علت خستگی و خواب آلودگی روزانه چیست؟
تاریخ آخرین آپدیت j F Y
خستگی به دو دسته جسمی و ذهنی تقسیم می شود. در خستگی جسمی زمانی که فرد فعالیت فیزیکی شدیدی می کند مواد متابولیکی در بدن جمع شده و در اندام ها ایجاد خستگی می کند. خستگی ذهنی می تواند به همراه خستگی جسمی باشد و هم بدون آن. گاهی واکنش های شیمیایی صورت گرفته در مغز باعث خستگی ذهنی می شوند. در هر دو نوع خستگی فرآیندهای شیمیایی در جسم و ذهن اتفاق می افتد که باعث می شود فرد با اینکه احساس خواب آلودگی و خستگی دارد اما نتواند بخوابد.
شما می توانید جهت خرید قرص انرژی زا از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
چرا در طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی داریم؟ برای بسیاری از افراد شاید پیش آمده باشد که با وجود خواب کافی شب، باز هم در طول روز خواب آلود باشند. این مسئله می تواند دلایل بسیاری داشته باشد که به شرح آنها می پردازیم.
نارکولپسی: این مشکل حملات خواب نیز نامیده می شود. علائم این مشکل خواب آلودگی بیش از حد روزانه می باشد به طوریکه فرد ممکن است غیرارادی به خواب رود. گاهی ضعف ناگهانی عضلات را شخص تجربه می کند به طوریکه ممکن است حتی به زمین بیفتد. برخی از افراد ..