اینترنت ماهواره‌ای ایرانی به زودی فعال می‌شود! 
رذالت‌های کوچک هیولایت می‌کنند! 
جنگنده اف ۲۲ به سلاحی مرگبار مجهز شد اسرار طوفان صحرا
دیکتاتور معدوم عراق پس از شکست خفت بار در عملیات طوفان صحرا با چراغ سبز امریکا و کمک گروهک تروریستی منافقین بیش از ۱۵۰ هزارتن از شیعیان عراق را در انتفاضه شعبانیه ۱۹۹۱ قتل عام کرد و برای مدت ۱۲ سال دیگر بر کرسی قدرت تکیه زد.
وبلاگ
قرص خواب + عوارض و عملکرد ۱۰ قرص پر مصرف
زمان مطالعه: ۷ دقیقهقرص خواب در برخی از موارد توسط متخصصین برای درمان بی‌خوابی تجویز می‌شود.
معمولا بیشتر آنها را باید کمی قبل از خواب استفاده کرد. ولی در بیشتر موارد توصیه می‌شود در مواقعی که فعالیتی که نیاز به تمرکز دارد، مانند رانندگی ماشین آلات سنگین، در حال انجام است، از این داروها استفاده نشود. زیرا خطر بروز تصادفات را افزایش می‌دهد.
داروها باید به روش درست مصرف شوند و حتی درست انتخاب شوند.
در این مقاله قصد داریم، نکات متعددی را در رابطه با قرص‌های خواب آور بیان کنیم. با ما همراه باشید.
چرا باید در مورد قرص خواب آور مطالعه کنیم؟ طبق آمار و تحقیقات انجام شده، بیش از نیمی از مردم آمریکا، دچار بی‌خوابی هستند. آنها از بی‌خوابی‌های شبانه خود اغلب شاکی هستند.
این موضوع ممکن است برای هر فردی بروز داده شود که در این صورت معمولا نیاز به استفاده از قرص خواب وجود دارد. قرص خواب ممکن است در کوتاه‌ترین زمان ممکن مشکل فرد را از بین ببرد. اما نکته مهم اینجاست که نکات مهمی را در رابطه قرص خواب آور بدانیم و درک کنیم.
برای مثال دانستن عوارض جانبی قرص خواب‌آور مصرفی، نکته بسیار حائز اهمیتی است. به..
سهمیه‌بندی شدن نان و گرسنه‌تر شدن فقرا
امروز بر کسی پوشیده نیست که قوت غالب مردم نه تنها فقیر بلکه اکثریت ملت نان است و افراد مرفه و برخوردار خیلی کم از نان به‌ویژه نان سنتی استفاده می‌کنند. وضعیت جامعه به گونه‌ای است که خانواده‌ها هر چقدر فقیرتر باشند از نان بیشتری استفاده می‌کنند در نتیجه یارانه بیشتری در بخش نان شامل آنها می‌شود.
در چند روز گذشته مطلبی منتشر شد مبنی بر اینکه در طرح آزمایشی ساماندهی یارانه نان سهمیه هر نفر ۲۵۰ گرم در نظر گرفته شده است که خوشبختانه این خبر بعد از موجی که علیه گران شدن ماکارونی در کشور پدید آمد، تکذیب شد و اعلام گردید که تغییری در حجم و قیمت نان برای خریدار ایجاد نخواهد شد. اگر چه دولت و مجلس در تحرکات اخیر سعی کردند روح و روان جامعه را که بسیار آزرده خاطر شده است تا حدودی التیام دهند ولی به راحتی نمی‌توان از کنار تفکری که در اصلاحات اقتصادی خود به آخر خط رسیده و سراغ نان رفته است، عبور کرد.
باید سوگمندانه اعتراف کرد، امروز بعد از سی سال بخش ناکارآمد سیاست تعدیل اقتصادی دوران سازندگی که کنار گذاشته شد و به تعبیری تعدیل شد امروز توسط دولت سیزدهم با همان استدلال ولی با شعارهای اصولگرایی به..
درصورت سهمیه بندی شدن نان فقرا گرسنه‌تر می‌شوند
امروز بر کسی پوشیده نیست که قوت غالب مردم نه تنها فقیر بلکه اکثریت ملت نان است و افراد مرفه و برخوردار خیلی کم از نان به‌ویژه نان سنتی استفاده می‌کنند. وضعیت جامعه به گونه‌ای است که خانواده‌ها هر چقدر فقیرتر باشند از نان بیشتری استفاده می‌کنند در نتیجه یارانه بیشتری در بخش نان شامل آنها می‌شود.
در چند روز گذشته مطلبی منتشر شد مبنی بر اینکه در طرح آزمایشی ساماندهی یارانه نان سهمیه هر نفر ۲۵۰ گرم در نظر گرفته شده است که خوشبختانه این خبر بعد از موجی که علیه گران شدن ماکارونی در کشور پدید آمد، تکذیب شد و اعلام گردید که تغییری در حجم و قیمت نان برای خریدار ایجاد نخواهد شد. اگر چه دولت و مجلس در تحرکات اخیر سعی کردند روح و روان جامعه را که بسیار آزرده خاطر شده است تا حدودی التیام دهند ولی به راحتی نمی‌توان از کنار تفکری که در اصلاحات اقتصادی خود به آخر خط رسیده و سراغ نان رفته است، عبور کرد.
باید سوگمندانه اعتراف کرد، امروز بعد از سی سال بخش ناکارآمد سیاست تعدیل اقتصادی دوران سازندگی که کنار گذاشته شد و به تعبیری تعدیل شد امروز توسط دولت سیزدهم با همان استدلال ولی با شعارهای اصولگرایی به..
این همه خشونت در متن جامعه و مدارس حاصل چیست؟
لازم است مسئولین ذیربط در وزارت آموزش و پرورش و نیروی انتظامی ،تعارض و تفاوت فاحش در رفتار برخی از نیروهای ابواب جمعی اشان را به غایت آسیب شناسی کنند تا زحمت خالصانه ی نیروهای خدوم این دو ارگان که بیشترین توجه و بازخورد اجتماعی را دارندبا برخی ندانم کاری ها به هدر نرود
به اسم آموزش، به کام فرهنگ غیر
آموزش بسیار مهم است اما اینکه چه آموزش میدهیم و با چه انگیزه و چه هدف و چه روش بسیار مهم تر است.
حقگزاری و سپاسداری از استاد سید مهدی شجاعی
اگر بخواهم از میان همه معلم های نازنین و دوست داشتنی تمام عمرم ده نفر انتخاب کنم، حتما یکی از آن ها استاد سید مهدی شجاعی است.
فطر در میانۀ تعارض فقه و فیزیک
موضوع رویت هلال ماه شوال و تعیین روز عید فطر امسال نیز طبق معمول سنواتی مشکلاتی را پدید آورد.
خطر زلزله در ساحل مکران؛ نتایج جدید
بررسی تاریخچه لرزه‌ای مکران نشان می‌دهد به‌رغم قرارگرفتن این ناحیه در یک پهنه فرورانش فعال، لرزه‌خیزی آن کم است و زمین‌لرزه‌های کمی از لحاظ تاریخی و ابزاری ثبت شده است.
در دهه گذشته، از سال ۱۳۸۹ تا۱۳۹۸ چند زمین‌لرزه بزرگ در ناحیه لرزه زمین ساختی مکران (ایران و پاکستان) رخ داد. در ۲۹ فروردین ۱۳۶۲ زمین‌لرزه با بزرگای ۷ اولین رخداد بعد از زلزله ۱۹۴۵ (۷ آذر ۱۳۲۴ با بزرگای ۸ مکران) در پهنه فرورانش است که در شمال سراوان رخ داد. ژرفای زلزله ۲۹ فروردین ۱۳۶۲ سراوان ۶۵ کیلومتر بود و مشخصا با سازوکار کششی روی گسل فرورانش مکران (بسیار شبیه زلزله ۳۰ سال بعد در ۲۷ فروردین ۱۳۹۲ در همان ناحیه) رخ داد. در پهنه فرورانش مکران اولین زمین لرزه بزرگ دهه گذشته در این منطقه، زلزله دالبندین پاکستان در ۲۹ دی ۱۳۸۹ با بزرگای ۷.۲است.
این زمین لرزه در جنوب غربی پاکستان، جنوب قوس آتشفشانی مکران- بلوچستان روی پهنه فرورانش و در ژرفای۷۰ کیلومتری زمین رخ داد. در ۲۷ فروردین ۱۳۹۲ زمین‌لرزه گشت، در شمال سراوان در مکران با بزرگای ۸/۷ و مجددا بر پهنه فرورانش و در همان ژرفای ۷۰ کیلومتر رخ داد. شش ماه بعد در دوم مهر ۱۳۹۲ در ..
میراث مکتوب اصفهان، نیازمند پژوهش‌های جامع
در حال حاضر در شهر اصفهان، مجموعه‌های خطی متعددی در بعضی از کتابخانه‌های عمومی، دانشگاهی و مجموعه‌های خصوصی وجود دارد که تاکنون گزارش جامعی از مجموعه این نسخ ندیده‌ام، ولی به صورت موردی، هم فهرست این نسخه‌ها منتشر شده و هم در لابه‌لای مصاحبه‌ها و گزارش‌ها، اطلاعاتی درباره این نسخه‌ها و کتابخانه‌های مشتمل بر آنها آمده است. بنابراین، ضرورت دارد یک کار میدانی و پژوهش جدی درباره میراث خطی شهر اصفهان به‌صورت جامع انجام شود؛ مشتمل بر همه اطلاعاتی که از این کتاب‌ها وجود دارد، از تولید در بخش‌های خط و صحافی گرفته تا نگهداری این کتاب‌ها، آسیب‌شناسی آنها در ادوار مختلف و وضعیتی که امروز دارند.
بخشی از تاریخ علم به میراث مکتوب برمی‌گردد و بخشی از میراث مکتوب نیز میراث مخطوط است. اینکه چه تعداد کتاب از ابتدای صفویه در اصفهان تولید شده و امروز چقدر از آنها در این شهر باقی مانده، فکر می‌کنم کمتر از پنج درصد است. البته این آمار زیاد قابل اتکا نیست، چون اصولاً در ارائه اطلاعات و آمار ضعیف عمل می‌کنیم.
از زمانی که اصفهان، پایتخت سلسله صفوی قرار گرفت، تعداد قابل توجهی مدرسه از سوی شاه عباس یا امرا و ص..
مکتب فلسفی میرداماد
حکمت یمانی برگرفته از منابع مختلف است و امتیازی که نسبت به سایر مکاتب فلسفی دارد، به نقشی مربوط می‌شود که میرداماد برای روایات اهل‌بیت(ع) در این مکتب قائل شده است.
ما به «نتیکت» نیاز داریم
بگذارید این نوشته را با چند مثال آغاز کنم. یکی از دوستان‌مان در واتس‌آپ کلیپی خنده‌دار می‌فرستد.
چطور ممکن است حکم دادگاه مستند به قرارداد و قانون به نفع کلاهبرداران تمام شود؟
از سختی ها و چالش های اساسی پرونده های قضایی زمانی است که بنا به مستندات قانونی و اصول حقوقی حق با مدعی است اما از طرفی متوجه می شوی وی از اعتماد طرف سوء استفاده کرده، قرارداد یا سند فی مابین را به نفع خودش تنظیم کرده….
استاندار تهران هنوز در تعطیلات عید فطر است!
معاون محترم استاندار تهران امروز ساعت ۸ صبح در گفتگو با شبکه خبر(!؟) اعلام کردن که مدارس ابتدایی و پیش دبستانی و…بخاطر آلودگی هوا در استان تهران تعطیل است!
این خبر تا به طور کامل منتشر شود و به دست مدیران مدارس و والدین برسد، ساعت از ۹صبح هم عبور کرده! یعنی یکساعتی است که دانش آموزان سر کلاس درس هستند!
حالا چه اتفاقی می افتد؟
برخی مدارس با والدین تماس می گیرند که تشریف بیارید مدرسه و فرزند خود را ببرید منزل! برخی مدارس هم بی‌خیال می‌شوند و تعطیل نمی‌کنند!
والدین محترم چه می‌کنند؟ خیلی‌ها قطعا نمی‌توانند بعد از ترافیک عجیب صبح امروز به مدرسه برگردند و دنبال جایگزین می‌گردند و برخی هم به محض ورود به محل کار، باید مرخصی بگیرند و برگردند و…نتیجه چه می‌شود؟ ترافیک دوباره و هزینه رفت و آمد دوباره، خستگی دانش آموزی که صبح برای مدرسه از خانه بیرون آمده و …هزینه سلامتی دانش آموزان و فرهنگیان هم برای یک روز نفس کشیدن در هوای آلوده، خیلی اهمیت ندارد!
این در حالی است که آلودگی هوای تهران از عصر دیروز گزارش شده بود، و حالا باید پرسید چرا چنین تصمیمی اینقدر دیر اتخاذ شده است؟ سلامتی کودکا..
هشداری درباره پیامدهای خشکسالی در جامعه ایران
خشکسالی بار بیشتری را بر دوش زنان از نظر مسئولیت هایشان در زمینه مراقبت از خانه وارد می کند. علاوه بر این، مهاجرت مردان عمدتاً جوان، تعادل جنسیتی را در مراکز شهری مخدوش کرده است. گزارش هایی وجود دارد که با افزایش ناامیدی ، اثر های منفی بر ازدواج و تولد منجر شده است.
کودکان به ویژه آسیب پذیر هستند و خطرات بیشتری برای سلامتی آنها از جمله بیماری های پوستی و چشمی، رشد شناختی، علاوه بر مشکلات تنفسی مرتبط با خشکسالی به وجود آمده است. در سال های اخیر افزایش سه برابری در کودکان از نظر سلامتی آسیب پذیر مستقیماً به گرد و غبار موجود در هوا و کمبود آن نسبت داده می شود.
چشمگیرترین گواه خشک شدن ویرانگر و طولانی مدت سی سال گذشته ناپدید شدن دریاچه ها و تالاب ها در بخش هایی از ایران است. تنش بیش از حد منابع آبی در سراسر کشور، به ویژه در مناطق مرزی شرق و غرب، آشکارتر شده است. تامین آب سالم و کافی برای آشامیدن، بهداشت و سلامت، کشاورزی، دامپروری و برق به چالش روزمره تبدیل شده است.
از تبعات مهم خشکسالی، ناامنی غذایی است که خود به تضعیف انسجام اجتماعی در صورت عدم رسیدگی به فشارهای فزاینده بر معیشت خانوار..
تغییرات بنیادین راهکار برون‌رفت از اقتصاد مومیایی کشور
به گزارش خبرآنلاین، حمید ابوطالبی در رشته توئیتی نوشت:
ایرانِ امروز و مصرکهن اشتراکات ویژه‌ای دارند؛ بخصوص دررابطه با اَهرام. در مصر کهن، برای قطع ارتباط فراعنه‌ی مومیایی با جهانِ بیرون، آنان را در درون اهرامی که راه به خارج نداشت محصور مینمودند؛همانگونه که امروز هم دولت ایران، کشور و اقتصاد مومیایی آن را در درون اینگونه اهرام دفن نموده است.
چراکه همانند فراعنه‌ی مصر، پیکرِ اقتصاد ایرانِ امروز را برای قطع ارتباط با جهانِ خارج از یکسو، و علم و دانایی و تخصصِ داخلی ازسوی دیگر، مومیایی نموده و در هرمی استوار بر چهار مثلث محصور کرده‌اند: مثلث فقر؛ مثلث عدم توانایی تولید؛ مثلث فرار سرمایه؛ ومثلث ناکارآمدی استراتژیک.
مثلث فقر، استوار برسه ضلع است: بیکاری و فقدان اشتغال؛ مولدنبودنِ دانش وتوانایی (فسادسیستمی)؛ عدم توازنِ هزینه زندگی با درآمد؛ مثلث ناکامی وشکستِ تولید، مبتنی برسه ضلع: گرانیِ کالاها و مواداولیه؛ عدم محوریت بازار با تولیدِ اجباری و بدون صرفه وسود؛ عقب ماندگی تکنولوژیک و دانایی.
مثلث فرارِ سرمایه، استوار بر سه ضلع می‌باشد: مذمومِ عقل و مکروهِ شرع خواندنِ دارایی وثروت؛ بی ث..
محاسبه قیمت نان و اشتباه مدیریتی دولت!
خبر ها را مرور می کردم به خبر زیر رسیدم سریع از روی آن گذشتم. بعد یادم افتاد آن ٣١٠ گرم و ٩ و ١١ آیا با هم می خورد یا مثل برخی خبرها …
اصل خبر: دولت مابه‌التفاوت قیمت نان را پرداخت می‌کند
صیامی مدیرکل دفتر آینده پژوهی وزارت اقتصاد: بطور متوسط هر فرد ایرانی روزانه ۳۱۰ گرم نان مصرف می‌کند و تقریبا میزان مورد نیاز کشور در سال ۹ میلیون تن گندم است. بر اساس آمار، در حال حاضر حدود ۱۱ میلیون تن گندم در کشور مصرف می‌شود و این شکاف نشان از قاچاق و ضایعات است.
خب حل و فصل هر چیز محاسباتی، کمی برای من ساده تر از بقیه مطالب به نظر می آید؟
١) ٣١٠ گرم نان مصرفی میانگین مردم ایران
٢) ٨٠،٠٠٠،٠٠٠ ایرانی
٣) ٣٦٥ روز در سال
بله ٩ میلیون تن صحیح است. بعد کمی دقت کردم با ثابت بودن بند (٢) و (٣) نسبت ١١ به ٩ همان مقدار گرمی خواهد بود که بر اساس آن این همه جار و جنجال در مورد آرد و نان و پرداخت
مابه التفاوت و … در کشور بپا شده است.
یعنی ١/٢٢ که در ٣١٠ ضرب شود می شود ٣٧٨ گرم !؟ که مابه التفاوت آنها می شود ٦٨ گرم برای هر فرد به طور میانگین !!! حال رجوع کردم به چانه !؟ خمیر نان های ایرانی مثلا بربری ..
جریان روشنفکری از نظر دکتر اسلامی ندوشن
گفت وگوی اسلامی ندوشن با اینجانب که مایل نبود هنگام حیاتش منتشر شود حاوی نکات برجسته درباره تاریخ و فرهنگ ایران معاصر است.
قیمت ماکارونی و نظام حمایت اجتماعی
حرف‌هایی هست که تا وقتی بحرانی پیش نیامده گوشی برای شنیدن آنها نیست، اما حالا قیمت ماکارونی سر به فلک کشیده و زمان مناسبی است تا یکی از این حرف‌ها گفته، شنیده و مطالبه شود. چند دقیقه‌ای همراه این متن باشید توضیح می‌دهم.
هدیۀ ویژۀ ایرانسل برای عید سعید فطر اعلام شد
ایرانسل، هدیۀ ویژۀ خود به مناسبت عید سعید فطر را اعلام کرد. این هدیه، یک بستۀ ترکیبی دیتا و مکالمۀ ایرانسلی است.
۹ خاصیت شیر سویا برای سلامتی
تاریخ آخرین آپدیت j F Y
شیر سویا یک جایگزین مناسب برای محصولات لبنی می باشد. شیر سویا را با خیساندن دانه های سویا، جوشاندن، مخلوط کردن و در آخر صاف کردن دانه های باقی مانده بدست می آورند. شیر سویا یک امولسیون پایدار از روغن، آب و پروتئین است و یکی از رایج ترین نوشیدنی ها در اروپا و آمریکای شمالی در قرن ۲۱ محسوب می شود.
خواص شیر سویا شیر سویا کاملا غیر لبنی است و مناسب افرادی است که رژیم وگان دارند و یا نمی توانند لاکتوز محصولات لبنی را تحمل نمایند. خواص شیر سویا همانند شیر گاوی است و حاوی کلسیم، پروتئین، ویتامین A و D می باشد. این شیر خواص بی نظیری برای بدن دارد که به مهم ترین آنها اشاره خواهیم کرد.
کاهش دهنده کلسترول بدن سویا می تواند باعث کاهش کلسترول بدن شود. شیر سویا سطح لیپید پلاسما را بهبود می بخشد و ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را در افراد دارای کلسترول بالا کاهش می دهد. افراد دارای کلسترول بالا می توانند با جایگزین کردن شیر سویا تا حد زیادی این مشکل را کنترل نمایند.
کمک به درمان دیابت نوع ۲ از آنجا که شیر سویا دارای چربی کم وکلسیم بالایی است می تواند برای افراد دیابتی فر..
دلایل عدم تخمک گذاری و درمان آن
تاریخ آخرین آپدیت j F Y
عدم تخمک گذاری یکی از مشکلاتی است که بسیاری از زنان درگیر آن می باشند. این مسئله یکی از رایج ترین دلایل عدم بارداری است و علت شایع آن به هم خوردن تعادل هورمونی فرد می باشد. زنان بالغ به طور طبیعی هر ۲۵ تا ۳۲ روز تخمک گذاری می کنند و اختلال در این فرآیند باعث مشکلات باروری در آنها می گردد.
علائم عدم تخمک گذاری با شناخت علائم عدم تخمک گذاری می توانید خیلی زود نسبت به درمان آن اقدام نمایید. در ادامه به علائم این اختلال می پردازیم:
قاعدگی خیلی سنگین یا سبک: اگر قاعدگی بسیار سنگین و طولانی ای دارید و بیشتر از ۸۰ میلی لیتر خون از دست می دهید و یا قاعدگی شما سبک است و کمتر از ۲۰ میلی لیتر خون از دست می دهید دچار قاعدگی سنگین یا سبک شده اید.
نداشتن ترشح مخاط دهانه رحم: پیش از تخمک گذاری بیشترین میزان مخاط دهانه رحم که شبیه سفیده تخم مرغ خام است تولید می شود. اگر این ترشحات را ندارید به احتمال دچار اختلال در تخمک گذاری هستید.
پریود نامنظم: متوسط چرخه قاعدگی ۲۸ روز است. اگر این چرخه مدام بیشتر و کمتر می شود شاید نشانه ای از عدم تخمک گذاری باشد.
عدم قاعدگی: اگر یک ت..
هایپرلکسیا چیست؟
تاریخ آخرین آپدیت j F Y
این اصطلاح در سال ۱۹۶۷ ابداع شد. واژه هایپرلکسیا از دو بخش Hyper به معنای بالاتر و فراتر و lexia به معنی واژگان، زبان و خواندن تشکیل شده است. این اختلال دارای چهار ویژگی اصلی می باشد:
کودک علاقمندی شدیدی به کتاب ها و کلمات دارد: این کودکان توجه و علاقه زیادی به اسباب بازی ها و سایر سرگرمی ها ندارند و به کتاب و خواندنی ها علاقمندند. کلمات، حروف و اعداد برای آنها جذاب است. کودک با انگشتان خود می تواند کلمات را با صدای بلند یا در هوا هجی نماید.
کودک بدون آموزش می تواند خواندن را در سنین پایین فرا گیرد: یادگیری سریع بدون آموزش از دیگر ویژگی های این اختلال در کودکان است. کودک اینکار را با تکرار کلمات انجام می دهد و می تواند به خود خواندن را آموزش بدهد.
کودک درک کمتر و پایین تر از نرمال دارد: با اینکه این کودکان مهارت بالایی در خواندن دارند اما درک و یادگیری آنها در انجام دیگر فعالیت ها مانند درست کردن پازل، لوگو و دیگر اسباب بازی ها ممکن است دارای مشکل باشد.
کودک دچار یک اختلال عصبی رشدی می باشد: این کودکان مانند همسالان خود نمی توانند به خوبی ارتباط برقرارکنند و ی..
۸ نشانه بلوغ عاطفی
تاریخ آخرین آپدیت j F Y
بلوغ عاطفی مرحله ای از رشد فرد در زندگی محسوب می شود که فرد با پذیرش بسیاری مسائل می تواند زندگی بهتر و شادتری داشته باشد. به صورت کلی بلوغ عاطفی باعث می شود فرد با شناخت هیجانات خود بتواند آنها را مدیریت نماید. بلوغ عاطفی بر احساس، رفتار و افکار فرد اثر گذار است و می تواند به فرد در داشتن یک زندگی بهتر یاری رساند.
عدم بلوغ عاطفی مغز انسان به صورت طبیعی تا ۲۵ سالگی به تکامل نرسیده است. افراد در این رده سنی نیاز دارند تا بلوغ عاطفی و هوش هیجانی را تمرین کنند. فرد در این دوره نمی تواند به درستی قضاوت کند و عواقب کارهای خود را در نظر بگیرد و در حال آزمون و خطا می باشد. پس از این سن رفته رفته فرد به بلوغ می رسد البته هیچ تضمینی در این مسئله نیست و بسیاری موارد می توانند باعث شوند یک فرد در سن ۴۰ سالگی نیز به بلوغ نرسیده باشد.
برخی علائم عدم بلوغ عاطفی عبارتند از: رفتارهای خودشیفته وار نیاز به مرکز توجه بودن داشتن هیجانات شدید دروغ گفتن قلدری کردن ناسزاگفتن رفتارهای منفعلانه سرزش کردن انکار و تعرض
نشانه های بلوغ عاطفی چیست؟ برای شناخت و تشخیص بلوغ عاطفی باید با..
چای ترش و خواص بی نظیر آن
تاریخ آخرین آپدیت j F Y
چای ترش را چای هیبیسکوس نیز می نامند. گیاه هیبیسکوس بومی افریقا می باشد اما امروزه در سراسر جهان و بیشتر در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری رشد می کند. بیشترین تولیدات چای ترش مربوط به تایلند و چین می باشد. چای ترش از جوانه های قرمز درخت هیبیسکوس که چیده و خشک می شوند بدست می آید.
ارزش غذایی چای ترش چای ترش سرشار از ویتامین C، A، کلسیم و پتاسیم می باشد. این چای یک نوشیدنی گرم و مناسب برای فصول سرد سال است. طبع این چای سرد و خشک است و به همین دلیل مناسب برای افرادی بلغمی و سودآوی نیست. نوشیدن این چای برای این افراد ممکن است باعث ضعف و بی حالی شود.
چای ترش چه فوایدی برای بدن ما دارد؟ چای ترش با توجه به مواد ارزشمند خود فواید بسیاری برای بدن دارد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم:
خواص آنتی اکسیدانی برای بدن دارد گیاه هیبیسکوس حاوی آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین C، بتا-کاروتن و آنتوسیانین می باشد. مواد آنتی اکسیدانی نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر آسیب های رادیکال های آزاد دارند. رادیکال های آزاد می توانند به سلول های بدن آسیب رسانند و باعث بروز بیماری هایی ن..
تاثیر خواب بر هورمون های بدن ما
تاریخ آخرین آپدیت j F Y
همواره از اهمیت خواب بر بسیاری از جنبه های مرتبط با سلامت روح و جسم ما سخن گفته می شود اما کمتر به تاثیر خواب بر هورمون های بدن اشاره می گردد. خواب تاثیر مستقیمی بر سلامت بدن ما و هورمون های بدن دارد. خواب کمک می کند هورمون دوباره پر و ذخیره شوند.
شما می توانید جهت خرید قرص خواب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
خواب و هورمون ها خواب کافی بر تعادل هورمون های بدن تاثیر مستقیمی دارد و می تواند عملکرد هورمون ها را بهبود ببخشد. در مطلب پیش رو به تاثیرات خواب بر هورمون ها اشاره خواهیم کرد.
هورمون گرسنگی خواب می تواند هورمون گرسنگی را تنظیم کند و نقش مهمی در بهبود فرآیند متابولیسم دارد. افراد دچار بدخوابی یا اختلال در خواب دچار افزایش اشتها و در نتیجه افزایش وزن می شوند. عدم خواب کافی باعث اختلال در عملکرد هورمون های انسولین، گرلین و لپتین می شود. این هورمون ها در تنظیم قند خون، کنترل احساس سیری و گرسنگی و ذخیره شدن چربی در بدن موثرند. زمانیکه فرد خواب کافی نداشته باشد تعادل در این هورمون ها به هم می خورد؛ هورمون گرسنگی نمی تواند غذا را به درستی به ا..
سندرم ایمپاستر چیست؟
تاریخ آخرین آپدیت j F Y
سندرم ایمپاستر به اختلالی در فرد می گویند که فرد با اینکه موفق است اما این موفقیت را حاصل شانس یا مسائل دیگر می داند و یا احساس می کند لایق این موفقیت نیست. ابتلا به این سندرم باعث می شود فرد با وجود توانمندی بالا در کسب و کار خود احساس لیاقت نکند و این مسئله ممکن است به مرور باعث شکست شخص در موقعیت های مختلف شود. این اصطلاح در سال ۱۹۷۸ ابداع شد و به افراد با توانمندی بالا اشاره دارد که دستاوردهای خود را نادیده می گیرند و ترس از شکست دارند.
شما می توانید جهت خرید قرص مغز و اعصاب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
سندرم ایمپاستر در میان چه افرادی شایع است؟ افراد دارای موفقیت بالا بیشتر در معرض این سندرم هستند. افرادی که در کارهای خود به نحو احسن ظاهر می شوند و بهتر عمل می کنند نیز بیشتر دچار این سندرم می شوند. سندرم ایمپاستر چند نوع دارد؟ ابتلا به سندرم ایمپاستر باعث بروز علائم رفتاری مشترکی در میان افراد می شود. طبق این علائم پنج نوع سندرم ایمپاستر وجود دارد:
متخصص ها: این دسته از افراد گمان می کنند پیش از شروع هر کاری باید آن را به طور کامل آمو..
۶ راه برای داشتن آرامش بیشتر در طول روز
برای رسیدن به آرامش در طول روز، روش های مختلفی وجود دارند. در این مقاله روش های رسیدن به آرامش در طول روز ذکر شده اند.
بسیاری از مردم به دلیل زندگی های پر دغدغه ای که دارند، نمی توانند با آسایش و آرامش زندگی کنند. متاسفانه، افزایش آمار افسردگی در کشور ایران نشان می دهد که مردم با مشکلات روحی بسیار زیادی مواجه شده اند. ولی در صورتی که بتوان آسایش را به زندگی مردم باز گرداند، آمار افسردگی بسیار کاهش پیدا می کند.
بهترین فرد برای اینکه بتواند به یک انسان برای داشتن آسایش کمک کند، خود فرد است. استفاده از روش های مختلف مانند روش مدیتیشن و روش های مناسب دیگر باعث می شود که افراد احساس بهتری داشته باشند. در ادامه این مقاله قصد داریم ۶ راه حل برای داشتن آرامش بیشتر در طول روز را به شما توصیه کنیم. پس اگر احساس می کنید در طول روز استرس و اضطراب شدیدی دارید و نمی توانید به این استرس و اضطراب غلبه کنید، با ما در ادامه مقاله همراه باشید.
۶ راه برای داشتن زندگی پر آرامش در طول روز شاید در سال های اخیر، شمار افرادی که به بیماری افسردگی مبتلا شده اند، بسیار افزایش پیدا کرده باشد. همین موضوع باعث شد..
رمز موفقیت در داشتن یک داروخانه فعال
داشتن داروخانه آنلاین موفق آرزوی همه افرادی است که دارای داروخانه غیر حضوری می باشند. برای این کار می توانید به نکات این مقاله عمل کنید.
در گذشته هیچ کس تصور نمی کرد که بتواند به صورت آنلاین و غیر حضوری اقدام به خرید دارو از داروخانه های آنلاین کنید. در واقع، هیچ کس تصور وجود داروخانه های آنلاین را نداشت. ولی در حال حاضر، بسیاری از داروخانه های کشور خدمات خود را به صورت آنلاین ارائه می کنند تا افراد بتوانند در صورت نیاز به خرید آنلاین، به صورت غیر حضوری از داروخانه ها خرید کنند. داروخانه آنلاین نسبت به داروخانه حضوری مزیت های بی شماری دارد و این مزیت ها لزوم راه اندازی داروخانه های آنلاین را مشخص می کنند.
بسیاری از افرادی که اقدام به راه اندازی داروخانه آنلاین نموده اند، در کار خودشان موفق نیستند و همین موضوع برای آن ها یک نگرانی ایجاد کرده است. این افراد چگونه می توانند یک داروخانه فعال و آنلاین داشته باشند؟ در ادامه این مقاله قصد داریم راز و رمزهای موفقیت یک داروخانه آنلاین را ذکر کنیم. پس اگر قصد ایجاد یک داروخانه آنلاین را دارید، با ما همراه باشید.
مزیت های داشتن فروشگاه های دار..
بهترین زمان مطالعه چه وقتی است؟
بهترین زمان مطالعه، باید بر اساس تکنیک های مدیریت زمان و همچنین، شرایط زندگی افراد تعیین گردد.
مطالعه کردن همیشه برای دانش آموزان لازم بوده است و راهی برای دستیابی دانش آموزان به علم می باشد. ولی بسیاری از دانش آموزان هر چقدر که مطالعه می کنند، راندمان خوبی را در خودشان مشاهده نمی کنند. همین موضوع باعث شده است که برخی از دانش آموزان تصور کنند که مدیریت زمان درستی ندارند و یا ساعت خوبی را برای مطالعه انتخاب نمی کنند. طبق مطالعات جدیدی که بر روی پردازش مغز انجام شده است، مشخص شده که بهترین زمان مطالعه به خود فرد بستگی دارد.
اما با این حال، ذهن در بازه های زمانی مشخصی راندمان بهتری دارد. به همین خاطر، شاید بتوان در رابطه با بهترین زمان مطالعه صحبت کرد. در ادامه این مقاله قصد داریم بیشتر در رابطه با مدیریت زمان و بهترین زمان مطالعه صحبت کنیم. پس اگر می خواهید در هنگام مطالعه بیشترین راندمان را داشته باشید، با ما در ادامه این مقاله همراه باشید.
تاثیر انتخاب زمان مطالعه در یادگیری افراد
در سال های گذشته بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان، دغدغه زیادی برای بهتر یاد گرفتن دارند. به دلیل ای..
سخنی با پرویز پرستویی که همیشه در قلب ماست
بدون هیچ مقدمه‌ای احتراما به استحضار می‌رساند لطفا حال و روزما ۴ درصدی‌ها را درک کن!
ماکارونی، خانوارهای روستایی و دهک‌های فقیر
در خانوارهای روستایی ، در بین هزینه‌های خوراکی ، بیشترین سهم مربوط به هزینه آرد، رشته، غلات، نان و فرآورده‌های آن با ۲۵٫۰ درصد است .
بس نور امید آمد
شعر زیر ترجمه گونه ای از دعاهای قنوت نماز عید فطر است که در آستانه عید فطر ۱۴۴۳ برابر ۱۲ اردیبهشت۱۴۰۱ سروده شد.
رازهای روزی شکوهمند
ماه رمضان با همه برکتها و شیرینی ها گذشت و دل کندن از این ماه عزیز برای آنان که به حق آن معرفت دارند، چنان تلخ و جانسوز است که برای کسانی چون ما قابل درک و توصیف نیست.
خار پاشنه + روش های درمان ساده خانگی
زمان مطالعه: ۷ دقیقهخار پاشنه یک ضایعه است که پا را درگیر خود می کند. این ضایعه در اثر رشد استخوانی مانند رسوب کلسیم ایجاد می شود که بین استخوان پاشنه و قوس پای شما گسترش پیدا می کند.
این ضایعه استخوانی اغلب از پشت پا شروع می شود و در نهایت قسمت های دیگر پا را تحت تاثیر خود قرار می دهد. طول این رسوبات استخوانی می تواند تا ۱۲ سانتی متر باشد. البته این ضایعه استخوانی با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نمی باشد.
عواملی وجود دارد که ریسک ابتلا به این اتفاق را بیشتر می کند. اما خوشبختانه با تمرینات خانگی و برخی درمان های پزشکی به راحتی درمان می شود. همچنین تنها در شرایط بسیار حاد نیاز به جراحی باز دارد.
خار پاشنه چیست؟ خار پاشنه یک رسوب کلسیمی است که باعث بیرون زدگی استخوانی در زیر استخوان پاشنه پا می شود. این ضایعه استخوانی با عکس برداری توسط اشعه ایکس قابل مشاهده است.
اگرچه این ضایعه استخوانی در ابتدا بدون درد است اما با پیشرفت موجب درد در ناحیه پاشنه پا می شود. این رسوبات غالباً با فاسئیت کف پا، التهاب دردناک باند رشته ای بافت همبند (فاسیای کف پا) همراه هستند که در امتداد پایین پا قرار گرفت..
همه معلمان ما
معلمان، فقط آن‌هایی نیستند که با گچ، پای تخته سیاه ایستاده، مشغول تدریس‌اند.
چهل صفت معلمی که کم رنگ یا فراموش شده است
معروف بود که معلمی کار انبیا است و همینطور هم هست زیرا نه تنها پیامبران معلم اند که خود خدا هم معلم است.
اخلاق نزد حاکمان؛ دروغگو دشمن خداست
از مباحث قابل توجه در اِعمال حاکمیت، توجه به بایدها و نبایدهای اخلاقی و فلسفه ی وجودی اخلاق مداری است چراکه توجه به اخلاق از جمله اوصاف ذاتی انسان است و به عبارتی انسان فی الذاته موجودی است اخلاق گرا و بنا به همین خصیصه پیگیر و در جستجوی محاسن اطرافیان و مکارم اخلاقی است.
لذا لازم است معیار و ملاک اخلاقی بودن رفتار انسان ها خاصه حاکمان و مدعیان اخلاق مداری تحلیل شود. با این فرض که خیر و شر در مکاتب دینی و فلسفی واجد تعریف مشخص و مشترکی است. فلاسفه و نظریه پردازان فلسفه ی اخلاق می گویند؛ زمانی که انسان بنا بر میل خویش وخیالی آسوده رفتاری در قالب خیر و نیکی انجام می دهدعمل وی را اخلاقی می دانیم اما چنانچه همان انسان از ترس قدرت یا به طمع رسیدن به منفعتی رفتار مورد اقبال جامعه را انجام می‌دهد و فی المثل در جلب نظر دیگران خودش را فردی به دور از تجملات معرفی می کند و یا درآمد و دارایی خویش را به میزان قاطبه ی افراد جامعه اعلام می کند تا افراد این طبقه وی را باور کرده، همراه او شوند،رفتارش اخلاقی نبوده،چنین انسانی را اخلاق مدار نمی دانند.
در تحلیل مکاتب سیاسی وآموزه های اخلاقی:آنارشیسم به..
افاضات معاون محترم و البته بی اطلاع رئیس جمهور
بزرگترین مشکل دولت سیزدهم، حضور فراوان افراد کم اطلاع و غیرمتخصص حتی در سطوح ظاهرا بالای قوه مجریه است. نتیجه این فرایند اظهارنظر های غیرکارشناسی، ناپخته و غالبا خنده دار آنهاست که تنها حسنش انبساط خاطر مردم در فضای مجازی است.
ما دیکتاتورهای کوچک
از استبداد و دیکتاتوری می نالیم و خودمان دیکتاتورهایی کوچک هستیم!