ماه: ژانویه 2024

کرم ضد آفتاب با SPF چند بهترین است؟

کرم ضد آفتاب جزء حیاتی یک روتین کلی محافظت از آفتاب است. کرم ضد آفتاب از پوست ما در برابر اشعه مضر فرابنفش (UV) محافظت می کند و خطر آفتاب سوختگی، پیری زودرس و سرطان پوست را کاهش می دهد. هنگام خرید کرم ضد آفتاب، یکی از فاکتورهای کلیدی که باید در نظر بگیرید، فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) است. در این مقاله، ما به دنیای SPF می پردازیم و به شما کمک می کنیم تا بفهمید چه SPF برای پوست شما بهترین است.
آشنایی با SPF SPF یک رتبه بندی عددی است که سطح محافظتی را که یک کرم ضد آفتاب در برابر اشعه های UVB، که در درجه اول مسئول آفتاب سوختگی هستند، نشان می دهد. هرچه عدد SPF بالاتر باشد، سطح محافظت بیشتر است. به عنوان مثال، یک کرم ضد آفتاب SPF 30 از نظر تئوری به شما امکان می دهد ۳۰ برابر بیشتر بدون آسیب در زیر نور خورشید بمانید.
انتخاب SPF مناسب نوع پوست خود را در نظر بگیرید: هنگام انتخاب SPF، مهم است که نوع پوست و حساسیت آن به خورشید را در نظر بگیرید. افراد با پوست روشن که به راحتی می سوزند بهتر است از سطوح بالاتر SPF بهره مند شوند، در حالی که افرادی که رنگ پوست تیره تر دارند ممکن است SPF کمتری ..

کاربران ایرانی از اینترنت استارلینک استفاده می‌کنند؟/ گزارش ۲۰۲۳ کلودفلر از اینترنت ایران/ عکس

دیجیاتو نوشت: به گزارش کلودفلر، اوج رشد ترافیک اینترنت ایران در ماه ژانویه، صفر درصد است.
کلودفلر گزارش سالانه خود از کیفیت اینترنت در جهان را منتشر کرد. در این گزارش به تفکیک به بررسی اینترنت در هر کشور پرداخته شده است. بنابر آنچه که در بخش مربوط به ایران این گزارش آمده، رشد ترافیک اینترنت ایران در سال ۲۰۲۳ صفر درصد است.
کلودفلر یک شرکت آمریکایی است که در سال ۲۰۰۹ و با شعار «کمک به ساخت اینترنت بهتر» راه‌اندازی شد. این شرکت سرویس‌های مختلفی را در حوزه زیرساخت‌های اینترنتی عرضه کرده است و به مردم و کسب‌وکارها کمک می‌کند تا تجربه بهتر، سریع‌تر و ایمن‌تری در استفاده از اینترنت داشته باشند.
در راستای بررسی کیفیت اینترنت، انجمن تجارت الکترونیک ایران هم گزارشی با این موضوع منتشر کرد که بنا بر آن، ایران در رتبه ۴۹ از ۵۰ از نظر محدودیت‌های اینترنتی قرار گرفته و بیشترین خاموشی مطلق اینترنت دنیا نیز برای ایران است.
کاهش شدید ترافیک اینترنت در عصر زندگی دیجیتال و تکنولوژی،‌ اتصال به اینترنت از هر زمان دیگری مهم‌تر است و ارتباطات روزمره، تجارت، سرگرمی و حمل‌ونقل را امکان‌پذیر می‌کند. درحالی‌که..

کاش از شمس الواعظین یاد بگیریم

آنچه در همین آغاز می نویسم ، با کسب اجازه ازآقای شمس الواعظین است. این نقل قول ایشان ، نظرشان درباره حواشی اخیر است:«با تشکر از لطف همه دوستان عزیز و همکارم، همه می‌دانند که من هیچ‌گاه به اتفاقات و انتقادات نسبت به خودم واکنشی نداشتم .برای این ماجرا هم نه تنها از منظر ساحت شخصی اصلا از آن دلخوری ندارم که برای بیش از هم مسئله‌ای نداشتم و ندارم. بدون هیچ تعارفی، سابقه ۴۵ساله من نشان می‌دهد که به هیچ نقد و حتی اتهام شخصی پاسخ نداده‌ام. چون باور دارم وقتی ما در حوزه‌های عمومی فعالیت می‌کنیم، قلم می‌زنیم و قداست‌زدایی می‌کنیم از آنچه به اشتباه در جوامع می‌گذرد، باید بپذیریم که خودمان هم در معرض نقد عمومی قرار بگیریم. امتیازهایش را که می‌بریم، باید این سعه صدر را هم داشته باشیم که اگر به خودمان نکته‌ای گفته شد، اجازه دهیم طرح شود و خود افکار عمومی درباره‌اش قضاوت می‌کنند. البته باز تاکید می کنم این نظر شخصی من است و نمی‌توانم به هیچ‌یک از دوستان بگویم که در مقام رفتار صنفی چه واکنشی داشته باشند.»
بیشتر بخوانید:
کاراکتر «محمود واعظ» شبیه به ماشالله شمس الواعظین، در سریال گناه فرشته چه می‌کن..

بهترین مکمل ها برای دوره کات

دوره کات یک‌فاز مهم در برنامه تمرینی برای افرادی است که به دنبال افزایش تعداد عضلات، کاهش چربی و بهبود تعریف عضلات خود هستند. در این دوره، تغذیه و مکمل‌ها نقش حیاتی در بهبود عملکرد و انجام بهینه تمرین دارند. در این مقاله، بهترین مکمل‌ دوره کات را مورد بررسی قرار می‌دهیم.
کات کردن در بدنسازی به چه معناست؟ در بدنسازی، عبارت “کات کردن” به معنای کاهش درصد چربی بدن در کنار حفظ یا افزایش جرم عضلانی است. این فرایند با هدف داشتن یک بدن ایده‌آل، عضلات قابل‌مشاهده و درصد چربی کمتر انجام می‌شود. افرادی که به دنبال کات کردن هستند، معمولاً این را به‌عنوان یک‌فاز خاص در برنامه تمرینی خود در نظر می‌گیرند.
پیشنهاد خرید: خرید مکمل بدنسازی

فرایند کات کردن و عضله‌سازی برای عضله‌سازی در کنار مصرف بهترین مکمل دوره کات، توجه به دو موضوع اصلی می‌رود:
کاهش چربی: تغییر در تغذیه به سمت کاهش مصرف کالری و چربی. افزایش فعالیت هوازی برای سوزاندن چربی. استفاده از مکمل‌ها و برنامه تمرینی مناسب برای حفظ عضلات در حین کاهش وزن. حفظ یا افزایش جرم عضلانی: تمرینات مقاومتی (بدنسازی) برای حفظ یا افزایش جرم عضلانی. مصرف ..

شورای عالی کار و سفره کارگران!

سه ضلع مثلث‌شورای عالی کارعبارتند از: نمایندگان دولت شامل؛وزرای کار،اقتصاد و صمت ،نمایندگان کارفرمایان و نمایندگان کارگران .اگرچه وزرای اقتصادوصمت عضو شورا نیستند ولی در ضلع دولتی شورا نقش تعیین کننده ای ایفا می کنند.
نمایندگان دولت به ویژه وزرای محترم با حقوق بالای ۵۰ میلیون و سایر دریافتی‌های مربوط به عضویت در مجامع عمومی و هیئت مدیره‌های شرکت‌های دولتی تحت امر نمی‌توانند واقعیت سفره های کوچک کارگران را تصور کنند. به ویژه اینکه آنها اصولاً برای خرید مایحتاج خود به بازار نمی‌روند تا پرواز روزافزون قیمت‌ها را شاهد باشند و تنها از زبان آمار و ارقام قیمت‌ها را رصد می‌کنند. از سوی دیگر نمایندگان دولت نگران تورم هستند و بدون توجه به عوامل اصلی تورم ، همه ساله با” توهم تورم زا بودن افزایش حقوق کارگران ” با همه توان برای کاهش میزان افزایش حقوق به صورت کمی و کیفی تلاش می کنند؛ کم می‌کنند و کیف می‌کنند!
نمایندگان کارفرمایان نیز شاید عمدتاً دغدغه معاش نداشته باشند اما قطعاً بزرگترین سرمایه کارآفرینی خود را نیروی انسانی کارآمد و بدون دغدغه می‌دانندو نگران سفره های کوچک کارگران خود هستند وسهم افز..

 بازگشت به گذشته ممکن نیست

این هدف حتی با شیوه‌ها و رویه‌های جدید هم جواب نخواهد داد؛ وقتی باورهای عمومی دچار تغییرات ماهوی شده است. اما آیا دیگرانی چون اصلاح‌طلبان و یا اعتدالگرایان درون نظام‌سیاسی خواهند توانست به تغییر نگرش‌ها و مطالبات عمومی پاسخ دهند؟ این همان پرسش کلیدی است که به رغم شتاب تحولات اجتماعی هنوز برای آن پاسخ روشن دیده یا شنیده نشده است.
نکته مهم‌تر، اوضاعی است که کار را از انذار، هشدار و یا نصایح معمول بیرون ساخته و سخن، ایده‌نو و راهگشا را نزد همه مدعیان کنشگری لازم کرده است. همه آنچه تاکنون از سوی کنشگران اعم از راست، چپ و میانه گفته شده، مدت‌هاست که تازگی و نفوذ خود را از دست داده‌اند. اکنون باید حرف حالا را زد و میان گذشته و آینده پلی ساخت که افکار عمومی با آن همذات پنداری کند.
روزگاری سخنان و ایده‌های‌نو مانند آنچه «محمدخاتمی» در انتخابات ریاست جمهوری سال ۱۳۷۶ با عنوان «جامعه مدنی» پیشنهاد کرد، با استقبال کم نظیر در تاریخ انتخاباتی ایران روبرو شد. درک مردم از این ایده، باور اصلاح و تلاش برای نهادینه کردن آن در خدمت به مصالحه عمومی بود. اما این ایده به سرعت با دیوار ستبر مقاومت مخالفانش ..

روش های چربی سوزی در خواب!

وقتی صحبت از مدیریت وزن و کاهش چربی می شود، اکثر مردم این اهداف را با رژیم غذایی و ورزش مرتبط می دانند. با این حال، اگر به شما بگوییم که بدن شما پتانسیل چربی سوزی حتی در هنگام خواب را دارد، چه؟! در این مقاله، دنیای جذاب چربی سوزی در خواب را بررسی می کنیم و روش هایی را که می توانند به بهینه سازی این روند طبیعی کمک کنند، مورد بحث قرار می دهیم.
درک اصول چربی سوزی در خواب در طول خواب، بدن شما تحت فرآیندهای فیزیولوژیکی مختلفی از جمله تنظیم هورمون ها و متابولیسم قرار می گیرد. این فرآیندها بر مصرف انرژی و استفاده از چربی تأثیر می گذارد. برخی از عوامل کلیدی که در چربی سوزی در خواب نقش دارند عبارتند از:
نرخ متابولیک پایه (BMR): BMR شما به تعداد کالری مورد نیاز بدن شما برای انجام عملکردهای اساسی در هنگام استراحت اشاره دارد. در طول خواب، BMR شما فعال می ماند و انرژی برای حفظ عملکردهای حیاتی بدن مانند تنفس، گردش خون و ترمیم سلول مورد نیاز است. این انرژی از ذخایر چربی ذخیره شده به دست می آید که منجر به چربی سوزی در خواب می شود.
تعادل هورمونی: خواب نقش مهمی در تنظیم هورمون دارد. دو هورمون کلیدی ک..

«مگر در ایران اینترنت است؟»/ «گرانی اینترنت بهانه دولت برای جبران هزینه‌هایش بود»

در نظرسنجی که در سایت خبرآنلاین منتشر شد، از کاربران خواسته شد تا نظر خود را در خصوص کیفیت اینترنت در ایران و همچنین تاثیر آن بر روند زندگی را با ما در میان بگذارند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، صبح امروز نظرسنجی با عنوان «شما نظر بدهید/ از سرعت و کیفیت اینترنت در کشور راضی هستید؟» در سایت خبرگزاری خبرآنلاین منتشر شد؛ اکثر کاربران خبرآنلاین که در این نظرسنجی شرکت داشتند بر این باور بودند که پرسیدن این پرسش بی معنا است؛ چراکه وضعیت بد اینترنت برای همه روشن است!
یکی از کاربران در پاسخ به این پرسش نوشت:«خدمات دهی ضعیف، سرعت پایین نسبت به پولی که میدهیم و با این ۳۴درصدی که به تازگی گران شده است، کیفت و بهره‌وری لازم را ندارد. من سال‌ها است از مخابرات منطقه اشتراک دارم ولی باز هم مشکلات زیادی دارم الان هم که دنبال فیبر نوری هستم می‌گویند امکانات نداریم.»
کاربری به نام محمود در رابطه با همین موضوع نوشت:«سرعتش خوب است، فیلترینگش بد است» و کاربر دیگری به نام حسنعلی گفت:«ما بهترین وضعیت اینترنت در دنیا را داریم چون نه چیزی باز می‌شود و نه ما می‌توانیم با بقیه دنیا در ارتباط باشیم همین و بس.»
..

قارچ پوستی چیست؟ روش های درمان سریع آن

قارچ پوستی که به عنوان عفونت های قارچی یا درماتوفیتوز نیز شناخته می شود، به یک بیماری شایع ناشی از انواع مختلفی از قارچ ها اشاره دارد که بر پوست، مو و ناخن ها تأثیر می گذارد. عفونت قارچی می تواند در قسمت های مختلف بدن رخ دهد و می تواند منجر به ناراحتی، خارش و نگرانی هایی درباره از بین رفتن زیبایی شود. در این مقاله به بررسی علل، علائم و روش های درمان سریع قارچ پوستی می پردازیم.
علل قارچ پوستی قارچ ها میکروارگانیسم هایی هستند که در محیط های گرم و مرطوب رشد می کنند. قارچ پوستی می تواند توسط انواع مختلفی از قارچ ها از جمله درماتوفیت ها، مخمرها و کپک ها ایجاد شود. این قارچ‌ها ممکن است روی سطح پوست وجود داشته باشند یا از طریق تماس با افراد آلوده، حیوانات یا سطوح آلوده منقبض شوند. عوامل خاصی می توانند خطر ابتلا به قارچ پوستی را افزایش دهند، مانند: ضعف سیستم ایمنی، تعریق بیش از حد، بهداشت نامناسب و پوشیدن لباس های تنگ یا غیر قابل تنفس.
انواع و علائم رایج قارچ پوستی انواع مختلفی از قارچ های پوستی وجود دارد که هر کدام مجموعه ای از علائم و نواحی آسیب دیده خاص خود را دارند. برخی از رایج ترین انو..

مراقب باشید! این سوسک گوشتخوار است/ عکس

«Nicrophorus americanus» سوسک گوشتخواری است که با زوج خود همکاری می‌کنند تا درون بدن جانوران را خالی کنند تا کوکان خود را درون بدن آن‌ها قرار دهند. آن‌ها به کمک یکدیگر حیوان مرده‌ای را پیدا می‌کنند و دفن می‌کنند تا نسل بعد آن‌ها پس از تولد مصرف کند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، سوسک چکش یا حشرات دفن «Nicrophorus americanus» که در ایالات متحده و کانادا زنذگی می‌کنند، از حیوانات مرده تغذیه می‌کنند. این سوسک رفتاری نادر در نوع خودشان نشان می‌دهند، مراقبت از فرزندان! و جالب‌تر این است که جنس نر و ماده درگیر این وظیفه هستند.
بیشتر بخوانید: رازگشایی از معمای ۲۰۰ ساله این سنگ های معدنی شگفت انگیز! پس از خروج از خواب زمستانی در اواخر بهار، نرها و ماده‌ها به دنبال جفت و مهم‌تر از همه، یک مهره‌دار مرده می‌گردند. یافتن لاشه با اندازه مناسب بین ۲٫۸ تا ۷٫۱ اونس یعنی چیزی حدود ۸۰ تا ۲۰۰ گرم برای آنچه پیش رو دارند همانند یک ماموریت است. هنگامی که سوسک‌ها جفت گیری کردند و رقبا کنار رفتند، نر و ماده دست به کار می‌شوند و تلاش می‌کنند تا لاشه مناسبی پیدا کنند؛ حتی اگر هنوز جفتگیری نکرده باشند، با همکاری..

 انتخابات؛ مسیر تحوّل و کارآمدی

«تحوّل» نقطه مقابل جمود و ایستایی است. لازمۀ تحرک و پویایی، برنامه‌ریزی، هدفمندی و استقامت در راه رسیدن به هدف است. معمولاً واژه‌های تغییر و تحول به همراه هم استعمال می‌شوند و هر دو به معنای دگرگونی هستند؛ با این تفاوت که واژۀ «تحوّل» برای دگرگونی بلندمدت و تغییر برای دگرگونی کوتاه‌مدت استفاده می‌شود. اساساً به هر نوع تحول و دگرگونی هرچند کوچک باشد تغییر می‌گویند.
آنچه در مقوله تحول اهمیت و ضرورت آن شایان توجه است، شناسایی حوزه تغییر و روش اجرای آن است؛ یعنی این تحول و تغییر قرار است در کدام حوزۀ فرهنگ، سیاست، اقتصاد، حکمرانی، قانونگذاری و اجرا اتفاق بیفتد؟ چه موضوعی را می‌خواهیم اصلاح کنیم؟ و چه مسیری را باید بازسازی کنیم؟
در وهلۀ بعد نوع نگاه ما به تحول از اهمیت بسزایی برخوردار است. اینکه به موضوع تحول نگاه تشریفاتی و گذرا داشته باشیم و یا بدان به صورت جدّی توجه کنیم و براساس نیازهای ضروری انقلاب و مطالعات بنیادین آن را به چرخش درآوریم و یا تحول را بدون فکر و مطالعه و صرفاً برای گزارش دادن و از سرباز کردن مطرح کنیم که در این صورت نتیجه تحول به جای تکامل، عامل قهقرا و پسرفت خواهد ش..

کرونا ویروس جدید به نام JN.1 در راه است

هوای سرد زمستان سبب شیوع بیشتر آنفولانزا، سرماخوردگی و سایر ویروس‌های تنفسی فصلی می‌شود، SARS-CoV-2، ویروس کرونا که باعث COVID-19 می‌شود، به جهش و انتشار ادامه داده است. اخیرا سویه‌ای به نام JN.1 به سرعت در حال شیوع است و بیش از ۶۰ درصد بیماری‌ها را در اوایل ژانویه را تشکیل می‌داد.
هر چند تکامل ویروس کرونا دیگر ویروس‌های شبیه آن را نمی‌توان پیش بینی کرد، اما مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC) پیش‌بینی می‌کند که موارد JN.1 در طول زمستان افزایش خواهد یافت. سازمان بهداشت جهانی (WHO) آن را یکی از موارد جدید کرونا اعلام کرده است.
CDC می‌گوید هیچ مدرکی مبنی بر اینکه JN.1 باعث بیماری خطرناک‌تر از کرونا می‌شود وجود ندارد، اما گسترش سریع آن نشان می‌دهد که نسبت به سایر انواع در گردش یا قابل انتقال‌تر است یا در فرار از سیستم ایمنی بهتر است.
در همین حال، هایدی زاپاتا، MD، PhD، متخصص بیماری‌های عفونی پزشکی ییل، خاطرنشان می‌کند که شیوع و همه‌گیری کووید ۱۹ به طور کلی در حال افزایش است و شامل عفونت‌هایی از انواعی مانند HV.1 می‌شود که در اوایل ژانویه ۱۴٫۸ درصد موارد از بیماران مبتلا به کرونا را..

عوارض مصرف مکمل های تقلبی

مکمل‌های تقلبی، به‌عنوان یکی از عوامل مهم در بهبود عملکرد فیزیکی و ساختار بدن، جذابیت بسیاری را برای ورزشکاران و افراد علاقه‌مند به ورزش ایجاد کرده‌اند. ویتامین‌ها، مکمل‌ها و محصولات غذایی مکمل نیز بخشی از برنامه‌های مربوط به رژیم غذایی اصولی و حرفه‌ای هستند. اما اگرچه تبلیغات زیادی در مورد مزایای بالقوه آنها وجود دارد، آگاهی کمتری از اثرات مضر احتمالی آنها وجود دارد.
اما مصرف این مکمل‌ها ممکن است با عوارض جبران‌ناپذیری همراه باشد که به‌عنوان خطرات پنهان مطرح می‌شوند. در این مقاله، به بررسی عوارض مصرف مکمل‌های تقلبی پرداخته می‌شود و اثرات منفی آنها بر سلامتی ورزشکاران و افراد عادی مورد بحث قرار می‌گیرد.
عوارض جانبی مکمل‌های تقلبی از آن جایی که بیشتر افراد عوارض مکمل تقلبی را نمی‌دانند یا اینکه شاید مشغله کاری یکی از دلایلی باشد که مردم یک جایگزین آسان و راحت برای نیازهای تغذیه‌ای خود یعنی مکمل‌ها پیدا کرده‌اند. در کشورهای درحال‌توسعه بر خلاف کشورهایی مانند ایالات متحده آمریکا و کانادا که در حال حاضر توسعه‌یافته‌اند و قوانین سخت‌گیرانه‌ای برای جعل و تقلب دارند، شانس زیادی برای دردسترس..

چه کسی قرار است برای معین در ایران کنسرت بگذارد؟

اصلا مهم نبود که دولت عدالت گستر به جای آن چهل و پنج هزار تومان چند درصد به قیمت های انرژی افزوده بود،حتی این هم مهم نبود که چهل و پنج هزار تومان در آن روزگار قیمت چهل و پنج عدد نان سنگک می شد،فقط مهم این بود که دولت برای نخستین بار دارد به مردم پول می دهد.کاری که هیچ دولتی تا آن روزگار انجام نداده بود.هرچه دولت ها ناتوان تر باشند به این امور نمایشی محتاج ترند.فی المثل حالا که مهاجرت از ایران به شکل فاجعه آمیزی دارد افزایش پیدا می کند و روزنامه رسالت از انگیزه مهاجرت در دانش آموزان دبستانی گزارش می دهد باید نمایشی ترتیب داد تا به دیگران بگویند نه تنها مهاجرتی در کار نیست بلکه خیل عظیمی از هم وطنانمان سودای بازگشت به ایران را در سر دارند.گواهی می خواهید؟چه گواهی بالاتر از این که خواننده محبوب بسیاری از ایرانیان جناب نصرالله معین که به معین معروف است قرار است به ایران برگردد و نه تنها قرار است برگردد بلکه ممکن است شرایط کنسرت گذاشتن برای ایشان نیز فراهم شود.
این که اصلا چه کسی نخستین بار چنین موضوعی را طرح کرده اصلا مهم نیست.این که معین واقعا می خواهد برگردد و یا این که این حرف ساخته و ..

علت و درمان لکه های قهوه ای روی پوست

لکه های قهوه ای روی پوست که به عنوان هایپرپیگمانتاسیون نیز شناخته می شوند، یک نگرانی رایج پوستی هستند که می توانند افراد در هر سنی و با انواع پوست را تحت تاثیر قرار دهند. لکه های قهوه ای روی پوست می توانند در قسمت های مختلف بدن مانند صورت، دست ها، بازوها یا شانه ها ظاهر شوند و می توانند منبعی برای آگاهی از بیماری ها برای بسیاری افراد باشند.
در این مقاله، دلایل ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست را بررسی می‌کنیم و در مورد درمان‌های موثر برای کمک به شما در دستیابی به پوستی یکدست‌تر و درخشان‌تر صحبت می‌کنیم.
آشنایی با علل لکه های قهوه ای روی پوست قرار گرفتن در معرض نور خورشید: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید یکی از دلایل اصلی ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست است. اشعه ماوراء بنفش تولید ملانین، رنگدانه مسئول رنگ پوست را تحریک می کند. با گذشت زمان، قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید می تواند منجر به افزایش تولید ملانین موضعی شود و در نتیجه لکه های قهوه ای روی پوست ای ظاهر شود.
تغییرات هورمونی: نوسانات هورمونی، به ویژه در دوران بارداری یا در نتیجه درمان هورمونی، ..

چرا به مهندسان ایران توهین می کنید! 

آیا این رسم مردانگی، وطن پرستی و باور و تکیه بر توان داخلی و ملی است !؟
این مقدمه در خبر فوق الذکر آمده است؛
مدیرعامل سازمان نوسازی شهر تهران از ساخت واحدهای مسکونی در پایتخت با کمک چینی ها خبر داد و گفت که قرار است بستر انتقال تکنولوژی ساخت سریع و به صرفه مسکن از چین به تهران منتقل شود.
و اما آدرس خبر برای حفظ امانت در نقل قول:
https://www.hamshahrionline.ir/news/823273/ جزئیاتی-جدید-از-ساخت-۲%DB%B0%DB%B0-هزار-واحد-مسکونی-با-کمک-چینی-ها
فکر کنم شما هم با خواندن این مقدمه و تیتر خبر اکنون با من در بیان ایراد آن هم صدا باشید. اول اینکه فراموش نکنیم دنیا ساخت بلد نبود که ما سازه هایی می ساختیم که هنوز الگوی سازندگان جهان است. دوم اینکه مگر چینی ها مصالح ارزان و مقاومی یافته اند که دنیا خبر ندارد و چطور شده که آنها بصرفه تر می سازند ؟ و سوم اینکه مگر چینی ها یا هر کشور دیگری در امر ساخت به پدیده های جدید دست یافته اند که ما و دنیا نمی دانیم !؟ الله اکبر ! یعنی جوشکاری آنها جوش هسته ای شده است! و یا مقاومت جوش آنها هزار برابر شده است؟ یا بتن آنها در زمان یک ثانیه مثلا به مقاومت ۲۸ روزه..

درازترین دم گربه جهان که پیش از این دیده نشده بود/ عکس

ایسنا نوشت: تلسکوپ فضایی قدرتمند جیمز وب، یک ساختار فضایی در سیستم بتا سه‌پایه β Pictoris مشاهده کرده است که پیش از این دیده نشده بود.
به نقل از اسپیس، بتا سه‌پایه اولین منظومه سیاره‌ای بود که اخترشناسان در اطراف آن یک صفحه گرد و غباری از مواد متشکل از زباله‌های ناشی از برخورد سیارک‌ها و سیارات کوچک در طول سال‌های شکل‌گیری منظومه سیاره‌ای مشاهده کردند. پس از آن، ستاره شناسان با استفاده از تلسکوپ فضایی هابل، دومین قرص از زباله‌ها و مواد را در سیستم بتا سه‌پایه مشاهده کردند.
اکنون با استفاده از ابزارهای جیمزوب مانند دوربین مادون قرمز نزدیک(NIRCam) و ابزار فروسرخ میانی(MIRI) گروهی از اخترشناسان لایه دیگری از ساختار را در این منظومه کشف کرده‌اند که به شکل شاخه‌ای از غبار با شیب شدیدی است که از جنوب غربی بخشی از قرص زباله ثانویه امتداد یافته است.
ایزابل ربولیدو(Isabel Rebollido)، سرپرست تیم مطالعه، دانشمند مرکز اختربیولوژی در اسپانیا، در بیانیه‌ای گفت: بتا سه‌پایه قرص زباله‌ای است که همه چیز را در خود دارد. یک ستاره بسیار درخشان و نزدیک که ما می‌توانیم به خوبی آن را مطالعه کنیم.
بیشتر بخ..

مترونیدازول چیست

مترونیدازول یک آنتی‌بیوتیک رایج است که برای درمان بسیاری از عفونت‌های باکتریایی و انگلی استفاده می‌شود. این دارو از مکانیسم عمل آن به‌عنوان یک مهارکننده DNA شناخته می‌شود، به‌این‌ترتیب اثرگذاری در کنترل و ترکیب باکتری‌ها و انگل‌ها را دارد. در این مطلب، به بررسی مختصری از ویژگی‌ها، کاربردها، و اهمیت مترونیدازول در عملکرد درمانی می‌پردازیم. لطفاً برای اطلاعات بیشتر در مورد مترونیدازول به خواندن ادامه دهید.
آشنایی با مترونیدازول مترونیدازول یک آنتی‌بیوتیک است که ممکن است برای درمان عفونت‌های خاص واژن، معده، کبد، پوست، مفاصل، مغز و نخاع، ریه‌ها، قلب یا جریان خون استفاده شود. این دارو با ازبین‌بردن باکتری‌ها یا جلوگیری از رشد آنها عمل می‌کند. بااین‌حال، این دارو برای سرماخوردگی، آنفولانزا یا سایر عفونت‌های ویروسی مؤثر نیست.
مترونیدازول به‌عنوان یک داروی ضدعفونی شناخته می‌شود و با مهار رشد و تکثیر باکتری‌ها و انگل‌ها، عفونت را کنترل و درمان می‌کند. این دارو ممکن است با نام‌های تجاری مختلف در بازارهای مختلف موجود باشد.
ویژگی‌های مترونیدازول مترونیدازول یک داروی ضدعفونی است که ویژگی‌های مهم..

دستورالعمل حجاب و عفاف وزارت کشور ناقض حقوق اساسی مردم است

مقارن با مطرح شدن مسئله‌ی حجاب اجباری و حواشی حول این موضوع، تصمیمات و دستورالعمل‌های متعددی از سوی دستگاه‌های حاکمیتی اتخاد شده است که بعضا در تعارض با قانون و یا حقوق شهروندی مردم است.از توقیف خودروی شخصی افراد ، ارسال پیامک و تشکیل پرونده در پلیس امنیت اخلاقی تا ابلاغ دستورالعمل حجاب و عفاف از سوی وزارت‌کشور و استقرار حجاب بانان در راهروهای مترو …
تالی فساد هریک از این الزاماتِ حاکمیتی از ابعاد مختلفی مانند حقوق اساسی ملت مصرح در قانون اساسی کشور،شیوه‌ی دادرسی عادلانه موضوع قانون آیین‌دادرسی کیفری و…قابل تحلیل و بررسی است،در همین راستا؛
آنچه پیش از هر بحثی واجد توجه و اهمیت است،شناسایی قانون،مرجع صالح به انشاء قانونو سپسدایره‌ی شمول قانوناست.
قانون چیست؟ در تعریفی عام و ساده قانون را مصوبات قوه مقننه می دانند حال اینکه درعالم حقوق، قانون در دو مفهوم عام و خاص تحلیل و بررسی می شود.
قانون به معنای قاعده و دستورات الزام آوربا دایره شمول مشخص و ضمانت اجرای معین که از سوی مرجع صلاحیتدار برای اداره امور جامعه وضع شده و باید به نحو مقتضی به اطلاع شهروندان برسد شامل کلیه مصوبات نهاد..

اینجا ایران قهرمان آسیا شده است؛ و اما بعد…

بیایید از همین ابتدا بر اساس یک فرض با هم جلو برویم. آن فرض هم این است که تیم ملی فوتبال ایران قهرمان جام ملت های آسیا ۲۰۲۳ شده و شاگردان امیر قلعه نویی موفق شده اند طلسم ۴۷ سال ناکامی در این جام را بشکنند و با مدال طلا به وطن باز گردند.
به نظر شما بعد از این قهرمانی فرضی، چه اتفاقی در فوتبال کشور خواهد افتاد؟ احتمالا وزارت ورزش و فدراسیون فوتبال باد به غبغب خواهند انداخت و با غرور و اعتماد به نفس، از کیفیت بالای عملکرد مدیریتی خود خواهند گفت و پز این قهرمانی را خواهند داد. کادرفنی تیم ملی هم احتمالا از دانش روزافزون و بالای کادر ایرانی خواهند گفت و از اجحاف هایی که در حق شان طی این سال ها شده بود سخن می گویند و خود را با بهترین های جهان مقایسه می کنند. بازیکنان هم احتمالا در جلوی پرده، قراردادهای بیشتری از باشگاه هایشان طلب می کنند چرا که قهرمانی در آسیا آن ها را گران تر از قبل می کند و در پشت پرده احتمالا در جست و جوی معافیت سربازی و حواله جدید برای خودروهایی لوکس تر از آن چه الان دارند، خواهند بود.
از دنیای فرضی فوق خارج شویم و به عالم واقع برگردیم. جام ملت ها از جمعه شب در قطر آغ..

کشف قدیمی‌ترین پوست فسیل‌شده با قدمت ۳۰۰ میلیون سال

دیجیاتو نوشت: محققان بر این باورند که قدیمی‌ترین پوست فسیل‌شده‌ را پیدا کرده‌اند. این نمونه در یک سیستم غاری آهکی در اکلاهما پنهان شده‌ بود و مربوط به اوایل دوره پرمین، بین ۲۸۹ تا ۲۸۶ میلیون سال پیش است.
پوست از قسمت اپیدرم و متعلق به یک خزنده باستانی است. اپیدرم لایه بیرونی پوست در آمنیوت‌ها (گروهی شامل خزندگان خشکی، پستانداران و پرندگان) است. مطالعه‌ای که کشف پوست و چندین فسیل دیگر در سیستم غاری را توصیف می‌کند، در Current Biology منتشر شده است.
بیشتر بخوانید:
پرواز «تراکتورهای پرنده» در آسمان روسیه به گفته‌ تیم تحقیقاتی، این نمونه پوست کوچک‌تر از ناخن انگشت که اخیراً کشف شده، اولین فسیل شناخته‌شده‌ از پوست در دوران پالئوزوئیک است. فسیل‌های دیگر شامل توده‌های پوستی، تکه‌هایی از پوست خزنده باستانی ریشه‌بینی (Captorhinus aguti) و چندین فلس از آنامنیوت‌ها، حیواناتی که در آب تولید مثل می‌کنند، بودند. دو ریشه‌بینی که پوست آنها در مقاله اخیر توضیح داده‌ شده‌ است.
نوارهای پوستی از ریشه‌بینی فسیل‌شده‌ از پشت سر حیوان بودند. بنابراین تیم قادر نبود تمام پوست آمنیوت را با موجودات خاص باستان..

مروری بر محاکمه اسرائیل و ابتکار آفریقای جنوبی

جلسه رسیدگی به شکایت آفریقای جنوبی از اسرائیل در دیوان بین‌المللی دادگستری در حالی آغاز شد که نسل کشی و ارتکاب جنایت جنگی توسط رژیم اشغالگر قدس، کماکان در نوار غزه ادامه داشته و هرروز بر شمار شهدای فلسطینی افزوده می‌شود. پرتوریا با این اقدام نشان داد که مردم آفریقای جنوبی هنوز سخن نلسون ماندلا مبنی بر اینکه «ما به خوبی می‌دانیم آزادی ما بدون آزادی فلسطینی‌ها ناقص است.» را بخاطر داشته و ارج می نهند.
در ارتباط با این اقدام مهم در حوزه داوری بین المللی نکات زیر قابل توجه است:
۱.دیوان بین‌المللی دادگستری (ICJ) عالی‌ترین دادگاه سازمان ملل متحد و رکن اصلی قضایی سازمان ملل متحد است. مقر این دادگاه که در سال ۱۹۴۵ تاسیس شد در شهر لاهه هلند است و دعاوی حقوقی بین المللی را بررسی کرده و رای صادر می کند. بر اساس کنوانسیون نسل‌کشی سازمان ملل متحد، مصوب سال ۱۹۴۸ که اسرائیل نیز در آن عضویت دارد، تلاش عمدی برای نابود کردن تمام یا بخشی از یک جامعه بر اساس ملیت، قومیت،‌ نژاد یا مذهب آن نسل‌کشی محسوب می‌شود و کشتن اعضای جامعه،ایجاد آسیب جدی جسمی یا روحی به اعضای آن،تحمیل عمدی شرایط زندگی با نابودکردن فیزی..

بهترین کرم نرم کننده دست چه ویژگی دارد؟

دستان ما، از قرار گرفتن در معرض شرایط آب و هوایی سخت گرفته تا شستن مکرر دست ها و استفاده از مواد ضدعفونی کننده، روزانه بسیار فعالیت می کنند. در نتیجه، آنها می توانند خشک و زبر شوند و نیاز به مراقبت بیشتر داشته باشند. یک کرم نرم کننده دست باکیفیت می تواند نتیجه را تغییر دهد، آبرسانی شدیدی را فراهم کرده و لطافت پوست شما را بازگرداند.
در این مقاله، بهترین کرم‌های نرم‌کننده دست موجود را بررسی می‌کنیم تا اطمینان حاصل کنیم که دست‌های شما تغذیه‌ای را که شایسته آن است دریافت می‌کنند.
اهمیت مرطوب کنندگی در کرم نرم کننده دست هنگام جستجوی کرم نرم کننده دست موثر، محصولاتی را که حاوی منابع مرطوب کننده مانند کره شی یا شی باتر، کره کاکائو، گلیسیرین یا اسید هیالورونیک هستند، در اولویت قرار دهید. این مواد دارای خواص آبرسانی عالی هستند و به جبران رطوبت کمک می کنند و دستان شما را نرم و صاف می کنند. آنها همچنین یک سد محافظ ایجاد می کنند که رطوبت را تامین می کند و از پوست شما در برابر آسیب بیشتر محافظت می کند.
فرمولاسیون غنی از نرم کننده در کرم نرم کننده دست نرم کننده ها ترکیبات کلیدی در کرم های دست هست..

آیا «آخرالزمان اینترنتی» در راه است؟

یورونیوز نوشت: چند روزی است که در فضای مجازی درباره «آخرالزمان اینترنتی» و قطعی چندماهه اینترنت بحث‌هایی مطرح است. نگرانی‌ها دراین‌باره پس از انتشار اخباری درباره وقوع طوفان‌های خورشیدی شکل گرفت.
چنین رویدادی تنها یک بار در هر نیم هزاره رخ می‌دهد. اما آیا واقعاً اتفاقاتی که در خورشید می‌افتد می‌تواند منجر به «آخرالزمان اینترنتی» شود؟
«آخرالزمان اینترنتی» چیست؟ سال ۲۰۲۱ میلادی یک محقق از دانشگاه کالیفرنیا در مقاله‌ای به بررسی پدیده «ابر طوفان خورشیدی» که به طور بالقوه می‌تواند باعث «قطع اینترنت در سراسر جهان شود» پرداخت.
او در این مقاله نوشت که چنین طوفان‌های خورشیدی «یکی از بزرگترین خطراتی است که اینترنت را تهدید می‌کند».
براساس این پژوهش، خروج جرم از تاج خورشیدی احتمالا باعث ایجاد جریان‌های مغناطیسی می‌شود که می‌تواند به «کابل‌های مسافت طولانی که ستون‌های اصلی اینترنت را تشکیل می‌دهند» آسیب برساند.
این محقق با استناد به تحقیقات قبلی می‌گوید که احتمال وقوع چنین پدیده‌ای بین ۱.۶ تا ۱۲ درصد در هر دهه پیش‌بینی می‌شود.
در سطح خورشید چه می‌گذرد؟ تا کنون گزارش‌ها حاکی از آن بود که تغییر..

بهترین کرم ضد آفتاب پوست چرب

پوست چرب تمایل به تولید سبوم اضافی دارد و آن را مستعد ایجاد جوش و ظاهری براق می کند. با این حال، این بدان معنا نیست که شما کرم ضد آفتاب پوست چرب را حذف کنید. محافظت در برابر آفتاب برای همه افراد، صرف نظر از نوع پوست، حیاتی است. در این مقاله، بهترین کرم ضد آفتاب پوست چرب را معرفی می‌کنیم و به شما کمک می‌کنیم تا بدون آسیب رساندن به پوست چرب خود، محافظت کامل از آن را انجام دهید.
انتخاب مناسب کرم ضد آفتاب پوست چرب اولین قدم برای یافتن بهترین کرم ضد آفتاب پوست چرب این است که به دنبال فرمول های بدون چربی یا غیر کومدوژن باشید. کرم ضد آفتاب پوست چرب به‌طور خاص طراحی شده‌اند تا سبک و بدون چربی باشند، که به جلوگیری از مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش کمک می‌کند. فرمول‌های بدون چربی معمولاً به سرعت جذب پوست می‌شوند و ظاهری مات به جا می‌گذارند و پایه‌ای صاف برای اعمال آرایش ایجاد می‌کنند.
هنگام انتخاب کرم ضد آفتاب پوست چرب، ضروری است که ضد آفتابی را انتخاب کنید که طیف وسیعی از محافظت را در بر داشته باشند. کرم ضد آفتاب پوست چرب با طیف وسیع از هر دو اشعه UVA و UVB محافظت می کنند و از پوست شما در برابر ..

مقاوم‌ترین تبلت سامسونگ در راه است/ عکس

زومیت نوشت: گلکسی تب اکتیو ۵ جدیدترین تبلت مقاوم سامسونگ است که می‌تواند در برابر سقوط ۱٫۸ متری مقاومت کند.
درحالی‌که همه‌ی نگاه‌ها به پرچمدار سامسونگ یعنی گلکسی S۲۴ دوخته شده است که اواخر این ماه رونمایی می‌شود، غول کره‌ای با تبلت جدیدش همه را شگفت‌زده کرد.
بیشتر بخوانید: سگ جنگی چابک روسیه که کنترل آن کار هر کسی نیست!/ عکس تب اکتیو ۵ جدیدترین و بهترین تبلت مقاوم سامسونگ است که از ویژگی‌ها و بهینه‌سازی‌های مناسبی بهره می‌برد. همچنین دارای باتری قابل تعویض توسط کاربر و یک حالت بدون باتری برای سازگاری با محیط‌های کاری مختلف است.
براساس اطلاعیه‌ی رسمی سامسونگ، تبلت مقاوم جدید از محافظ گوریلا گلس ۵، گواهی IP۶۸ به‌منظور مقاومت در برابر گردوغبار و آب و استاندارد MIL-STD-۸۱۰H۰ به‌جهت مقاومت در برابر ارتفاع شدید بهره می‌برد. سامسونگ می‌گوید گلکسی تب اکتیو ۵ وقتی در کیس محافظش قرار بگیرد، می‌تواند در برابر سقوط ۱٫۸ متری مقاومت کند.
تبلت جدید گلکسی تب اکتیو ۵ دارای اتصال بی‌سیم Wi-Fi ۶ و شبکه ارتباطی ۵G است. این تبلت سامسونگ صفحه‌نمایش ۸ اینچی TFT با وضوح WUXGA و نرخ نوسازی حداکثر ۱۲۰ هرتز، ..

جزائر سه‌گانه و امنیت ملی ایران

با حمایت اخیر روسیه از بیانیه کشورهای عربی در باره جزائر سه گانه ایرانی، بار دیگر همه ایرانیان نگران شده و احساس خطر جدی کرده اند. در مسئله جزایر سه گانه ایرانی آنچه بسیار مهم است، نقش اساسی این جزایر در تامین امنیت ملی جمهوری اسلامی ایران است. امنیت ملی ایران تا حد زیادی وابسته به حفظ ایمن این جزایر ایرانی برای دراز مدت و تا ابد هست. در زمان جنگ تحمیلی چیزی که باعث افزایش قدرت ایران در خلیج فارس بود، بهره گیری مناسب از همه جزایر خلیج فارس به ویژه این سه جزیره بود که باعث شد امریکایی ها نتوانند در حمایت از عراق از تمام ناوهای جنگی ای که به منطقه آورده بودند، استفاده قاطع کنند. بنابراین اهمیت بالای این جزایر از این منظر بسیار زیاد است. مهم این است که ایران باید برای اینکه کسی و دولتی یک ادعای واهی درباره این جزایر را مطرح نکند، طرح و برنامه مشخص و درازمدت داشته باشد و بر اساس آن اقدام کند.
در این راستا چند پیشنهاد برای این موضوع وجود داشته و دارد که برخی از آنها به خود ظرفیت های ایران بستگی دارد و حتی نیازی به همراهی و کمک سایر کشورها هم نیست. مهم ترین پیشنهاد این است که ایران نگاه اقتص..

درمان ترکیبی جدید بابزیوز را که به دارو مقاوم بود، درمان می‌کند

بابزیوز (babesiosis) عفونت گلبول‌های قرمز است که توسط انگلی به نام بابزیا به وجود می‌آید. این عفونت معمولا از طریق نیش یک حشره به بدن منتقل می‌شود. بابزیوز ممکن است با تب بالا، لرز، درد مفاصل و سردرد خود را بروز دهد.
برخی از بیماران مبتلا به این بیماری به دارو مقاوم بودند و نمی‌توانستند با استفاده از هیچ دارویی بهبود بیابند. اما اکنون محققان ادعا می‌کنند که بابزیوز مقاوم به دارو ممکن است به یک درمان ترکیبی جدید پاسخ دهد. این درمان که شامل داروی ضدمالاریا تافنوکین و داروی ضد قارچ/ضد انگل آتواکون است، همچنین ممکن است در مقابل عفونت‌های بابزیوز در آینده مصونیت ایجاد کند.
پیشنهاد خرید: قرص ول وومن
بابزیوز یک بیماری شبیه مالاریا است که توسط انگل‌های بابزیا ایجاد شده و بر روی گلبول‌های قرمز تکثیر می‌شود. علائم آن شامل تب، لرز، تعریق و خستگی است و در موارد شدید می‌تواند منجر به مرگ شود. بروز این بیماری به ویژه در شمال شرق به سرعت در حال افزایش است.
یک گزارش سال ۲۰۲۳ از مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) نشان داد که موارد ابتلا به این بیماری بین سال‌های ۲۰۱۱ تا ۲۰۱۹ ۲۵ درصد افزایش یافته ..

بهترین قرص تاخیری فوری چیست؟

تاخیر در ورود به عالم لذت جنسی می‌تواند یکی از مسائل مشترک در زندگی جنسی باشد که برای بسیاری از افراد اهمیت دارد. عدم کنترل بر تاخیر ورود به عالم لذت ممکن است به مشکلاتی مانند ناراحتی همسر، کاهش اعتماد به نفس و حتی مشکلات روانی منجر شود. به همین دلیل، بسیاری از افراد به دنبال راه‌حل‌هایی هستند که به طور مؤثر توانایی کنترل تاخیر را افزایش دهند.
در این مقاله، به بررسی و بحث درباره بهترین قرص تاخیری فوری می‌پردازیم. این قرص‌ها که در بازار موجود هستند، به عنوان یک گزینه مؤثر برای کنترل تاخیر و بهبود کیفیت زندگی جنسی شناخته می‌شوند. ما در اینجا قصد داریم به بررسی اجزای مؤثر در این قرص‌ها، عوارض جانبی ممکن، و تأثیرات آنها بر عملکرد جنسی و رضایت زناشویی بپردازیم.
پیشنهاد خرید: خرید قرص تاخیری
۱٫ کپسول دیلی کیم کیمیاگر کپسول دیلی کیم کیمیاگر بهترین قرص تاخیری فوری است که به طور خاص جهت بهبود مشکلات زودانزالی و اختلالات نعوظ در آقایان طراحی شده است. این کپسول از ترکیبات گیاهی تهیه شده است. یکی از ترکیبات این بهترین قرص تاخیری فوری تمر هندی است، تمر هندی یک گیاه است که در برخی مکمل‌ها به عنوا..

قابل توجه مجلس آتی،چرا سوانح در کشور زیاد شده است ! 

متاسفانه در کشور ما، حوادث بصورت خیلی جدی تر از سایر کشور ها در دنیا، حداقل کشورهای هم سطح و درحال توسعه رخ می دهند. دلایل زیادی را برای اینکه چرا آمار چنین حوادثی در کشور زیاد شده است را می شود به علل مختلف ربط داد ولیکن آنچه در راس عوامل شاید بشود ذکر کرد عبارتند از:
⁃ کمبود تجربه علمی و عملی در میان طراحان و مجریان جوانتر
⁃ کم سوادی مفرط در میان طراحان و مجریان در حالی که مدارک علمی بالاتری در ظاهر دارند
⁃ مصالح نامرغوب و کم مقاومت
⁃ طراحی سرسری و عدم کنترل های مضاعف توسط تیم های کنترلی مجرب
⁃ بی تفاوتی و بی انگیزگی در میان متولیان امر تا کارگران نصب و راه اندازی
⁃ سود بالاتر دلالی طرح ها تا خود عملیات
⁃ عدم وجود قوانین محکم برای تبعات خسارات وارده و وجود راه های فرار از مسئولیت های قانونی به عناوین مختلف
به این لیست می توان موارد مهم دیگری نیز اضافه نمود ولیکن آنچه حقیقتا در اولویت قرار می گیرد شاید عدم سواد کافی در فاز طراحی و اجرا، استفاده از مصالح نامرغوب و عدم کنترل و نظارت توسط تیم های مجرب و ابزار دقیق می باشد.
متاسفانه از یک سو، در دو دهه گذشته کیفت آموزش عالی بصورت جد..

اگر مسئولان حرف نزنند

تازه این یک نمونه از صدها نمونه ای است که به چشمم خورده است و باز می توانم شهادت بدهم این نمونه یکی از آبرومندانه ترین اقوالی بود که بر زبان مسئولان جاری شد.دیگری می گوید ما از قبل آمادگی داشتیم و آن دیگری می گوید:انتقام این جنایات از قبل گرفته شده بود.بامزه تر هم داریم:این فجایع باعث می شود انتخابات شکوهمندی برگزار شود.شما به عنوان یک مخاطب با شنیدن چنین جملاتی چه حس و حالی پیدا می کنید؟یک نفر پیدا نمی شود میان این همه مسئول تا از اهمیت جان آدم ها صحبت کند؟یک نفر پیدا نمی شود به گونه ای سخن بگوید تا مرهمی بر زخم داغ دیدگان باشد؟سخنگوی دولت این وسط چه کاره است؟سخن گفتن نوعی مهارت است.عیب و هنر فرد را عیان می سازد و مشتش را باز می کند.اصلا یکی از دلایلی که قبل از انتخابات ریاست جمهوری،نامزدهای انتخاباتی را رو بروی یک دیگر قرار می دهند تا در آن آوردگاه مشخص شود کدام یک صلاحیت به دست گرفتن سرنوشت میلیون ها انسان را دارند همین فن سخنوری است.به تعبیر جاودانه امیرالمومنین:مرد در زیر زبان خویش پنهان است.یعنی مرد باید سخن بگوید تا حقیقت وجودی خویش را آشکار سازد.اگر سخن حضرت امیر را معیار قرار ..

تاثیر کپسول ALA آلفا لیپوئیک بر چربی سوزی

ALA آلفا لیپوئیک فواید بسیاری برای بدن دارد که شامل حمایت از کاهش وزن و کاهش سطح قند خون می باشد. شما می توانید آن را از طریق غذا و مکمل ها با کمترین عوارض جانبی دریافت کنید. آلفا لیپوئیک اسید در سال های اخیر توجه زیادی را به خود جلب کرده است. ALA آلفا لیپوئیک یک ترکیب آلی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی در بدن عمل می کند.
بدن شما (آ ال آ) را به طور طبیعی تولید می کند، اما در انواع غذاها و به عنوان یک مکمل غذایی نیز یافت می شود. تحقیقات نشان می دهد که در کاهش وزن، دیابت و سایر شرایط سلامتی نقش دارد. با این حال، بسیاری از مردم در تلاشند تا به این حقیقت دست پیدا کنند که آیا ALA آلفا لیپوئیک موثر است یا خیر؟
این مقاله به بررسی آلفا لیپوئیک اسید، فواید، عوارض جانبی و دوز توصیه شده آن می پردازد.
آلفا لیپوئیک اسید چیست؟ آلفا لیپوئیک اسید یک ترکیب آلی است که در تمام سلول های انسان یافت می شود. ALA در داخل میتوکندری ساخته می شود، همچنین میتوکندری به عنوان نیروگاه سلول ها شناخته می شود جایی که به آنزیم ها کمک می کند تا مواد مغذی را به انرژی تبدیل کنند. علاوه بر این، دارای خواص آنتی اکسید..

جراحی زیبایی لندروور دیفندر محبوب توسط یک تیونر اوکراینی/عکس

یک تیونر اوکراینی به نام Autolife Tuning به تازگی از لندروور دیفندر چشم نواز خود پرده برداری کرده که مجهز به انبوهی از به روزرسانی‌های بیرونی و داخلی است تا آن را از هر نمونه دیگری در جاده متمایز کند.
امیرمسعود عابدین: بیشتر تغییراتی که در دیفندر مدنظر انجام شده در داخل کابین مشاهده می‌شود. برای شروع، این تیونر تقریباً تمام سطوح داخلی را با مواد جدید، اعم از آلکانتارا یا چرم با روکش آلویی تیره رنگ تغییر داده است.

بیشتر بخوانید: خودرویی که با قیمت ۵۲۰ میلیونی خود می‌توانست جایگزین ۲۰۷ ایران خودرو شود! /عکس از جمله قطعات پیچیده شده در آلکانترا می‌توان به فرمان، داشبورد و ستون اشاره کرد. وسط صندلی‌ها نیز از آلکانترا پوشیده شده است، در حالی که از جمله قطعات چرمی می‌توان به پنل درها، کنسول وسط و صندلی‌ها اشاره کرد.

Autolife Tuning همچنین قسمت مرکزی فرمان را به روکشی از پوست مار پیتون با بافت مشکی خاص مجهز کرده است. تعداد انگشت شمار دیگری از عناصر کابین نیز با پوست پایتون تزئین شده‌اند، از جمله دستگیره‌های در، بخش‌هایی از کنسول مرکزی و عناصر روی داشبورد.

تغییرات نمای بیرونی لندروور ظر..

۲۰۲۴ – سال غلبه گفتمان صلح در قفقاز

.این دوکشور هفتم دسامبر سال گذشته و در آستانه سال جدید میلادی با امضای بیانیه ای دوجانبه و بدون حضور واسطه های خارجی، آمادگی خود را برای استقرار صلح پایدار بروز دادند.
در ارتباط با میزان احتمال این اتفاق مهم، توجه به نکات زیر حائز اهمیت است.
۱. نیکول پاشینیان نخست وزیر ارمنستان روز دوشنبه ۱۱ دیماه در پیامی به مناسبت شروع سال نو، از تعمیق روابط با همسایگان خبر داد و گفت:«تمام تصمیمات و اقدامات من باید بر اساس منافع دولت جمهوری ارمنستان باشد. به همین دلیل که من یافتن فرمول‌هایی برای عادی سازی و تعمیق روابط با همسایگان در منطقه را در اولویت می‌دانم.» ناظران سیاسی مخاطب این پیام را جمهوری آذربایجان و ترکیه دانسته و آن را چراغ سبز ارمنستان به استقرار صلح تلقی می کردند. متعاقبا «حکمت حاجی اف» دستیار رئیس جمهور آذربایجان و از افراد نزدیک به «الهام علی اف» به شبکه خبری «تی‌آرتی» گفت: «تماس‌های پاشینیان و علی اف در جریان اجلاس کشورهای مستقل مشترک المنافع در شهر «سن پترزبورگ» در روسیه «سازنده» بود و طرف آذربایجانی این ملاقات را مشارکت برای پیشبرد صلح بین دو کشور می‌داند.کشورش خواهان پیشبرد روند ..

چرا هاشمی، هاشمی ماند؟

هاشمی رفسنجانی به مثابه مادری که در محکمه برای نجات جان فرزندش از حق مادری خود گذشت در مقابل هجمه و تخریب و ترور شخصیتی از حق مسلم خود در حفظ منافع شخصی عدول کرد و مقاوم و پایدار در برابر تندروی و افراط گرایی و انحرافات از هر باند و جناحی ایستادگی کرد، چه آن زمان که در اعلام نتایج انتخابات مجلس ششم وادار به استعفا از حضور در مجلس شد و چه آن زمان که صلاحیت وی برای انتخابات ریاست جمهوری رد شد؛ چه زمانیکه قرائت خطبه نماز جمعه وی را مختل کردند و چه زمانیکه وی را عالیجناب سرخپوش خطاب دادند، اما هاشمی سعی کرد همان هاشمیِ امین انقلاب باقی بماند و حتی بازداشت نزدیکانش نیز او را از مسیر حفظ و صیانت صادقانه و شجاعانه از انقلاب باز نداشت، هاشمی با ایستادگی و درایت و صبر، سعی وافر در حفظ مهمترین و کلیدی ترین میراث امام خمینی(ره) داشت که اجازه ندهد به هر طریقی “انقلاب به دست نااهلان و نامحرمان” بیفتد.
هاشمی به دنبال توسعه همه جانبه کشور بود، کشوری که پس از ۸ سال جنگ تحمیلی علاوه بر ویرانی های گسترده، همچنان از نبود قوانین توسعه محور رنج می برد و سایه تفکرات و اندیشه های چپ گرایانه و پوپولیستی مانع..