بهترین ابزار برای پیش‌بینی قیمت میلگرد در روزهای آینده
بهترین ابزار برای پیش‌بینی قیمت میلگرد در روزهای آینده در حوزه مهندسی عمران و بازارهای
ماه: سپتامبر 2023
سفته و نکته کلیدی آن
سفته چیست؟ منطبق با ماده ۳۰۷ قانون تجارت، سفته سندی است که به موجب آن صادر کننده تعهد می‌کند که مبلغی وجه نقد را در موعدی که در متن سفته تعیین می‌شود در وجه حامل یا به شخص معینی که نامش به عنوان دارنده سفته درج شده پرداخت کند. ذکر این نکته حائز اهمیت است که سفته یک دستور پرداخت نیست (برخلاف چک و برات) بلکه شخص صادر کننده (ضامن / ضامنین) تعهد پرداخت را برعهده گرفته اند. توضیحا این نکته را باید اضافه کرد که در خصوص برات و چک، در وهله اول و به طور مستقیم این دو متضمن دستور پرداخت هستند و به طور غیرمستقیم متضمن تعهد پرداخت به عبارت دیگر صادرکننده برات و چک به محال علیه دستور پرداخت می‌دهد اما اگر پرداخت صورت نگیرد خود صادرکننده متعهد به پرداخت است.
در هنگام صدور سفته باید دقت شود که تاریخ صدور و مبلغ و تاریخ تادیه وجه و نام و نشانی فرد صادر کننده در متن سفته قید شده باشد و البته تاریخ و مبلغ به حروف نیز درج شود و سفته دارای امضا ویا (مهر صادرکننده) باشد (هر چند در قانون از این بابت ضمانت اجرایی صادر نشده است) لیکن عرف تجاری و رویه دادگاه ها به این موارد نیز توجه دارند، همچنین یادمان باش..
بهترین شربت اشتها آور کودکان کدام است؟
شربت اشتها آور کودکان، شربتی جذاب برای کودکان است که می تواند به بهبود طعم برخی غذاها کمک کند. مکمل اشتها آور کودکان اغلب برای لذت بخشیدن به غذاها برای کودکانی که ممکن است کم اشتها بوده یا در خوردن غذاها سختگیر هستند استفاده می شود.
ویژگی های شربت اشتها آور کودکان هنگامی که به دنبال یک شربت اشتها آور کودکان هستید، باید به چندین ویژگی توجه کنید. در این مقاله به برخی از خواص کلیدی پرداخته شده که می تواند به انتخاب یک شربت اشتها آور کودکان جذاب کمک کند:
طعم شربت باید طعم دلپذیر و جذابی داشته باشد به طوری که کودکان از آن لذت ببرند. این نوع شربت می تواند شیرین باشد، اما نه با طعم مصنوعی و بیش از حد شیرین. طعم های طبیعی مشتق شده از میوه ها یا سایر مواد مفید اغلب ترجیح داده می شوند.
بافت شربت اشتها آور کودکان باید بافتی صاف و رقیق داشته باشد و به راحتی با غذا یا با نوشیدنی مخلوط شود. کودکان معمولا تمایل بیشتری به امتحان شربتی داشته دارند که بافت دلپذیری دارد.
ترکیبات طبیعی شربت هایی را انتخاب کنید که با مواد طبیعی، یعنی بدون قند اضافه شده بیش از حد، شیرین کننده های مصنوعی یا طعم دهنده های..
سنگ‌های سنگین‌تان را از روی دوش حسن یزدانی بردارید…
حسن همان لحظه تمام شد. همان جایی که کنده کشید اما با کتف روی زمین نیامد و خودش روی پل خورد.
همان جا که وسط شیر مادر و نان پدر گفتن های هادی عامل امتیاز های روی تابلو از ۵ بر یک به سود حسن شد ، ۵ بر سه به سود تیلور.
همان لحظه باز یادش آمد همه باری که یک ملت روی دوشش دارند.
یادش آمد همه تمرین های سخت را. یادش افتاد همه روزهایی که مدام توی گوشش خوانده اند کشتی گرفتن با تیلور یک راه دارد. وزنه بزن، بدنت را قوی کن. بزن زیر کاف هایش . امان نده که با پاهایت برسد و وای..
باز تیلور بود که به پاهایش می رسید . باز حسن بود که به زمین می افتاد.
حکایت چه دردناک است اما چه آشنا. علیرضا حیدری سلطان تکنیک بود. مثل سونامی می تاخت. رسید به کورتانیدزه. کوه عضله گرجی. یک بار، دو بار . علی رفت باشگاه. وزنه زد، کول آورد. شد کوه عضله . کشتی اش و فنونش را از یاد برد و آخرش هم روزی که کورتانیدزه را برد به حریف جوان بلوک شرق بعدی باخت و رویاهایش دود شد.
حسن مثل سونامی بود. مثل برق به پا می رسید. کشتی جویبار یعنی زیر از هر طرف . یعنی مچ پا . یعنی مثل پلنگ به حریف تاختن .
حسن اما شرطی شده. می ترسد.
زیر نمی..
آیا راه اندازی باغ بادام، توجیه اقتصادی دارد؟
احداث باغ بادام، یک ایده درآمدزا است که باغداران و علاقه مندان به این
آیا کارنامه‌ی نمایندگان مجلس یازدهم به عنوان وکلای ملت قابل دفاع است؟
نمایندگی منصبی است که از طریق آراء عمومی و انتخابات موجودیت می‌یابد و به همین دلیل است که گفته می‌شود بارزترین شکل اعمال حاکمیت ملی و تبلور اراده‌ی ملت از طریق قوه‌ی مقننه ممکن است و به همین جهت قوه مقننه را نماد عینی اراده یک ملت می‌دانند.
با این وصف انتساب عنوان وکیل ملت به نمایندگان مجلس بی ارتباط به وظایف ذاتی ایشان در دفاع از حقوق ملت و پیگیری تمنیات مردم نیست.
نمایندگی پارلمان، ملی است اگرچه هر نماینده منتخب حوزه انتخابی مشخصی است اما نمایندگی مجلس عام و برای همه ملت است نمایندگان به موجب اصل شصت و هفتم قانون اساسی سوگند یاد می‌کنند تا در حفظ حقوق ملت و خدمت به مردم و استقلال کشور و آزادی مردم و تامین مصالح آنان انجام وظیفه کنند.
از خصایص بارز و اوصاف ذاتی عنوان وکالت قائم به شخص بودن این جایگاه و موقعیت است،لذا هیچ نماینده ای نمی‌تواند عدم همراهی و یا حمایت سایر نمایندگان را بهانه‌ی عدم انجام تکالیف قانونی_اخلاقی خویش بداند چرا که وی به اختیار و با این فرض که آگاه به امور کشور و تکالیف خویش است به این عرصه وارد شده لذا هیچ بهانه‌ای توجیه کننده‌ی قصور و کوتاهی ایشان نبوده،مردم..
کت شلوار دامادی در سرای پادشاهان آرسام
کت شلوار دامادی در سرای پادشاهان آرسام سرای پادشاهان آرسام تضمین کننده بالاترین کیفیت و
کریدور هندی- عربی- اسرائیلی و الزامات سیاست خارجی ج.ا.ایران
برای تحقق این ایده، کریدور حمل و نقل ریلی در حاشیه خلیج فارس از سال ۲۰۱۶ و در قالب راه اندازی شبکه ریلی شورای همکاری خلیج فارس (GCC) کلید خورد. بر اساس قرارداد منعقد شده میان کشورهای عضو شورا، قرار بود این کشورها هر کدام به صورت مستقل شبکه ریلی خود را ساخته و تکمیل کنند. نهایتا، پس از تکمیل تمامی خطوط ملی، شبکه شورای همکاری خلیج فارس با اتصال شبکه ریلی ملی این کشورها، راه اندازی شود. بدین ترتیب، یک شبکه ریلی عربی شکل می گرفت که تمام شش کشور عضو شورای همکاری خلیج فارس را از طریق یک خط راه آهن به طول ۲۱۷۷ کیلومتر، به یکدیگر متصل می کرد.
طراحی چنین برنامه ای برای ساخت و توسعه زیرساخت‌های لجستیکی، یکی از هدفمندترین و مهمترین اقدامات کشورهای عربی برای حرکت به سمت توسعه پایدار در منطقه، ضمن دور زدن تنگه هرمز و در نتیجه کم اثر کردن نقش جمهوری اسلامی ایران در آبهای خلیج فارس در خصوص مساله صادرات نفتی این کشورها به اروپا بود. با این وجود تمامی کشورهای عضو شورای همکاری خلیج فارس نتوانستند این پروژه بلندپروازانه رو طبق برنامه پیش ببرند. شیوع پاندمی کرونا، وابستگی اقتصاد کشورهای منطقه به نفت و کا..
آیا کریدور هند ـ عربستان، موقعیت ایران را تضعیف می‌کند؟
چندی قبل در حاشیه اجلاس گروه ۲۰ در هند،جو بایدن رئیس جمهور امریکا، نارندا مودی نخست وزیر هند و محمد بن سلمان ولیعهد عربستان ،یک گروه کارشناسی را مامور کردند تا طرح عملی ایجاد کریدور ریلی و کشتیرانی را آماده کنند.علیرغم اینکه این طرح در مرحله آماده سازی است و موانع متعدد سیاسی،اقتصادی و امنیتی در مسیر اجرای آن وجود دارد،برخی از صاحبنظران،آن را به منزله تضعیف طرح جاده ابریشم چین،حذف ایران از معادلات ترانزیتی و حل مشکلات عربستان و اسرائیل تلقی کرده اند. بر اساس این طرح یک کریدور مُرکب دریایی و ریلی از هند به امارات ایجاد و از طریق عربستان سعودی به اردن و سپس به اسرائیل منتهی شده و از طریق بنادر این رژیم به بنادر کشورهای اتحادیه اروپا وصل می شود.در این رابطه نقاط زیر برای روشن شدن ابعاد موضوع مطرح می شود.
۱.ابتکار «کمربند و جاده» یک طرح در دست اجراست که چهار قاره را به هم نزدیک می کند. این ابتکار برای مسیرهای دریایی و زمینی طراحی شده و شبکه‌ای از جاده‌های ترانزیتی و خطوط راه آهن و حتی لوله‌های نفت و گاز را در بر می گیرد که از شهر شیئان در مرکز چین آغاز و پس از عبور از آسیای مرکزی و ایران و..
با عوارض مصرف قرص هیرویت و راه های پیشگیری از آن آشنا شوید
قرص هیرویت نام تجاری یک مکمل مو است که حاوی ترکیبی از ویتامین ها، مواد معدنی و سایر موادی می باشد که از سلامت مو حمایت می کنند.
قرص های تقویت مو دارای ترکیباتی مانند بیوتین، ویتامین های گروه ب، زینک و دیگر مواد معدنی هستند که باعث بهبود گردش خون در پوست سر شده و مواد مغذی را به فولیکول های مو می رسانند. در نتیجه غدد رشد مو تحریک شده و رشد مو اتفاق می افتد. همچنین مواد موثره موجود در ترکیبات قرص های تقویت مو مانند هیرویت، به افزایش استحکام و تقویت ساقه مو کمک می کند و در حفظ سلامت مو موثر است.
قرص هیرویت چیست؟ قرص هیرویت محصول شرکت هلث اید، به عنوان مکملی موثر در توقف ریزش مو و کمک به رویش مجدد مو معرفی شده است. هیرویت (hair vit) دارای ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن است که با تقویت فولیکول‌های مو از ریزش آن ها جلوگیری می‌کند.
این مکمل فاقد هرگونه ماده مضر نگهدارنده، طعم دهنده و گلوتن بوده و از سوی دیگر شامل ژلاتین هیدرولیز شده( منبعی از ۲۱ اسید آمینه مختلف) و ساکرومایسس سرویزیه است که فولیکول های مو را تغذیه می کند و به پرپشت شدن موها کمک می کند در نتیجه ریزش مو را در مردان و زنان ک..
آیا قرص زینک پلاس باعث چاقی می شود؟
هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد مصرف قرص زینک پلاس یا مکمل‌های حاوی روی، به طور خاص، باعث چاقی می‌شود. زینک یک ماده معدنی ضروری است که در بسیاری از فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن از جمله عملکرد سیستم ایمنی، رشد سلولی و متابولیسم نقش حیاتی دارد.
چه چیزی باعث چاقی می شود؟ در حالی که زینک در فرآیندهای متابولیک نقش دارد، مصرف مکمل‌های روی به تنهایی با افزایش وزن یا چاقی مرتبط نیست. با این حال، توجه به این نکته مهم است که مصرف بیش از حد هر ماده مغذی، از جمله زینک یا روی یا قرص زینک پلاس، می تواند اثرات منفی بالقوه ای بر سلامت داشته باشد. به طور کلی توصیه می شود از مقدار تجویز شده روزانه (RDA) برای مصرف زینک و قرص زینک پلاس پیروی کنید، که معمولا بسته به عواملی مانند سن، جنس و مرحله زندگی متفاوت هستند.
چاقی یک بیماری پیچیده است که تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، رژیم غذایی، فعالیت بدنی و سبک زندگی کلی قرار دارد. این تنها توسط یک ماده مغذی یا مکملی مانند قرص زینک پلاس ایجاد نمی شود. مدیریت وزن شامل یک رویکرد جامع است که شامل یک رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و اصلاح رفتار است.
اگر در..
متهم به قتل : مقتول سال ها مرا آزار جنسی می داد
ای کاش زبانم لال شده بود و با دست خودم بچه ام را راهی قتلگاه نمی‌کردم.
آقای میانسالی که کنار خانم ساکت نشسته بود،ادامه‌ی صحبت‌های مادر مسعود را اینگونه نقل کرد:
داخل باغ منتظر نشسته بودیم که حیدر با موتورسیکلت تنها آمد و گفت برای باباش کار پیش آمده آخر شب میاد،بساط کباب و جوجه و مشروب پهن بود که پدر حیدر با پسرش تماس گرفت ،حیدر پس از سلام و احوالپرسی گوشی را داد به من و گفت بابام با شما کار داره…پدر حیدر گفت:بیا جلوی باغ تا چند دقیقه ای این دو جوان تنها باشند و خودشون سنگاشون وابِکَنَن،گوشی موبایل حیدر و بهش دادم و راهی در باغ شدم،چند دقیقه ای بود که مشغول حرف زدن بودیم که یک دفعه صدای داد و فریاد بچه ها بلند شد،خواستم به داخل باغ بروم که پدر حیدر دستم و گرفت، گفت ول کن بگذار خودشون مشکلشون حل کنند!که یکدفعه داد و فریاد بچه ها با یک نعره ی بلند قطع شد،دست پدر حیدر را پس زدم و با سرعت وارد باغ شدم…
وقتی رسیدم جلوی آلاچیق، دیدم کارد دست مسعود هست وحیدر غرق خون روی زمین افتاده.
حیدر و انداختم داخل ماشین و راهی اورژانس شدم اما قبل از رسیدن به بیمارستان تموم کرده بود.
با مسعود که حرف..
نقش سایبر بر امنیت ملی
عصر اطلاعات به همراه تکنولوژی‌های پیشرفته آن باعث شده تا شاهد دگرگونی‌های عمیقی در مفهوم واژه‌هایی چون تسلیحات، اهداف، تاکتیک‌ها، شیوه‌های جنگی و… باشیم. در سال‌های اخیر خودکار کردن زیرساخت‌های داخلی بعضی کشورها در بخش‌های نظامی، سیاسی و امنیتی، به نحو چشمگیری شتاب یافته است؛ زیرا پیشرفت در شبکه‌های اطلاعاتی، فرصت‌های جدیدی را برای هزینه کمتر و راندمان بیشتر فراهم ساخته است. فضای تعامل سیاست و سایبر، جدیدترین و مهمترین حوزه مورد توجه کارشناسان سیاست و روابط بین‌الملل در عرصه نظری و عملی محسوب می‌شود که غفلت از آن می‌تواند آسیبهای جدی و غیرقابل پیش‌بینی برای کشورها به عنوان مهمترین بازیگران در عرصه روابط بین‌الملل داشته باشد. امروزه در عرصه روابط و سیاست بین‌الملل از «امنیت سایبری» صحبت می‌شود. فضای سایبر فضایی واقعی در عرصهای جدید برای تاثیرگذاری و تاثیرپذیری و در نتیجه دوستی، همکاری، رقابت، دشمنی و حتی جنگ بین کشورها و سایر بازیگران است.
این موارد به خوبی نشان می‌دهد که اینترنت و فضای سایبر عرصهای جدید برای سیاست مهیا نمودهاند؛ فضایی که در آن افراد، گروه‌های مختلف و دولت‌ها ..
پیامبر؛ اخلاق و مدیریت
نقطه عطف بزرگ در دعوت به اسلام از مدینه آغاز می‌شود و نقطه عطف دیگر که موجب پذیرش مکیان شد، به فتح این شهر باز می‌گردد و از این پس است که اسلام به سرعت شبه جزیره را درمی‌نوردد و به هنگام رحلت پیامبر کم و بیش تمامی این قلمرو وسیع، این دین را می‌پذیرد.
دوران رسالت پیامبر بیست و سه سال به طول انجامید و موفقیت ایشان در تبلیغ اسلام و بلکه نهادینه کردن آن و ایجاد نهادها و سازمان‌ها و تأسیس قوانین مختلف، به واقع شگفت آور است. با جرأت میتوان گفت که هیچ شخصیت تاریخی تاثیرگذار دیگری تا بدین حدّ موفق نبوده است. مضافاً که این دین پس از رحلت پیامبر سرزمین‌های دیگر را درنوردید و در عموم مقاطع تاریخی‌اش به عنوان پر پیروترین دین و در حال حاضر به عنوان دومین دین بزرگ حضور دارد.
روش پیامبر در مکه به کلی متفاوت با مدینه است. زیبایی ادبی و بلاغی قرآن به همراه مفاهیم بلند و عمیق آن، در کنار مدارا و بردباری و اخلاق بزرگوارانه حضرت احتمالاً مهمترین عامل در جذب به اسلام مکیان است که البته پس از فتح این شهر رخ داد. بدون شک در مدینه این همه وجود دارد، نکته در مدیریت بسیار هوشمندانه پیامبر است. پس از هجرت به..
تهران _ واشنگتن؛ آتش بس موقت
آیا میتوان این وضع را به فال نیک گرفت؟ آیا این رویکرد، رفتاری تاکتیکی و زود گذر است یا مقدمه‌ای برای شروع تغییرات بزرگ در روابط پرتنش تهران و غرب؟ ابتکار عمل در این میان با کدام طرف است؛ تهران یا واشنگتن؟
پاسخ روشن به هر یک از پرسش‌های بالا سخت خواهد بود، اما آنچه در آن تردید نیست، رویکرد واقع گرایانه‌ای است که دو طرف به آن تمکین نشان داده‌اند. نه غرب توانسته در همه سال‌های توقف برجام، تهران را در تعقیب سیاست‌های واکنشی خود عقب براند و نه تهران توانسته از مطالبات غرب در همه موضوعات مورد اختلاف بکاهد. در این صورت چه عواملی سبب آتش‌بس کنونی است؟ بی‌گمان درک این واقعیت که اگر هیچ یک از طرف‌ها در این مقابله تسلیم نشده یا شکست نخورده اما هیچ طرف هم پیروز میدان نبوده است. در این صورت چاره کار، یافتن میانبرهایی است که عبور از ترافیک سنگین اختلاف‌ها را تا حدودی تحمل پذیر کند. این همان تدبیری است که طرف‌ها آن را بر تشدید بحران روابط ترجیح داده‌اند. بدیهی است وضع کنونی؛ به ویژه در روابط تهران _ واشنگتن، نه شبیه «تنش زدایی» به سبک دوران جنگ سرد و نه تلاش برای عادی‌سازی روابط است. «آتش بس موقت» ..
توطئه انزوای ایران !
– در حالیکه با هویج بریکس و شانگهای که به دلایل متعددی نمی توانند در توسعه متوازن و همه جانبه ایران نقش آفرینی موثر و پایدار داشته باشند ایران را سرگرم و دلخوش کرده اند، در سه محور احیای جاده ابریشم(چین)، کریدور تجاری جدید شرق_غرب(هندوستان) و نهایتا تهدیدات جدی در اشغال بخش هایی از خاک ارمنستان توسط آذربایجان و ترکیه با هدف ایجاد کریدور زنگزور درصدد محاصره و انزوای کامل اقتصادی و زیربنایی ایران هستند.
– دلایل عدم تاثیر جدی بریکس و شانگهای بر توسعه زیربنایی ایران که به هویج های راهبرد انزوای ایران (همان سیاست نه برجام نه بحران) تبدیل شده اند از سویی به شاکله و اهداف نامشخص این دو پیمان و از طرف دیگر به وجود معضل جدی و فراگیر تحریم های تحمیلی و عدم عضویت ایران در پیمان های عمده و مهم مالی و امنیتی مانند FATFوپالرمو بازمی گردد.
– باید توجه داشت که پیمان شانگهای عمدتا یک پیمان امنیتی و پیمان بریکس یک ائتلاف فراقاره ای اقتصادی می باشد و مهمتر آنکه هر پیمانی مانند اتحادیه اروپا،نفتا،شورای همکاری خلیج فارس و… علاوه بر بازیگران همسان و مشترک المنافع، دارای اهداف معین و مشترک و ایجابی هستند،در ..
پنج مزیت شگفت انگیز شکلات تلخ برای سلامتی شما
در سال‌های اخیر، شکلات‌های تلخ به‌عنوان جزئی از یک تغذیه سالم مورد توجه قرار گرفته‌اند. بیشتر این شکلات ها سرشار از مواد گیاهی به نام فلاوانول هستند. فلاوانول ها آنتی اکسیدانی هستند که با کاهش خطر بیماری قلبی مرتبط هستند.
شکلات تلخ، زمانی که در حد اعتدال مصرف شود، می تواند چندین فواید سلامتی داشته باشد که در این مقاله به پنج فایده شگفت انگیز خوردن شکلات تلخ برای سلامتی می پردازیم:
سرشار از آنتی اکسیدان شکلات تلخ یکی از غنی ترین منابع آنتی اکسیدان و سرشار از فلاونوئیدها است که نوعی آنتی اکسیدان هستند. آنتی اکسیدان ها به محافظت از سلول های بدن شما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند، که می تواند به پیری و بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی کمک کند. فلاونوئیدهای موجود در آن ها می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند، که یک عامل کلیدی در بسیاری از بیماری های مزمن است.
عملکرد مغز را بهبود می بخشد شکلات تلخ حاوی کافئین و تئوبرومین است، دو ترکیبی که می توانند به بهبود عملکرد مغز و تقویت خلق و خوی کمک کنند. علاوه بر این، شکلات تلخ حاوی فلاونوئیدها است که نشان داده ش..
روز ملی سینما و این سوال که آیا هنر می میرد؟
سال های سال قبل فیلم” گنج قارون” که فیلمی به محک روشنفکری، آبگوشتی و فیلمفارسی بود ،ناجی سینمای ایران شد ؛ سینمایی که از یک سو با ملودرام های هندی و از سوی دیگر با فیلمهای وسترن و عاشقانه غربی تهدید می شد ومی رفت تا برای همیشه خاموش شود، با یک فیلم پرفروش نجات پیدا کرد و ادامه حیات داد تا سینمای موج نو و بعد از آن سینمای با ارزش و متفاوت دهه شصت و هفتاد روی همین درخت نحیف شاخه بزند و میوه بیاورد……چند وقت پیش برای دیدن فیلم “فسیل” رفته بودم با خودم اندیشیدم چه قدر وضعیت فسیل شبیه گنج قارون است ….سینمایی که در بحران زا ترین دوران کشور از ما خنده می طلبد و اتفاقا خوب می فروشد. من دلایلی دارم که فسیل را فیلم بدی ندیدم اما قصدم نقد فیلم نیست ، قصدم این است که بگویم تا روزی که مخاطب ایرانی از آثار هنری داخلی حمایت کند، هنر نخواهد مرد.
امروز در وضعیتی به سر می بریم که مردم به دلیل مخاطرات اقتصادی حتی اگر بودجه ای را برای مسایل فرهنگی در نظر می گیرند می خواهند حداکثر لذت و شادی را از آن بودجه ببرند طبعیست در این شرایط کمدی و خنده طرفدار بیشتری دارد تا فیلمهای تلخ اجتماعی که شاید آینه ا..
قرص امگا ۳ چیست؟
قرص امگا ۳ یک مکمل غذایی است که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ مانند اپا و دوکوزاهگزانوئیک اسید است. این اسیدهای چرب برای سلامتی بدن بسیار مهم هستند و به عنوان یک ماده غذایی مهم در روند رشد و توسعه بدن شناخته شده اند. استفاده از امگا ۳ می‌تواند به کاهش التهابات بدن کمک کند و در پیشگیری و درمان برخی بیماری‌ها موثر باشد. این بیماری‌ها شامل بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، اختلالات سیستم عصبی، افسردگی و اضطراب می‌شوند.
قرص امگا ۳ معمولاً از ماهی‌های چرب دریایی مانند سردماهی، ماهی قزل آلا و ماهیان چربی همچون هیج مورد و بوقلمون به دست می‌آید. برای استفاده از این قرص‌ها، بهتر است با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید تا میزان مصرف مناسب را برای خودتان تعیین کنید. همچنین برای جلوگیری از هرگونه عوارض جانبی بهتر است قبل از مصرف قرص امگا ۳ با پزشک خود صحبت کنید. با داروخانه آنلاین تهران (داروهلپ) همراه باشید تا در ادامه با امگا ۳ و فواید آن آشنا شویم.
فواید مصرف قرص امگا ۳ در بدنسازی قرص امگا ۳ یکی از نوعی اسید چرب بسیار مفید برای سلامتی است که در ماهی ها، جوانه های گندم، بذر کتان و گیاهان دیگر یافت می‌ش..
تو را به خدا رونالدو را ببینم!
کار به جایی رسیده که دیدن یک بازیکن فوتبال تبدیل به آرزو شده. چندین کیلومتر آن طرف‌تر و در عربستان این نه رؤیا است نه آرزو. هرعلاقه‌مندی می‌تواند به تمرین النصر برود و با او عکس یادگاری بگیرد. هرچند که آنجا هم سختی‌های خاص خودش را دارد اما فعلاً کانون توجهات در خاورمیانه، عربستان است و رونالدو.
بیاییم به ایران. نه فقط مردم عادی که بین خبرنگاران هم برای دیدن رونالدو جنگ است. شاید دیدن بازی او از نزدیک، رفتن به میکسدزون و دیدنش از نزدیک تا سال‌ها سال بعد نصیب کسی نشود. این عشق و علاقه هست، قبول اما جنگ است آقا جنگ! کار از قسم و آیه گذشته و هر کسی تلاش می‌کند به ورزشگاه برود و رقابت آسیایی پرسپولیس و النصر را از نزدیک ببیند.
دوستانی دارم که استقلالی هستند. معمولاً در بازی‌های این شکلی(بازی آسیایی پرسپولیس) خبرنگارانی که گرایش بیشتری به رنگ قرمز دارند برای پوشش به ورزشگاه می‌روند اما این بار سبقت بعضی از دوستان عجیب است. این بازی می‌آید و تمام می‌شود، رونالدو می‌آید و می‌رود و ما می‌مانیم و پرسپولیس، استقلال و یک ورزشگاه آزادی مخروبه.
دوباره روز می‌شود از نو و روزی از نو. دوباره کسی دست و ..
انواع ماهی اصل و ارگانیک را از فروشگاه نیلسون تهیه کنید
فروشگاه ارگانیک نیلسون یکی از مشهور ترین و معتبر ترین فروشگاه های ارگانیک در ایران
آشنایی با برترین محصولات افزودنی های بتن در مشهد
بتن شیمی زرین کوه از سال ۱۳۸۴ در زمینه فروش افزودنی های بتن به صورت
قرص تاخیری چیست؟
قرص تاخیری جنسی به قرص‌هایی اشاره دارد که به عنوان راهی برای تأخیر در انزال در هنگام فعالیت جنسی استفاده می شوند. این قرص‌ها معمولاً به عنوان مکمل‌های غذایی یا محصولات جنسی با نام‌های تجاری مختلف عرضه می‌شوند.
معمولاً این قرص‌های تاخیری جنسی ادعا می‌کنند که با کنترل سطح هورمون‌ها و عملکرد نوروترانسمیترهای مغزی، تأخیر در انزال را باعث می شوند. با این حال، باید توجه داشت که تأثیرات و اثرات جانبی این قرص‌ها ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد.
مهم است که در نظر داشته باشید استفاده از قرص‌های تاخیری جنسی بدون مشورت با یک پزشک یا متخصص مرتبط ممکن است خطرناک باشد. بهتر است با یک پزشک مشورت کنید تا به شما راهنمایی درست درباره روش‌ها و محصولاتی که برای تأخیر در انزال ممکن است مناسب باشد، ارائه دهد.
تاثیر قرص تاخیری بر میل جنسی مردان قرص‌های تاخیری که به عنوان قرص‌های زود انزالی (PE) نیز شناخته می‌شوند، بسته به ترکیبات موجود در آنها و تفاوت‌های فیزیولوژیکی فردی، می‌توانند اثرات متفاوتی بر میل جنسی مردان داشته باشند.
به طور کلی، قرص های تاخیری برای کمک به مردان در طول رابطه جنسی با استفاده از م..
نهال های بادام شما را به پول زیادی می رسانند!
از قدیم و ندیم می گویند، آنکس که طاووس خواهد، جور هندوستان کشد! این ضرب
ضرورت رفع مزاحمت‌های آمریکا در فعالیت‌های اقتصادی ایران
برای سوال اول لطفا بفرمایید ارزیابی شما از آزادسازی منابع ایران در کره‌ی جنوبی چیست و این امر تا چه حد برای ایران مهم به شمار می رود؟
هر نوع توافقی که بین ایران و آمریکا انجام شود، هم به نفع ایران و هم به نفع آمریکا است. اما اینکه کدام یک بیشتر یا کمتر از توافق نفع می‌برند، از ابعاد مختلف قابل ارزیابی است. در حال حاضر یکی از مهمترین اختلافات ما با کره‌ی جنوبی بر سر پول‌های مسدود شده‌ی ایران در این کشور است. اگر آن پول‌ها آزاد بشوند، یکی از مشکلات مهم بین این دو کشور هم حل خواهد شد. مساله‌ی دیگری که وجود دارد زندانیان ایرانی در آمریکا و زندانیان دو تابعیتی آمریکا در ایران است. اگر توافق بر سر تبادل زندانیان موفقیت‌آمیز باشد نشان دهنده‌ی این است می‌شود برای حل برخی از مشکلات و اختلافات در سطوح پایین به توافق رسید.
در حال حاضر ساز و کاری که پیش پای ایران گذاشته‌اند در واقع همان رژیم نفت در برابر غذا است. چرا حاکمیت اجازه نداد که دولت قبل با استفاده از همین ساز و کار پول‌های مسدود شده‌ی ما را در کره‌ی جنوبی زنده کند و این پول کاهش پیدا نکند؟
دلیل این را نمی‌دانم، اما توافقی که الان انجام ..
ویژگیهای لایت باکس کریستالی
ساخت تابلوهای تبلیغاتی و تابلو چلنیوم تابلوهای تبلیغاتی و تابلوهای چلنیوم دو نوع تابلو تبلیغاتی
رویای بن سلمان برای عربستان چیست ؟
چند صباحی است که ولیعهد جوان عربستان سرخط خبرهای مهم جهان شده است و هر روز با یک اتفاق مهم تلاش می کند توجهات را بخود جلب کند. او در روزها ، هفته ها و ماههای گذشته دست به اقدامات مهمی زده است از جمله:
_ ریاض با اجرای سیاست تنش زدایی منطقه ای و بین المللی با تمرکز بر سرمایه گذاری با ریسک پایین در تلاش است با گسترش روابط با چین، روسیه و ایران و حل منازعه یمن و سوریه و فاصله گرفتن با واشنگتن این سیاست مهم را عملیاتی کند
– بن سلمان با کمک باشگاههای متمول عربستان چندین بازیکن بین المللی از رونالدو تا بنزما و دیگران را به این کشور کشانده و در تلاش است این روند را ادامه دهد
– ولیعهد سعودی با کمک مجرب ترین مهندسان دنیا در حال طراحی یک شهر هوشمند در این کشور بیابانی است که به صنعت توریسم در این کشور کمک کند
– این کشور با برنامه ۲۰۳۰ بعنوان یک سند بالا دستی نگاه می کند که اقتصاد عربستان را از نفت جدا کرده و به سرمایه گذاری در جهان رهنمون سازد
– برنامه ریزان فرهنگی در عربستان بدنبال ارتقای جایگاه دانشگاه با آوردن چهره های موفق بین المللی مانند روسای دانشگاه از سنگاپور؛ هنگ کنگ وآمریکا هستند..
کاندوم تاخیری بهتر است یا اسپری تاخیری؟
انتخاب بین کاندوم تاخیری و اسپری تاخیری بستگی به ترجیحات شما دارد. هر دو روش می‌توانند در کنترل و تأخیر انزال کمک کنند، اما دارای مزایا و معایب خاص خود هستند. در ادامه، برخی از مزایا و معایب هر روش را برای شما توضیح می‌دهم:
مزایا و معایب کاندوم تاخیری محافظت در بقیه از بیماری‌های منتقله جنسی (بیماری‌های زناشویی): کاندوم تاخیری مانند یک کاندوم معمولی عمل می‌کند و به عنوان یک روش جلوگیری از بارداری و محافظت در برابر بیماری‌های منتقله جنسی استفاده می‌شود.
استفاده آسان: استفاده از کاندوم تاخیری نسبتاً ساده است و نیازی به آموزش و فهم پیچیدگی‌های فنی ندارد.
حساسیت و آلرژی: برخی افراد ممکن است به مواد استفاده شده در کاندوم حساسیت یا آلرژی داشته باشند.
کاهش حساسیت: استفاده از کاندوم می‌تواند باعث کاهش حساسیت جنسی و لذت جنسی شود.
مزایا و معایب اسپری تاخیری کنترل بهتر بر تاخیر انزال: اسپری‌های تاخیری معمولاً موجب کاهش حساسیت در ناحیه تناسلی می‌شوند و می‌توانند به شما کمک کنند که کنترل بهتری بر تاخیر انزال داشته باشید.
عملکرد سریع: اکثر اسپری‌های تاخیری عملکرد سریعی دارند و بلافاصله بعد از ..
خرید و قیمت بلبرینگ لیفتراک با کیفیت آرمان یدک
خرید و قیمت بلبرینگ لیفتراک با کیفیت آرمان یدک لیفتراک یکی از تجهیزات مهم و
بازی فکری چی بخریم؟ معرفی جذاب ترین بازی های روز
بازی فکری چی بخریم؟ معرفی جذاب ترین بازی های روز بازی‌های فکری به عنوان یکی
دریافت ویزای توریستی کانادا و آمریکا تضمینی
بسیاری از افرادی که قصد سفر به یک کشور دیگر را دارند کانادا را برای
ژاپن، فوتبال آلمان را ربود
نه آلمان، آن آلمان همیشگی بود و نه ژاپن. با این تفاوت که آلمان، با ژاپن ناشناخته روبه‌رو بود. اما خوب، خوب خوب، معلوم بود که ژاپن، آلمان را کامل شناخته است. اینکه گفته می‌شود کامل، شناخته است، یعنی کامل. چراکه تا دیروز، این آلمان بود که تا دقیقه‌ی نود، هم‌چنان پرقدرت ظاهر می‌شد و اگر هم به‌هر دلیل، تا دقیقه‌ی نود، از تیم حریف، عقب بود، در وقت اضافه، گل‌های خورده را جبران می‌کرد. اما آلمانِ دیروز، دیروز، تمام شد.
آلمان، از دو ناحیه، آسیب دید. همان دو ویژگی که سال‌های سال است که دنیای فوتبال، آلمان را با آن می‌شناختند. یکی، پرقدرت بودن و پرقدرت ماندن تا آخرین لحظه. و دیگر ویژگی هم اینکه اساساً فوتبال آلمان با دقیقه‌ی نود عجین بود. یعنی آلمان، همیشه تعیین‌کننده بود. چون، تا پیش‌از دقیقه‌ی نود، نمی‌توانستی فوتبال آلمان را تحلیل کنی.
و اما ژاپن، در یک بازی دوستانه، این هر دو ویژگی را از آلمان‌ها ربود و نتیجه‌ی بازی را به‌راحتی، از آنِ خود کرد. هم تا آخرین لحظه، پرقدرت ظاهر شد و هم تعیین‌کننده بود، آن‌هم در دقیقه‌ی نود.
البته اگر دقیق شویم، قدرت ژاپن، نود دقیقه فوتبال را تحمل نداشت. اما ..
کاربرد شیرخشک برای بزرگسالان و بدنسازان
شیرخشک یک فرآورده لبنی است که از تبخیر شیر برای حذف محتوای آب تهیه می‌شود. این شیر در دو نوع شیر بدون چربی و کامل موجود است. پودر شیر را می توان با آب برای تهیه شیر مایع بازسازی کرد یا به طور مستقیم برای کاربردهای مختلف استفاده کرد. برای بزرگسالان، شیر خشک می تواند یک گزینه راحت و همه جانبه باشد که در این مقاله به چندین مزیت آن می پردازیم.
فواید مصرف شیرخشک برای بزرگسالان ارزش غذایی: پودر شیرخشک حاوی مواد مغذی ضروری موجود در شیر تازه، از جمله پروتئین، کربوهیدرات ها، ویتامین ها (مانند ویتامین D و ویتامین B12) و مواد معدنی (مانند کلسیم و منیزیم) است. این مواد مغذی برای حفظ سلامت کلی و پشتیبانی از عملکردهای مختلف بدن مهم هستند.
ماندگاری طولانی: پودر شیر در مقایسه با شیر مایع ماندگاری بیشتری دارد. می توان آن را برای مدت طولانی بدون یخچال نگهداری کرد، و آن را به یک انتخاب عملی برای شرایطی که ممکن است شیر تازه به راحتی در دسترس نباشد، تبدیل می کند.
سهولت در استفاده: پودر شیر سبک وزن و قابل حمل و نقل آسان است. هر زمان که لازم باشد می توان آن را با آب مخلوط و تهیه کرد و به افراد اجازه می ده..
مسبب زیان ملت در بورس کیست؟ خودشان یا مسئولین؟
در یکی از روزهایی که رنگ رخسارِ بورس یکدست قرمز رنگ بود،خانمی به دفتر مراجعه با وسواسی که احتمالا ارمغان کرونا بود،ضمن نشان دادن مدارک،از حیف و میل شدن تمام سرمایه اش در بورس سخن گفت. ماحصل صحبت های خانم که حالا متوجه شده بودم نامش مرضیه است این بود که دوسال پیش سمیه خانم به وی برای سرمایه گذاری در بورس پیشنهاداتی داشته و ایشان با توجه به تخصصی که سمیه داشته به وعده های او اعتماد کرده،کل پس اندازش را از بانک خارج کرده،ماشین شخصی اش را فروخته، در بورس سرمایه گذاری می‌کند. مرضیه مدعی بود چون صفر تا صد سرمایه گذاری در بورس با تشویق سمیه و مشورت وی صورت گرفته،حال که متحمل ضرر و زیان شده، سمیه مکلف به جبران خسارات است! پس از آنکه نسخه ای از قرارداد وی با سمیه را مطالعه کردم ،متوجه شدم سمیه در مقام مشاور و به عنوان امین با مرضیه توافق داشته لذا به وی گفتم؛ *اولا ید و اختیار سمیه در برابر شما در قالب ید امین شناخته می‌شود و اگر وی در ارائه مشاوره *تعدی و تفریط*نکرده فاقد مسئولیت است* ثانیا بنا به آنچه این روزها در خبرگزاری ها منتشر می‌شود از بین رفتن سرمایه شما ناشی از مشکلات اقتصادی کشور خا..
بررسی اجمالی تحلیل طلا، یورودلار، نزدک نسبت به کریپتوکارنسی
در قلمرو پویای بازارهای مالی، سرمایه‌گذاران و معامله‌گران از مجموعه متنوعی از استراتژی‌ها برای تصمیم‌گیری
اربعین مهمانی خدا و صلح انسان
بحث های تخصصی دینی درباره اربعین را باید به کارشناسان حوزه مذهب سپرد، اما چنان که قبلا هم به همین مناسبت تقدیم شد (یادداشت سال ۱۳۹۷) با هر تعریفی، بی تردید واقعیت فعلی اربعین از نظر وسعت و عمق و جنبش و جوشش و ابعاد انسانی و اخلاقی و معنوی و بلندای اهداف و بیکرانگی معانی اش با کمتر نمونه ای قابل قیاس است و بی تردید این پدیده ی بی نظیر نه تنها یک «ابر رخداد» که یک «فرا ابررخداد» است. «فرا ابررخدادها» همچون یک رستاخیزند که در مغناطیس عظمت و بی کرانگی خود همه چیز را در نوردیده و همه کس را محو خود می سازند و خیزشی عظیم ایجاد می کنند.
واقعیت آن است که شیفتگان اربعین در اقصی نقاط جهان به تدریج از نظر ذهنی و ارتباطی رفتار شبکه ای پیدا کرده اند و از همان لحظه عاشورا آرام، آرام در پیوند با یکدیگر قرار می گیرند و تا اربعین هر روز بر وسعت و عمق آنان افزوده می شود. رودخانه ی پیوسته ای از شیفتگی به یک نهضت مقدس و یک انسان فراتاریخ، سرزمین های دور و نزدیک را در برگرفته و به هم پیوند می زند. وقتی شبکه ای با این ابعاد شکل بگیرد به دلیل هم افزایی ارتباطی، کارکردهای فوق تصوری بروز پیدا می کند.
قدرت شبک..
انواع ماساژور خانگی
انواع ماساژور خانگی ماساژ فواید بسیار زیادی دارد ، از آن جمله میتوان به افزایش
بگذارید رسانه نفس بکشند
سالهاست سلسله ی توقیف ها و وقفه ها و بازداشت ها و مداخله ها، نفس رسانه در ایران را به شماره انداخته است و کشورمان را از نعمت برخورداری از جریان زنده ی خبر و «روایتی ملی و منطقه ای» محروم ساخته است. این که در کمینگاه بنشینیم و از رسانه «مرغ نیم بسمل» بسازیم و هر روز به قلب جریان اطلاعات و خبر، نیزه ای پرتاب کنیم، هنر نیست، صَدِّ سبیل آگاهی و تکامل جامعه است. وظیفه حکومت ها تسهیل جریان اطلاع رسانی است نه انسداد سیستماتیک آن.
کسانی که دستور به توقیف رسانه ها می دهند، آیا به ابعاد اخلاقی و پیامدها و سنگینی حکمی که می دهند، اندیشه کرده اند؟ جدای از ضربه سهمگینی که متوجه یک سازمان خبری و حقوق صد ها هزار مخاطب و به طور کلی جریان رسانه ای می شود، آیا ملتی یا حکومتی را می شناسیم که با پایمال کردن قداست آزادی وبستن دهان ها، راهی به خیر یافته باشد؟ کیست که نداند رسانه ها چهار راه و گرانیگاه ارتباطی ملت ها هستند و بدون رسانه های مستقل و آزاد و آگاه، تشخیص مسیر و «خیر مشترک» برای همه دشوار خواهد بود و از قضا برای حکومت دشوارتر. تجربه محک خوبی است. مگر نمی بینیم که رهآورد چند دهه لت و کوب رسانه ها..
سقف کاذب پی وی سی
سقف کاذب (False Ceiling)، به عنوان پی وی سی (PVC) یا سقف نمایی نیز شناخته
بررسی علمی قرص سفالکسین
سفالکسین ۵۰۰ به شکل قرص سفالکسین با قدرت ۵۰۰ میلی گرم در هر قرص اشاره دارد. این یک داروی نسخه ای متعلق به کلاس آنتی بیوتیک های معروف به سفالوسپورین ها است که برای درمان انواع عفونت های باکتریایی مانند عفونت های دستگاه تنفسی، عفونت های پوستی، عفونت گوش، عفونت های دستگاه ادراری و عفونت های استخوانی استفاده می شود.
مکانیسم اثر قرص سفالکسین بر بدن سفالکسین با تداخل در تشکیل دیواره سلولی باکتری عمل می کند که در نهایت منجر به مرگ باکتری می شود. در برابر طیف وسیعی از باکتری ها از جمله استرپتوکوک، استافیلوکوک، E.coli و کلبسیلا موثر است. دوز و مدت درمان با سفالکسین به شرایط خاص تحت درمان و نیازهای فردی بیمار که توسط پزشک تعیین می شود، بستگی دارد.
مهم است که دارو را دقیقاً طبق تجویز مصرف کنید و دوره کامل درمان را کامل کنید، حتی اگر علائم شما قبل از اتمام دارو بهبود یابد. قطع زودهنگام دارو می تواند منجر به ایجاد باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک شود.
مانند هر دارویی، قرص سفالکسین نیز عوارض جانبی احتمالی دارد. عوارض جانبی رایج ممکن است شامل تهوع، استفراغ، اسهال، درد معده و سردرد باشد. عوارض جانبی..