فلسفه خرید گردنبند برای عشق آدمی چیست؟
عشق، یکی از پایه‌های اساسی و گران‌بهاترین احساسات انسانی است که به وسیله‌ی آن ارتباطات
سال: 2023
لیزر موهای زائد صورت مزایا هزینه ها عوارض
در مقاله پیش رو با لیزر موهای زائد صورت هزینه، عوارض و مراقبت ها آن
سرم بوتاکس چیست؟
سرم بوتاکس، مخفف سم بوتولینوم، یک نوروتوکسین تصفیه شده است که توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینوم تولید می شود. معمولاً برای اهداف آرایشی برای کاهش ظاهر چین و چروک و خطوط ریز روی صورت به عنوان محصول ضد چروک استفاده می شود. بوتاکس با مسدود کردن موقت سیگنال‌های عصبی که باعث انقباض عضلانی می‌شوند، عمل می‌کند، که می‌تواند به آرامش و صاف کردن چین و چروک‌های ناحیه تحت درمان کمک کند.
بوتاکس معمولاً به عضلات صورت تزریق می شود و معمولاً برای هدف قرار دادن خطوط پیشانی، خطوط اخم بین ابروها و پنجه کلاغی اطراف چشم استفاده می شود. تزریق بوتاکس توسط متخصصان واجد شرایط، مانند متخصصان پوست یا جراحان پلاستیک انجام می شود.
سرم چیست؟ سرم ها فرمولاسیون های مراقبت از پوست سبک و بسیار غلیظ هستند که معمولاً حاوی مواد فعالی هستند که برای رفع نگرانی های خاص پوست هدف قرار می گیرند. سرم ها به گونه ای طراحی شده اند که مواد قوی را به عمق پوست برسانند و فوایدی مانند آبرسانی، روشن کنندگی، ضد پیری یا رفع مشکلات خاص پوست مانند هایپرپیگمانتاسیون یا رنگ ناهموار پوست را ارائه دهند. سرم ها معمولاً بعد از پاکسازی و تقویت پوس..
پیشنهاد مسکن ده متری برای مجردها همراه با مشکلات معیشتی مردم و توجه به جنگ غزه !؟
هرچه با خودم کلنجار رفتم و به خودم نهیب زدم تو که سیاست نمی‌دانی و از بازی‌های سیاسی و بعضا سیاه‌بازی‌های حاکم در این فضا اطلاعی نداری تا نسبت به خون و خونریزی اخیر در غزه و…مطلبی بنویسی نشد که نشد و اینگونه شد که شروع کردم به توجیه کردن خودم برای نوشتن این یادداشت. اینکه از صبح تا شام تیتر و عنوان هریک از شبکه های تلویزیونی و رسانه های نوشتاری و آنلاین به غزه و تعداد کشته‌های این مخاصمه اشاره می‌شود ناخودآگاه ذهن و فکر هر انسانی را درگیر می‌کنداین شد که سری زدم به اساسنامه دیوان کیفری بین الملل تا برای چندمین مرتبه مقررات و ضوابط حاکم بر مخاصمات دول مختلف و کشورها مرور کنم. هرچه مفاد این اساسنامه و سایر پروتکلهای جهانی که به منظور دفاع از حقوق بشر و اعمال محدودیت ها و ممنوعیت‌ها در جنگ‌ها و مخاصمات را بیشتر می‌خواندم موارد نقض بیشتری به ذهنم خطور می‌کرد.از تجاوز و تعرض به زنان و کودکان تا کشت و کشتارهایی که هیچ مبنای عقلی و منطقی ندارد جز حُب قدرت و زورگویی، این شد که کتاب اساسنامه دیوان کیفر بین الملل را بستم و به این فکر کردم که این بشر دو پا چه داشته و دارد که خداوند باریتعالی ا..
قرص ملاتونین چیست و چه تاثیری در بدن دارد؟
ملاتونین یک هورمون مهم در بدن انسان است که در غده پینه‌ای مغز تولید می‌شود. این هورمون نقش اساسی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارد. بطور خاص، ملاتونین در شب تولید بیشتری دارد و باعث می‌شود که انسان در حالت خوابی عمیق‌تر و آرام‌تر قرار بگیرد. علاوه بر تنظیم چرخه خواب، ملاتونین تأثیرات دیگری نیز بر سلامتی دارد. این هورمون به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و می‌تواند از آسیب‌های اکسیداتیو در بدن محافظت کند. همچنین، مصرف مکمل‌های ملاتونین ممکن است به کنترل فشار خون کمک کند و به افرادی که دارای مشکلات فشار خون هستند، توصیه شود.
ملاتونین همچنین می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و افراد را در تجربه بهترین حالت روحی خود یاری دهد. از طرف دیگر، این هورمون تقویت سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند و می‌تواند در مقابله با عفونت‌ها و بیماری‌ها موثر باشد. بنابراین، ملاتونین یک هورمون بسیار مهم است که تأثیرات مثبت بسیاری بر سلامتی بدن دارد و نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارد. تنظیم چرخه خواب از جمله وظایف مهم ملاتونین در بدن است. این هورمون با کمک غده پینه‌ای مغز تولید می‌شود و نقش ا..
طوفان الاقصی، پاسخ به جنایات اشغالگران
«این بلا را عملکرد خود صهیونیست‌ها بر سرشان آورد. وقتی ظلم و جنایت از حد گذشت، وقتی درنده‌خویی به نهایت رسید، باید منتظر طوفان بود. شما با ملّت فلسطین چه کردید؟ اقدام شجاعانه و در عین حال فداکارانه‌ی فلسطینی‌ها پاسخ به جنایت دشمن غاصب بود که سالها ادامه داشت و در ماه‌های اخیر شدّت آن افزایش پیدا کرده بود؛ مقصّر هم دولت کنونی حاکم بر رژیم غاصب صهیونیستی است.»
با توجه به اینکه دست اندرکاران و رسانه های رژیم غاصب به دنبال مظلوم نمایی و متهم کردن مجاهدین فلسطین به آغاز جنگ هستند، در ارتباط با روند افزایش جنایات رژیم صهیونیستی علیه مردم مظلوم فلسطین در ماه های اخیر که موجب واکنش گروه های مقاومت شد، مراتب زیر قابل توجه است.
۱. پس از حضور مجدد بنیامین نتانیاهو در جایگاه نخست وزیری اسرائیل، با توجه به سابقه جنایات او علیه مردم فلسطین، پیش بینی می شد که دیدگاه‌های افراطی بخصوص در مورد تداوم ساخت شهرک های صهیونیستی و همچنین هتک حرمت به قدس شریف،موجب تشدید خشم و نارضایتی مسلمانان فلسطین و واکنش گروه های مقاومت شود.نتانیاهو در دوره قبلی نخست وزیری و در زمان ریاست جمهوری دونالد ترامپ،عامل اصلی تصم..
جنگ محدود یا گسترده؟
جنگ «حماس- اسرائیل» اکنون صحنه‌ای آشفته و چند لایه را شکل داده که از یک‌سو پیش‌بینی قاطع در باره آن مشکل است. از سوی دیگر، توجه جهانیان را باردیگر بر ضرورت تغییرات لازم در این نقطه از جهان به خود معطوف کرده است. از این رو لازم است نخست به تعریفی واقع‌گرایانه از صحنه پرداخت و دوم؛ برای درک روشن آنچه درحال رخداد است از آشفته نگری به اوضاع دوری کرد.این‌کار تنها وقتی ممکن است که نگاهی انطباقی به تغییرات زمانه در صحنه بین‌المللی و به تبع آن منطقه خاورمیانه داشته باشیم.همین‌جا مرز«ایده‌آل‌گرایی» و«واقع‌گرایی» درتحلیل اوضاع برجسته می‌شود.
جنگ کنونی حماس‌ـ‌اسرائیل وضعی چند لایه دارد که تأمل در آن می‌تواند تا اندازه‌ای کمک کند به گمان‌ها در باره آنچه زمان آبستن آن است. لایه‌ها اگرچه به ظاهر متفاوت و حتی متناقض می‌نمایند اما به‌گونه حلقه‌های یک زنجیره نه تنها برهم تأثیر می‌گذارند؛ بلکه ممکن است در بزنگاه، سرنوشت محتومی را بر اوضاع تحمیل کنند. در این‌حال بررسی واقع‌گرایانه لایه‌ها اگرچه ممکن است گاه به تلخی برای هریک از طرف‌ها تعبیر شود، اما نادیده گرفتن آنها همراه خواهد بود با هزینه‌های سنگین ..
چگونه میز و صندلی ناهار خوری خود را با دیگر مبلمان خانه هماهنگ کنیم؟
؟ در طراحی داخلی خانه، انتخاب و چینش اصولی مبلمان و وسایل دیگر باعث می‌شود
چند راه برای تشخیص مکمل بدنسازی اصل
به جرات می توانیم این موضوع را بیان کنیم که ورزش بدنسازی یکی از ورزش های محبوب به خصوص برای قشر جوان جامعه است. همین موضوع محبوبیت ورزش بدنسازی باعث شده تا فروش مکمل های بدنسازی بیشتر از هر زمان دیگری باشد. اغلب نوجوانان برای این که بتوانند عضله سازی کنند و مواد مورد نیاز بدن خود را تامین کنند؛ دست به خرید انواع مکمل های بدنسازی می زنند. یکی از موضوعات مهمی که همواره بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند؛ موضوع تشخیص اصل بودن این مکمل از نوع تقلبی آن می باشد. اگر به واسطه نیازتان باید دست به خرید مکمل های بدنسازی بزنید، پیشنهاد می کنیم با ما در این محتوا از داروخانه آنلاین (داروهلپ) همراه باشید؛ چرا که قصد داریم در خصوص این موضوع صحبت کنیم.
۹ روش برای تشخیص مکمل بدنسازی اصل ۹ راه برای تشخیص این مسئله وجود دارد که می توان از آن ها استفاده کرد. اگر در زمره افراد وسواسی هستید پیشنهاد می کنیم قبل از خرید حتما تمامی موارد را چک کنید:
بارکد را چک کنید تمامی مکمل های ورزشی که ساخت برندهای معتبر دنیا هستند، یک بارکدی بر روی محصولات خود دارند. با اسکن کردن این بارکد در صورتی که وارد سایت ..
قرص آوودین چه عوارضی دارد و چگونه باید آن را مصرف کرد؟
قرص آوودین دارویی است که معمولا برای درمان بیماری های مختلف از جمله التهاب، درد و تب تجویز می شود. این حاوی ماده فعال آوودینول است که متعلق به دسته ای از داروهای شناخته شده به عنوان داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) است. در حالی که قرص آوودین می تواند در مدیریت علائم موثر باشد، مهم است که از عوارض جانبی احتمالی آگاه باشید و دارو را طبق دستور یک متخصص مصرف کنید. هدف این مقاله ارائه یک مرور کلی از عوارض جانبی آوودین و ارائه دستورالعمل‌هایی برای استفاده صحیح از آن است.
قرص آوودین چیست؟ کپسول آوودین یا قرص آوودین با مهار تولید برخی مواد شیمیایی در بدن که مسئول التهاب و درد هستند، عمل می کند. معمولاً برای کاهش علائم مرتبط با شرایطی مانند آرتریت، دردهای قاعدگی و آسیب های جزئی استفاده می شود. با این حال، مانند هر دارویی، قرص آوودین می تواند در برخی افراد منجر به عوارض جانبی شود.
آوودین یک داروی رایج برای مدیریت التهاب، درد و تب است. در حالی که می تواند تسکین دهد، مهم است که از عوارض جانبی دارو آگاه باشید و طبق راهنمایی های متخصص از دارو استفاده کنید. عوارض جانبی رایج قرص آوودین شامل..
«جنگ بزرگ» بیخ گوش خاورمیانه؟
امروز که دو سه روزی از عملیات بزرگ طوفان الاقصی می گذرد و دامنه، حجم تلفات نیروها و تجهیزات و انهدام مقرهای نظامی رژیم اسراییل هر روز بیشتر نمایان می شود ، سؤال مهم صاحب نظران این است که نتانیاهو نخست‌وزیر راست‌گرا و افراطی اسرائیل در قبال این افتضاح نظامی چه واکنشی از خود نشان خواهد داد.
در پاسخ چند سناریو قابل پیش‌بینی است از جمله: ۱- حمله محدود به غزه و سرزمین‌های فلسطینی ۲- حمله به سرزمین فلسطین و مراکز نیروهای مقاومت در کشورهای منطقه ۳- درگیرکردن خود با یک جنگ بزرگ در خاورمیانه
در توضیح هر یک از موارد فوق می‌توان نکات مهمی در رد یا قبول این سناریو ها نوشت از جمله:
– درباره سناریو جنگ بزرگ تحلیلگران معتقدند که به دلیل هزینه‌های بالای سیاسی و نظامی این تصمیم و تأثیرات مخرب این جنگ بر اقتصاد شکننده خاورمیانه از یک‌سو و عدم همراهی قدرتهای بزرگ برای همسو شدن با سران تل‌آویو به دلایل گوناگون که به سیاست‌های کلان نظام بین‌الملل و منافع این بازیگران مربوط می‌شود، در کنار فشار افکار عمومی بر لیکودی‌ها به دلیل روحیه جنگ‌طلبانه و خسارت‌بارشان که همیشه آرامش و ثبات منطقه را از بین بردند و ..
چگونه می‌توانم بلیط هواپیما برای گروه‌های بزرگ تهیه کنم؟
برای خرید بلیط هواپیما به عنوان یک مسافر، عموماً به مدارک زیر نیاز دارید
قرص یونی زینک چیست؟
قرص یونی زینک، یکی از محصولات جذاب در دنیای مکمل‌های غذایی است که به شما کمک می‌کند تا آلودگی‌های زینک را فراموش کنید. این محصول با دارا بودن ویژگی‌ها و خواص منحصر به فرد خود، به عنوان یک انتخاب عالی برای افزایش سلامتی شما شناخته می‌شود. در این مقاله از داروخانه آنلاین تهران (داروهلپ) به بررسی عمیق قرص یونی زینک پرداخته و به شما توضیح می‌دهیم که چرا این مکمل می‌تواند برای شما مفید باشد.
قرص یونی زینک چیست؟ قرص یونی زینک یک مکمل غذایی است که حاوی فرم آلی و یونی زینک می‌باشد. این مکمل به عنوان یک منبع عالی از زینک برای بدن عمل می‌کند. زینک یک معدن مهم است که در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی بدن شرکت دارد. از جمله نقش‌های زینک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
افزایش ایمنی بدن بهبود سلامت پوست حفظ سلامت مو تقویت عملکرد مغز خواص قرص یونی زینک در ادامه به خواص قرص یونی زینک اشاره خواهیم کرد، با ما همراه باشید.
۱٫ افزایش ایمنی بدن یکی از خواص برجسته قرص یونی زینک، افزایش ایمنی بدن است. زینک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و با مصرف منظم این مکمل می‌توانید به بدن خود کمک کنید تا در بر..
شیراز شهر هدر رفت استعدادها
صحبت های خانم مربی را اگرچه در سال۱۴۰۲ می‌شنیدیم اما برایم حرف تازه و جدیدی نبود، درددل ها و گلایه های خانم مربی شبیه همان گلایه هایی بود که من و هم‌نسلان من در دهه۷۰داشتیم.
از ابتدای دهه‌ی هفتاد که همراه با تیم بزرگسال باشگاه مرصاد در رقابت‌های دسته دوم بسکتبال کشور حضور یافتم تا روزی که به پاس قهرمانی در آن رقابت‌ها مبلغ بیست و پنج هزارتومان پاداش دریافت کردم(حوالی سال۷۴_۷۵)به کرات این عبارت را می‌شنیدم:مسئولین این استان و شهر به ورزش و ورزشکار اهمیت نمی‌دهند،برای پیشرفت در ورزش و رسیدن به قله های ترقی باید از شیراز رفت….یادش به خیر همان روزها بود که دو باشگاه بسکتبال شیراز برای حضور در لیگ در به در دنبال اسپانسر بودند که آقا مهران حاتمی کاپیتان تیم ملی در گفتگویی با جراید گفت: در شیراز یک لبنیات فروشی ( اشاره به یک شرکت لبنیاتی که اسپانسر یکی از تیم های حاضر در لیگ بود) پیدا نمی‌شود تا اسپانسر تیم‌های شیرازی شود.
آن روزها دو تیم حاضر در شهر شیراز با بازیکنان بومی با کمترین بودجه یقه‌ی خیلی از تیم‌های بزرگ با بودجه‌های آنچنانی را می‌گرفتند و در رقابت های کشوری همواره تیم شیراز ..
اهمیت کیفیت خواب برای حفظ سبک زندگی سالم
اهمیت کیفیت خواب برای حفظ یک سبک زندگی سالم با این هدف است که ۷ تا ۹ ساعت خواب با کیفیت در شب داشته باشید. عادات خواب سالم، مانند داشتن برنامه خواب منظم، ایجاد یک محیط خواب راحت، و محدود کردن زمان استفاده از گوشی و مانیتور قبل از خواب را ایجاد کنید. علاوه بر این، ورزش منظم و یک رژیم غذایی سالم را در برنامه روزانه خود بگنجانید و سطوح استرس را از طریق تمریناتی مانند مدیتیشن و تنفس عمیق مدیریت کنید.
عوامل موثر بر بهبود کیفیت خواب ورزش ها، غذاها و مکمل های خاصی وجود دارد که می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. از جمله:
ورزش ورزش منظم می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. در بیشتر روزهای هفته حداقل ۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط را هدف قرار دهید. ورزش می تواند به کاهش سطح استرس، تقویت خلق و خو و تنظیم چرخه خواب و بیداری کمک کند. با این حال، مهم است که از ورزش شدید نزدیک به زمان خواب اجتناب کنید، زیرا می تواند هوشیاری را افزایش دهد و خوابیدن را سخت تر کند.
یوگا: یوگا نوعی ورزش ملایم است که می تواند به افزایش آرامش و کاهش سطح استرس کمک کند. برخی از حرکات یوگا مانند خم شدن به جلو و وارونگی نیز..
قرص اورژانسی چیست؟ چه کاربردی دارد؟
یکی از قرص هایی که برای خانم هایی که قصد بارداری ندارند قرص اورژانسی است. هنگامی که رابطه جنسی محافظت نشده دارید و قرص های ضد بارداری را نیز مصرف نکرده اید بهترین گزینه برای شما قرص اورژانسی است. قرص های اورژانسی حاوی مقادیر بسیار بالایی از هورمون پروژسترون است که با ایجاد تاخیر در تخمک گذاری و حتی متوقف کردن آن مانع از بارداری خواهد شد. قرص های اورژانسی را باید بلافاصله پس از نزدیکی استفاده کرد و در صورت باردار بودن باعث سقط شدن جنین نمی شود. در ادامه به پاسخ سوال قرص اورژانسی چیست؟ و نحوه مصرف آن می پردازیم پس در ادامه این مطلب از داروخانه آنلاین تهران (داروهلپ) با ما همراه باشید.
قرص اورژانسی ضد بارداری چیست؟ قرص اورژانسی چیست؟ شاید این سوال برای شما پیش آمده که قرص اورژانسی چه قرصی است و مکانیسم آن به چه صورت است. تخمک گذاری در بدن همه زنان بالغ هر ماه انجام می گیرد و بخشی از چرخه طبیعی در زاد و ولد است. در تخمک گذاری هر ماه یک تخمک آزاد می گردد و در صورت وجود اسپرم بارور می شوند و جنین را تشکیل می دهند و بارداری آغاز می گردد. اسپرم به صورت طبیعی تا ۵ الی ۶ روز پس از نزدیکی در رحم..
چند نکته درباره درگیری حماس و اسرائیل
حمله پیشدستانه جنبش حماس و گروه جهاد اسلامی به سرزمین های اشغالی نشان داد که:
۱- اسرائیلی ها نتوانسته اند برنامه گسترده مقاومت فلسطینی را در تهاجم به سرزمین های اشغالی پیش بینی کنند و شکست اطلاعاتی سختی خورده اند.
۲- اسرائیلی ها به شدت از نظر امنیتی و نظامی آسیب پذیرند و قادر به حفظ امنیت صهیونیست ها نیستند.
۳- سامانه های سپر موشکی و گنبد آهنین قادر به جلوگیری از راکت های فلسطینی ها نیستند.
۴- فلسطینی ها برای اولین بار توانسته اند تعداد زیادی نظامی اسرائیلی را اسیر کنند تا بتوانند با تبادل آنها، اسرای فلسطینی را آزاد کنند.
۵- در صورت تداوم مقاومت فلسطینی، امکان بقای اسرائیل علیرغم حمایت آمریکا و اروپا در درازمدت وجود ندارد.
۶- برقراری رابطه اسرائیل با کشورهای عربی، تضمین کننده امنیت و بقای اسرائیل نیست.
۷- پیروزی های فلسطینی ها تنها با حمایت همه جانبه جمهوری اسلامی ایران تداوم یافته است.
۸- اگر کشورهای عربی و اسلامی به جای تلاش برای برقراری ارتباط با اسرائیل به حمایت از فلسطینی های آواره و فقیر بپردازند، امکان تشکیل دولت فلسطینی در سرزمین های اشغالی وجود دارد.
۹- مردم کشورهای مختلف اگر..
ضرورت تفکیک جنگ از جنایت در تحولات فلسطین اشغالی
تردیدی نیست که اقدام رزمندگان فلسطینی به اسرائیل در دفاع از حقوق مسلم و انکار ناپذیر خود و واکنش منطقی آنان نسبت به جنایت مکرر صهیونیست‌ها بوده و مورد حمایت آزادگان جهان و بخصوص جهان اسلام است.
با افزایش تلفات رژیم صهیونیستی و ناتوانی در میدان جنگ،این رژیم مذبوحانه با هدف قراردادن مردم بی دفاع و مراکز غیر نظامی در غزه،بر انبوه جنایات خود می افزاید. بر اساس کنوانسیون های ژنو مصوب ۱۹۴۹ و پروتکلهای الحاقی آنها مصوب ۱۹۷۷، غیرنظامیان و تمامی کسانی که در جنگ مشارکت ندارند نباید تحت هیچ شرایطی مورد هدف حمله قرار گرفته و باید تحت حمایت دولتها و مجامع بین المللی از جمله شورای امنیت سازمان ملل متحد باشند.در واقع بر اساس موازین بین المللی مسأله جنگ با بمباران مردم و حمله به شهرهای بیدفاع از یک سنخ نیست؛ درگیری در میدان و جبهه را “جنگ” می نامند اما تهاجم به مردمان بیگناه، «جنایت» تلقی می شود. شورای امنیت سازمان ملل متحد و نهادهای بین المللی موظف هستند بین جنگ و جنایت تفکیک قائل شده و با محکوم کردن جنایت، از نقض مقررات بین المللی جلوگیری کنند.
گفتمان « تفکیک جنگ از جنایت» در دوره جنگ تحمیلی و به دل..
بی خیال زمین افتادن آرمیتا،من باید به کارم برسم
انتشار تصویر دختر نوجوان نقش بر زمین در پلتفرم‌ها و صفحات مجازی گویای واقعیتی است تلخ،در سمت راست تصاویر منتشر شده،خانمی در حال دویدن است اما نه برای همراهی و کمک به آرمیتا بلکه برای رسیدن به قطار و رفتن به مقصد. گرچه تمام لحظات فیلم منتشر شده چند ثانیه بیشتر نیست ، اما همین چند لحظه گویای هزاران حرف و مطلب است.
چندی پیش پیرامون نهادینه شدن خشونت در جامعه و برخی بی‌مهری ها که نسبت به یکدیگر روا می‌کنیم مطلبی منتشر کردم ،در آن یادداشت نوشتم؛( به گواه تاریخ مردمان این سرزمین شهره هستند به مهربانی و نجابت،ادبیات و تاریخ ادبیات این سرزمین سرشار است از امثال و حکایت هایی در توصیه به مهرورزی و محبت نه تنها به همنوع خویش که انسان است و اشرف مخلوقات بلکه از مهربانی با حیوانات و سایر موجودات هستی ،قصه ها و حکایت ها شنیده و خوانده ایم.)
و پرسش‌های متنوعی مطرح کردم از جمله اینکه برفرض که نهادها و ارگان‌های حاکمیتی به فکر روح و روان ملت نباشند و من و شما را به حال خودمان رها کرده اند، تکلیف ما نسبت به هم چیست؟به قول خسرو شکیبایی فقید و عزیز در فیلم هامون:(روح و معنویت چی شد؟ به سر عشق چی آمد)
چ..
چگونه در حین کار و پشت میز، فعال و سالم بمانیم
اگر برای فعال و سالم ماندن حین کار اقدامات لازم را انجام ندهید، کار کردن طولانی مدت پشت میز می تواند برای سلامتی شما مضر باشد. در این مقاله چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند هنگام کار پشت میزتان فعال و سالم بمانید.
رعایت نکات اصولی به طور منظم استراحت کنید: هر ساعت یا بیشتر استراحت کنید تا پاهای خود را دراز کنید، حرکت کنید و چشمان خود را از صفحه کامپیوتر دور کنید. حتی استراحت های کوتاه می تواند به بهبود گردش خون و کاهش خطر مشکلات سلامتی مرتبط با نشستن طولانی مدت در حین کار کمک کند.
وضعیت بدنی خوب را تمرین کنید: صاف بنشینید و پاهای خود را صاف روی زمین قرار دهید و صندلی و مانیتور رایانه خود را تنظیم کنید تا از درست بودن وضعیت بدن خود مطمئن شوید. این می تواند به کاهش درد گردن و کمر و بهبود راحتی کلی کمک کند.
هیدراته بمانید: یک بطری آب پشت میز خود نگه دارید و در طول روز به طور منظم آب بنوشید. هیدراته ماندن می تواند به بهبود تمرکز و جلوگیری از سردرد کمک کند.
تنقلات سالم بسته بندی کنید: از میان وعده های ماشینی و صنعتی خودداری کنید و میان وعده های سالم مانند میوه، آجیل یا سبزیجات را..
از باغ گیاه‌شناسی تا کودکان کار افغانستانی
ولی معاونان دوشهردار بدون هیچ دلیلی در اواخر دوران شهرداری آقای حناچی (آقای مجتبی یزدانی) و در دوران شهرداری آقای زاکانی (آقای جلال بهرامی) از امضا کردن قرارداد آن – علیرغم امضای دانشگاه تهران و موافقت‌های هر دو شهردار و مصوبه شورای شهر- سر باز زدند. هر کاری که می‌توانستم انجام دادم و گویا دست یا دست‌هایی پنهان و شاید خباثتی جلوی کار را گرفت.
دگر امید چندانی به تغییر ماجرا، حداقل در دوران مدیریت فعلی ندارم، چون نه در هر دو دستگاه انگیزه ای برای باز شدن گره این کار نیست. شاید اولویت آقایون چیزهای دیگری است و ممکن است برای آن محل نقشه‌های دیگری در کار باشد. برای من که دو دهه عمرم را سر این پروژه گذاشته بودم، شکست آن دردی است که تا مغز استخوانم را می‌سوزاند.
از اینها غمناک تر، من به شوق باغ صدها نهال کاشتم، سفرهای زیادی برای جمع آوری بذر و نهال به جاههای مختلف ایران انجام دادم، از کشورهای مختلف گیاه و بذر آوردم، کلی نیرو – علیرغم نداشتن پول – بکار گرفتم و یا حقوقشان را از جیب دادم و یا اصلا ندادم.
بسیاری از داخل و خارج اعلام آمادگی کردند که برای ساخت این باغ به یاری من بشتابند. با شوق و ..
پیمان ابراهیم تنها بخشی از پازل تهدیدات ضد ایرانی است
در اواخر مرداد سال جاری بود که عربستان سعودی اعلام کرد نخستین سفیر خود را در تشکیلات خودگردان فلسطین تعیین کرده است. بر مبنای این تصمیم، «نایف بن بندر السدیری» به عنوان سفیر فوق‌العاده، تام‌الاختیار و غیرمقیم (آکردیته) عربستان در رام‌الله و سرکنسول سعودی در قدس اشغالی، استوارنامه خود را به مجدی الخالدی، مشاور دیپلماتیک محمود عباس رئیس تشکیلات خودگردان فلسطین تقدیم کرد. حال با گذشت کمتر از دوماه از این تصمیمات و اقدامات، دولت عربستان اعلام کرده یک هیئت رسمی از این کشور به ریاست نایف بن بندر السدیری، قرار است ظرف روزهای آتی به رام الله سفر و به مناسبت جشن سالروز میلاد پیامبر اسلام (ص) در مسجد الاقصی نماز اقامه کند؛ اقدامی بی‌سابقه از زمان اشغال قدس در سال ۱۹۶۷، که فصل جدیدی در تحرکات دیپلماتیک و بازی کنشمند عربستان سعودی در منطقه غرب آسیا خواهد گشود.
این سفر با اینکه در ظاهر بیشتر ارزش نمادین دارد؛ اما به نوعی نمایش قدرت عربستان سعودی است که در سالهای اخیر تلاش کرده خود را به عنوان رهبر جهان اسلام معرفی کند و تصویر یک بازیگر موازنه گر و توسعه طلب را از خود به نمایش بگذارد. بر این اساس، ..
زن، همزمان با بازداشت شوهرش، بچه ها و خانه را ترک کرد
وارد دفتر که شدم حضور چند کودک نوپا کنار پیرمردی که سنگینی دو جلد پرونده را به زانوهایش داده بود جلب توجه کرد،سلام و خداقوتی گفتم و همزمان با نشستن روی صندلی ام،زنگ اخبار دفتر را به صدا درآوردم،به محض ورود منشی گفتم:مگر قرار نبود امروز با کسی قرار ملاقات نگذاری؟منشی پاکت دربسته ای تحویلم داد و گفت:بدون کلامی حرف وارد دفتر شد،این پاکت و داد و گفت با شما کار دارد.توصیه نامه‌ی یکی از همکاران دانشگاهی بود برای کمک به فرزند پیرمرد که به اتهام قتل بازداشت هست.فارغ از تکلیف به اجابت خواسته‌ی همکارم،وقتی متوجه شدم کودکان قد و نیم‌قدی که همراه پیرمرد وارد دفتر شده اند فرزندان متهم هستند ،رو به پسربچه ای که از سایرین بزرگتر بودپرسیدم؛مادرتان کجاست؟ پیرمرد آنچنان آهی کشید که دریافتم سوال بی ربطی پرسیده ام و بعدترها متوجه شدم،مادر بچه ها همزمان با تشکیل پرونده فرزندان را رها کرده و هیچ خبری از او نیست. پیرمرد در شرح ماوقع نقل کرد که در منطقه ی ایشان غالب اهالی روستا دارای سلاح شکاری مجوزدار هستند و داشتن اسلحه امری است طبیعی، فرزند وی نیز از این قاعده مستثنی نبوده، روزها که به چِرا میرفته،برای حفا..
بهترین زمان خوردن قرص گیاهی لیورگل را می دانید؟
قرص گیاهی لیورگل یا سیلیمارین اغلب همراه با وعده های غذایی مصرف می شود تا جذب آن را افزایش دهد. مصرف قرص گیاهی لیورگل با غذا می تواند به بهبود فراهمی زیستی اجزای فعال کمک کند و خطر ناراحتی گوارشی را به حداقل برساند. علاوه بر این، از آنجایی که سیلیمارین عمدتاً از عملکرد کبد پشتیبانی می کند، برخی از افراد ممکن است ترجیح دهند آن را در صبح یا در طول روز مصرف کنند تا با فرآیندهای متابولیک طبیعی کبد هماهنگ شود.
بهینه سازی سلامت کبد با مصرف به موقع قرص گیاهی لیورگل حفظ سلامت کبد برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و قرص گیاهی لیورگل یا سیلیمارین که از خار مریم گرفته می شود، به عنوان یک مکمل غذایی برای حمایت از سلامت کبد محبوبیت پیدا کرده است. مانند هر مکمل دیگری، درک زمان بندی بهینه برای مصرف قرص گیاهی لیورگل می تواند مزایای آن را به حداکثر برساند. در حالی که هیچ “بهترین” زمان قطعی برای مصرف قرص سیلیمارین وجود ندارد که در مورد همه افراد صدق کند، این مقاله عواملی را که باید در نظر گرفته شود و دستورالعمل های کلی برای کمک به افراد در تصمیم گیری آگاهانه در مورد زمان مصرف قرص گیاهی لیورگل را ارائه م..
اسرائیل، اسب بازنده
«دارند اشتباه می کنند، ضرر خواهند کرد؛ باخت منتظر اینها است؛ به قول اروپایی‌ها دارند روی اسب بازنده شرط‌بندی می کنند. امروز وضع رژیم صهیونیستی وضعی نیست که مشوّق نزدیکی به او باشد؛ نباید این اشتباه را بکنند. رژیم غاصب، رفتنی است. امروز نهضت فلسطین از همیشه‌ی این هفتاد هشتاد سال سرحال‌تر است.»
در مورد چرایی «قمار عادّی‌سازی روابط با رژیم صهیونیستی» نکات زیر می تواند مورد توجه قرار گیرد.
۱.در بُعد مردمی، مسلمانان جهان امروز عادی سازی روابط کشور خود با اسرائیل را نمی پذیرند و حتی در برخی از کشورهای خفقان زده،نارضایتی و اعتراض خود را در این مورد نشان می دهند. برای مثال چند ماه قبل که رژیم صهیونیستی تصویر دیدار محرمانه وزیر امور خارجه لیبی با همتای اسرائیلی در ایتالیا را منتشر کرد با خشم مردم و نهادهای غیردولتی لیبی مواجه شد و دولت این کشور را مجبور کرد تا نجلا المنقوش وزیرامورخارجه را برکنار کند.اتفاق دیگر،عدم حضور کشورهای عرب عضو توافق ابراهیم در مراسم دومین سالگرد این توافقنامه بود که منجر به لغو این نشست شد. خشم مردم این کشورها و نارضایتی عمومی از عادی سازی روابط با رژیم اشغالگر قدس، با..
محمود ضرابی، جگرآور سرباز، فخر ارتش ایران زمین
(آقای خلبان مک دانل داگلاس اف-۴ فانتوم، آخر این چگونه رفتن بود؟)
شنیدنِ خش صدا و طنین صلابت در صدای محمود ضرابی همیشه گیراست. جگرآور خلبان فانتوم که سالها از مرزهای کشور ایران مراقبت کرد، همچون عقاب؛ ولی زبان تند و کلام صریحی هم داشت (در بیان نقش ارتش در جنگ).
صریح ولی با ادب.
اینکه همه چیز سپاه نبوده و چرا از نقش ارتش آنگونه که باید سخن گفته نمی شود.
آقای خلبان مک دانل داگلاس اف-۴ فانتوم، آخر این چگونه رفتن بود؟! و چه وقت رفتن بود؟
این چندسطر درباره سرباز ایران، کوتاه اما خواندنی:
محمود ضرابی (زادهٔ ۲۳ اسفند ۱۳۲۵ کرمان – درگذشتهٔ ٨ مهر ١۴٠٢) خلبان بازنشسته مک‌دانل داگلاس اف-۴ فانتوم نیروی هوایی ارتش ایران بود، که در خلال جنگ ایران و عراق از خلبانان جنگنده نیروهای هوایی ارتش به‌شمار می‌آمد. ضرابی در سال ۱۳۴۶ وارد دانشکده خلبانی نیروی هوایی ارتش شد و دوره خلبانی اف-۴ را در آمریکا دید، در سال ۱۳۴۹ به ایران بازگشت و فعالیت رسمی در نیروی هوایی شاهنشاهی ایران را آغاز کرد. همزمان با آغاز جنگ ایران و عراق، جانشینی معاونت عملیات پایگاه ششم شکاری بوشهر را برعهده داشت. وی از خلبانان عمل..
انحصار وراثت
انحصار وراثت در دنیای امروز با پیچیدگی مسائل حقوقی و انحصار وراثت، انتخاب وکیل صحیح
تاثیر گاز‌های خنک کننده در نگهداری سیب
باید گفت که امروزه دغدغه بسیاری از کشاورزان این است که بعد از چیده شدن
مقایسه گوشی شیائومی با سامسونگ
شیائومی یا سامسونگ؟ هنگامی‌که در سال ۲۰۲۳ به دنبال گوشی هوشمند اندرویدی می‌گردید؛ به سختی
طرح بانکداری برای نسخ قانون پولی و بانکی کشور
با این حال طرح بانکداری جمهوری اسلامی ایران در شهریورماه ۱۴۰۱ در فضای بستة صداوسیما در دستور کار جلسة علنی مجلس گزارده شد و پاره‌ای از مواد آشفتة آن به تصویب رسید. دست‌اندرکاران این طرح که آگاهی حقوقی ندارند، در پی نسخ قانون پولی و بانکی کشورند. بهرة قانونی و نرخ آن در قانونگزاری‌های ارزشمند دوران دادگستری نوین ایران پذیرفته شده و مفهوم حقوقی «بهره» از «ربا» جدا شد. بانک‌های کشور ما هم توانستند در راستای نظام بانکداری جهانی، وظایف خود را در پذیرش سپرده‌های مردم و پرداخت وام‌های بانکی انجام دهند. قانون موسوم به «عملیات بانکی بدون ربا» که در سال ۱۳۶۲ به تصویب رسید، با واپس‌گرایی و نادیده گرفتن جدایی مفهوم حقوقی «بهره» از «ربا» و دستاوردهای قانونگزاری در ایران پس از مشروطیت، مقررات بخش بانکداری قانون پولی و بانکی کشور را به آشفتگی کشید. بانک‌ها در همۀ کشورها برای حفظ حقوق و امنیت سپرده‌های مردم زیر نظارت‌های مستمرند تا از چارچوب وظایف تخصصی خود بیرون نروند و موازین بانکداری را بادقت به اجرا درآورند. سرانجام آن که در این طرح به‌دنبال آن هستند مقررات آشفتة قانون عملیات بانکی بدون ربا را ..
بانوی اول کشور و جایگاه زن در قانون اساسی جمهوری اسلامی ایران
بند پنجم این گزارش که در۸ مهر۱۴۰۲ منتشر شده است آمده:(همچنان که جمهوری اسلامی همان دموکراسی غربی نیست و بر مبنای اسلام و عدالت و شئونات شرعی و واقعی افراد، و نه نسبت‌های فامیلی و… استوار است، به همان دلیل هم چیزی به نام بانوی اوّل نه در آن وجود دارد و نه نیازی به چنین عناوین من‌درآوردی هست. لذا اصل طرح این بحث، یا مباحثی که شائبه‌ی در میان بودن تمایل به طرح آن را، از ناحیه‌ی هر کس که باشد، به میان بکشد، حتماً غلط است)*
فارغ از واکنش ها و نقدهای متنوع اهالی رسانه و فعالان سیاسی که از زوایای مختلف به این موضوع ورود کرده اند،بدون شک بهترین واکنش و پاسخ به چنین اظهارنظری را می توان در قانون اساسی یافت.
مقدمه‌ی قانون اساسی در تبیین جایگاه زن در نظام جمهوری اسلامی بنا به احکام اسلام و شیوه ی حکومت در اسلام مقرر می کند:
زن در قانون اساسی
(در ایجاد بنیادهای اجتماعی اسلامی، نیروهای انسانی که تاکنون در خدمت استثمار همه جانبه خارجی بودند هویت اصلی و حقوق انسانی خود را باز می یابند و در این بازیابی طبیعی است که زنان به دلیل ستم بیشتری که تاکنون از نظام طاغوتی متحمل شده اند استیفای حقوق آ..
بررسی عوارض قرص زینک پلاس
در این مقاله به بررسی عوارض قرص زینک پلاس می پردازیم. زینک و ویتامین های B مواد مغذی ضروری هستند که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن از جمله حمایت از سیستم ایمنی، ارتقاء متابولیسم انرژی و حفظ سلامت کلی ایفا می کنند. در حالی که آنها مواد مغذی جداگانه ای هستند، اغلب می توانند در مکمل های ترکیبی یافت شوند.
زینک زینک یک ماده معدنی است که نقش مهمی در بسیاری از واکنش های آنزیمی، در عملکرد سیستم ایمنی، بهبود زخم، سنتز پروتئین، سنتز DNA و رشد و نمو طبیعی دارد. روی همچنین از درک طعم و بوی مناسب پشتیبانی می کند و در حفظ سلامت پوست، مو و ناخن نقش دارد.
برخی از منابع غذایی روی عبارتند از: گوشت، صدف، حبوبات، آجیل و دانه ها. با این حال، کمبود روی ممکن است رخ دهد، به ویژه در افرادی که رژیم غذایی محدودی دارند یا شرایط پزشکی خاصی دارند. مکمل روی ممکن است در موارد کمبود یا طبق دستور یک متخصص مراقبت های بهداشتی توصیه شود.
ویتامین های گروه B ویتامین های B گروهی از ویتامین های محلول در آب هستند که در فرآیندهای متابولیکی مختلف در بدن نقش دارند. چندین ویتامین B مختلف از جمله B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B..
تعمیرگاه بنز در تهران
تعمیرگاه بنز در تهران مطمئنا بسیاری از افراد درباره‌ی کیفیت بالای ساخت خودروهای بنز مطلع
دیپلماسی؛ یکی از نقاط پرانتقاد دولت سیزدهم
برجام به عنوان یک سند ملی و بین المللی مهمترین آزمون سیاست خارجی دولت بود که با سپردن عنان مذاکرات احیای برجام به یکی از سرسخت ترین مخالفان برجام عملا انحراف از آغاز، کلید خورد. مذاکره کنندگان ایرانی احیای برجام حتی از ذکر عنوان برجام هراس داشتند و آن را به نام قرارداد ۲۰۱۵ می خواندند و نه تنها نتوانستند گامی در جهت منافع ملی و مصالح عمومی بردارند بلکه گام به گام عقب رفته و فرصتها را به ویژه در بهمن ۱۴۰۰ و شهریور ۱۴۰۱ با توهمات تزریقی توسط روس گرایان داخلی از دست دادند و نهایتا این اواخر برای رفع مقطعی مشکلات شدید مالی دولت مجبور به پذیرش شروط طرف آمریکایی شدند.
در منطقه نیز سیاست خارجی جریان حاکم بر دولت در موضعی انفعالی، از شعارهای جریانات بالادستی خود به ویژه علیه عربستان سعودی دست کشید و با فشار چین آرزوی تقاص خون ریخته شده شیخ نمر و نماند اثری از آل سعود و… را نادیده گرفته و توافقی در راستای تضمین آرامش و ثبات سعودیها صورت گرفت و در مقابل سعودی ها حتی حاضر به تعطیلی شبکه ایران اینترنشنال نشدند.
بحران شمال غرب کشور هم با تهدیدات روزانه دولت باکو با حمایت ترکیه در اشغال دالان زنگز..
ربات واتساپ
ربات فارسی ارسال پیام تبلیغاتی انبوه در واتساپ با استفاده از سایت بانک ۱۱۸ در
بانوی اول و غربزدگی انقلابی
شاید بعد از آن همه حرف و حدیث یادداشت نوشتن من خیلی وجهی نداشته باشد اما گمانم بر این است آنچه این بنده کمترین می خواهم عرض کنم ربطی به حرف های دوستان ندارد. یعنی مسئله کمی ورای سیاست و این حرف هاست.
ابتدا می خواستم چیزی در باره غرب و نحوه مواجه ما با غرب بنویسم و یادی کنم از ریشه های بحث غربزدگی اما دیدم نه این مناسبت، مناسب این حرف هاست و نه کسی در یک خبرگزاری حوصله خواندن این چیزها را دارد. این شد که تصمیم گرفتم خیلی صریح و سریع اشاره کنم به شیفتگی نیروهای به اصطلاح ضد غرب به غرب.
نیروهای مدعی انقلابی گری به ظاهر ضد غربند. به همان معنا که مثلا آل احمد بود و همچون آل احمد غربزدگی را چونان دشنامی به کار می برند علیه مخالفانشان. در نگاه آنان هرکس به ظاهر، شکل و شمایل غربی داشته باشد غربزده نام می گیرد. مثلا اگر کسی کراواتی باشد بی تردید غربزده است حتی اگر تمام عمرش را صرف پژوهش و تحقیق در راه دین کرده باشد و به سنت و شریعت بیش از دیگران پایبند باشد. اما برعکس، اگر کسی ظاهری متشرع داشته باشد و پیراهن زهد بر روی شلوار تقوی انداخته باشد در شمار دینداران و متشرعان محسوب می شود حتی اگر تم..
آیا میدانید کدام نهالستان رکورد دار تولید نهال در کشور است؟
اگر قصد فعالیت در یک حوزه کاری جذاب، زیبا و البته پر سود دارید به
قرص امگا ۳ چیست؟
قرص امگا ۳ یک مکمل غذایی است که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ مانند اپا و دوکوزاهگزانوئیک اسید است. این اسیدهای چرب برای سلامتی بدن بسیار مهم هستند و به عنوان یک ماده غذایی مهم در روند رشد و توسعه بدن شناخته شده اند. استفاده از امگا ۳ می‌تواند به کاهش التهابات بدن کمک کند و در پیشگیری و درمان برخی بیماری‌ها موثر باشد. این بیماری‌ها شامل بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، اختلالات سیستم عصبی، افسردگی و اضطراب می‌شوند.
قرص امگا ۳ معمولاً از ماهی‌های چرب دریایی مانند سردماهی، ماهی قزل آلا و ماهیان چربی همچون هیج مورد و بوقلمون به دست می‌آید. برای استفاده از این قرص‌ها، بهتر است با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید تا میزان مصرف مناسب را برای خودتان تعیین کنید. همچنین برای جلوگیری از هرگونه عوارض جانبی بهتر است قبل از مصرف قرص امگا ۳ با پزشک خود صحبت کنید. با داروخانه آنلاین تهران (داروهلپ) همراه باشید تا در ادامه با امگا ۳ و فواید آن آشنا شویم.
فواید مصرف قرص امگا ۳ در بدنسازی قرص امگا ۳ یکی از نوعی اسید چرب بسیار مفید برای سلامتی است که در ماهی ها، جوانه های گندم، بذر کتان و گیاهان دیگر یافت می‌ش..
ارمنستان ، قره باغ کوهستانی ، جمهوری آرتساخ و یک رویایی از دست رفته
بیست سال زمان کمی نبود که ارامنه بتوانند در قره باغ کوهستانی ؛ جمهوری آرتساخ و استقلال آن را در جامعه بین المللی مورد تصویب و مشروعیت قرار بدهند ولی آنها از این زمان دو دهه ای استفاده نکردند و با وجود لابی های قدرتمند در اروپا و امریکا کارشان در نهایت به شکست و سقوط کشید .
ارامنه در تمام این سالها مست از پیروزهای ابتدای دهه نود غافل از جمهوری آذربایجان بودند در حالی که باکو به واسطه فروش نفت و گاز روز به روز بر انبار و ناوگان جنگی و تسلیحاتی خود می‌افزود و ترکیه نیز به عنوان یک متحد واقعی پشت سر خود می‌دید.
ارمنستان تنها دلخوش به روسیه بود ، روسیه ای که در این سالها تمرکزش را برای هدف جدیدی ذخیره کرده و به دنبال باز کردن جبهه تازه و تنش با ترکیه و آذربایجان نبود ، تفکرات غرب گرا دولت جدید در ارمنستان نیز مزید بر علت شده بود که روسیه هم از ضربه خوردن ارمنستان ناخوشنود نباشد .
سلاح های روسی و قدیمی ارامنه ناکارآمد بود و سیاستمداران جدید در دولت نیکول پاشنیان ناکارمدتر ، جنگجویان با شهامت و شجاعت ارمنی که در دهه نود حتی نیروهای چچنی و فرمانده افسانه ای آنها شامیل باسیف (در آن زمان که به ..
خواص مکمل ساوپالمتو SAW PALMETTO یا نخل اره ای
ساوپالمتو گیاهی بومی در جنوب شرقی آمریکا است. گیاه نخل اره ای به طور سنتی برای اهداف دارویی مختلف، به ویژه برای مدیریت سلامت ادرار و پروستات استفاده می شود. مکمل‌های ساوپالمتو از دانه های این گیاه به دست می‌آیند و معمولاً به عنوان یک درمان طبیعی برای بیماری‌های مرتبط با پروستات استفاده می‌شوند. مکمل ساوپالمتو Saw palmetto یا نخل اره ای در درمان ریزش مو و اختلالات ادراری بسیار موثر است.
نقش مکمل ساوپالمتو در سلامت پروستات مکمل های ساوپالمتو برای حمایت از سلامت پروستات استفاده می شوند. آنها توسط مردان مبتلا به هیپرپلازی خوش خیم پروستات BPH مصرف می شوند، وضعیتی که با بزرگ شدن غده پروستات به وجود می آید، که می تواند منجر به مشکلات ادراری شود. تحقیقات نشان داده است که نخل اره ای به کاهش علائم مرتبط با BPH مانند تکرر ادرار، جریان ضعیف ادرار و ادرار شبانه کمک می کند.
ترکیبات ساوپالمتو ترکیبات فعال در نخل اره ای شامل اسیدهای چرب، استرول های گیاهی و فلاونوئیدها است. تحقیقات نشان می دهد که این اجزا دارای اثرات ضد التهابی و ضد آندروژنی هستند که به اثرات مفید بر سلامت پروستات کمک می کند.
بهبود ..