سلامتی

انواع اسکار ( جای زخم )و روشهای درمان

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
به مکان جوش خوردن زخم، جوشگاه یا اسکار ( جای زخم ) گفته می شود. زمانی که پوست آسیب می بیند لایه های پوستی شروع به ترمیم خود می کنند. در طول روند ترمیم در پوست کلاژن تولید می شود تا زخم بسته و ترمیم شود. در انتها بر روی پوست اسکار یا جوشگاه ایجاد می شود. اسکار ( جای زخم ) در واقع بخشی از روند طبیعی ترمیم پوست است. هر چه آسیب دیدگی پوست بیشتر باشد روند ترمیم طولانی تر می شود و از طرفی اسکار مشخص تری نیز روی پوست باقی می ماند. برای رفع این مشکل روش های مختلفی وجود دارد که در مقاله امروز به آنها اشاره می کنیم.
انواع اسکار ( جای زخم ) پوست اسکار (جای زخم ) پوست در سه دسته طبقه بندی می شود:
هایپرتروفیک یا اسکار برجسته: این اسکار شکل برآمده دارد و روی پوست کاملا احساس می شود. اسکار آتروفیک یا فرورفته: این نوع اسکار نسبت به سطح پوست فرو رفته تر می باشد و معمولا پس از آبله مرغان یا آکنه ایجاد می شود. اسکار کلوئید: این اسکار در واقع همان اسکار تروفیک است اما بزرگتر از زخمی است که باعث ایجاد آن شده است. اسکار کلوئید بیشتر در مناطقی از بدن همچون سرشانه، جلوی قفسه سینه و..

تفاوت بین آلرژی وسرماخوردگی

بیشتر افراد زمانی که با علائمی همچون سرفه، آبریزش بینی، گلو درد و … مواجه می شوند فکر می کنند که دچار سرماخوردگی شده اند اما باید به آن ها بگوییم که این علائم ممکن است علائم آلرژی باشد. بیشتر افراد نمی توانند علائم آلرژی با سرماخوردگی را تشخیص دهند. ما در ادامه ی این مطلب می خواهیم شما را با اصلی ترین علائم سرماخوردگی و آلرژی آشنا کنیم تا زمانی که دچار علائمی همچون سرفه، گلو درد و … شدید به راحتی بتوانید تشخیص دهید که سرما خوردید یا آلرژی دارید.
سرماخوردگی چیست؟
خوب است بدانید که سرماخوردگی به وسیله ی ویروس ها ایجاد می شود و در واقع برخی از ویروس ها مسئول سرماخوردگی هستند در برخی از موارد ممکن است علائم سرما خوردگی و شدت آن متفاوت باشد اما ما در ادامه شما را با اصلی ترین علائم سرماخوردگی آشنا می کنیم.
ویژگی های مهم و اصلی سرماخوردگی عبارتند از:
۱-گرفتگی بینی، عطسه، سرفه و گلو درد از علائم اصلی سرماخوردگی می باشند.
۲-تب، بدن درد و سر درد از علائم بارز این بیماری هستند.
۳-مدت زمان بهبودی سرما خوردگی بین ۷ تا ۱۰ روز می باشد و طولانی نیست.
۴-سرماخوردگی به وسیله ی قطرات ویروسی هنگام ..

معرفی کلاژینو

با کلاژینو بیشتر آشنا شویم
امروزه توجه به پوست و زیبایی و سلامتی آن یکی از دغدغه­ های اکثر افراد در جامعه به ویژه در بین خانم ها است. افراد سالانه میلیون­ها تومان پول را صرف پوست خود با مراجعه به متخصص و خریدن داروهای مختلف می­کنند. اگرچه ممکن است بیشتر داروها اثربخش باشند ولی بسیاری دیگر نیز چندان کارایی ندارد و فاقد هرگونه تأثیر بر روی پوست بدن است. امروزه یکی از پودرها که بسیاری از متخصصان پوست نیز آن را برای زیبایی پوست و حتی پر شدن آن تجویز می­کنند، پودر کلاژن است که خود نیز نوعی کلاژن ساز است. این پودر یکی از مهمترین پودرها برای ایجاد سلامت پوست و مو است و کلاژن موردنیاز پوست و عضلات را تأمین می­کند و بدین سبب موجب زیبایی پوست و مو و ناخن­ها شده و علاوه بر این­ها پروتئین موردنیاز بدن ورزشکاران را تأمین و به کنترل وزن افراد کمک می­کند. این مکمل به خاطر دارا بودن پروتئین موردنیاز، برای حفظ سلامت استخوان­ها و مفاصل بدن انسان نیز بسیار مؤثر است.
از آنجایی که این پودر از پودر پوست ماهی تشکیل می­شود، دارای خاصیت بسیار بالایی است و به همین دلیل نام دیگر آن کلاژن ماهی است. این پودر در ..

کلاژن ایکس مارت و راز رشد ناخن

کلاژن ایکس مارت یک مکمل تغذیه ای خاص برای افزایش رشد ناخن ها و مقاومت آن ها می باشد.
کلاژن را می توان به عنوان یکی از مهم ترین پروتئین های موجود در بدن شناخت که بدن به صورت طبیعی آن را تولید می کند. مصرف کلاژن به صورت خوراکی به افرادی که در معرض افزایش سن و یا کاهش کلاژن می باشند، توصیه می شود. کلاژن ایکس مارت یکی از بهترین کلاژن های موجود در بازار است که با تامین کلاژن مورد نیاز بدن، نقش بسیار مهمی را در بهبود سلامت پوست، مو و ناخن ها ایفا می کند.
بسیاری از افراد علاقه مند هستند که ناخن های زیبا و بلندی داشته باشند. ولی به هر حال کمبود ویتامین ها و یک سری از مواد مغذی برای بدن می تواند باعث شکننده شدن ناخن ها شود و همچنین، در کاهش رشد آن ها نیز موثر باشد. کلاژن ایکس مارت با داشتن کلاژن هیدرولیز شده، نقش موثری در بهبود عملکرد پوست و مو و ناخن ها دارد. شاید برای شما جالب باشد که بدانید این مکمل باعث افزایش رشد ناخن ها نیز می شود. در ادامه این مقاله قصد داریم نحوه اثربخشی کلاژن ایکس مارت را به شما توضیح دهیم و فواید مصرف این مکمل را ذکر کنیم.
مصرف کلاژن برای تقویت ناخن ها، از شایعه تا..

چه عواملی باعث خارش پوست می شوند؟

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
نام علمی خارش پوست پروریت (Pruritis) است. خارش پوست باعث ایجاد حسی آزاردهنده و ناخوشایند در پوست فرد می شود و حتی ممکن است فعالیت های شخص را مختل کند. خارش می تواند با توجه به علت بروز آن خفیف تا شدید باشد. زمانی که پوست دچار اختلال یا نقص شود سیستم ایمنی بدن ما تحریک می گردد و با آزاد کردن یک ماده شیمیایی التهابی به نام هیستامین باعث خارش پوست می گردد. خارش دلایل متفاوتی دارد که در مقاله امروز به آنها می پردازیم.
شما می توانید جهت خرید محصولات مراقبت از پوست از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید.
دلایل خارش پوست: خارش پوست می تواند دلایل بسیاری داشته باشد. از حساسیت به بافت پارچه لباس تا بیماری ها. علل عمده خارش پوست عبارتند از :
خشکی پوست: خشکی پوست یکی از مهم ترین دلایل خارش پوست می باشد. خشکی پوست تحت تاثیر عوامل بسیاری است. افزایش سن، نور آفتاب، استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی نامرغوب، آب و هوا و… می توانند بر خشکی پوست موثر باشند. نشانه های خشکی پوست زبری و پوسته پوسته شدن پوست است. خشکی با تورم و برجستگی پوستی همراه نیست. خارش پوست در حالت..

وگان و وجترین چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
بسیاری از افراد فرق بین وگان و وجترین را نمی دانند و هر دوی این رژیم ها را یکی تصور می کنند در حالیکه این گونه نیست. هر دوی این رژیم ها از جمله رژیم های گیاهخواری هستند با این تفاوت که رژیم وگان بسیار سختگیرانه تر است. در مقاله امروز به تفاوت های این دو رژیم می پردازیم.
رژیم غذایی وجترین چگونه است؟ افرادی که وجترین هستند محصولات و فرآورده های حیوانی را که از طریق کشتار بدست می آید مصرف نمی کنند. افراد وجترین از مصرف انواع گوشت همچون گوشت گاو، خوک و سایر گوشت ها، طیور، ماهی، صدف، حشرات، مایه پنیر، ژلاتین و پروتئین های حیوانی و چربی حاصل از کشتار اجتناب می کنند. در مقابل گروهی از وجترین ها هستند که فرآورده های حیوانی را که از کشتار بدست نیامده باشد استفاده می کنند. فرآورده هایی نظیر شیر، پنیر، ماست، عسل و تخم مرغ.
وجترین ها سعی می کنند تا به جای گوشت از مواد غذایی همچون دانه ها، مغزها، سبزیجات و میوه ها استفاده نمایند.
رژیم غذایی وگان چگونه است؟ وگانیسم شکل سخت تر رژیم گیاهخواری است. وگانیسم یک شیوه زندگی است. افراد وگان نه تنها در تغذیه بلکه از استفاده از هر ..

کلاژینو آبی را چرا باید مصرف کنیم؟

کلاژینو آبی یکی از بهترین مکمل های تغذیه ای است که برای افزایش استحکام پوست، پیشگیری از پیری زودرس پوست و جوانی پوست استفاده می شود.
اگر به دنبال مصرف مکمل های تغذیه ای حاوی کلاژن باشید، حتما نام کلاژینو را شنیده اید. کلاژینو موجود در بازار دارای دو شکل و رنگ می باشند. کلاژینو آبی و کلاژینو صورتی، دو نوع مکمل تغذیه ای هستند که برای تامین کلاژن مورد نیاز بدن مورد استفاده قرار می گیرند.
کلاژینو آبی به عنوان یکی از بهترین ساشه های موجود در بازار است که حاوی کلاژن می باشد. افرادی که به دنبال پوستی جوان و زیبا می باشند، می توانند از این ساشه استفاده کنند. در ادامه این مقاله قصد داریم شما را بیشتر با اثربخشی کلاژینو آبی و لزوم استفاده از آن، آشنا کنیم.
کلاژینو آبی یا صورتی؟!
ساشه کلاژینو به عنوان یکی از بهترین ساشه های موجود در بازار شناخته می شود که خواص زیادی داشته و در بهبود مشکلات پوستی موثر است. این ساشه در دو رنگ آبی و صورتی تولید شده است. اگرچه تفاوت ظاهری این دو محصول بسیار مشهود است. ولی برخی از افراد هنوز هم تفاوت میان کلاژینو آبی و صورتی را نمی دانند.
کلاژینو آبی یک مکمل تغذی..

کلاژن تراپی چیست؟

کلاژن تراپی مو یک روش اصولی برای کاهش ریزش مو، پر حجم کردن موها و افزایش ضخامت موها می باشد.
پروتئین کلاژن به عنوان یک پروتئین ضروری برای بدن شناخته می شود که خواص بسیار زیادی دارد. این پروتئین در ساختار موها، پوست و کلیه اعضای بدن ما نقش موثری را ایفا می کند. از این رو بدن باید به صورت طبیعی کلاژن را در بدن تولید کند. در اثر افزایش سن، میزان کلاژن در بدن کاهش پیدا می کند و این موضوع باعث می شود که افراد نیاز به انجام کلاژن تراپی و یا روش های دیگر برای درمان مشکلات موهای خودشان داشته باشند.
روش کلاژن تراپی یک روش خاص برای تامین کلاژن مورد نیاز موها می باشد. این روش می تواند از پوست و موها محافظت کند و باعث ایجاد حس خوشایندی بر روی موها گردد. اگر می خواهید بدانید که روش کلاژن تراپی مو چیست و در این روش چه کاری بر روی موهای شما انجام می شود، در ادامه این مقاله با ما همراه باشید.
کلاژن و ساختار مو
بدن ما از مواد مختلفی تشکیل شده است. پروتئین ها یکی از مواد ضروری برای بدن به شمار می روند که خواص زیادی دارند و می توانند باعث بهبود عملکرد ارگان های مختلف بدن شوند. پروتئین کلاژن، یک پروت..

ایام عید و عدم تحرک چند راه کار

عدم تحرک در دوران عید می تواند باعث افزایش وزن و چاقی شود. ورزش کردن و تمرین در خانه، در بهبود این مشکل موثر هستند.
حال که به ایام عید نزدیک می شویم، بسیاری از افراد با دغدغه چاقی و اضافه وزن در این دوران مواجه می شوند. به هر حال عید دیدنی های هر روز و خوردن شیرینی های متنوع، باعث افزایش وزن و چاقی در دوران عید نوروز خواهد شد. اگرچه می توان با کمک چند راهکار، بی تحرکی دوران عید را جبران کرد. ولی باید برای پیشگیری از چاقی، هر روز این ورزش ها را در خانه خود انجام دهید تا حس بهتری داشته باشید.
به این موضوع توجه داشته باشید که خوردن شیرینی و مواد حاوی کربوهیدرات بالا، اگرچه می تواند باعث چاقی شما شود. ولی برای شما هم تا حدی مفید خواهد بود. زیاده روی در مصرف این مواد غذایی، باعث چاقی، اضافه وزن، دیابت، چربی خون بالا و … خواهد شد. در ادامه این مقاله قصد داریم چند تمرین در خانه را برای ایام نوروز به شما آموزش دهیم. پس اگر به دنبال این هستید که از چاقی و اضافه وزن در ایام عید فرار کنید، در ادامه این مقاله با ما همراه باشید!
چاقی و اضافه وزن در ایام نوروز؛ نتیجه کم تحرکی و خوردن تنقلات زیاد ..

برنج چه خواصی برای بدن دارد؟

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
برنج یکی از مهم ترین غلات جهان می باشد و نوع سفید آن یکی از پر مصرف ترین انواع آن در سراسر جهان است. برنج اگر به صورت درست و صحیح پخته شود و در میزان متعادل مصرف شود یکی از سالم ترین مواد غذایی در سبد غذایی هر خانواده است. برنج تنظیم کننده و بهبود دهنده اجابت مزاج است، به تثبیت سطح خون کمک می کند و تولید کننده انرژی برای بدن می باشد. این ماده سرشار از منابع ضروری ویتامین B1 است و علاوه بر مواردی که ذکر شد بر سلامت پوست، کاهش وزن، کاهش فشار خون و بهبود سیستم ایمنی بدن و بسیاری موارد دیگر نقش موثری دارد.
ارزش غذایی برنج ۱۰۰ گرم برنج پخته حاوی ۱۳۰ کالری، ۶۹ درصد آب، ۲٫۴ گرم پروتئین، ۲۸٫۷ گرم کربوهیدرات و ۰٫۲ گرم چربی می باشد. همچنین برنج ۰٫۰۱ گرم امگا ۳ و ۰٫۰۴ گرم امگا ۶ دارد.
خواص مهم برنج برای بدن تولید کننده انرژی برای بدن برنج سرشار از کربوهیدرات است و می تواند سوخت بدن یا انرژی بدن را تامین نماید. بدن کربوهیدرات را متابولیزه می کند و از آن انرژی تولید می نماید. برنج علاوه بر تامین کربوهیدرات دارای ویتامین ها، ترکیبات آلی و مواد معدنی مفید برای بدن است و با..