ماه: ژوئن 2022

طرح جامع مدیریت آموزشی کشور

آموزش در هر کشور و در هر عصری جزو محوری ترین مباحث است. بدون آموزش کاری پیش نمی-رود و اگر کاری انجام شود و درست در آید بر حسب اتفاق بوده و برای انجام دهندگان آن فضیلتی محسوب نمی شود. عزم بر اجرا بسیار مهم است. بسیاری در نظر مشکل را می فهمند، اما در اجرا یا توان آن را ندارند و یا ابزار کار را فراهم نکرده اند. طرح این مسئله برای کسانی که تصمیم بر انجام ناشده ها دارند می تواند راهگشا باشد.
برای ساماندهی به آموزش کشور باید در آغاز اصولی مد نظر باشد و مورد اتفاق اهل نظر از مجلس و دولت قرار گیرد تا بتوان بر اساس آن سازماندهی، و زمینه پیاده کردن آن را فراهم کرد. انتظار می رود با اجرای این طرح آموزش همه گیر شود؛ هیچ کس از آموزش و مهارت ولو به اندازه تک درس یا چنددرس جا نماند، آموزش ابتدایی به عنوان پایة همة آموزشها و اولین سرمایه گذاری پایدار قرار گیرد، و در وقت و مصرف ملزومات آموزشی صرفه جویی شود، بر کارآفرینی و ایجاد اشتغال، تنوع آموزش و مهارت، آماده سازی سریع نیروی کار، استعدادیابی و گزینش نخبگان در سطوح مختلف علمی، پژوهشی، کار، ورزش، هنر و …، تأکید گردد و ارتقای طولی و عرضی آموزش، و تنو..

برنامه‌های رسانه ملی علیه کانون وکلا تا چه زمانی ادامه دارد؟

این چند سطر را خلاصه و مختصر خطاب به جناب جبلی، رئیس رسانه ملی نوشته ام بلکه فرصت بیشتری برای نظارت بر عملکرد دوستان خاصه در فقره ساخت برنامه علیه کانون وکلا، در مجموعه تحت مدیریتش داشته باشد.
جناب آقای جبلی!
روزی که شما بر مسند ریاست رسانه ی انشاالله ملی نشستید، برخی مکاتبات و ملاقات ها نوید بخش این موضوع بود که زین پس در گفتگوها و اخبار منتشره حول محور کانون وکلا جانب انصاف رعایت شده ،حداقل پیش از انتشار مطلبی علیه کانون وکلا، از صحت آمار و اطلاعات موصوف و منتسب به این تنها نهاد مدنی سرزمین اطمینان حاصل شده،حداقل در حد مرور و یادآوری ،تاریخچه ی کانون وکلا و مستندات تاریخی حیات و فعالیت این کهن نهاد مدنی کشور بررسی شود،اما زهی خیال باطل. این نوید بیشتر شبیه دلخوشی ساده لوحانه ای بود تا امر نزدیک به واقع!
لذا این توقع که رسانه ی ملی زین پس برخلاف اسلاف گذشته به عوض هجمه و انتشار مطالبی به دور از واقعیت علیه تنها نهاد مدنی کشور بنا را بر تعامل وتشریک مساعی در انتفاع از خدمات و معرفی اوصاف واقعی وسابقه ی تاریخی و موثر کانون وکلا خداهد گذاشت حسب برنامه های اخیر ، خیال و توقعی به محاق رف..

تحقیق و تفحص درباره‌ی دریاچه‌ی اورمیه؟

در بهار ۱۳۹۳ که من در کنار چند تن از استادان دانشگاه‌های ایران و بیرون از ایران، در قالب «کارگروه احیای اکولوژیک» در چندین نشست ستاد حضور داشتم، بارها گفتم که دریاچه را فعالیت‌های انسانی و بودجه پدید نیاورده که امروزه آقای کلانتری (رییس ستاد) و هم‌فکرانش به‌شدت مطالبه‌ی بودجه می‌کنند. و تأکید داشتم که ازقضا بودجه‌پاشی بوده که این بلاها را بر سر پهنه‌های آبی کشور آورده و تخصیص بودجه‌های کلان برای «احیا» ممکن است نتیجه‌ی معکوس بدهد. ای‌کاش که پیش‌بینی من و دوستان فرهیخته‌ام درست از کار درنمی آمد! اما عیسی کلانتری طرح احیای اکولوژیک را که در صدوبیست صفحه تنظیم کرده بودیم، به بایگانی راکد فرستاد و کم‌ترین توجهی به آن نکرد. او مطابق رویه‌ی چنددهه‌ای خودش توانست بودجه‌های کلانی از محل ثروت ملی بگیرد و ستاد احیای دریاچه‌ی اورمیه با فعالیت‌های سازه‌ای مانند کندن کانال و لایروبی و نهال‌کاری و اجرای طرح‌ انتقال آب از رودخانه‌ی زاب، یازده هزار یا به روایتی پانزده هزار میلیارد تومان (چندین برابر بودجه‌ی سالانه‌ی سازمان حفاظت محیط زیست) را به معنای واقعی صرف هیچ(!) کرد.
در ابتدای سال ۱۳۹۹ فرهاد سر..

چگونه یک تصمیم برای کاهش وزن بگیریم؟

آیا شما با روش های کاهش وزن آشنایی دارید؟ داشتن یک اراده قوی، عزمی راسخ و برنامه ریزی برای کاهش وزن نیاز است.
آیا می دانید چگونه یک تصمیم برای کاهش وزن بگیریم؟
کاهش وزن یکی از تصمیماتی است که اکثر افراد قصد انجام آن را دارند ولی بیشتر مواقع به هدف خود نمی رسند. برای داشتن تصمیم واقعی در مورد انجام هر کاری، باید برنامه ریزی داشته باشید. با اراده قوی و با برنامه ریزی که توانایی انجام آن را داشته باشید، می توانید به تناسب اندام دست یابید. یکی از روش های مهم و تاثیرگذار در کاهش وزن، تغییر سبک زندگی است.
برای کاهش وزن همیشه تصمیمی بگیرید که بتوانید به آن عمل کنید. گرفتن رژیم های سخت و طاقت فرسا برای لاغری موجب می شود تا در میانه راه خسته شوید و تصمیم شما با شکست مواجه می شود. رژیم های تک قطبی که با حذف یکی از گروه های اصلی هرم غذایی همراه است، موجب آسیب به بدن می شود.
افراد مختلف در چه زمان هایی تصمیم به کم کردن وزن خود می گیرند؟
نزدیک سال نو شرکت در یک مهمانی مهم پوشیدن لباس عروسی پوشیدن لباس های شیک و مورد علاقه بهبود سلامتی برای کاهش وزن باید از نظر جسمی و ذهنی آماده باشید. گرفتن رژ..

هشدار به ساختمان‌های نوساز مناطق ولنجک و ونک

حدود یکسال یا بیشتر است که مکرر از بنده درخواست می شود که از ساختمانهایی که بین دیوار و ستون آنها بخصوص در طبقات فوقانی بناهای جدید الاحداث در ساختمانهای پنج طبقه به بالا که ترک ایجاد شده است بازدید و کارشناسی نمایم.

آغاز و پایان جنگ اوکراین حول محور دریای سیاه

جنگی که از ابعاد مختلف بر امنیت و ثبات اروسیا، نظم روابط بین الملل، بحران غذا، بحران انرژی و مواردی از این دست، تأثیرگذار بوده و با گذشت بیش از سه ماه از آغاز آن، همچنان پایان روشنی برایش قابل تصور نیست.
در رابطه با چرایی آغاز این جنگ تحلیل‌های مختلفی ارائه شده، اما به نظر می رسد رویکرد ژئوپلیتیک و توجه به اهمیت امنیتی و اقتصادی مناطق دریایی در سیاست خارجی روسیه، یک زاویه دید اساسی است که نباید به هیچ وجه از آن غفلت شود. از همان زمان (۱۶۹۶)که پترکبیر گفت«حاکمی که فقط نیروی زمینی دارد یک دست دارد، اما او که نیروی دریایی هم دارد هر دو را دارد»، هیدروپلیتیک در سیاست خارجی روسیه جایگاه ویژه ای یافت و به یک نیروی پیشران در روابط منطقه ای و بین المللی این کشور تبدیل شد. در مقطع کنونی نیز پوتین، رئیس جمهور روسیه، پتر کبیر را مهمترین الگوی خود می داند و می کوشد روسیه جدید را طبق دیدگاههای این تزار مقتدر تاریخ کشورش اداره و مدیریت کند.
روسیه در آسیای شمالی و اروپای شرقی واقع است و با اقیانوس آرام شمالی و اقیانوس منجمد شمالی؛ و نیز با دریای خزر، دریای سیاه، و دریای بالتیک مرز آبی دارد. این کشو..

۱۲ خاصیت مهم کدو سبز برای سلامتی

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
کدو سبز، کدوی تابستانی است و به رنگ های سبز تیره و روشن، زرد و نارنجی در طبیعت یافت می شود. کدو سبز در واقع میوه نارس گیاه است و و میوه رسیده آن بسیار بزرگتر از اندازه کدو سبز معمولی می باشد.
خواص کدو سبز کدو سبز خواص بی نظیری برای بدن و سلامتی آن دارد که در مقاله امروز به معرفی مهم ترین آنها می پردازیم.
مفید برای کاهش وزن کدو سبز حاوی نشاسته کمی است و در نتیجه کربوهیدرات کمی دارد. فیبر آن زیاد است و می تواند فرد را در زمان طولانی تری سیر نگه دارد و از پرخوری بیشتر جلوگیری کند. آب زیاد کدو نیز در مدت طولانی تری فرد را سیر نگه می دارد. همچنین شاخص گلیسمی کدو پایین است و همه این موارد باعث می شود کدو سبز بتواند در کاهش وزن مفید باشد.
مفید برای سلامت چشم ها کدو سبز حاوی لوتئین و زیگزانتین است. این دو آنتی اکسیدان در جلوگیری از بیماری تباهی لکه زرد ناشی از افزایش سن موثرند. در کدو سبز مقدار بالایی ویتامین A نیز وجود دارد که باعث افزایش سلامت چشم ها می شود. بتاکاروتن کدو نیز می تواند سلامت چشم ها را تامین کند و از آنها در برابر عفونت مراقبت نماید.

مفید برای کا..

ماسک زغال فعال چیست و چه کاربردهایی دارد؟

زمان مطالعه: ۷ دقیقهبرای محافظت از پوست صورت، لایه برداری، از بین بردن جوش‌های سرسیاه، حذف چربی‌های اضافی از سطح پوست و کم کردن چین و چروک‌ها انواع روش‌ها و ماسک‌های طبیعی و شیمیایی وجود دارد.یکی از ماسک‌های جدید که به تازگی در دنیا بسیار محبوب و مورد توجه دوستداران زیبایی قرار گرفته ماسک زغال یا بلک ماسک است.
این ماسک از زغال چوب به دست می‌آید و بسیاری از شرکت‌های تولید کننده محصولات بهداشتی آرایشی آن را تولید و وارد بازار‌های جهانی کرده اند.
امروزه این باور وجود دارد که زغال فعال یا به عبارتی دیگر، کربن فعال توانایی از بین بیردن باکتری‌ها و ناخالصی‌های موجود در زیر پوست را داشته و می‌تواند به عنوان یکی از روش‌های خلاصی از شر جوش‌های سرسیاه نیز در نظر گرفته شود.
کربن فعالی که در انواع ماسک صورت از نوع زغال یا سایر محصولات بهداشتی به کار می‌رود در واقع همان پودر سیاه رنگی است که وقتی یک تکه زغال در معرض حرارت زیاد قرار می‌گیرد، تولید می‌کند.
زغال فعال سموم و ترکیبات مضر را از پوست جذب می‌کند و پیری زود رس را به تاخیر میندازد. زغال اکتیو با جذب مواد مضر از منافذ پوست، موجب تنفس پوست..

خطای شناختی چیست؟

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
خطای شناختی به خطایی گفته می شود که در فرآیند تفکر ایجاد می شود. این خطاها بر روی تصمیم گیری و قضاوت افراد از موقعیت ها اثر می گذارند و فرصت تفکر و سنجش را از او می گیرند. در ادامه به معرفی انواع خطای شناختی رایج می پردازیم.
شما می توانید جهت خرید مکمل های افسردگی و اضطراب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
انواع خطای شناختی اثر دانینگ ـ کروگر اثر دانینگ ـ کروگر به وضعیتی گفته می شود که فرد دانش و قابلیت خود را بیش از اندازه تلقی می کند و این مسئله باعث می شود فرد در تصمیم گیری و روند تفکر دچار مشکل شود. فردی که گمان می کند بسیار می داند با تصور دانش کامل خود و از طرفی پیش پا افتاده بودن مسائل از جستجوی بیشتر خودداری می کند و با اطمینان رای صادر می کند.
تحریف شناختی زمانی که فرد واقعیت را به گونه ای دیگر درک و تفسیر کند دچار تحریف شناختی می شود. در این حالت مغز فرد او را متقاعد می کند چیزی را باور کند که حقیقت ندارد. به طور معمول این حالت برای محافظت فرد در برابر افکار و احساسات منفی ایجاد می شود.
خوش بینی یا بدبینی افراد زمانی که بسیار خوشحال ..