، بیماری رینود و… می توا..

سیدمحمود دعایی؛ کاش امام، صد تا مثل «او» داشت

2 سال پیش vida alipour

انقلابی که اسلام گراها، لیبرال ها، دموکرات ها، سوسیالیست ها و کمونیست ها را کنار هم قرار داده بود. در مدینه آرمانی انقلاب، قرار بود با کمترین گسست کنار هم زیست کنیم و کشوری آباد و آزاد و مبتنی بر قانون و عدالت و اخلاق و اسلام عزیز بسازیم.
یانت از اهداف و آرمان ها و حفظ خصیصه های همگرایانه هر انقلاب یا هر حرکت وسیع اجتماعی، نیازمند دوراندیشی و مراقبتی مضاعف است و حلقه های نخست بسیار تعیین کننده و سرنوشت سازند. اما چه حیف که سریع و پر شتاب، اضطرارها یا غفلت ها، دوراندیشی را به فراموشی سپرد و اختلاف ها و شکاف ها در میان حلقه ها دامن گیر شد و از دل آن خشونت ها سر برکشید و آسیاب ها به نوبت حذف را سرلوحه امور قرار دادند، بدخواهان خارجی نیز بر آتش خشونت ها دمیدند .
افسوس که از میان حلقه های بنیادین، بهشتی و مطهری و طالقانی و بسیاری دیگر از لنگرهای اعتدال …. خیلی زود یا هدف خشک مغزان قرار گرفتند و یا پر کشیدند و بسیاری دیگر خانه نشین شدند، و رادیکال ها و متملقان و پوستین های وارونه از هر سو نقش آفرینی بیشتری پیدا کردند. چه امیدها که ناامید و چه سرمایه ها که نابود و چه برنامه ها که ناکام مان..

آبله میمون + علائم + راه های انتقال

2 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۵ دقیقهآبله میمون علائمی همچون بثورات پوستی را به همراه دارد. بروز این بثورات پوستی از صورت شروع می‌شود و در کل بدن گسترش می‌یابد.
این بیماری نادر است و از بیماری‌های کمتر شناخته شده معرفی می‌شود. در کشورهایی همچون انگلستان، ایالت متحده آمریکا، کانادا و استرالیا در حال بررسی است.
در اوخر می ۲۰۲۲، در انگلستان ۹۰ مورد مبتلای تایید شده وجود داشته است. با اینکه عفونت‌های این بیماری خفیف هستند ولی دولت انگلستان، واکسن مخصوص محافظت در مقابل آبله میمون را تهیه کرده است.
آبله میمون چیست؟ عامل این بیماری نوعی ویروس است. علت نامگذاری این بیماری این است که اولین بار در سال ۱۹۵۸ بین میمون‌ها شناسایی شد. این گروه از میمون‌های مبتلا به این بیماری، در مرکز تحقیقات و پژوهش نگهداری می‌شدند. ولی از سال ۱۹۷۰ به بعد، این بیماری در بین انسان‌ها هم دیده شد.
در اواخر اردیبهشت ۱۴۰۱، شیوع آبله میمون در بیش از ۲۰ کشور جهان، سبب نگرانی‌های زیادی برای مقامات بهداشتی کشورهای مختلف و بیشتر مردم ایجاد کرد. ولی روش‌های بسیار موثری برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری وجود دارد و گفته می‌شود قابل کنترل ا..

سید محمود دعایی؛ بدرود مهربان

2 سال پیش vida alipour

در دلم بود که بی‌دوست نباشم هرگز / چه توان کرد که سعی من و دل باطل بود
سیدمحمود دعایی هم به اسم و هم به رسم، هم به حرف و هم به عمل؛ محمود بود؛ مجاهدی متخلق، ساده‌زیست و مردم‌دار هم در ۶ دوره مجلس و هم در بیش از چهار دهه حضور پیوسته در عرصه روزنامه‌نگاری.
نه حقوق گرفت؛ نه خانه‌اش عوض شد و نه پیکان قدیمی‌اش. و این‌ها همه باعث شد تا پاکدست آغوش گشوده؛ دین‌دوست ایران‌دوست، سید پیمان بسته با خدا و ایستاده بر سر پیمان، بارها و بارها پناه بی‌پناهان باشد.
سید محمود دعایی مرد وفا و صداقت در یادها جاودانه خواهد ماند و این پاداش همه کسانی است که در پیوستن ریشه دارند و نه در گسستن.
به خانواده معزز، به همکاران و روزنامه‌نگاران و به همه دلبندان مرحوم دعایی از صمیم قلب تسلیت می‌گویم.
یادبود گروه نخبگان خبرآنلاین برای سید محمود دعایی

بهت و نگرانی بازنشستگان تامین اجتماعی!

2 سال پیش vida alipour

انتظار چند ماهه آنها را به نگرانی جدی تبدیل کرد. او در حالی افزایش حقوق حداقل بگیران بازنشسته را ۵۷ درصد اعلام کرد که برای سایر سطوح از افزایش ۱۰ درصدی خبر داد.
در این مورد چند نکته را یادآور می شود:
۱_ پایگاه اطلاع رسانی دولت با استناد به مصوبه مورخه ۱۹/ ۱۲/ ۱۴۰۰ شورای عالی کار در خصوص حداقل دریافتی کارگران، افزایش ۵۷ درصدی حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی را اعلام کرده است، در حالی که در همین مصوبه برای دریافتی سایر سطوح افزایش ۳۸ درصد به علاوه ۵۱۵ هزار تومان مصوب گردیده است و دولت برخلاف رویه چندین دهه با نادیده گرفتن بخش دوم مصوبه شورای عالی کار و با کاهش فاحش،افزایش ۱۰ درصدی را برای سایر سطوح تصویب کرده است.اگر مصوبه شورای عالی کار مستند تصمیم هیأت وزیران است چرا بخش دوم آن نادیده گرفته شده است؟
۲_وزیر رفاه در مصاحبه خود به مصوبه لایحه بودجه ۱۴۰۱ در خصوص افزایش ۱۰درصدی حقوق بازنشستگان استناد کرده و یک بار دیگر داستان “ویرگول اشتباهی” را زنده کرده است. این در حالی است که معاون قوانین مجلس طی نامه شماره۳۸۰۵مورخه ۱۴۰۱/۱/۲۳ در پاسخ به نامه شماره ۱۰۰۰/۱۴۰۱/۳۳۵ مورخ ۱۴۰۱/۱/۱۸مدیرعا..

چشم اسفندیار

2 سال پیش vida alipour

به کار بردن اصطلاح «چشم اسفندیار» توسط رهبر انقلاب در یکی از سخنرانی های اخیرشان مرا به نکات زیر رهنمون کرد؛

ایرانسل باز هم پیشتاز توسعۀ ارتباطات روستایی شد

2 سال پیش bluepars

بر اساس آخرین گزارش منتشر شده توسط وزیر ارتباطات و فناوری‌اطلاعات، ایرانسل در اردیبهشت ماه، پیشتاز توسعۀ ارتباطات روستایی اعلام شد و در گزارش مشابه مربوط به فروردین ماه نیز، ایرانسل، اپراتور پیشتاز لقب گرفته بود.

تحریم‌های یک طرفه سایبری، راهکار جدید اتحادیه اروپا

2 سال پیش vida alipour

امروزه دنیا با رشد فزاینده ای در تعداد حملات سایبری مواجه است؛ افزایش این حملات و تهدیدات سایبری در حالی است که هیچ چارچوب توافق‌شده جهانی برای رسیدگی به این جرایم و یا بسترسازی برای پیشگیری از این حوادث وجود ندارد.

سیدمحمود دعایی؛ ایران به صدها مثل او نیاز دارد

2 سال پیش vida alipour

او در عین حال شجاع بود از شجاعتش در رادیویی که قبل از انقلاب نقش روشنگری بر علیه سلطنت داشت هم اگر بگذریم بعد از انقلاب هم شجاعانه بدون واهمه دیدگاههایش را ابراز و منویاتش را اجرا میکرد.
او بود که اجازه داد در روزنامه تحت مدیریتش حرفهایی از جنس دیگر زده شود.
آقای محمد جوادحجتی کرمانی در زمانی که روزنامه رقیب اجدادش را به رخش می کشید با کوله باری از تجربه و دانش وصبوری که در زندان ستمشاهی آموخته بود با عنوان ” کوتاه و گویا” مطالبی نو در روزنامه اطلاعات می نوشت.
مرحوم صابری با “دوکلمه حرف حساب” درددل مردم را منعکس می کرد و لبخندی هم برلبان ملت می نشاند.
در دوره ای که مذاکره مستقیم با آمریکا تابویی بزرگ بود عطاالله مهاجرانی مقاله اش در باب ضرورت مذاکره مستقیم در روزنامه اطلاعات به چاپ می رسید و ترکش هایش به دعایی اصابت می کرد و دم برنمی آورد.
صریحا از بیت و یاران امام دفاع می کرد و برای دوست شفیقش در سخت ترین دوران بدون واهمه جشن تولد می گرفت.
برای شعرا و نویسندگان غیر حکومتی و منتقد پناه بود تا بدانند یکی با شرح صدر مثال‌زدنی قدردان اندیشه آنها برای مملکت بود هرچند از نظر فکری با آنها ..

انعطاف پذیری در رابطه به چه معناست؟

2 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یکی از مهم ترین مهارت هایی که زوجین باید در خود پرورش دهند مهارت انعطاف پذیری در رابطه یا تاب آوری است. انعطاف پذیری در رابطه یعنی توانایی سازگاری با محیط، مشکلات، اشخاص و … زندگی مشترک همیشه با چالش هایی روبرو می باشد. دو فرد متفاوت با سلایق متفاوت پس از ازدواج باید در کنار یکدیگر زندگی کنند و این زندگی در صورت انعطاف نبودن یکی از زوجین می تواند مشکلات بسیاری برای زندگی آنها ایجاد نماید. در ادامه به توضیح بیشتر انعطاف پذیری در رابطه خواهیم پرداخت.
شما می توانید جهت خرید محصولات جنسی از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
انعطاف پذیری در رابطه انعطاف پذیری در رابطه زناشویی اینگونه است که بتوانیم با درک تفاوت های بین خود و دیگری مشکلات را مدیریت و حل نماییم. انعطاف پذیری به فرد کمک می کند بدون اینکه روی حق خود پافشاری و اصرار کند بتواند طرف مقابل خود را در هنگام یک بحث آرام سازد و او را درک نماید. انعطاف پذیری شیوه ای مناسب برای مراقبت از رابطه است تا بتوان بدون مشاجره و سرزنش مشکلات را مدیریت کرد و از ایجاد بحران در رابطه جلوگیری نمود.
چگونه می توان..

مطالبی که شاید برایتان جالب باشد

اینترنت رایگان و خطری که کاربران را تهدید می‌کند

2 ماه پیش bluepars

زمانی برای آتش‌بس

2 ماه پیش vida alipour

استوری اینستاگرام جای خود را به استاتوس واتساپ می‌دهد؟

2 ماه پیش bluepars

با بیماری بابزیوز یا پیروپلاسموز حیوانی آشنا شوید!

2 ماه پیش online

چهار محور برای مشارکت در جهاد حزب‌الله لبنان

2 ماه پیش vida alipour