ماه: ژوئن 2022

بهترین مولتی ویتامین برای تقویت حافظه کدام است؟

زمان مطالعه: ۴ دقیقهمغز مهم‌ترین و اصلی‌ترین عضو بدن است. بنابراین باید مراقب این عضو مهم باشیم.اما بهترین مولتی ویتامین برای تقویت حافظه کدام است؟
اختلال حافظه، آلزایمر یا عدم تمرکز همگی می توانند اتفاقات ناراحت کننده ای برای زندگی هر فرد باشند. لحظه ای به این فکر کنید که خاطرات و اسم قدیمی و دوستان خود را فراموش کنید، آدرس منزل خود را فراموش کنید و در شهر خود، گم شوید. حتی تصور این اتفاقات نیز برای ما آزار دهنده است. بجز آلزایمر که در سنین بالا رخ می دهد، مسئله عدم تمرکز و ضعف حافظه نیز وجود دارد که در سنین کمتر هم رخ می دهد. این مشکل بیشتر در دوره نوجوانی و جوانی رخ دهد، به همین منظور جوانان در سنین مدرسه و دانشگاه برای مطالعه و تمرکز بهتر بر روی دروس و امتحانات به دنبال قرص ویتامین تقویت حافظه هستند.
سلامت مغز با سلامت ذهن و حافظه رابطه مستقیم دارد. پس اگر می‌خواهیم حافظه‌مان را تقویت کنیم باید در جهت سلامت مفز گام برداریم. مصرف برخی ویتامین‌ها و مکمل‌ها به تقویت حافظه و سلامت مغز کمک زیادی می‌کنند. در این مقاله به بررسی بهترین مولتی ویتامین برای تقویت حافظه می‌پردازیم. با ما همر..

سیدمحمود دعایی؛ الگوی اعتبار یافتن نزد مردم

تلاش دارم چند نکته ای را از زاویه نگاه خود به شخصیت مرحوم دعایی بیان کنم. بارها پیش آمده بود که در مراسم مختلف فرهنگی، اجتماعی، هنری یا سیاسی اجرای برنامه به عهده من بود و مهمان های سرشناس مختلف از طیف های متفاوت حضور داشتند.
نکته اول، چیزی که در ذهنم مرور می کنم حاج آقای دعایی فارغ از تشریفات معمول آدم های شناخته شده، وقتی وارد سالن می شدند، در اولین صندلی که امکان نشستن وجود داشت، می نشستند تا اینکه برگزار کننده یا تشریفات مراسم ایشان را به اصرار به ردیف صندلی های اول هدایت کنند.
بارهای اول که می دیدم می گفتم شاید اتفاقی است و جو و شرایط مراسم این چنین اقتضا می کند ولی وقتی تکرار شد فهمیدم یک تواضع فزاینده درونی در وجود آقای دعایی عزیز نهادینه شده بود و هر چقدر ایشان در بین مردم و اهل سیاست و فرهنگ معتبرتر می شدند، این تواضع فزونی بیشتری می یافت و در ذهن خودم اینطور تعبیر می کردم که آدم های صاحب فضیلت، الزاما از سواد یا تحصیل فضیلت ندارند، بلکه پاره ای از فضایل اخلاقی وقتی در وجودشان متبلور و نهادینه می شود و صیقل پیدا می کند.
آن موقع آن انسان را فارغ از میزان سواد و آگاهی، فاضل و ص..

وضعیت کنونی کشور و منظور از امنیت اقتصادی در اصول قانون اساسی!

اصل۲۲قانون اساسی مقرر می کند: حیثیت،جان، مال، حقوق، مسکن، شغل اشخاص از تعرض مصون است. آنچه که در این اصل ذیل عنوان حقوق ملت ثبت شده است تبلور عینی ضرورت توجه به مقوله ی امنیت مردم در ابعاد متنوع زندگی شخصی واجتماعی ایشان است.

اجماع ملی، مانع تحقق اجماع جهانی

به دنبال تصمیم اصولی جمهوری اسلامی ایران مبنی بر خاتمه دادن به اقدامات فراپادمانی و داوطلبانه، با قطع دوربین های آژانس بین المللی انرژی اتمی، برخی صاحبنظران این اقدام ایران را به مثابه پاره کردن قطعنامه های آژانس و زمینه ساز ایجاد اجماع جهانی علیه ایران دانسته اند.

بهترین زمان برای استفاده از مکمل آرامش بخش چه زمانی است؟

۵ اچ تی پی نوفورما نچرالز قرص ملاتونین ۱ جالینوس ۳۰ عددی قرص اسلیپ کر گلدن لایف قرص مود پلاس نوتراکس مکمل آرامش بخش به واسطه داشتن ترکیبات مختلف، نقش موثری در ایجاد حس آرامش در افراد دارد. اما بهتر است که مکمل در بهترین زمان خود مصرف شود.
حال که تنش های روحی در میان ما انسان ها افزایش پیدا کرده است و گاهی بسیاری از ما قادر به تحمل این حجم از فشار نیستیم، بسیاری از ما انسان ها نیاز داریم که با یک سری از روش ها به آرامش اولیه خود باز گردیم. امروزه، قرص های شیمیایی مختلفی به تولید رسیده اند که برای تامین آرامش و ایجاد خوابی عمیق مورد استفاده قرار می گیرند. اما ب..

بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین چه زمانی است؟

زمان مطالعه: ۶ دقیقهما برای رفع کمبود مواد مغذی از ویتامین ها و مکمل ها استفاده می کنیم. اما حتما برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین، چه زمانی است؟ آیا اگر این مکمل ها را در ساعات خاصی مصرف کنیم باعث بهبود عملکرد آن ها در بدن می شود؟
در پاسخ به این سوال در حالت کلی باید بگوییم که هیچ گونه شواهد عملی وجود ندارد که نشان دهد مصرف ویتامین یا مکمل های غذایی در زمان مشخصی از روز باعث افزایش یا کاهش کارایی آن ها می شود. آنچه که حائز اهمیت است، تداوم مصرف آن ها است.
با این حال مصرف برخی ویتامین ها در زمان مشخصی ممکن است باعث کاهش عوارض جانبی آن ها شود. به عنوان مثال، بسته به نوع ویتامین، دریافت مکمل همراه با وعده غذایی می تواند بر میزان جذب آن اثر مضاعف گذاشته و تاثیر مثبت آن بر سلامت کلی بدن را افزایش دهد. در این مقاله به شرایط ایده آل مصرف انواع ویتامین اشاره می کنیم. با ما همراه باشید.
اهمیت زمان بندی در مصرف ویتامین ها ویتامین های مختلف به طرق مختلفی بر بدن اثر می گذارند. یعنی مصرف برخی از آن ها با ملاحظاتی همراه است. به عنوان مثال اینکه چه ویتامین هایی..

کارایی و اثر بخشی در دولت سیزدهم

اگر چه عده ای هم آرزوی شکست داشته و دارند و این از عنوانهایی که انتخاب می کنند و نحوه بیانی که دارند کاملاً معلوم است که البته همان هم خوب است زیرا :
دشمن دانا بلنــــــدت می کند بر زمینت می زند دانای دوست
آنچه غیر قابل انکار است این است که دشمن داخلی و خارجی هر روز در توطئه است و لذا باید با قدرت، درایت، و هماهنگی کار کرد و گر نه زمان از دست می رود. هشیار باید بود که نکند از اینجا رانده و از آنجا مانده شویم. سؤالاتی که جدی است این است که آیا زمینه ها متکی بر برنامه های دراز مدت است؟ آیا هنوز سیاست کج دار و مریز وجود دارد؟ آیا بعضی متخصصان با ترفندهای مختلف رهزنی، یا کارهای خود را به ظاهر بزک می کنند، یا آنها را بزرگ جلوه و گزارش و اطلاعات غلط می دهند؟ آیا کارشناسان با بی عملی یا بدعملی نظر خود را اعمال می کنند؟ من در بعضی ادارات با تعلل در کار یا انجام کار با بداخلاقی مواجه بوده ام.
کارایی و اثربخشی در سازمان و اداره کشور، به شکل مشابهی قابل بحث است.کار آیی و اثر بخشی با آنکه اختلاف نظرهای فراوانی در باره آن هست ولی اجمالاً می توان اینگونه آنها را تعریف کرد:
کارها و فرایندهای بسیا..

سید محمود دعایی؛ حال از زبان دوست شنیدن چه خوش بوَد

آنچانکه سعدی علیه الرحمه می فرمود: هر چه گفتیم در اوصاف کمالیت او، همچنان هیچ نگفتیم که صد چندین است. دعایی مجموعه فضایل بود و گنجینه صفا و بواقع، ترجمان «دانی چه بود کمال انسان، با دشمن و دوست لطف و احسان» بود و هر چه خوبان همه داشتند او یک جا داشت.
در روزهایی که از فقدان این بزرگ مرد عرصه سیاست و رسانه، متاثر و دلگیر بودم، مانند بسیاری دیگر به این می اندیشیدم و دغدغه‌مند بودم که جای این مرد به واقع انقلابی وارسته، فروتن، صالح ، ساده زیست، ادیب، فرهیخته و دستگیر را چه کسی خواهد گرفت که دست کم بنای اعتدال و میانه روی که او پی افکنده است دچار گزند و آفت نشود؛ تا اینکه شنیدن خبر انتصاب جناب آقای دکتر سید عباس صالحی که بواقع اشبه الناس به مرحوم سید محمود دعایی است، مایه آرامش و تسلی خاطر شد.
دیشب که ناخودآگاه به یاد این مرد بزرگ افتاده بودم و دلم هوای او را کرده بود، یاد محبت و صمیمیت او در مراسم تودیع جناب آقای دکتر سیدضیاء هاشمی و معارفه خود در خبرگزاری جمهوری اسلامی افتادم که وجود سراسر مهربانی و لطفش، مانند همیشه زینت بخش مجلس و گرما بخش وجود همه ما گشته بود.
مشغول مرور فیلم و عکس‌ه..

کلم قمری و ۴ خاصیت مهم آن

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
کلم قمری همانطور که از اسمش پیداست از خانواده کلم ها می باشد. کلم قمری در اروپا و آسیا پر استفاده بوده است اما امروزه در اکثر نقاط دنیا محبوب می باشد. کلم قمری را کلم سنگی نیز می نامند و در بسیاری از قسمت های دنیا به شلغم آلمانی معروف است. از نظر گیاه شناسی این گیاه به خانواده کلم ها تعلق دارد و نه به سبزیجات ریشه ای و خانواده شلغم.
ارزش غذایی کلم قمری در ۱۳۵ گرم کلم قمری مواد مغذی زیر وجود دارند:
کالری: ۳۶ کربوهیدرات: ۸ گرم فیبر: ۵ گرم پروتئین: ۲ گرم ویتامین (C): ۹۳ درصد از نیاز روزانه ویتامین (B6): ۱۲ درصد از نیاز روزانه اسید فولیک یا ویتامین (B9): ۵ درصد از نیاز روزانه پتاسیم: ۱۰ درصد از نیاز روزانه منیزیم: ۶ درصد از نیاز روزانه منگنز: ۸ درصد از نیاز روزانه فواید کلم قمری برای سلامتی بدن با توجه به ارزش غذایی کلم قمری می توان حدس زد این ماده تا چه اندازه می تواند برای بدن ما مفید باشد. در ادامه به مهم ترین خواص کلم قمری برای بدن می پردازیم.
مفید برای دستگاه گوارش در کلم قمری مقدار فراوانی فیبرهای محلول و نامحلول وجود دارد. فیبرهای محلول می توانند به حفظ ..

آیا برای توسعه امیدی هست؟

‌ ‌علم روابط بین‌الملل، همانند فیزیک و شیمی، قاعده و قانون دارد. کشف این قواعد و قوانین، همانند کشف قواعد ترمودینامیک، گرهی را باز می‌کند یا مسئله‌ای را حل می‌کند.

از سندرم گروه زدگی چه می دانید؟

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
سندرم گروه زدگی (Groupthink Syndrome) پدیده ای روانشناختی می باشد. این سندرم باعث می شود اعضای یه گروه به دلیل تمایل به همبستگی از ارائه نظرات مخالف یا راه حل های جایگزین خودداری کنند و این مسئله به تصمیم گیری های غیرمنطقی و ناکارآمد منتج خواهد شد.
اصلاح گروه زدگی برای اولین بار توسط ایروینگ جنیس در سال ۱۹۷۲ مطرح شد. این فرد اعلام کرد تحقیقات او نشان داده اند عدم وجود نظرات مخالف یا اختلاف نظرها تا چه حد می تواند تاثیرات منفی بر روی گروه داشته باشد و منجر به گرفتن تصمیمات اشتباه شود. زمانی که هیچ اختلاف نظری نباشد سایر گزینه های موجود در نظر گرفته نمی شوند و گروه به سراغ اطلاعات دیگر در مورد نقطه نظرهای متفاوت نمی رود و این مسئله می تواند منجر به تصمیم گیری ناآگاهانه گردد.
دلایل گروه زدگی برخی شرایط می توانند در بروز مشکل گروه زدگی تاثیر داشته باشند:
وجود فشار زماینکه اعضای یک گروه تحت فشار باشند و یا باید سریعا به یک نظر واحد برسند ممکن است با نظرات ارائه شده با وجود مخالف با آنها، موافقت کنند. گاهی نیز گروه تحت فشار و تهدید است و باید سریعا به یک نتیجه برس..

مصرف بیش از حد کافئین چه عوارضی دارد؟

کافئین یک ماده انرژی دهنده می باشد و فواید بسیار زیادی دارد. اما مصرف بی رویه آن نیز معایب بسیار زیادی را به دنبال خواهد داشت.
با توجه به اینکه بسیاری از مردم با خوردن قهوه، سر حال می شوند و می توانند کارهای روزمره خودشان را با انرژی بهتری انجام دهند، مصرف قهوه در کشور ایران بسیار رواج پیدا کرده است. کافئین از جمله موادی است که به وفور در مکمل های تغذیه ای انرژی زا و نوشیدنی های انرژی زا یافت می شود. این ماده یک افزایش دهنده انرژی، تمرکز دهنده و بهبود شرایط جسمی می شود.
بسیاری از افراد تصور می کنند که این ماده می تواند فقط باعث افزایش انرژی شود و هیچ عارضه جانبی را به دنبال ندارد. ولی واقعیت این است که مصرف بیش از اندازه از کافئین نیز دارای عوارض جانبی بسیار زیادی می باشد. در ادامه این مقاله قصد داریم در رابطه با عوارض مصرف بیش از حد این ماده انرژی زا در بدن صحبت کنیم.
کافئین چه کاری در بدن انجام می دهد؟
همه ما می دانیم که نوشیدنی های انرژی زا حاوی کافئین می باشند. این ماده در واقع یک ترکیبی است که به راحتی در آب حل می شود و می تواند باعث افزایش انرژی گردد. یکی از معایب این ماده این اس..

از هل و خواص آن چه می دانید؟

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
هل گیاه معطری است که دو نوع سیاه و سبز دارد. در کشور ما از هل سبز بیشتر استفاده می گردد. هل را به عنوان طعم دهنده در نوشیدنی ها، چای و برخی غذاها به کار می برند. هل بومی کشورهای هند، نپال و اندونزی است و از حدود چهار هزار سال قبل در تغذیه استفاده می شده است. در مطلب پیش رو به خواص این ماده اشاره خواهیم داشت.
ارزش غذایی هل ۱۰۰ گرم هل حاوی ۳۰۰ کیلو کالری انرژی می باشد. علاوه بر انرژی، ۶۸ گرم کربوهیدرات، ۱۱ گرم پروتئین و ۲۸ گرم فیبر در هل وجود دارد و فاقد کلسترول است. ویتامین های مختلفی مانند نیاسین (ب۳)، پیریدوکسین (ب۶)، ریبوفلاوین (ب۲)، تیامین (ب۱)، ویتامین A، ویتامین C و مواد معدنی همانند پتاسیم، مس، منگنز، فسفر، سدیم، کلسیم، آهن، منیزیم و روی در هل موجودند.
هل چه مزایایی برای بدن دارد؟ هل می تواند برای سلامتی ما بسیار مفید و اثرگذار باشد. در ادامه به خواص مهم این گیاه برای بدن می پردازیم:
کمک به بهبود سلامت قلب هل خواص آنتی اکسیدانی دارد و به همین دلیل برای قلب مفید است. هل دارای فیبر نیز می باشد و می تواند در کاهش سطح کلسترول خون موثر باشد. هل در کاهش سطح..

اثر خشکسالی بر امنیت ملی

طبق گزارش بانک جهانی، توفان‌های شن و گرد و غبار در خاورمیانه سالانه ۱۳ میلیارد دلار خسارت به بار می‌آورد. مطمئنا چنین توفانی در منطقه یک بحران فرامنطقه‌ای است.

سیدمحمود دعایی؛ مردی انقلابی، دوستدار اهل فرهنگ

در زندگی اجتماعی، اخلاق حرف اول را می‌زد و او عالی‌ترین نوع آن را در قیاس با آنچه بهترین‌ها داشتند، برخوردار بود. اخلاق فقط لبخند و نرمی در برخورد نیست، اخلاق ترکیبی از داشتن حسن برخورد، به همراه درایت و عقل، کاربردی کردن آن، معتدل و اهل مدارا بودن، فهیم بودن و درک افراد، احترام نهادن به آرای دیگران و در یک سخن داشتن پندار نیک، گفتار نیک و کردار نیک بود. من به نوبه خود، هر زمانی او را می‌دیدم، احساس فاصله زیاد اخلاقی میان خود و او می‌کردم و به وصف و حال و صفات او غبطه می‌خوردم. البته می‌دانستم و می‌دانم هرگز مثل او نخواهم شد، اما چنان‌که امیر مومنان درباره خود می‌فرمود، تلاش می‌کردم شبیه او باشم. حق این است که شبیه بودن به او هم بسیار دشوار بود.
۱- یک نکته مهم این بود که در مسیر انقلاب، آن‌هم آدمی مثل دعایی که بسیار نزدیک به قطب انقلاب بود، با فراز و نشیب‌های عجیب و غریبی که آدم‌های انقلابی را گرفتار می‌کرد و با هر انگیزه‌ای، می‌توانست گرفتار گرداب‌های عجیبی شده باشد. اینکه شما به عنوان انقلابی، با آن سوابق و نفوذ، یک مرتبه به مقامات بالایی برسید که دست‌تان در هر کاری باز باشد، در همه..

راهکارهای کنترل پرخوری احساسی

زمان مطالعه: ۴ دقیقهپرخوری احساسی برای زمانی ایجاد می‌شود که احساس غم، شادی، استرس، اضطراب و تنهایی بر روند تغذیه‌ای تاثیر گذاشته باشد. طوری که همواره میل به غذا خوردن برای فرد احساس شود. این موضوع ممکن است برای بسیاری از افراد ایجاد شود و توانایی برای کنترل آن وجود نداشته باشد. پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را دنبال کنید تا تحت عناوین زیر این موضوع را دقیق‌تر بررسی کنیم:
شناخت دقیق‌تر پرخوری احساسی علائم آن عوامل ایجاد کننده آن نحوه کنترل همه چیز در مورد پرخوری احساسی پرخوری احساسی در برخی از موارد به پرخوری عصبی نیز شناخته می‌شود. زیرا اغلب ناشی از حالات احساسی و عصبی ایجاد شده برای فرد است. از آنجایی که احساسات و حالات روحی در بازخوردهای بدن و واکنش‌های ایجاد شده موثر است، می‌تواند تاثیر چشمگیری را در عادات غذایی و اشتها به همراه داشته باشد.
این موضوع زمانی ایجاد می‌شود که برای رهایی و دور شدن از احساسات، رو به غذا خوردن آورده می‌شود. حتی برای زمانی که احساس گرسنگی وجود نداشته باشد اغلب فرد برای دوری از احساس غم، استرس، ترس و اندوه رو به غذا خوردن می‌آورد.
سالم غذا خوردن و به اندازه ..

جشنواره کن، ضد مذهب نیست

هفتاد و پنجمین جشنواره فیلم کن از ۱۷ تا ۲۸ مهٔ ۲۰۲۲ برگزار شد. عنکبوت مقدس محصول دانمارک، آلمان، سوئد و فرانسه نیز برای بخش رقابتی این رویداد به همراه ۱۹ اثر دیگر نامزد دریافت نخل طلای جشنواره فیلم کن ۲۰۲۲ بود و سرانجام این فیلم در ۲۲ مه ۲۰۲۲ نمایش داده شد.

با خواص موز بیشتر آشنا شویم

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یکی از میوه های بسیار خوشمزه و مقوی موز می باشد. موز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی می باشد و به همین دلیل تاثیرات مثبتی بر روی سلامت بدن دارد. موز بومی جنوب شرقی آسیاست و امروزه در اکثر نقاط گرم دنیا قابل کاشت است. در مقاله امروز به سراغ این میوه و خواص بی شمار آن برای بدن می رویم.
ارزش غذایی موز موز حاوی مقادیر بالای فیبر و آنتی اکسیدان می باشد. یک موز متوسط حدود ۱۱۸ گرم، حاوی مواد زیر است:
پتاسیم: ۹٪ ویتامین ب ۶: ۳۳٪ ویتامین ث: ۱۱٪ منیزیم: ۸٪ مس: ۱۰٪ منگنز: ۱۴٪ کربوهیدرات: ۲۴ گرم فیبر: ۳.۱ گرم پروتئین: ۱.۳ گرم چربی: ۰.۴ گرم موز حدود ۱۰۵ کالری دارد، پروتئین کمی دارد و بدون چربی است. حجم بیشتر کربوهیدرات در موز سبز و نارس، نشاسته و نشاسته مقاوم است. زمانی که موز می رسد نشاسته آن به قند (فروکتوز، گلوکز و ساکارز) تبدیل می شود.
خواص موز برای بدن همانطور که اشاره شد موز به دلیل ترکیبات خاص خود می تواند در سلامت قسمت های مختلف بدن بسیار مفید باشد. در ادامه با مهم ترین اثرات مثبت موز آشنا خواهیم شد.
مفید برای سلامت قلب موز سرشار از ماده معدنی پتاسیم است. قلب ..

خروج از ان.پی.تی؛ آیا پیش‌بینی پذیری ایران رو به پایان است؟

چنین وضعیتی بر طراحی و تصمیم سازی کوتاه، میان و بلند مدت این کشور تاثیر گذار بوده است و شاید از همین رو است که آمریکایی ها تقریبا برای مواجهه با یک مسئله در سیاست خارجی، چند سناریوی بعضا متعارض را به صورت همزمان پیش می برند. جمله «همه گزینه ها روی میز است» که بعضا همه رؤسای جمهور آمریکا نیز از آن به وفور استفاده کرده و می کنند، می تواند ناظر بر همین رویه باشد.
این واقعیت، باید ما را هم وا دارد تا در مواجهه با آمریکا، به یک تحلیل و یک برداشت صرف از رفتار واشنگتن اکتفا نکنیم. به دیگر معنی وقتی برای حل یک مسئله از نگاه آمریکا ، تنها یک راه حل وجود ندارد، طبیعی است که برای طرف مقابل نیز باید مجموعه ای از گزینه ها مطرح و برای هر یک از آنها به طور حساب شده پاسخی مهیا شود.
این که هر گزینه چه وزن و اعتباری دارد؟ سوالی است که پاسخ دادن به آن راحت نیست اما اگر فرض مطرح شده مبنی بر پیش بردن همزمان چندین سناریو برای حل یک مسئله از سوی آمریکایی ها درست باشد، دست کم باید به همه گزینه های روی میز، وزن یکسانی داده شود. با این حساب طبیعی است که دیگر نمی توان یک گزینه از میان گزینه های مطرح را انتخاب ..

آیا مذاکرات به آخر خط رسیده است؟

این استدلال به واسطه آن بود که همان‌طور که مسئولان هم گفته بودند مذاکرات ادامه داشته و پیگیری می‌شد. از طرفی شرایط امروز حتی از شرایط دوران روحانی نیز مقداری سخت‌تر است. چرا که در دوران روحانی در حقیقت بین ۵۰۰ تا یک میلیون بشکه نفت بی‌سروصدا می‌فروختیم و مشتری‌مان هم عمدتا چینی‌ها بودند.
آمریکایی‌ها نیز می‌دانستند که ما نفت‌مان را به چینی‌ها می‌فروشیم و چینی‌ها نیز آن را تصفیه و پالایش کرده و با توجه به قیمت بالای نفت سود بسیاری در خرید نفت از ایران می‌بردند. آمریکایی‌ها نیز به هر دلیل این مساله را نمی‌دیدند. البته واضح است که چرا آمریکایی‌ها فشاری به چینی‌ها وارد نمی‌کردند که از ایران نفت نخرند. چون سرگرم مذاکره بودیم و هنوز امید به توافق در وین وجود داشت و همه امیدوار بودند که مذاکرات در نهایت و سرانجام به توافق برسد.
به همین خاطر بود که بسیار امیدوار بودم که توافق صورت خواهد گرفت. البته همچنان نیز این امید را دارم که ممکن است یک توافق اولیه صورت بگیرد به این معنا که ایران متعهد شود که فعالیت‌های هسته‌ای خود را زیر نظر آژانس قرار دهد و در مقابل آمریکایی‌ها نیز تضمین دهند که دارایی‌..

۳روش خانگی برای درمان سوختگی های سطحی

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
گاهی برخی سوختگی های پوست سطحی می باشند و نیازی به مراجعه به بیمارستان ندارند. سوختگی بسیار دردناک است اما می توان با استفاده از ترفندهایی درون خانه به تسکین و درمان سوختگی، کاهش آسیب سوختگی و خطر عفونت یاری رساند.
درمان سوختگی در خانه بیشتر سوختگی های درجه یک و دو را می توان در خانه درمان کرد اما در سوختگی های شدید درجه ۳ و ۴ حتما باید به پزشک مراجعه نمود. در ادامه با درمان سوختگی های سطحی در خانه بیشتر آشنا خواهیم شد.
سوختگی با آب جوش سوختگی با آب جوش می تواند بسیار متداول باشد. درقدم اول برای جلوگیری از سوختگی بیشتر باید سریع تماس با منبع سوختگی را قطع کنید و اگر آب جوش روی لباس شما ریخته آن را در صورتی که به پوست نچسبیده از تن در آورید. سپس پوست را حدود ده دقیقه زیر آب سرد قرار دهید. جای سوختگی را مرطوب نگه دارید و برای تامین رطوبت آن می توانید از لوسیون های حاوی آلوئه ورا استفاده نمایید. از استفاده از خمیردندان، روغن پخت و پز و یا کره خودداری نمایید. برای تسکین درد نیز می توانید از مسکن هایی مانند استامینوفن یا ایبوپروفن استفاده نمایید. در نهایت نیز بهت..

سیدمحمود دعایی؛ آبرو و عزت روحانیت در میان روشنفکران و هنرمندان

همه کسانی که ایشان را می دیدند از این بابت احساس رضایت و خوشنودی می کردند. ایشان معصوم نیست. آقای دعایی هم طبیعتا مانند دیگران دارای ایرادها و اشکالاتی بوده است. ان شالله که خداوند او را مورد مغفرت خود قرار دهند. ولی چیزی که همه روی آن اتفاق نظر دارند این است که افراد مختلف وقتی ایشان را با قبا و عمامه و هیبت روحانی می دیدند، رفتار، تواضع، محبت، رواداری و خصوصیات و فضایل اخلاقی ایشان همه را جذب می کرد.
صحنه هایی که شخصا شاهد بودم و رفتار ایشان را با تیپ های مختلف دیده بودم، به خصوص کسانی که انتظار نداشتند یک نفر با عبا و عمامه و هیبت آخوندی آنها را تحویل بگیرد و تکریم کند و احترام بگذارد. چنان با محبت و با لطف برخورد می کردند، حالا خانم یا آقایی که ظاهرش با ایشان نزدیک نبود یا در فضای روشنفکری و هنرمندان و شعرا و نویسندگان و روزنامه نگاران و افراد مختلف، چنان با محبت و لطف و بزرگواری برخورد می کرد و چنان اظهار پدری و بزرگواری می کرد که گویی آنها را خانواده خود می دید.
در روزگاری که بسیاری از ما روحانیون با رفتارمان مردم را منزجر و دور می کنیم، این بسیار ارزش دارد و ایشان اسباب آبرو و ..

فضای مجازی، زیرساخت جنگ‌های آینده

روند رو به رشد تحول و پیشرفت روز افزون فناوری اطلاعات و کاربرد گسترده آن در عرصه فضای مجازی و استفاده از ابزار و تجهیزات سخت افزاری و نرم افزاری مرتبط، بر روشها و فنون نبردها تاثیر داشته و شکل جدیدی از جنگ را پدید آورده است.