online

سلامتی

رابپرازول (رابزول)؛ دارویی برای درمان زخم معده

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یکی از داروهایی که برای درمان بیماری های مرتبط با اسید معده مانند زخم معده و رفلکس معده استفاده می شود رابپرازول است. رابپرازول از مهارکننده های پمپ پروتون می باشد و اجازه تولید اسید معده را نمی دهد. در ادامه با عملکرد و اطلاعات دارویی رابپرازول آشنا خواهید شد.
رابپرازول چیست؟ رابپرازول دارویی است که با مهار پمپ پروتون اجازه تولید اسید معده را نمی دهد. این دارو برای درمان زخم های خوش خیم معده و دوازدهه، سندرم زولینگر- الیسون، زخم های وابسته به هلیکوباکترپیلوری، کاهش اسید معده در جراحی و پیشگیری کوتاه مدت بازگشت محتویات معده استفاده می شود. این دارو برای درمان بیماری رفلکس، سوء هاضمه، و برای جلوگیری از عوارض گوارشی برخی داروها نیز مفید است. رابپرازول همچنین می تواند در کاهش تخریب مکمل های آنزیم های پانکراسی در بیماران مبتلا به سیستیک فیبروزیس بسیار موثر باشد.
مقدار و نحوه مصرف رابپرازول پیش از استفاده از این دارو به نکات زیر توجه کنید:
بروشور محصول را پیش از مصرف مطالعه کنید. این بروشور شامل اطلاعات جامعی است و شما را از عوارض جانبی احتمالی دارو و مسائل دیگر..

سلامتی

اکسدرین؛ دارویی برای درمان میگرن

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
اکسدرین یا آکسار (Excedrin) که به شکل ACA نیز معرفی می شود یکی از قرص هایی است که برای درمان و کنترل میگرن استفاده می شود. این دارو ترکیبی از استامینوفن، آسپرین و کافئین است و برای تسکین درد و کاهش تب نیز استفاده می شود.
شما می توانید جهت خرید قرص میگرن از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
نحوه عملکرد اکسدرین عملکرد اکسدرین با کاهش دادن موادی در بدن که مسبب درد، تب و التهاب هستند صورت می گیرد. کافئین در این محصول تحریک کننده سیستم عصبی مرکزی است و می تواند با کاهش انقباض عضلات در رگ های خونی، جریان خون را بهبود بخشد و به تسکین درد یاری رساند. این دارو برای درمان دردهای ناشی از سردردهای تنشی، سردردهای میگرنی، گرفتگی های دوره قاعدگی، دندان درد، درد عضلانی، سرماخوردگی و احتقان بینی کاربرد دارد.
چه کسانی از مصرف اکسدرین منع هستند؟ اگر شرایط زیر را دارید پیش از مصرف دارو با پزشک خود مشورت کنید:
زخم معده، خونریزی معده یا روده، کولیت اولسراتیو بیماری های کبدی، سیروز، سابقه الکلیسم یا نوشیدن بیش از حد مواد الکلی اختلالات خونریزی یا لخته شدن خون همچون هموف..

سلامتی

آمی تریپتیلین؛ عملکرد، عوارض و نکات مهم دیگر

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
برای درمان افسردگی، بیماری ها و اختلالات روانی داروهای مختلفی استفاده می شوند. یکی از این دارو ها آمی تریپتیلین است. افرادی که این دارو را مصرف می کنند باید اطلاعات کاملی از نحوه مصرف و نکات جانبی در مورد این دارو با خبر باشند. در ادامه با این دارو و نکات مهم در مورد آن بیشتر آشنا می شوید.
شما می توانید جهت خرید مکمل ضد افسردگی و اضطراب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
داروی آمی تریپتیلین چیست؟ داروی آمی تریپتیلین یک داروی ضد افسردگی سه حلقه ای است. این دارو بر روی برخی مواد شیمیایی موجود در مغز که سطح متعادلی ندارند اثر می گذارد. از این دارو برای درمان افسردگی، اختلالات خوردن ناشی از افسردگی، دردهای عصبی، بیماری های بیش فعالی، شب ادراری و پیشگیری از میگرن استفاده می شود.
داروی آمی تریپتیلین مکانیزم مشابه داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای دارد و با بلوک کردن عملکرد انتقال دهنده های سروتونین و نوراپی نفرین به مهار باز جذب سروتونین و نوراپی نفرین می پردازد. این عملکرد باعث افزایش سطح مغزی سروتونین و نوراپی نفرین می گردد. این دارو بر روی انتقال دوپامین..

سلامتی

کم خونی ناشی از فقر آهن؛ عارضه ای شایع در میان زنان

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
کم خونی یکی از مشکلات رایج بدنی است که بسیاری مواقع ناشی از فقر آهن می باشد. در این عارضه خون فاقد گلبول های قرمز سالم و کافی می باشد. از آنجا که این گلبول ها وظیفه اکسیژن رسانی به دستگاه های مختلف بدن را دارند درمان کم خونی ناشی از فقر آهن بسیار اهمیت دارد. کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از شایع ترین انواع کم خونی است. آهن مهم ترین ماده برای ساخت هموگلوبین است و زمانی که میزان آن در بدن کاهش یابد فرد به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا می شود. در ادامه این مقاله به این موضوع بیشتر خواهیم پرداخت.
شما می توانید جهت خرید قرص آهن به صورت آنلاین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
فقرآهن چیست؟ زمانیکه کم خونی ناشی از فقر آهن در بدن باشد کم خونی ناشی از فقر آهن رخ می دهد. این عارضه در زنان بیشتر از مردان شایع است. بدون آهن بدن نمی تواند گلبول های قرمز تولید کند و اکسیژن به درستی به اندام ها نمی رسد و مشکلاتی برای بدن ایجاد می شود. فقر آهن می تواند مشکلات متعددی را ایجاد کند و به همین دلیل درمان آن اهمیت دارد.
علائم کمبود آهن در بدن کم خونی ناشی از فقر آهن می..

سلامتی

۷ مورد از رژیم های موثر و پرطرفدار را بشناسید

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
امروزه رژیم های لاغری بسیاری در دنیا وجود دارند؛ برخی بر تغذیه تمرکز دارند و برخی بر قرص های لاغری. همه این رژیم ها ادعا می کنند در نوع خود بی نظیر هستند و مزایای بسیاری دارند. اما اینکه واقعا کدام رژیم می تواند به فرد کمک کند تا با کمترین مشکلات کاهش وزن را تجربه کند نیاز به بررسی دارد. بسیاری مواقع یک رژیم خوب می تواند برای فردی نتیجه مثبت داشته باشد اما برای فرد دیگر این چنین نباشد. در ادامه این مقاله به رژیم های موثر و پرطرفدار دنیا خواهیم پرداخت و عملکرد، معایب و مزایای آنها را شرح خواهیم داد.
شما می توانید جهت خرید قرص لاغری به صورت آنلاین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
رژیم های موثر و پرطرفدار؛ عملکرد، معایب و مزایا ۷ رژیمی که در ادامه می آیند از جمله رژیم های موثر و پرطرفداری هستند که می توانند در روند کاهش وزن به فرد کمک کنند:
رژیم پالئو اساس رژیم پالئو بر این است که افراد باید غذاهایی را مصرف کنند که اجداد شکارچی- گردآورنده ما پیش از اینکه بشر از کشاورزی تغذیه کند استفاده می کردند. این رژیم معتقد است که بیماری های امروزی با رژیم غذا..

سلامتی

شربت آگاو؛ شیرین کننده ای طبیعی

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
شربت آگاو یا آگاوه یک شربت شیرین است که به دلیل کالری کمتری که نسبت به دیگر شیرین کننده ها دارد بسیار مورد توجه است. این شربت از عصاره تصفیه شده گیاه آگاو بدست می آید و می تواند جایگزین شکر یا شیرین کننده های دیگر شود. در مقاله امروز به شربت آگاو یا آگاوه بیشتر خواهیم پرداخت.
شما می توانید جهت خرید قرص دیابت به صورت آنلاین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
شربت آگاو چطور بدست می آید؟ شربت آگاو از برگ های آگاو استخراج می شود. ابتدا برگ ها را خمیر کرده و فشار می دهند. سپس عصاره بدست آمده را صاف کرده و حرارت می دهند تا آب آن تبخیر شود و قندهای پیچیده آن به قندهای ساده تبدیل گردد. روش دیگری نیز برای تهیه این شربت وجود دارد. در این روش از آنزیم های مشتق شده از قارچ آسپرژیلوس استفاده می شود و پیوند های مولکول های قند پیچیده شکسته می شود. هر دوی این روش ها به تولید شهدی شیرین و غلیظ حاوی ۹۰ درصد فروکتوز می انجامد که شاخص گلیسمی آن از از بقیه شیرین کننده ها کمتر است.
ارزش غذایی شربت آگاو وزارت کشاورزی ایالات متحده ارزش غذایی ۱ قاشق چایخوری شربت آگاو را ..

سلامتی

معجزه قرص زینک برای جوش صورت

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
زینک یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است. بدن انسان قادر به تولید این ماده نیست و به همین دلیل باید میزان مورد نیاز آن توسط تغذیه یا با استفاده از مکمل ها برای بدن تامین گردد. زینک خواص بسیاری برای بدن دارد. کمک به افزایش رشد وزنی و قدی کودک، بهبود فعالیت های آنزیمی، تقویت سیستم ایمنی بدن، التیام زخم و تاثیر آن بر پوست و مو از مهم ترین ویژگی های آن می باشد. کمبود زینک نقش مهمی در ریزش مو و ایجاد آکنه بر روی پوست دارد و به همین دلیل نیاز است برای درمان این مشکلات به تامین این ماده برای بدن توجه خاصی داشت.
شما می توانید جهت خرید مکمل زینک از طریق وب سایت داروخانه آنلاین تهیه نمایید .
علائم کمبود زینک چیست؟ بروز لکه های سفید روی ناخن خشکی پوست بروز جوش های صورت سرماخوردگی مکرر و ضعف سیستم ایمنی بدن عدم بهبود زخم ها ریزش مو اسهال کاهش میل جنسی کاهش وزن غیر قابل پیش بینی تاثیر زینک بر درمان جوش صورت جوش ها یکی از مشکلات پوستی هستند که در سنین مختلف و به دلایل گوناگون بر روی پوست بروز پیدا می کنند. یکی از علل ایجاد جوش جدای از مشکلات هورمونی، تولید بیش از حد چرب..

سلامتی

با باورهای غلط در مراقبت از پوست آشنا شوید

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
مراقبت از پوست بسیار اهمیت دارد. بخشی از سلامت پوست انسان به نحوه مراقبت از آن بستگی دارد. در این میان روش ها و ترفندهای متعددی برای مراقبت از پوست پیشنهاد می شود. برخی از روش ها نقشی در سلامت پوست ندارند و بیشتر جنبه تبلیغی دارند. در مقاله امروز به معرفی باورهای غلط در مراقبت از پوست می پردازیم تا بتوانید راحت تر از پوست خود نگهداری کنید.
شما می توانید جهت خرید محصولات مراقبت از پوست به صورت آنلاین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
باورهای غلط در مراقبت از پوست در ادامه با باورهای عجیب و غلطی آشنا می شوید که توسط بسیاری از شرکت ها، تولیدکنندگان و همچنین مردم عادی در مراقبت از پوست و مو رواج یافته است:
میزان استفاده از محصولات زیبایی باید اندازه یک سکه باشد این باور در واقع مربوط به محصولات مو بوده است و از آنجا به پوست راه یافت. شاید دیده باشید بسیاری از تبلیغات از محصولات به اندازه نوک انگشت یا یک سکه کوچک استفاده می کنند. این باور و روش غلط است. بسیاری مواقع موها و حتی پوست به میزان بیشتر یا کمتری از ماده بهداشتی نیاز دارد و فرمول یک سکه نمی ..

سلامتی

حساسیت دندانی چیست و چرا ایجاد می شود؟

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
بسیاری از افراد پس از تماس دندانشان با ماده غذایی سرد و گرم دچار درد و ناراحتی در دندان می شوند. این مسئله بسیار رایج است و به آن حساسیت دندانی گفته می شود. حساسیت دندانی می تواند درد تیز و برنده ای ایجاد کند که موقتی است. این درد از پایانه های عصبی آغاز می شود و فرد را آزاد می دهد. در مقاله امروز به حساسیت دندانی، علل و روش های درمان آن خواهیم پرداخت.
شما می توانید جهت خرید محصولات بهداشت دهان و دندان از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
حساسیت دندانی چیست؟ حساسیت دندانی را با نام حساسیت عاج دندان می شناسند و بسیار شایع است. اغلب افرادی که از این مشکل رنج می برند بین ۲۰ تا ۵۰ سال سن دارند. این مشکل زمانی ایجاد می شود که قسمت نرم داخلی دندان که به آن عاج دندان نیز می گویند به دلیل ساییده شدن لایه مینای دندان یا تحلیل رفتن لثه نمایان شود. عوامل متعددی می توانند باعث آسیب پذیر شدن عاج دندان شوند؛ پوسیدگی دندان، شکستگی، ترک خوردگی از آن جمله اند. در این وضعیت محرک های خارجی مانند گرما و سرما می توانند باعث تحریک اعصاب ساختار دندان شوند و دردی شدید و کو..

سلامتی

آشنایی با انواع رژیم های لاغری محبوب در دنیا

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
کاهش وزن دغدغه بسیاری از افراد است و آنها را به سمت امتحان روش های مختلفی برای رسیدن به این هدف سوق داده است. یکی از روش های مرسوم برای کاهش وزن رژیم می باشد. رژیم های مختلفی در دنیا وجود دارند که هر کدام معایب و مزایای خاص خود را دارند. اگر شما هم تصمیم به انتخاب یک رژیم لاغری گرفته اید شاید بهتر باشد این مقاله را دنبال کنید تا با انواع رژیم های محبوب در دنیا آشنا شوید و یکی از آنها را به فراخور نیاز خود انتخاب نمایید.
شما می توانید جهت خرید مکمل غذایی و رژیمی از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
انواع رژیم های لاغری محبوب در دنیا در ادامه با رژیم های لاغری آشنا می شوید که افراد بسیاری در مسیر کاهش وزن از آنها استفاده می کنند:
رژیم اتکینز (Atkins Diet) برنامه غذایی رژیم اتکینز کم کربوهیدرات و ۴ مرحله ای است. در این رژیم لاغری، مصرف مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات به شدت محدود شده است و به جای آن فرد باید پروتئین و چربی های سالم مصرف نماید.
مزایا
هر فرد می تواند با توجه به نیازها و خواسته های فردی خود برنامه غذایی متناسبی داشته باشد. نیازی به کالر..

سلامتی

هورمون رشد یا HGH و دانستنی های آن

11 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
هورمون رشد انسانی HGH یک هورمون طبیعی است که توسط غده هیپوفیز تولید می شود. برای رشد، بازسازی سلولی و تولید مثل سلولی مهم است.
HGH به حفظ، ساخت و ترمیم بافت سالم در مغز و سایر اندام ها کمک می کند. این هورمون می تواند به تسریع بهبودی پس از آسیب و ترمیم بافت عضلانی پس از ورزش کمک کند و همچنین به ساخت توده عضلانی، افزایش متابولیسم و سوزاندن چربی کمک می کند.
گفته می شود که هورمون رشد برای کیفیت و ظاهر پوست نیز مفید است، روند پیری را کند می کند و بیماری های مرتبط با افزایش سن را درمان می کند. با این حال، تحقیقات تایید کننده از این ادعاها محدود است.
نحوه عملکرد هورمون رشد هورمون رشد با تحریک فرآیندهای متابولیک در سلول ها برای فعال کردن متابولیسم عمل می کند. کبد را تحریک می کند تا پروتئینی شبیه انسولین بسازد که سلول های غضروفی را تولید می کند. این در رشد استخوان ها و اندام ها و همچنین سنتز پروتئین ماهیچه ای نقش دارد.
موارد استفاده و فواید HGH HGH مصنوعی برای درمان رشد ضعیف در کودکان و بزرگسالان استفاده می شود. همچنین می تواند برای درمان بزرگسالان مبتلا به سندرم ر..

سلامتی

سادومازوخیسم چیست؟

12 ماه پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
سادومازوخیسم را می توان به عنوان لذت بردن از ایجاد رنج یا درد، سختی یا تحقیر تعریف کرد. این می تواند به عنوان یک تقویت کننده برای مقاربت جنسی یا به طور معمول، به عنوان یک جانشین باشد. در سادومازوخیسم ایجاد درد و غیره منجر به لذت جنسی می شود، در حالی که شبیه سازی خشونت می تواند به بیان و تحکیم دلبستگی کمک کند. در واقع، فعالیت‌های سادومازوخیستی اغلب به درخواست، و به نفع مازوخیست، که فعالیت‌ها را از طریق نشانه‌های ظریف هدایت می‌کند، آغاز می‌شوند.
سادومازوخیسم چیست؟ سادومازوخیسم که S&M، SM یا S/M نیز نامیده می شود، لذت را از تحمیل درد فیزیکی یا روانی به شخص دیگر یا خود یا هر دو به دست می آورد. این اصطلاح نشانه‌ای از سادیسم – کسب لذت از ایجاد درد – و مازوخیسم – لذت بردن از دریافت درد است. در حالی که تصویر عمومی سادومازوخیسم تداوم یافته در فرهنگ عامه اغلب ماهیتی افراطی دارد، اعمال سادومازوخیستی می تواند بسیار متفاوت باشد.
ناراحتی جسمی ممکن است به اشکال جزئی مانند قلقلک دادن، کشیدن مو و انکار ارگاسم یا فعالیت های شدیدتر مانند سیلی زدن، شلاق زدن، شلاق زدن یا سوراخ ک..

سلامتی

پدران مجرد و نکات مهم برای تربیت فرزند دختر

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
شاید برای بسیاری پدران پیش آید که به دلایل مختلفی مانند جدایی، فوت همسر یا سفر او ناچار باشند مسئولیت فرزند دختر خود را به تنهایی به دوش کشند. شاید تربیت و رفتار با فرزند دختر برای پدران مجرد در ابتدای کمی گیج کننده باشد اما با دانستن نکاتی این راه هموار می شود. در مقاله امروز به نکات مهمی در ارتباط با تربیت فرزند دختر توسط پدران مجرد خواهیم پرداخت.
نکات مهم ارتباطی برای پدران مجرد در ارتباط با تربیت داشتن یک رابطه ایده آل با فرزند دختر می تواند برای پدران مجرد بسیار مهم باشد. در ادامه با راهکارهای ایجاد یک رابطه قوی با فرزند دختر اشاره می شود:
ارتباط قوی با او داشته باشید یکی از اولین نکات مهم برای پدران مجرد این است که برای موفقیت در تربیت فرزند دختر خود، با او رابطه ای قوی تشکیل دهند. ایجاد این رابطه می تواند با صحبت در مورد وقایع روز شروع شود. از او بخواهید در مورد روز خود با شما صحبت کند. اگر فرزندتان در ابتدا علاقه ای نشان نداد به او زمان دهید و در تلاش خود پیگیر باشد. این کار نشان می دهد برای او اهمیت قائل هستید. ایجاد یک راه ارتباطی خوب با فرزندتان م..

سلامتی

معرفی مکمل های چربی سوز دوران کاهش وزن

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
چربی سوزها یکی از بحث برانگیزترین مکمل های موجود در بازار هستند. آنها به عنوان مکمل های غذایی توصیف می شوند که می توانند متابولیسم شما را افزایش دهند، جذب چربی را کاهش دهند یا به بدن کمک کنند چربی بیشتری برای سوخت بسوزانند.
به یاد داشته باشید، متابولیسم هر فردی متفاوت است. هیچ چربی سوز “معجزه آسایی” وجود ندارد. در حالی که موارد زیر ممکن است به افزایش متابولیسم کمک کند، تضمینی نیست. موثرترین راه برای کاهش وزن و چربی سوزی از طریق خواب منظم، کاهش استرس، ورزش منظم و خوردن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و متعادل است.
با این حال، چندین مکمل طبیعی ثابت شده است که به شما کمک می کند چربی بیشتری بسوزانید. در اینجا معرفی خواهیم کرد. قبل از شروع هر مکملی حتما با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
شما می توانید جهت خرید مکمل چربی سوز از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
۵ مکمل چربی سوز طبیعی کافئین کافئین ماده ای است که معمولا در قهوه، چای سبز و دانه های کاکائو یافت می شود. همچنین یک عنصر محبوب در مکمل های تجاری چربی سوز است – و دلیل خوبی هم دارد. کافئین می تواند به اف..

سلامتی

مروری بر فواید لوسیون بدن

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
درباره فواید لوسیون بدن می توان گفت به پوست رطوبت می بخشد تا از خشک شدن آن جلوگیری کند و آرنج‌ها و پاشنه‌های زبر را به همراه سایر نواحی خشک پوست نرم می‌کند. استفاده از لوسیون بدن یکی از معدود روش های ارزان قیمتی است که افراد می توانند استفاده کنند. یک لوسیون پوست بدن با کیفیت می‌تواند روی پوست‌های پوسته‌دار و کم‌آبی که به نظر خشن و زبر به نظر می‌رسد، معجزه کند.
لوسیون بدن دست به‌ویژه روی دست‌ها و پاها خوب عمل می‌کند، اما می‌توان آن را در تمام بدن استفاده کرد. همانطور که میلیون‌ها کاربر موافق فواید لوسیون هستند، لوسیون بدن فواید بسیاری را برای افرادی که برای استفاده منظم از آن وقت می‌گذارند، فراهم می‌کند.
شما می توانید جهت خرید لوسیون بدن از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
پوست خشک شده را دوباره آبرسانی کنید افرادی که در آب و هوای سخت کار می کنند فواید لوسیون را باید در نظر بگیرند یعنی اغلب از لوسیون بدن به طور منظم، شاید حتی روزانه استفاده کنند. پوستی که در اثر باد، سرما یا گرما ترک خورده یا خشک شده است می تواند با لوازم آرایشی معمولی به سختی درم..

سلامتی

راهنمای استفاده از محصولات مراقبت از مو

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
برای داشتن موهای سالم هر روتین مراقبت از مو شامل مراحل مهمی است از جمله: پاکسازی، حالت‌دهنده، مرطوب‌کننده، باز کردن گره‌ها، محافظت و درمان. فراوانی این مراحل به نوع مو، سبک زندگی و ترجیحات شما بستگی دارد. قبل از اینکه در مورد روتین مراقبت از مو تجدید نظر کنید، مهم است که به نگرانی های مو و وضعیت فعلی موهای خود فکر کنید.
شما می توانید جهت خرید محصولات مراقبت از مو از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
مراحل روتین مراقبت از مو برای موهای سالم مرحله ۱: پاکسازی اولین قدم در هر روتین مراقبت از مو، پاکسازی مو است. مرحله ۲: حالت دادن و تغذیه مرحله ضروری بعدی در روتین شستشوی شما حالت دادن مو است. مرحله ۳: جدا کردن مو. مرحله ۴: محافظت، اصلی و سبک مو. مرحله ۵: مو را مرطوب کنید. مرحله ۶: درمان مو. مرحله ۱: پاکسازی مو اولین قدم در هر روتین مراقبت از مو، پاکسازی مو است. دقیقاً همانطور که هر شب پوست خود را تمیز می کنید، موهای شما نیز شاید نه روزانه، اما بسته به میزان خشکی مو و پوست سر و تعداد محصولاتی که استفاده می کنید، از پاکسازی سود می برند. شستن موهایتان باعث ..

سلامتی

غذاهای حاوی چربی مناسب برای عضله سازی را بشناسید

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
بسیاری از افراد برای عضله سازی به سراغ پروتئین ها می روند اما جالب است بدانید چربی ها نیز نقش مهمی در رشد عضلات دارند. چربی به صورت مستقیم در عضله سازی نقش ندارد اما نوع سالم آن نقش مهمی در جذب ویتامین های محلول در چربی مانند ویتامین‌های A، D، E و K، تولید انرژی و ساخت هورمون های ضروری برای رشد عضلات دارد. در مقاله امروز به غذاهای حاوی چربی مناسب برای عضله سازی خواهیم پرداخت.
شما می توانید جهت خرید مکمل بدنسازی از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
نقش چربی در عضله سازی بدن چربی نقش مهمی در ساخت و کار بدن دارد. چربی می تواند به محافظت از غشای سلولی، قسمت بیرونی سلول ها و غلاف اطراف اعصاب بپردازد. همچنین چربی برای حرکت عضلات، لخته شدن خون و پاسخ التهابی بدن ضروری می باشد. چربی همچنین در حفظ هورمون های عضله ساز نقش مهمی دارد. پیروی از رژیم غذایی کم چرب می تواند باعث کاهش سطح تستوسترون شود که نقش مهمی در عضله سازی دارد. چربی همچنین نقش مهمی در جذب ویتامین های محلول در چربی دارد که نقش مهمی در ساخت و حفظ عضلات بدن دارند.
انواع چربی و نقش آنها در عضله سا..

سلامتی

حجم در بدنسازی، بایدها و نبایدها!

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
در تمرین با وزنه، حجم در بدنسازی اصطلاحی است که برای توصیف میزان کاری که انجام می‌دهید، مانند تعداد تکرار یک تمرین استفاده می‌شود. دوران حجم در بدنسازی، شدت و دشواری یک تمرین را توصیف می کند و معمولاً بر اساس مقدار وزنه ای که بلند می کنید است.
وقت آن است که یک چک لیست کوچک از بایدها و نبایدهای دوران حجم در بدنسازی داشته باشید تا مطمئن شوید که در مسیر درست حجم گیری هستید.
شما می توانید جهت خرید مکمل بدنسازی از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
نکات مهم در دوران حجم در بدنسازی سعی کنید هر بار که به باشگاه می روید، نوعی پیشرفت را برای حجم در بدنسازی ایجاد کنید. به اصول اولیه حرکات پایبند باشید. لیفت های سنگین، حرکات پرسی با هالتر و دمبل، اسکات، و پرس نظامی این حرکات را در برنامه تمرینی خود بگنجانید تا دروره حجمی خوبی را پشت سر بگذارید. بین تمرینات به خودتان زمان کافی برای ریکاوری بدهید. حتما مراقب علائم تمرین بیش از حد باشید. مقدار زیادی غذای باکیفیت بخورید. رژیم غذایی شما باید در درجه اول شامل برنج، پاستا، بلغور جو دوسر، سبزیجات، مرغ، گوشت گاو بدون ..

سلامتی

گیاه خار مریم، گیاهی که سلامتی شما را تضمین می کند!

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
خار مریم یکی از گیاهانی است که در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد و برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است ( اگر می خواهید اطلاعات خود را در مورد طب سنتی بالا ببرید، می توانید مقاله طب سنتی، رویکردی قدیمی برای درمان بیماری های جدید را مطالعه کنید!). این گل قرمز مایل به بنفش است و در میان گلبرگ های آن رگه های سفید به چشم می خورند.
بسیاری از افراد در مورد نام دیگر خار مریم در جدول سوال می پرسند، بهتر است بدانید این گیاه با نام های دیگری از جمله گیاه خار اسکاتلندی، خار شیری، خار مدیترانه ای، و خاطر کنگر شناخته شده است. این گیاه آنتی اکسیدان بسیار قوی است و دارای خواص ضد ویروسی است. در ادامه به معرفی ویژگی های خار مریم می پردازیم.
فواید گیاه خار مریم افراد زیادی در این مورد سوال می پرسند عرق خار مریم برای چی خوبه ؟! در پاسخ به این سوال باید بگوییم این گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان مورد استفاده قرار می گیرد. از فواید دیگر این گیاه می توان به حفظ سلامت کبد، کاهش وزن سریع و افزایش سریع وزن اشاره کرد.
حفظ سلامت کبد یکی از ویژگی های بسیار مهم ..

سلامتی

خودگویی بیرونی یا حرف زدن با خود؛ امری طبیعی یا یک بیماری؟

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
بسیاری از افراد در طول زندگی خود عادت به حرف زدن با خود یا خودگویی بیرونی دارند. این مسئله بسیار رایج است و شواهد نشان می دهند این کار می تواند مزایای بسیاری برای فرد داشته باشد. در معدود مواردی حرف زدن با خود می تواند باعث بروز مشکل در فرد شود و یا نشانه ای از ابتلا به بیماری روانی باشد. در مقاله امروز به موضوع حرف زدن با خود و مزایای آن بیشتر خواهیم پرداخت.
علت حرف زدن با خود چیست؟ حرف زدن با خود از سنین دو یا سه سالگی آغاز می شود و در سن ۵ سالگی در کودک به گونه ای انجام می شود که دیگران نتوانند صدای کودک را بشنوند. این عادت به ندرت به شکل کامل کنار گذاشته می شود و در بزرگسالی نیز ادامه می یابد. محققان دلایل زیر را در بروز این عادت دخیل می دانند:
انزوای اجتماعی: محققان عقیده دارند افرادی که بیشتر اوقات در تنهایی به سر می برند، بیشتر عادت حرف زدن با خود را دارند. اینکار در واقع جایگزینی برای ارتباط اجتماعی آنها می شود. اختلال شناختی: گاهی مشکلات شناختی ناشی از استرس و رویدادهای مشابه می توانند باعث حرف زدن با خود شوند. به طور مثال احساس اضطراب و یا تمایلات ..

سلامتی

با علائم کمبود امگا ۳ در بدن آشنا شوید

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
بدن انسان به اسیدهای چرب همانند امگا ۳ نیاز دارد زیرا اسیدهای چرب مانند امگا ۳ یکی از اجزای مهم غشای سلولی بدن می باشند. زمانیکه بدن با کمبود امگا ۳ مواجه شود مشکلات متعددی می تواند در بدن رخ دهد. به همین دلیل تامین این ماده ضروری برای بدن حیاتی می باشد. زمانیکه بدن با کمبود این ماده مواجه شود علائم خاصی را از خود بروز می دهد تا فرد به کمبود این ماده پی ببرد و با مراجعه به پزشک و انجام آزمایشات، تامین این ماده را آغاز کند. در ادامه این مقاله با نشانه های کمبود امگا ۳ در بدن آشنا می شوید.
شما می توانید جهت خرید قرص امگا از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
علائم کمبود امگا ۳ در بدن چیست؟ تا امروز مطالعات چندانی در مورد علائم و نشانه های کمبود امگا ۳ در بدن انجام نشده است اما بر اساس تحقیقات اولیه، علائم و نشانه هایی برای کمبود امگا ۳ در بدن شناسایی شده اند که در ادامه با آنها آشنا می شوید:
افسردگی چربی امگا ۳ یکی از اجزاء ضروری مغز است. این چربی خاصیت ضد التهابی دارد و به همین دلیل نقش مهمی در محافظت از سلامت اعصاب ایفا می کند. مطالعات بسیاری نشان م..

سلامتی

سرفه آلرژیک؛ علل و درمان های آن

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یکی از عوارض آلرژی فصلی می تواند سرفه باشد که سرفه آلرژیک نامیده می شود. سرفه آلرژیک می تواند به دلیل حساسیت به گرد و غبار، گرده گیاهان، کپک، شوره پوست حیوانات خانگی و یا سایر مواد آلرژی زا ایجاد شود. سرفه کردن هر از گاهی در تمام افراد رخ می دهد و مسئله ای طبیعی می باشد اما اگر در محیط های خاص و یا در برخی فصول بیشتر به این مسئله مبتلا می شوید به احتمال دچار سرفه آلرژیک هستید. در مقاله امروز به این موضوع بیشتر خواهیم پرداخت.
شما می توانید جهت خرید قرص ضد حساسیت از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
چرا سرفه آلرژیک رخ می دهد؟ بسیاری از موارد حساسیت زا مانند گرده گیاهان زمانی که روی مخاط (دیواره صورتی داخلی) حلق می نشینند باعث تحریک دستگاه ایمنی بدن می شوند. دستگاه ایمنی علیه این گرده ها به اشتباه وارد عمل می شود و باعث التهاب در این مناطق می گردد و سرفه به عنوان یک واکنش طبیعی به التهاب، ایجاد می شود. سرفه آلرژیک در بیشتر موارد خشک و بدون خلط است.
سرفه آلرژیک به طریق دیگری نیز می تواند رخ دهد. زمانیکه گرده گیاه یا مواد حساسیت زا وارد بینی شوند و مخاط ..

سلامتی

سم زدایی از بدن و راه های کابردی آن

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
امروزه شاید کلمه هایی مانند سم زدایی یا دیتاکس به گوش بسیاری افراد آشنا باشد. معتقدان به سم زدایی باور دارند با استفاده از یک رژیم خاص می توانند تمام آلودگی ها و مواد مضر را از بدن پاک نمایند و به سلامت بدن کمک کنند؛ هر چند ادعای آنها هنوز مورد تایید بسیاری نیست. در مطلب امروز به روش های سم زدایی از بدن اشاره خواهیم کرد که بسیار ساده و کاربردی هستند و شامل مصرف مواد خاص و یا گرفتن رژیم خاصی نمی باشند.
آیا سم زدایی حقیقت دارد؟ عبارت سم معمولا به مواد شیمیایی مصنوعی، فلزات سنگین، آلاینده ها و غذاهای فرآوری شده اشاره دارد که همگی برای بدن مضرند. اما جالب است بدانید رژیم های سم زدا به ندرت می توانند سموم خاص را دفع کنند و مدرک محکم و مستدلی برای تایید تاثیر رژیم های سم زدا بر حذف سموم وجود ندارد. بدن انسان به صورت طبیعی روشی خاص برای حذف سموم دارد و با استفاده از کبد، کلیه، سیستم گوارش، پوست و ریه می تواند به طور موثری سموم را از بین ببرد. بنابراین ادعای سم زدایی چندان مستدل نیست اما می توان با روش هایی سیستم سم زدای بدن را بهبود بخشید تا بتواند به بهترین شکل کار..

سلامتی

با علائم روماتیسم در زنان بیشتر آشنا شویم

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
برخی از زنان ممکن است با روماتیسم در طول زندگی خود مواجه شوند و علائمی نظیر التهاب، تورم و درد مفاصل را تجربه کنند. روماتیسم یا آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که باعث بروز مشکلاتی در مفاصل می شود. این بیماری یک بیماری سیستمیک است و می تواند سایر نواحی بدن را نیز تحت تاثیر قرار دهد. آمارها نشان می دهند زنان بیشتر از مردان در معرض این بیماری هستند. در مقاله امروز با علائم روماتیسم در زنان بیشتر آشنا خواهید شد.
شما می توانید جهت خرید قرص مفاصل و استخوان از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
روماتیسم در زنان چه بخش هایی از بدن را درگیر می کند؟ باوری غلط در مورد روماتیسم وجود دارد که آن را مربوط به دوران کهولت می داند. جالب است بدانید متوسط سن شروع روماتیسم بین ۳۰ تا ۶۰ سالگی می باشد و حتی این بیماری ممکن است در کودکان نیز دیده شود. رواج روماتیسم در زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان است و این میزان با افزایش سن کاهش می یابد. بیشتر زنان درگیر این بیماری بین ۲۵ تا ۴۵ سال سن دارند.
علائم روماتیسم می تواند با توجه به ناحیه درگیر شده متفاوت باشد. قس..

سلامتی

اوتیسم در بزرگسالان؛ علائم و روش های درمان

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
همواره وقتی نام اختلال اوتیسم شنیده می شود بیشتر افراد به یاد کودکان مبتلا به اوتیسم می افتند. جالب است بدانید اوتیسم در بزرگسالان نیز رخ می دهد و تنها مختص کودکان نمی باشد. اوتیسم در بزرگسالان علائم مشخصی دارد. در ادامه به معرفی این علائم و روش های درمان اوتیسم در بزرگسالان خواهیم پرداخت.
اوتیسم در بزرگسالان چه علائمی دارد؟ علائم اوتیسم در بزرگسالان نیز مانند کودکان مواردی مشخص است. با شناسایی این علائم راحت تر می توان تشخیص داد فرد مبتلا به اوتیسم است یا خیر. هر چند تنها یافتن یک تا دو مورد از این علائم نمی تواند نشانه اوتیسم باشد و نیاز است چند نشانه همزمان در فرد دیده شود. این علائم به شرح زیرند:
دایره دوستان محدود از نشانه های اوتیسم در بزرگسالان می توان از سختی در برقراری رابطه نزدیک با دیگران در افراد مبتلا نام برد. برخی عوامل مانند داشتن محدودیت در حرف زدن، دشواری در گوش سپردن به دیگران و انجام رفتارهای خاص که مختص مبتلایان به اوتیسم است می تواند باعث شود این افراد از دیگران فاصله بگیرند.
داشتن روابط عاطفی مشکل دار از آنجا که فرد مبتلا به اوتیسم در ..

سلامتی

رژیم غذای کامل و هر آنچه باید در موردش بدانید

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
همواره تاکید می شود که افراد از مواد غذایی به شکل طبیعی خود استفاده کنند و کمتر به سراغ غذاهای فرآوری شده بروند. در برخی از رژیم ها مانند رژیم غذای کامل، این توصیه، اصل آن رژیم می باشد. رژیم غذایی سالم است بر پایه مصرف غذاهای سالم شکل گرفته است و می تواند باعث سلامت جسم و طول عمر گردد. در ادامه این مطلب به این رژیم و نحوه انجام آن اشاره خواهیم کرد.
شما می توانید جهت خرید مکمل غذایی و رژیمی از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
رژیم غذایی کامل چیست؟ رژیم غذایی کامل تاکید دارد که از غذاها در طبیعی ترین شکل خود یعنی بدون تصفیه و فرآوری استفاده شود. اصول غذایی این رژیم به شرح زیر است:
مواد غذایی با کمترین فرآوری باید مصرف شوند. مصرف محصولات حیوانی باید محدود شود. مصرف گیاهان مانند میوه جات، سبزیجات، حبوبات، دانه ها، مغزها و غلات کامل باید در اولویت باشد. از غذاهای تصفیه شده مانند آرد سفید، شکر افزوده، روغن های فرآوری شده نباید استفاده گردد. مواد غذایی محلی و ارگانیک بیشتر استفاده شود. در این رژیم از چه مواد غذایی می توان استفاده کرد؟ میوه ها سبزیجات حبو..

سلامتی

آشنایی با روش‌ های پیکرتراشی غیرتهاجمی

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
کاهش وزن و زیبایی اندام دغدغه بسیاری افراد می باشد. برای کاهش وزن افراد به سراغ روش های متفاوتی همچون رژیم، ورزش و عمل های جراحی می روند. روش های جراحی که به آن پیکرتراشی نیز گفته می شود دو دسته هستند؛ دسته ای که تهاجمی می باشند و ممکن است خطراتی را برای فرد به همراه داشته باشند و دسته دیگر که غیرتهاجمی نام دارند و ایمن تر می باشند. در مقاله امروز به روش‌ های پیکرتراشی غیرتهاجمی خواهیم پرداخت.
شما می توانید جهت خرید مکمل لاغری و کاهش وزن از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
پیکرتراشی غیرتهاجمی یا بدون جراحی چیست؟ پیکرتراشی غیرتهاجمی روشی است که از آن برای برداشتن یا کاهش چربی های سرسخت مانند چربی های شکمی که در برخی با رژیم و ورزش از بین نمی روند، استفاده می شود. پیکرتراشی غیرتهاجمی روش های مختلفی دارد که خطرات پیکرتراشی تهاجمی یا با جراحی را در بر نخواهند داشت.
باید دانست پیکرتراشی غیرتهاجمی روشی برای کاهش وزن نیست. بلکه این روش مناسب افرادی است که به وزن دلخواه خود رسیده اند و شاخص توده بدنی مناسبی دارند اما می خواهند چربی هایی را که در فرآیند رژی..

سلامتی

سابسیژن روشی برای درمان جای زخم و آکنه

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یکی از مشکلات پوست در برخی افراد، جای به جا مانده از آکنه و جوش بر روی صورتشان می باشد. برای از بین بردن جای جوش، آکنه و یا زخم های آبله مرغان پزشکان از روش های مختلفی استفاده می کنند. یکی از این روش ها سابسیژن (subcision) است. در ادامه با این روش و اثرات آن بر پوست بیشتر آشنا می شوید.
شما می توانید جهت خرید محصولات مراقبت از پوست از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
سابسیژن چیست؟ سابسیژن یکی از روش های درمان جای زخم و آکنه است. در این روش پزشک از سوزش مخصوص زیر جلدی استفاده می کند و آن را وارد سطح پوست می کند. این سوزش تیز رشته های فیبروتیکی را که زخم را به بافت زیرین پوست متصل کرده جدا می کند. آزاد شدن این رشته های فیبروتیک و رسوب کلاژن جدید ناشی از ترمیم زخم، منجر به بهبود جای زخم می شود.
از سابسیژن برای درمان جای چه زخم هایی می توان استفاده کرد؟ از سابسیژن می توان برای درمان زخم های زیر استفاده نمود:
جای زخم های قدیمی به جا مانده از آکنه، واریسلا (آبله مرغان)، جراحی و تروما آثار قدیمی پیوند پوست، سلولیت، چروک ها و فرو رفتگی ناشی از زخم مراحل ا..

سلامتی

قرص زاگروکلد، دارویی مناسب برای درمان سرماخوردگی

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
قرص زاگروکلد یکی از داروهای ضد درد و ضد تب است که می تواند به کنترل و درمان سرماخوردگی کمک کند (اگر به این موضوع علاقه مند هستید می توانید مقاله علائم سرماخوردگی و روش های درمان آن را مطالعه کنید). این دارو به صورت قرص تولید می شود و حاوی آنتی هیستامین است. استفاده از این قرص به کاهش درد و علائم سرماخوردگی کمک می کند و نقش بسیار موثری در بهبود سریع این بیماری دارد.
ترکیبات این قرص چیست؟ هر یک عدد از این قرص حاوی ترکیبات موثره ای است که به صورت زیر هستند:
استامینوفن ۳۲۵ میلی گرم کلرفنیرآمین مالئات ۲ میلی گرم فنیل افرین هیدروکلراید ۵ میلی گرم استامینوفن: استامینوفنی در این دارو به کار رفته است بر هیپوتالاموس اثر می گذارند و تب را به میزان زیادی کاهش می دهند. همچنین، این قرص باعث می شود تکانه های درد مسدود گردند. همچنین، استامینوفن سنتز پروستاگلاندین را در سیستم عصبی مرکزی مهار می کند و این امر باعث می شود تا فرد بیمار احساس سلامتی و کاهش درد کند. کلرفنیرآمین: این ماده پاسخ های عضلانی را که در اثر واکنش به هیستامین به وجود می آیند مهار می کند. همچنین، کلرفنیرآم..

سلامتی

رژیم غذایی لوپوس؛ غذاهای مفید و مضر برای این بیماری

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
بیماری لوپوس به دلیل حمله سیستم ایمنی بدن به بافت های سالم بدن رخ می دهد و یک بیماری خود ایمنی مزمن است. در نتیجه این بیماری، تورم، التهاب، آسیب دیدگی مفاصل و اندام های بدن مانند قلب، پوست و کلیه ها رخ می دهد. این بیماری با دارو قابل درمان است اما رژیم غذایی نقش مهمی در کنترل آن دارد. رژیم غذایی لوپوس در واقع به مواد غذایی مفید برای این بیماری اشاره دارد که به کنترل علائم کمک می کنند. در ادامه با این مواد غذایی بیشتر آشنا می شوید.
مواد غذایی مفید در رژیم غذایی لوپوس رژیم غذایی لوپوس به مواد غذایی اشاره دارد که می توانند به بهبود و کنترل علائم این بیماری کمک کنند؛ هر چند این مواد غذایی بر روی همه افراد تاثیر مشابهی ندارند و زمان تاثیر آنها نیز می تواند روی افراد متفاوت باشد. در ادامه با مواد غذایی مفید در رژیم غذایی لوپوس آشنا می شوید:
میوه ها و سبزیجات آنتی اکسیدان ها و پلی فنول موجود در میوه ها و سبزیجات به دلیل خواص ضد التهاب خود برای کنترل لوپوس می توانند مفید باشند. می توانید از اسفناج، هویج، کاهو، پرتقال، بلوبری و بسیاری مواد مفید دیگر در رژیم خود استفا..

سلامتی

داروهای مضر برای سلامت چشم را بشناسید

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
بسیاری مواقع فرد بدون هیچگونه مشکل قبلی دچار خشکی، خارش و یا سوزش چشم ها می شود. بسیاری مواقع این علائم نشان از آلرژی یا خشکی چشم دارند اما در برخی موارد این مشکلات ناشی از مصرف برخی داروها می باشد. عارضه داروها در بیشتر موارد جزیی و شامل مواردی مانند خشکی و خارش خفیف است اما در برخی موارد داروها می توانند مشکلات جدی تری برای بینایی ایجاد کنند. در ادامه با داروهای مضر برای سلامت چشم آشنا می شوید.
شما می توانید جهت خرید قرص تقویت چشم از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
داروهای مضر برای سلامت چشم شامل چه مواردی می شوند؟ داروها به صورت کلی می توانند عوارض مختلفی برای فرد ایجاد کنند و گاهی اثر آنها معطوف به چشم است. در برخی موارد پزشک حتی با وجود آگاهی از عوارض دارو ممکن است مجبور باشد برای حفظ جان فرد دارویی را تجویز کند. پزشکان در اینگونه موارد بیمار را در جریان عوارض جانبی دارو قرار می دهند و به بیمار توصیه می کنند سالانه معاینات چشمی خود را حتما انجام دهد. در ادامه با لیست برخی از این داروها آشنا می شوید:
کورتیکواستروئیدها کورتیکواستروئیدها از جمل..

سلامتی

دلایل رایج دل درد در کودکان

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یکی از مشکلات رایج در کودکان دل درد می باشد که می تواند در هر بخشی از بالا تنه، قفسه سینه و کشاله ران ایجاد شود. دل درد می تواند در بیشتر موارد بدون نیاز به درمان برطرف شود اما در برخی موارد ممکن است علت زمینه ای باعث آن شده باشد. در مقاله امروز به دلایل رایج دل درد در کودکان خواهیم پرداخت.
شما می توانید جهت خرید مکمل گوارش کودک از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
دلایل رایج دل درد در کودکان را بشناسیم بسیاری دلایل می توانند باعث بروز دل درد در کودک شما شوند. بسیاری از این دلایل دل دردهای کوتاهی را ایجاد می کنند که بدون درمان برطرف می شوند. از جمله دلایل شایع دل درد در کودکان موارد زیر هستند:
یبوست اگر کودک دچار دل درد بود به وضعیت اجابت مزاج او دقت کنید. اگر در هفته کمتر از سه بار اجابت مزاج دارد و یا دفع مدفوع برایش سخت و دردناک است به احتمال به یبوست دچار شده است. یبوست در بیشتر موارد مشکلی موقتی است و با اصلاح رژیم غذایی و مصرف بیشتر میوه، سبزی و آب برطرف می شود.
مسمومیت یکی از دلایل رایج دل درد در کودکان مسمومیت است. زمانی که کودک شما غذاهای..

سلامتی

هر آنچه باید از کیست آراکنوئید بدانید

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
کیست آراکنوئید کیسه ای پر از مایع مغزی نخاعی است که در فضای مغز یا نخاع و غشای آراکنوئید وجود دارد. این کیست ها در برخی افراد از بدو تولد وجود دارند و در برخی بر اثر ضربه سر، جراحی، عفونت سر و… به وجود می آیند. در ادامه با این کیست و نکات مربوط به آن بیشتر آشنا می شوید.
کیست آراکنوئید چیست؟ کیست آراکنوئید (Arachnoid cyst) یکی از شایع ترین کیست های مغزی است و به دلیل تجمع مایع نخاعی ایجاد می شود. مایع مغزی نخاعی محافظی طبیعی است که مغز و ستون فقرات را احاطه کرده است. کیست آراکنوئید با محبوس کردن این ماده اجازه نمی دهد این مایع درون سیستم نخاعی تخلیه شود. کیست آراکنوئید معمولا بدون علامت است و نیاز به درمان خاصی ندارد اما اگر به مغز یا نخاع فشار وارد کند می تواند باعث مشکل شود و باید تخلیه گردد. خطرناک بودن این کیست در واقع به اندازه و مکان آن بستگی دارد.
علائم وجود کیست آراکنوئید در مغز افرادی که دارای کیست آراکنوئید در مغز هستند ممکن است علائم زیر را تجربه کنند:
سرگیجه بی حسی سردرد تشنج حالت تهوع و استفراغ بروز اختلالات شنیداری و دیداری تاخیر تکاملی رشد در ..

سلامتی

چاقی کودکان؛ علل و درمان آن

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یکی از مشکلاتی که بسیاری از کودکان امروزه با آن درگیرند چاقی می باشد. چاقی کودکان می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و تهدید بزرگی برای سلامتی آنها است. مشکلات در سلامت و بیماری هایی که بر اثر چاقی در کودکان ایجاد می شود به طور معمول تا بزرگسالی ادامه می یابد و باعث مشکلاتی برای آنها می گردد. در مقاله امروز به دلایل چاقی کودکان و روش های کنترل آن می پردازیم.
دلایل چاقی کودکان چیست؟ به کودکانی که حدود ۲۰ درصد از همسن و سالان خود سنگین تر هستند چاق می گویند. این مسئله می تواند از موارد زیر نشاًت گرفته باشد:
ژنتیک بسیاری مواقع چاقی می تواند ارثی باشد. بسیاری از افرادی که اعضای خانواده آنها چاق هستند به احتمال بیشتری دچار چاقی می شوند. هر چند این مسئله قطعی نیست و معمولا زمانی اتفاق می افتد که کودک بیشتر از نیازش کالری دریافت کند.
فعالیت بدنی کم امروزه کودکان به انجام بازی های کامپیوتری و دیدن تلویزیون بیشتر تمایل دارند. این فعالیت ها تحرک بالایی ندارند و در نتیجه باعث بی تحرکی و چاقی می شوند.
عادات غذایی نادرست رژیم غذایی نادرست سرشار از قند و چربی می تواند ب..

سلامتی

رژیم پروتئین و تاثیرات آن بر لاغری

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یکی از رژیم های بسیار پر طرفدار برای کاهش وزن رژیم پروتئین است. در این رژیم غذاهای سرشار از پروتئین مانند گوشت، پنیر و … جزو مواد اصلی رژیم می باشند. بسیاری از افراد مشتاق به مواد پروتئینی نسبت به انتخاب این رژیم اشتیاق بیشتری دارند. در مقاله امروز به مزایا و معایب ای رژیم می پردازیم تا با دید بازتری این رژیم را انتخاب کنید.
شما می توانید جهت خرید مکمل پروتئین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
رژیم پروتئین چیست؟ رژیم پروتئین یک رژیم نسبتا گران است که نیاز به آشپزی بسیار دارد. در این رژیم مصرف کربوهیدرات ها کاهش و مصرف پروتئین افزایش می یابد. این رژیم بر دریافت بیشتر پروتئین تاکید دارد، یعنی اگر فردی روزانه ۱۲ تا ۱۸ درصد پروتئین دریافت می کند در این رژیم این مقدار بالاتر می رود و حتی نیمی از کالری دریافتی روزانه را پروتئین تشکیل می دهد. در این رژیم پروتئین اضافی از منابع حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ، پنیر، لوبیا، حبوبات و سبزیجات غنی از پروتئین مانند اسفناج و بروکلی به بدن می رسد.
در رژیم پروتئین چه غذاهایی را می توان خورد؟ در این رژیم پروتئین مورد..

سلامتی

بهترین منابع پروتئین برای دریافت این ماده مغذی

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
پروتئین یکی از منابع غذایی بسیار پر اهمیت برای بدن است. دریافت پروتئین آنچنان برای بدن اهمیت دارد که رژیمی وابسته به آن نیز طراحی شده است. دریافت پروتئین به بدن کمک می کند تا عضله سازی کند و همچنین در کاهش و ثابت ماندن وزن بسیار مفید است. در ادامه این مقاله با مواد غذایی حاوی این ماده ارزشمند بیشتر آشنا خواهید شد.
شما می توانید جهت خرید مکمل پروتئین از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
منابع پروتئین تخم مرغ یکی از غنی ترین منابع پروتئین تخم مرغ است. هر تخم مرغ ۶ گرم پروتئین دارد. شما با خوردن یک تخم مرغ پروتئین کافی به بدن می رسانید در حالیکه کالری کمتری مصرف کرده اید. تحقیقات نشان داده اند مصرف تخم مرغ در صبحانه باعث می شود فرد در طول روز کمتر گرسنه شود و کالری کمتری دریافت کند، نکته ای که می تواند برای کاهش وزن بسیار موثر باشد.
شیر شیر نیز یکی از منابع پروتئین می باشد که در هر ۲۴۴ گرم خود، ۸ گرم پروتئین دارد. از طرفی شیر حاوی کلسیم، فسفر و بسیاری مواد معدنی دیگر و انواع ویتامین ها می باشد.
ماست چکیده یا یونانی ماست چکیده حاوی مقدار مناسبی پروتئی..

سلامتی

قرص کلداکس ، باید ها و نبایدها

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
قرص کلداکس نوعی قرص است که برای درمان سرماخوردگی، آلرژی و آنفولانزا به کار می رود. این قرص حاوی ترکیبات متفاوت است و به صورت قرص روز و شب برای سرماخوردگی نیز شناخته شده است. کلداکس باعث می شود روند بهبود بیماری سرماخوردگی بهبود پیدا کند و همین امر سبب شده است استفاده از این قرص در صدر توجه قرار گیرد. اما این قرص همانند قرص ها و مکمل های دارویی دیگر دارای محدودیت هایی است که در ادامه به آنها می پردازیم.
قرص کلداکس برای چی خوبه همانطور که در ابتدای این متن به آن اشاره کردیم این قرص به طور عمده برای درمان سرماخوردگی به کار می رود. این قرص می تواند درد و تب ناشی از سرماخوردگی، گرفتگی بینی، سرما و حتی آبریزش بینی را از بین ببرد. به همین دلیل یکی از قرص های پرطرفدار برای درمان و بهبود سرماخوردگی به شمار می رود.
ترکیبات این قرص چیست؟ ترکیبات قرص روز آن عبارتند از استامینوفن، فنیل افرین هیدروکلراید و دکسترومتورفان هیدرو بروماید و ترکیبات قرص شب آن عبارتند از استامینوفن، فنیل افرین هیدروکلراید، دکسترومتورفان هیدروبروماید و کلرفنیرامین مالئات. این قرص بدون نسخه پزشک ب..

سلامتی

سرم ویتامین سی، جوان کننده و از بین برنده لک های پوستی

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
سرم ویتامین سی یکی از محصولات مراقبت از پوست است که استفاده از آن این روزها مد نظر قرار گرفته است. این سرم معمولا پس از شستشوی پوست صورت و قبل از استفاده از کرم مرطوب کننده استفاده می شود. این سرم به عمق پوست نفوذ می کند و مواد مفید را به پوست می رساند. استفاده از این سرم چین و چروک پوستی را کاهش می دهد و اجازه نمی دهد تا پوست آسیب ببیند.
سرم ویتامین سی چیست؟ امروزه، این سرم به عنوان محصولی با ترکیبات ضد پیری شناخته شده است و سبب می شود افراد پوستی نرم، صاف، یکدست و درخشان داشته باشند. بسیاری از کارشناسان بر این عقیده هستند ویتامین سی باید در رژیم پوستی تمامی افراد وجود داشته باشد. این ویتامین به تولید کلاژن در پوست کمک می کند و اجازه نمی دهد چین و چروک بر روی پوست به وجود بیایند.
فواید سرم ویتامین سی کسانی که می خواهند این سرم را بخرند، در مورد اثرات آن سوال می پرسند. فواید این سرم به صورت کلی به شرح زیرند:
ایجاد پوست نرم و لطیف افزایش کلاژن پوست کاهش قرمزی پوست پوست روشن و شفاف از بین بردن رنگدانه های پوست کاهش خطوط زیر چشم کاهش شل شدگی پوست محافظت از پوس..

سلامتی

انواع عفونت پوستی، علل و درمان آنها

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
پوست بیرونی ترین و اولین لایه محافظتی بدن است و نوعی سد دفاعی برای بدن می باشد. گاهی پوست نیز می تواند دچار مشکلاتی گردد و بر اثر عاملی بیماری زا دچار عفونت شود. عفونت های پوستی به دلایل مختلفی ایجاد می شوند و می توانند خفیف تا شدید باشند. در ادامه این مقاله به انواع عفونت های پوستی و علل و درمان آنها اشاره خواهیم داشت.
شما می توانید جهت خرید محصولات مراقبت از پوست از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
انواع عفونت پوستی همانطور که اشاره شد عفونت پوستی می تواند به دلایل مختلفی ایجاد گردد. در ادامه با علل مختلف عفونت پوستی آشنا خواهید شد:
عفونت باکتریایی عفونت باکتریایی همانطور که از نامش پیداست بر اثر باکتری ایجاد می شود. عفونت های ایجاد شده بر اثر باکتری به شکل خفیف اند و با آنتی بیوتیک موضعی قابل درمانند. در مواقعی که عفونت شدیدتر باشد پزشک آنتی بیوتیک خوراکی تجویز خواهد کرد. نشانه این عفونت برآمدگی های کوچک و قرمز رنگ بر روی پوست است که به مرور بزرگ می شوند. نمونه های این عفونت باکتریایی، زرد زخم، جذام، کورک و عفونت بافت یا سلولیت است.
عفونت ویرو..

سلامتی

قرص فلیبانسرین؛ تقویت کننده قوای جنسی زنان

1 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یکی از قرص هایی که برای درمان کاهش میل جنسی زنان تجویز می گردد قرص فلیبانسرین با نام تجاری آدی (Addyi) می باشد. از این قرص زنانی که به دوره یائسگی نرسیده اند و یا در گذشته دچار کمبود میل جنسی نبوده اند، می توانند استفاده کنند. در ادامه این مقاله به قرص فلیبانسرین و مسائل مربوط به آن بیشتر خواهیم پرداخت.
شما می توانید جهت خرید مکمل تقویت قوای جنسی بانوان از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
قرص فلیبانسرین چیست؟ قرص فلیبانسرین از جمله داروهای مرتبط با سیستم عصبی مرکزی است و برای درمان بی میلی جنسی در زنان استفاده می شود و دارای تاییدیه سازمان غذا و دارو امریکا (FDA) است. از این قرص برای درمان غیرهورمونی اختلالات بی میلی جنسی در زنان استفاده می شود. این دارو در مواردی تجویز می شود که علت کاهش میل جنسی در فرد مواردی مانند اختلالات قاعدگی، مشکلات ارتباطی، مشکلات پزشکی و مصرف مواد مخدر و داروهای دیگر نباشد.
قرص فلیبانسرین چگونه در بدن اثر می کند؟ عملکرد این قرص در بدن به طور قطعی مشخص نیست اما تاثیر این قرص بر هورمون سروتونین می تواند باعث اثر این قرص با..

مطالبی که شاید برایتان جالب باشد

بلو پارس

نوشته‌های تازه

دسته‌ها

تبلیغات متنی