سلامتی

سلامتی

سندروم خستگی مزمن

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
سندروم خستگی مزمن (CFS) اختلال پیچیده ای است که با خستگی شدید خود را نشان می دهد. این سندروم علت مشخصی ندارد. این بیماری به عنوان بیماری تحمل سیستمیک (SEID) یا آنسفالومیلیتیت میالژیک (ME) شناخته می‌شود. علت این بیماری نامشخص است و ممکن است ترکیبی از عوامل مختلف باعث ایجاد این بیماری شود.
شما می توانید جهت خرید قرص انرژی زا از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
علت و عوامل سندرم خستگی مزمن با اینکه علت سندروم خستگی مزمن مشخص نمی باشد اما برخی عوامل می توانند محرک این بیماری باشند:
مشکلات سیستم ایمنی بدن : سیستم ایمنی بدن در افراد مبتلا به سندروم خستگی مزمن با افراد سالم کمی متفاوت می باشد. عفونت های ویروسی : برخی ویروس ها در ایجاد این بیماری نقش دارند. ویروس های مشکوکی مانند ویروس اپستین بار و تب خال، هر چند نقش آنها هنوز ثابت نشده است. عدم تعادل هورمونی : افراد مبتلا به این بیماری سطح هورمونی غیرطبیعی در هیپوتالاموس، غدد آدرنال یا غدد هیپوفیز دارند. برخی عوامل نیز در بروز این بیماری نقش دارند:
جنسیت : زنان دارای آمار بالاتری در ابتلا به این بیماری..

سلامتی

کلاژینو و نقش آن در پیشگیری از پوکی استخوان

3 سال پیش bluepars

کلاژینو یکی از مکمل های کلاژن و سرشار از پروتئین می باشد که دارای نقش بسیار مؤثری در کمک به تقویت استخوان ها و مفاصل و عضلات فرد می باشد. از آن جایی که این پودر دارای مقدار زیادی اسید آمینه و مواد مغذی است، مصرف آن باعث افزایش استحکام استخوانها و مفاصل در بدن افراد میشود. این پودر هم چنین، تحت عنوان نوعی کلاژن ساز قوی از آن نام برده میشود، بدین خاطر که با بالا رفتن سن افراد میزان تولید کلاژن طبیعی در بدن آنها کاهش می یابد و استخوان ها و عضلات آنها دچار مشکلاتی از قبیل حرکات ضعیف و عدم انعطاف پذیری می شود، بدین ترتیب این افراد با استفاده از این نوع کلاژن میتوانند سطح کلاژن طبیعی در بدن خود را تقویت کنند. متن زیر توضیحات بیشتری را در این باره ارائه می دهد.
کلاژینو و نقش آن در پیشگیری از پوکی استخوان

کلاژینو و پروتئین های آن، به عنوان یکی از مکمل های بسیار ضروری و مؤثر برای بهبود عملکرد استخوان ها و اطمینان از متابولیسم طبیعی استخوان ها و مفاصل کار می کنند. کلاژن مکملی سرشار از پروتئین است و پروتئین ها نیز نقشی بسیار اساسی در متابولیسم استخوان های فرد ایفا می کنند و بر خواص مکانیکی..

سلامتی

مولتی ویتامین های ضد افسردگی و استرس چیست؟

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
افسردگی حالتی روحی و روانی در فرد است که علائم خاص خود را دارد. غمگین بودن طولانی مدت، بی علاقگی به انجام کارها، خستگی و کاهش تمرکز همگی می توانند از علائم افسردگی باشند. افسردگی انواع مختلفی دارد و در زمانی که شدید باشد از روش های دارو درمانی و روان درمانی در کنار یگدیگر برای مداوای آن استفاده می شود. گاهی افسردگی ناشی از رژیم های غذایی نامناسب و کمبود برخی مواد مغذی در بدن می باشد. تحقیقات نشان داده اند که مصرف برخی ویتامین و مواد معدنی، گیاهان و مواد مغذی دیگر نقش چشمگیری در بهبود حالات افسردگی دارند و به همین دلیل مصرف برخی مواد مغذی و مولتی ویتامین ها برای درمان و بهبود افسردگی تجویز می گردند.
شما می توانید جهت خرید مولتی ویتامین ضد افسردگی و اضطراب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
مولتی ویتامین های ضد افسردگی و استرس چیست؟ مولتی ویتامین های ضد افسردگی و استرس در واقع قرص مولتی ویتامینی است که برای جبران کمبود ویتامین ها و مواد موثر در درمان افسردگی تولید شده اند. برخی ویتامین ها و مواد مغذی در درمان افسردگی نقش مهمی دارند و در اینگونه مو..

سلامتی

کلاژینو و تأثیر آن بر روی تقویت و سلامت پوست

3 سال پیش bluepars

امروزه توجه به پوست و زیبایی های آن به یکی از مهم ترین دغدغه های موجود در افراد برای بالا بردن میزان اعتماد به نفس خود تبدیل شده است. استفاده از مکمل کلاژینو به خاطر دارا بودن مقدار زیادی پروتئین می تواند در این زمینه بسیار مؤثر باشد. در متن زیر به مهم ترین خواص و ویژگی های این مکمل در کمک به تقویت و سلامت پوست این افراد اشاره شده است.
کلاژینو و تأثیر آن بر تقویت و سلامت پوست
کلاژینو یکی از مهم ترین مکمل های مورد نیاز در بدن می باشد که سرشار از پروتئین می باشد و بدین دلیل می تواند در تقویت و سلامت پوست بسیار مؤثر باشد. کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین ها در بدن افراد می باشد. به گفته برخی از متخصصین پوست، در واقع کلاژن پروتئین ساختاری اصلی است که بافت همبند را در سراسر بدن ما از پوست گرفته تا استخوان ها، ماهیچه ها، تاندون ها و رباط ها را تشکیل می دهد.
کلاژن تقریباً هشتاد درصد از پوست بدن افراد را تشکیل می دهد و در همکاری با پروتئین دیگری به نام آلاستین، پوست افراد را انعطاف پذیر نگه می دارد. اما با افزایش سن افراد، بدن آن ها به طور طبیعی شروع به کاهش میزان تولید کلاژن می کند. به گف..

سلامتی

تاثیر واکسن کرونا بر عادت ماهانه

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
چند سالی ست که ویروس کرونا و جهش های مختلف آن زندگی مردم را در جهان تحت تاثیر خود قرار داده است. با آغاز واکسیناسیون در سراسر جهان به مرور شرایط زندگی به دوران پیش از شیوع گسترده کرونا بازمی گردد. اما اثرات واکسیناسیون، هم برای محققین و هم برای مردم ناشناخته است و هر روز نتایج تحقیقی جدیدی از آثار بلند مدت واکسن های تولید شده برای درمان کرونا به دست می آید. در این مقاله به آثار احتمالی واکسن کرونا بر عادت ماهیانه بانوان اشاره شده است.
شما می توانید جهت خرید قرص قاعدگی از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
عوارض عمومی واکسن کرونا از آنجا که ساختار اکثر واکسن های تولید شده برای درمان کرونا، ویروس مرده یا ضعیف شده است، بنابراین پس از واکسیناسیون بروز برخی علایم عمومی مربوط به ویروس زنده برای اکثر واکسینه شده ها پیش می آید. برخی از این علایم شامل احساس ضعف، تب خفیف، درد در محل تزریق واکسن یا ترکیبی از همه این علایم. معمولا این علایم حداقل از چهار ساعت پس از تزریق ایجاد می شود و اگر بیش از چهار روز طول کشید باید به پزشک مراجعه کرد.
تاثیر واکسن کرونا بر ..

سلامتی

کلاژِینو

3 سال پیش bluepars

کلاژن نوعی پروتئین موجود در بدن افراد بوده که تمام پوست افراد را احاطه کرده است. بنابراین، تمامی پوست و استخوان های افراد سرشار از کلاژن می باشد. از مهم ترین خاصیت این ماده این است که به بهبود و تقویت پوست و مو و ناخن های فرد و جوان سازی آن ها بسیار کمک می کند و از طرفی دیگر موجب انعطاف پذیری پوست و مفاصل و غضروف ها و تاندون ها و استحکام و و تقویت آن ها نیز می شود. حال با بالا رفتن سن افراد میزان تولید این ماده در بدن کاهش یافته و موجب ایجاد اختلالاتی در پوست و مو و ناخن های فرد می شود که در این جا فرد با استفاده از پودر کلاژینو که مکملی سرشار از کلاژن است می توانند به تقویت و جوان سازی پوست و مو و ناخن های خود کمک کرده و موجب انعطاف پذیری در استخوان ها و مفاصل خود شوند. متن زیر اطلاعات بیشتری را در مورد مکمل مورد بررسی و خواص و ویژگی های آن ارائه داده است.
با مکمل کلاژینو بیشتر آشنا شویم

کلاژینو یکی از مهم ترین و مؤثرترین مکمل های غذایی مورد استفاده عموم افراد بزرگسال اعم از آقایان و خانم ها برای کمک به سلامت و تقویت پوست، مو، ناخن ها و استخوان ها و مفاصل فرد می باشد. این محصول با ..

سلامتی

درمان پوست با پلاسما

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
درمان پوست با پلاسما به روش پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) به عنوان روش درمانی که تقریباً ۳ تا ۵ برابر تعداد پلاکت های موجود در خون در گردش طبیعی است، استفاده می شود. پی آر پی یک روش درمانی جوانسازی صورت است که از پلاسمای خود برای تحریک تولید کلاژن استفاده می کند و به از بین بردن خطوط و چین و چروک های پوستی کمک می کند.
نتایج حاصل از درمان پوست با پلاسما به روش پی آر پی طبیعی و ظریف هستند و می توانند تا دو سال باقی بمانند. علاوه بر این، پی آر پی روش کم تهاجمی است، هیچ خطر واکنش آلرژیک ندارد و می تواند برای درمان تقریباً هر ناحیه از بدن بدون خطر عوارض جانبی استفاده شود.
شما می توانید جهت خرید محصولات درمان پوست از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
درمان پوست با پلاسما به روش پی آر پی برای جوان سازی پوست چه تفاوتی با فیلرها یا تزریقات دیگر دارد؟ خطوط و چین های پوستی یک مشکل رایج در پوست صورت، به خصوص در اطراف ناحیه دهان یا دور چشم است. این نواحی توسط مواد جامد پرکننده های اسید هیالورونیک، یعنی Restylane و Juvederm پر می شوند. این پرکننده ها می توانند از ..

سلامتی

چند تمرین برای کنترل خشم

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
خشم یک احساس طبیعی است که در همه افراد وجود دارد. گاهی این احساس هیجانی مثبت تلقی می گردد زیرا راهی است که بواسطه آن می توانید بر بسیاری از مشکلات غلبه نمایید، اما در بسیاری مواقع خشم می تواند درد سرساز شود خصوصا زمانی که نتوان آنرا کنترل نمود. در اینگونه مواقع خشم باعث حالت تهاجمی و حتی درگیری های فیزیکی می گردد و ممکن است برای فرد مشکلاتی را ایجاد نماید. به همین دلیل همواره راه هایی برای کنترل خشم پیشنهاد می شود تا پیش از آنکه خشم برایمان مشکل ساز گردد آنرا کنترل نماییم.
شما می توانید جهت خرید قرص آرامش بخش از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
تمرین هایی برای کنترل خشم شمارش اعداد در هنگام کنترل خشم:
افرادی که بسیار دچار خشم می شوند بهتر است از این تکنیک استفاده کنند. در این تکنیک باید اعداد را از ۱ تا ۱۰ یا بصورت برعکس بشمرید. اگر خشم شما بسیار عمیق است از ۱۰۰ شروع کنید. با شمردن اعداد ضربان قلب کاهش می یابد و آرام تر می شوید.
تکنیک تنفس عمیق:
زمانی که دچار هیجانات روحی می شویم تنفس ما کوتاه و سریع می شود و این مسئله هیجان ما را تشدید می کند…

سلامتی

با قرص پرینامکس شیردهی یوروویتال بیشتر آشنا شویم

3 سال پیش bluepars

خانم ها در دوران بارداری یا شیردهی از مکمل های غذایی برای تامین نیازهای بدن خود و کودک استفاده می کنند. یکی از مهم ترین مکمل های غذایی که بهتر است در دوران شیردهی استفاده شود قرص پرینامکس شیردهی یوروویتال می باشد. این مکمل دارای تمامی مواد مورد نیاز بدن مادر و کودک است و شما می توانید با مصرف روزانه آن به راحتی بدن خود را تقویت نمایید.
کپسول یا قرص پرینامکس شیردهی یوروویتال از جمله مکمل هایی است که خانم ها در دوران شیردهی استفاده می کنند. زیرا تمامی ویتامین ها و مواد معدنی که خانم ها پس از زایمان به آن نیاز دارند را تامین خواهد کرد. همچنین این محصول موجب تنظیم متابولیسم طبیعی بدن آن ها خواهد شد. در ادامه قصد داریم اطلاعات کاملی در مورد کپسول پرینامکس یوروویتال در اختیار شما مادران عزیز قرار دهیم با ما همراه باشید.
با قرص پرینامکس شیردهی یوروویتال بیشتر آشنا شویم :

به طور کلی کپسول یا قرص پرینامکس شیردهی یوروویتال از جمله مکمل‌های غذایی ویژه برای دوران شیردهی به شمار می ‌رود که باعث می گردد تمامی نیازهای مادر و حتی نوزادی که از شیر مادر تغذیه می کند به خوبی تامین گردد. این مکمل غذای..

سلامتی

بهترین ایده ها برای هدیه دادن در روز مادر

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهروز مادر برای بیشتر ما روزی مهم به شمار می‌آید. مادر اولین محافظ ما و یکی از نزدیک‌ترین اشخاص به ما است. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که نزدیک به‌روز مادر برای انتخاب هدیه مناسب برای او با چالش‌های جدی روبه‌رو هستید، این مطلب را از دست ندهید. این بار به سراغ ایده‌های ناب برای یک هدیه خاص به مادرانمان می رویم.
روز مادر، روز نو کردن لوازم‌خانگی نیست! حتماً شما هم به این مطلب فکر کرده‌اید، چه هدیه‌ای می‌تواند برای مادران مفید و کارآمد باشد؟ چه چیزی می‌تواند به او کمک کند؟ مسلماً با وجود همه وظایفی که مادران (به‌ویژه مادران خانه‌دار) دارند، لوازم‌خانگی می‌تواند بارهای زیادی را از دوش آن‌ها بردارد.
اما بیاید یک‌بار دیگر این مطلب را با هم مرور کنیم. شما تصمیم دارید در روزی که مخصوص مادرتان است، برای خانه که نگهداری آن یک وظیفه دسته‌جمعی و اشتراکی از طرف اعضای خانه است وسیله تهیه کنید؟
اجازه بدهید روز مادر یک روز اختصاصی برای او باشد. مادرتان بیش از همیشه احساس کند تا چه اندازه خودش به‌تنهایی برای شما مهم است.
تو مهم هستی! هدیه دادن تنها رفتاری برای تشکر و قدردان..

سلامتی

ضد چروک موثر با کلاژن کلاژینو

3 سال پیش bluepars

مکمل کلاژن کلاژینو یکی از مهم ترین مکمل های سرشار از پروتئین است که به سلامت پوست و مو و از بین بردن چین و چروک های موجود در پوست و مو کمک های بسیار مؤثری می کند. با بالا رفتن سن افراد و کاهش میزان کلاژن موجود در بدن آن ها، پوست افراد دچار چین و چروک شده و این عامل منجر به ایجاد پیری زودرس در فرد می شود. حال افراد می توانند با استفاده از این مکمل که از ترکیبات به سزایی تشکیل شده است، نقش بسیار مؤثری در کاهش میزان چین و چروک خود و هم چنین جلوگیری از فرآیند پیری زودرس در پوست خود داشته باشند. برای مثال، هیالورونیک اسید موجود در این مکمل، کمک مؤثری به آبرسانی پوست و زینک موجود در آن، از ایجاد چین و چروک در پوست جلوگیری می کند. در متن زیر اطلاعات بیشتری در این رابطه ارائه شده است.
ضد چروک موثر با کلاژن کلاژینو
مطالعات نشان می دهند که افراد با گذشت زمان انعطاف پذیری و تحرک موجود در پوست خود را از دست می دهند و این منجر به ایجاد خطوط و نشانه هایی بر روی پوست افراد می شود که این نشان ها حاکی از این است که افراد از سلامت پوست مناسبی برخوردار نیستند. یکی از این نشانه های مورد توجه، افزایش میز..

سلامتی

۱۰ راهکار برای غلبه بر افسردگی

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
افسردگی به حالتی در فرد گفته می شود که با علائمی همراه است. این علائم می تواند تمایل به گریه کردن و عدم توانایی برای کنترل آن، احساس غم و اندوه بی دلیل، داشتن حس ناامیدی، حس کمبود توجه و محبت، به یاد آوردن مشکلات گذشته، حس تنهایی و بی پناهی، احساس عذاب وجدان و گناه بدون علت مشخص می باشند. ممکن است گاهی این علائم در فرد به وجود بیاید و از بین برود اما وقتی در مدت زمان طولانی فرد به آنها دچار باشد آن زمان است که باید جدی گرفته شود و برای درمان آن اقدام گردد.
تداوم افسردگی باعث تغییراتی در رفتار شخص می گردد. پرخاشگری، زودرنجی و یا به سختی انجام دادن امور روزانه می تواند در نتیجه این بیماری دیده شود. گاهی نیز اضطراب و نگرانی فرد بر سر موضوعات کم اهمیت دیده می شود. بدبینی و بدگمانی، قضاوت کردن خود و فکر به مرگ و خودکشی نیز می تواند در فرد افسرده دیده گردد.
شما می توانید جهت خرید مکمل ضد افسردگی و اضطراب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
۱۰ راهکار برای غلبه بر افسردگی اولین قدم را برای حال خوب خود بردارید:
زمانی که احساس می کنید علائم افسردگی دارید ..

سلامتی

روش های کاربردی برای کاهش اضطراب

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
اضطراب در واقع واکنش طبیعی انسان در مقابل فشارهای روانی می باشد. طبیعی است که در هنگام مشکلات شغلی، پیش از امتحان یا در هنگام تصمیم گیری های حساس دچار اضطراب و استرس شوید و این مسئله به خودی خود مشکلی ندارد. اگر اضطراب به گونه ای باشد که نتوان آن را کنترل کرد و زندگی شما را مختل سازد در این صورت جدی می باشد و باید آن را مدیریت نمود.
شما می توانید جهت خرید مکمل ضد افسردگی و کاهش اضطراب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
روش های کاربردی برای کاهش اضطراب نسبت به رویدادها مثبت فکر کنید:
زمانی که در موقعیت استرس زا قرار می گیرید سعی کنید دیدی مثبت به آن رویداد داشته باشید. در این مواقع به موفقیت های گذشته خود فکر کنید و مطمئن باشید از پس کارهای جدید بر می آیید.
سعی کنید از گوشی همراه خود دوری کنید:
امروزه استفاده از گوشی همراه بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما شده است. در زمان هایی که اضطراب دارید سعی کنید از گوشی همراه خود دوری کنید. خصوصا در هنگام غذا خوردن یا ریلکس کردن، نزدیک بودن گوشی همراه می تواند باعث اضطراب بیشتر در شما شود. دوری از تلفن همراه..

سلامتی

آشنایی با روغن mct و فواید آن

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
روغن MCT یا تری گلیسیریدهای زنجیره ای متوسط (Medium Chain Triglycerides) یک نوع روغن مایع می باشد که از راه استری سازی بدست می آید. استری سازی فرآیندی است که در آن الکل و اسید برای تولید آب و استر با یکدیگر واکنش نشان می دهند. با استفاده از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط، گلیسرول از منابع طبیعی مانند روغن نخل، نارگیل یا ترکیبی از این دو جدا می شود و روغن MCT تولید می گردد.
این روغن بسیار سبک و مغذی است. بوی این روغن مشخص و ملایم است و بی رنگ می باشد. این روغن در دمای طبیعی اتاق مایع می باشد و در برابر اکسیداسیون بسیار مقاوم است. چهار نوع روغن MCT وجود دارد که مفیدترین آنها اسیدهای چرب کاپریلیک و اسید وکاپریک می باشد.
روغن MCT چه فوایدی دارد؟ روغن MCT یک انرژی بخش فوق العاده می باشد:
بدن انسان می تواند با سرعت بیشتری روغن MCT را از تری گلیسیریدهای زنجیره بلند که حاوی کلسیم بیشتری در زنجیره های چربی خود هستند جذب کند. MCT ها مستقیم از روده به کبد منتقل می شوند و برخلاف چربی های زنجیره ای نیازی به صفرا ندارند. چربی ها در کبد به عنوان سوخت یا به عنوان چربی بدن ذخی..

سلامتی

فواید کلاژن بر ناخن

3 سال پیش bluepars

کلاژن یکی از مهم ترین مکمل های تشکیل دهنده پروتئین در بدن افراد می باشد که به خاطر ترکیبات بسیار مغذی آن، نقش بسزایی در کمک به رشد ناخن های فرد و استحکام آن ها دارد. متن زیر اطلاعات بیشتری را در این مورد ارائه می دهد.
فواید کلاژن بر ناخن چیست؟
تقویت و حفظ زیبایی ناخن ها، تأثیرات بسیار فراوانی را می تواند در افزایش اعتماد به نفس افراد داشته باشد. به همین دلیل بسیاری از افراد همواره به دنبال راه هایی هستند که بتوانند سلامت و زیبایی ناخن های خود را به دست آورند. همان طور که شاهد هستیم، ناخن ها و سلامتی آنها، زیبایی خاصی را به دست های فرد هدیه می کند و نشان دهنده وجود وضعیت سلامت و تندرستی در فرد است. در افرادی از قبیل کودکان قبل از رسیدن به سن بلوغ و همچنین زنان باردار رشد ناخن ها به صورت سریع انجام می گیرد. حال آن که برخی از عوامل از قبیل تغییرات هورمونی در بدن، مشکلات بهداشتی و بیماری هایی از قبیل شیمی درمانی و در نهایت کمبود مواد مغذی موجب می شوند تا رشد ناخن های فرد به کندی صورت گیرد.
بسیاری از افراد برای رشد ناخن ها و سفت و محکم شدنشان، از روش های مختلفی استفاده می کنند، بسیاری از..

سلامتی

تأثیر کلاژن بر رشد مو را بیشتر بدانیم

3 سال پیش bluepars

کلاژن و مکمل های کلاژن ساز از قبیل کلاژن بیوتی به خاطر دارا بودن ترکیبات بسیار مؤثر، دارای نقش بسیار مفیدی در تقویت و رشد موهای افراد می باشند. افراد با استفاده از این مکمل های سرشار از پروتئین می توانند به ضخامت فولیکول های پوست مو در برابر رادیکال های آزاد کمک کنند و بدین ترتیب، به حفظ سلامتی و رشد موهای خود کمک بسیار مؤثری نمایند. متن زیر به مهم ترین خاصیت های کلاژن و کلاژن بیوتی در رشد موهای افراد می پردازد.
تاثیر کلاژن بر رشد مو را بیشتر بدانیم
فراوان ترین پروتئین موجود در بدن افراد کلاژن می باشد که این پروتئین مورد نظر بیشتر در قسمت تاندون ها، رباط ها، پوست و عضلات در سراسر بدن فرد وجود دارد. پروتئین مورد نظر، کارکردهای فراوانی دارد که از مهم ترین کارکردهای آن کمک به داشتن موهای سالم و زیبا در فرد می باشد. از دیگر خواص و ویژگی های کلاژن این است که به سلامت پوست کمک کرده و از ایجاد چین و چروک و پیری زود رس در فرد جلوگیری می کند. کمک به تقویت مفاصل و ناخن ها و دندان ها و هم چنین جلوگیری از پوکی استخوان نیز از دیگر خواص استفاده از کلاژن می باشد.

امروزه افراد بسیاری دچار مشکلات ..

سلامتی

اهمیت قطره آهن سیدرال گوچه برای کم خونی کودکان

3 سال پیش bluepars

آهن یکی از مهم ترین عناصر موجود در بدن افراد از جمله کودکان می باشد که وظیفه انتقال اکسیژن از خون به سایر بافت های بدن را بر عهده دارد و کمبود آن منجر به ایجاد اختلالاتی در عملکردهای بدن می شود. این عنصر عاملی مؤثر در درمان کم خونی کودکان می باشد. امروزه برای درمان کم خونی از قطره ها و مکمل های مختلفی استفاده می شود که یکی از مهم ترین این قطره ها، قطره آهن سیدرال گوچه می باشد که دارای خواص و ویژگی های بسیار مهمی است. استفاده از این قطره، از سیاه شدن دندان های کودکان جلوگیری کرده و موجب رشد جسمی و ذهنی آن ها می شود. مکمل موردنظر، قطره ای مناسب برای کودکانی است که دچار فقر آهن می باشند و کودکان می توانند ازسنین ۶ سالگی که رشد آن ها شروع می شوند تا ۲ سالگی همزمان با شیر مادر از این مکمل مورد نظر نیز استفاده کنند. در متن زیر به بررسی بیشتر این قطره و مهم ترین خصوصیات و ویژگی های آن پرداخته شده است.

اهمیت قطره آهن سیدرال گوچه برای کم خونی کودکان
آهن یکی ار مهم ترین عناصر موجود در بدن افراد است که دارای عملکرد به خصوصی در بدن می باشد. بدن کودکان نیز برای رشد به مقدار زیادی مواد معدنی و مغ..

سلامتی

برای تقویت بینایی باید به چه نکاتی دقت کرد؟

3 سال پیش bluepars

همواره توجه به چشم و بهبود و تقویت میزان بینایی آن و جلوگیری از ضعیف شدن آن یکی از مهم ترین دغدغه های افراد بوده است. چرا که چشم به عنوان یکی از مهم ترین و مؤثرترین اجزای بدن انسان، دارای نقش و کارکردهای بسیار مهمی در بدن افراد می باشد به گونه ای که سایر فعالیت های بدن افراد نیز به سلامتی آن بستگی دارند. به این دلیل، افراد باید از روش های مختلفی برای بهبود و تقویت میزان بینایی آن استفاده کنند. در متن زیر مهم ترین راهکارها و روش های مؤثر برای کمک به بهبود و تقویت میزان بینایی فرد توضیح داده شده است.

برای تقویت بینایی باید به چه نکاتی دقت کرد؟
چشم یکی از مهم ترین عناصر و اجزای بدن انسان می باشد که در برابر انواع واکنش ها بسیار حساس بوده و هر گونه آسیبی که به آن وارد شود، منجر به ایجاد اختلال در کل سیستم ایمنی بدن فرد می شود. بنابراین، افراد باید همواره مراقب این عضو حساس خود بوده و از آن به خوبی مراقبت کنند. انسان ها تمام کارها و فعالیت های خود را به وسیله چشم انجام می دهند به گونه ای که اکثر افراد برای انجام فعالیت های روزانه خود، بیشتر وقت خود را با استفاده از سیستم های کامپیوتری و..

سلامتی

تهدید سلامتی مادر از بدو تولد نوزاد، یک ناعدالتی تاریخی!

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۴ دقیقهسلامتی مادر از بدو فرزندش به خطر می افتد. مادر از همان ابتدا با نادیده گرفتن خودش و اولویت قرار دادن فرزندش، نه تنها از سلامت جسمی بلکه از سلامت روحی خود نیز می گذرد. این در حالی است که سلامت روحی در گرو سلامت جسمی است. جالب است بدانیم که این یک اتفاق طبیعی و غریزی نیست. بلکه به خاطر نقشی است که تاریخ به مادران داده است. در همه این سال ها او را مهمترین محافظ و مراقب کودک می دانند. این بار یه سراغ علت تهدید سلامت زنان پس از مادر شدن می‌رویم:
خوردن مانده غذای فرزندان: یکی از دلایل افزایش وزن در مادران خوردن باقی مانده غذای کودک است، در حالی که ممکن است مادر غذای خود را به مقدار کافی خورده باشد، اما بسیاری بنابر اعتقاد و جلوگیری از اسراف، عادت دارند باقی غذای فرزند خود را به ناچار میل کند، در نتیجه با دریافت کالری بیشتر، ناخودآگاه با افزایش وزن روبرو می شوند.
مادران معمولا در زمان مشاوره تغذیه، این نکته را در نظر نمیگیرند(زیرا حجم غذای کودک کمتر از مقدار مورد نظر مادر است). کالری را به آن اختصاص نمی دهند. بهترین راه حل توجه به سلامتی بدن و وزن است. با اینکار، غذای با..

سلامتی

فواید و عوارض آمپول بیوتین و بپانتین چیست؟

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
بدن همه انسان ها برای حفظ سلامتی به میزان مناسبی از ویتامین ها و املاح معدنی نیاز دارد. ویتامین ها باعث می شوند عملکرد ارگان های حیاتی بدن ما بهتر انجام گردد و نقش مهمی نیز در سلامت پوست، موی و زیبایی ما دارند. یکی از دغدغه های بسیاری از افراد داشتن موهایی سالم و زیبا می باشد. از جمله ویتامین های مورد نیاز مو که تاثیر مهمی در رشد، ضخامت و جلوگیری از ریزش موها دارند دو ویتامین بیوتین و B5 می باشد. این دو ویتامین جزو ویتامین های گروه ب هستند و نقش مهمی در سلامت مو ایفا می کنند. آمپول بیوتین و بپانتین در واقع حاوی این ویتامین ها می باشد و می تواند کمبود این ویتامین ها را در بدن شما جبران سازد.
شما می توانید جهت خرید ویتامین ب۷ (بیوتین ) از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
بیوتین و بپانتین در بدن چه نقشی ایفا می کنند؟ بیوتین را ویتامین H نیز می نامند که مخفف Hair به معنی مو می باشد. از همین نامگذاری می توان فهمید این ویتامین چقدر برای موها لازم است. این ویتامین باعث قوی تر و سالم تر شدن موها می گردد. زمانی که موها استحکام یابند کمتر دچار ریزش می گردند..

سلامتی

رژیم میکروبیوم چیست و چه ویژگی های دارد؟

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
در داخل بدن انسان و بر روی پوست ما تریلیون ها میکروارگانیسم از هزاران گونه مختلف زندگی می کنند که میکروبیوتا یا میکروب نامیده می شوند. این میکروارگانیسم ها شامل باکتری ها، قارچ ها، انگل ها و ویروس ها هستند که در هم زیستی مسالمت آمیزی با بدن زندگی می کنند. به این همزیستی میکروبیوم می گویند. میکروبیوم در تقویت عملکردهای بدن نقش بسیار مهمی ایفا می کند و به عنوان یک ارگان حمایت کننده شناخته می شود.
تعادل میکروب های مضر و مفید در بدن یک فرد سالم برخی مواقع به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی خاص، ابتلا به بیماری های عفونی و یا استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها بهم می خورد و به همین دلیل ممکن است بدن بیشتر در معرض بیماری ها قرار گیرد. به همین دلیل تعادل در میزان این میکروب های مفید و مضر بسیار اهمیت دارد.
شما می توانید جهت خرید مکمل دستگاه گوارش از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
میکروبیوم چه فوایدی برای بدن دارد؟ تحریک سیستم ایمنی بدن تجزیه ترکیبات سمی موجود در غذا سنتز ویتامین ها و آمینواسیدها هضم کربوهیدرات های پیچیده مانند نشاسته و فیبر محافظت از..

سلامتی

فشار خون چیست و دلایل ایجاد فشار خون

3 سال پیش bluepars

یکی از علائم اصلی حیات و زنده بودن، فشار خون نام دارد. اگر فشاری ک خون به رگ ها وارد می کند در طولانی مدت بیشتر از حد نرمال باشد، فرد با مشکل روبرو خواهد شد و به آن فشار خون بالا گفته می شود. در حال حاضر می توان به راحتی این مشکل را تشخیص داد و در صورت نیاز اقدامات لازم برای کنترل آن را انجام داد.
فشار خون چیست و دلایل ایجاد فشار خون
یکی از علائم اصلی حیات و زنده بودن، فشار خون نام دارد. اگر فشاری ک خون به رگ ها وارد می کند در طولانی مدت بیشتر از حد نرمال باشد، فرد با مشکل روبرو خواهد شد و به آن فشار خون بالا گفته می شود. در حال حاضر می توان به راحتی این مشکل را تشخیص داد و در صورت نیاز اقدامات لازم برای کنترل آن را انجام داد.
شاید برخی از افراد مدت های زیادی این مشکل را داشته باشند اما متوجه آن نباشند. زیرا در ابتدای امر این بیماری نشانه ای ندارد و ممکن است در صورت کنترل نشدن، خطرات جدی برای فرد به وجود آورد. حمله ی قلبی و سکته ی قلبی از مهم ترین خطرات فشار بالا می باشند.

آشنایی با انواع فشار خون
فشار بالا را می توان به دو دسته ی مهم تقسیم بندی کرد و بر اساس آن بیماری و مشکل فرد..

سلامتی

فواید و عوارض رژیم کتوژنیک در دوران یائسگی

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یائسگی دوره ای طبیعی در زندگی زنان است که در این دوره تخمک گذاری دیگر انجام نمی شود و به همین دلیل قاعدگی متوقف می گردد. این دوران با علائمی نظیر اختلالات خواب، تغییرات خلق و خو و گرگرفتگی همراه می باشد. بسیاری مواقع افراد برای کنترل عوارض این دوره از قرص استفاده می کنند اما جالب است بدانید با استفاده از برخی رژیم ها می توان عوارض این دوره را کاهش داد. رژیم کتوژنیک یکی از رژیم های بسیار موثر برای کاهش علائم این دوره می باشد که در این مطلب در مودر فواید و عوارض آن خواهیم گفت.
شما می توانید جهت خرید قرص یائسگی از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
رژیم کتوژنیک یا رژیم کتو چیست؟ این رژیم تاثیر بسیاری بر کاهش وزن و تغییر متابولیسم بدن دارد. سالیان سال از این رژیم در درمان بیماری صرع استفاده می کردند و با پیشرفت علم داروها جایگزین این رژیم شدند، هر چند همچنان برای صرع های مقاوم بسیار موثر می باشد. در رژیم کتوژنیک مصرف چربی افزایش می یابد و به حدود ۷۵ درصد می رسد و مصرف کربوهیدرات ها به ۵ درصد کاهش می یابد. پروتئین نیز در این رژیم در حد میانه حدود ۲۰ درصد..

سلامتی

قویترین قرص دفع سنگ کلیه

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
زمانی که غلظت املاح و نمک در ادرار بالا می رود رسوبات سختی در کلیه به وجود می آید که به آنها سنگ کلیه می گویند. سنگ های کلیه ذخایر معدنی هستند که در هر نقطه دستگاه ادراری از کلیه تا مثانه دیده می شوند. این مشکل بیشتر مواقع زمانی بروز می یابد که ادرار غلیظ گردد و مواد معدنی فرصت داشته باشند تا کریستالیزه شده و به یکدیگر متصل گردند. اگرچه حرکت سنگ کلیه دردناک است اما زمانی که به موقع تشخیص داده شود باعث آسیب جدی برای فرد نمی گردد.
سنگ کلیه چه نشانه هایی دارد؟ سنگ کلیه عموما باعث درد شدیدی می شود. علائم این بیماری تا زمانی که سنگ شروع به حرکت در مجاری اداری نکند بروز نمی کند. به این درد شدید قولنج کلیوی نیز گفته می شود. علائمی نظیر درد شدید و متناوب در پهلو، پشت و پایین تر از سطح دنده ها (ممکن است به پایین شکم نیز منتقل شود)، ادرار بدبو و تیره، ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای، سوزش ادرار، احساس نیاز به دفع مداوم ادرار، تب و لرز و کم شدن حجم ادرار همگی از علائم سنگ کلیه می باشند. این نکته حائز اهمیت است زمانیکه سنگ در مجاری ادرار حرکت می کند میزان درد و محل آن نیز ت..

سلامتی

تغذیه دانش آموزان در زمان امتحانات؛ راهنمایی برای والدین نگران!

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهتغذیه دانش آموزان، در زمان امتحانات از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین است. بسیاری از دانش آموزان در دوران امتحانات، وعده‌های خود را با خیال بیشتر شدن زمان مطالعه کم می‌کنند. درصورتی‌که با تغذیه مناسب می‌توان بازده فکری را حتی بیشتر از پیش کرد.!
یک نوجوان در سن بلوغ بهتر است. وعده‌های غذایی متنوعی از همه گروه‌های غذایی مانند: سبزی‌ها، لبنیات، حبوبات، گوشت، میوه‌ها و غلات داشته باشند. اگر شما هم به دنبال یک تغذیه مناسب برای نوجوانتان هستید، این مطلب را از دست ندهید.
کاهش اضطراب و افزایش تمرکز با تغذیه دانش آموزان به صورت اصولی ممکن است، شما تصور کنید در روزهای امتحان فرزندان هرچه بیشتر خوراکی‌های موردعلاقه‌اش را داشته باشد، اشتیاق بیشتری به مطالعه دارد. اما نباید فراموش کنیم که شیرینی‌، چیپس، شکلات، نمک، تخمه، غذاهای چرب و انواع نوشیدنی‌های گازدار باعث می شود. که فرد خواب راحتی نداشته باشد. و این مطلب نه‌تنها در یادگیری آن‌ها می‌تواند تأثیرگذار باشد، بلکه درصورتی‌که زمان آزمونشان صبح باشد، می‌تواند زحمات فرزند شما را کاملاً به هدر دهد.
شما می‌توانید برای کاهش اضطراب به‌..

سلامتی

خرید کرم پودر و همه نکات ریز و درشت آن برای خریداران سختگیر

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهخرید کرم پودر در بین لوازم آرایش مشکل تر از انواع دیگر است. برخلاف مواردی مانند سایه یا رژ که مهمترین عامل در خرید سلیقه شخصی شماست. در خرید کرم پودر بهتر است به نکات گوناگونی توجه کنید.
در این مطلب سعی داریم راهنمایی ساده برای انتخاب و خرید در اختیار شما بگذاریم:
مهمترین فاکتورها در خرید کرم پودر برای خرید لوازم شخصی و همچنین آرایشی ممکن است، نکات مختلفی در ذهن شما بیاید. گاهی مد و ترند روز، گاهی برندهای خاص و حتی گاهی صرفا هزینه برای شما اهمیت پیدا می کند.
اما به جز انتخاب‌های شخصی، شما باید برای انتخاب کرم پودر مناسب گزینه های زیر را در نظر بگیرید:
نوع مصرف کرم پودر نه فقط برای کرم پودر، بلکه در هرخرید آرایشی این سوال را از خودتان بپرسید؛ قرار شما قرار است چه مصرفی از این محصول داشته باشید؟ آیا قرار است هر روز از این محصول استفاده کنید؟ یا شاید هم از آن دسته افرادی هستید که مشکلات پوستی خود را قرار است به وسیله کرم پودر بپوشانید؟ شاید هم میخواهید رنگ پوستتان را با آن تغییر دهید.
چرا این مطلب در خرید کرم پودر اهمیت دارد؟ به این دلیل که کرم پودرها در شکل های م..

سلامتی

امیکرون؛ جدیدترین سویه کرونا چیست و چه چیزی درمورد آن می دانیم؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهامیکرون (omicron) جدیدترین سویه کروناست که این روزها به نگرانی جدید جهان تبدیل شده است. درست زمانی که جهان به بهتر شدن شرایط امیدوار می شود، همیشه یک سویه جدید دوباره باعث بیشتر شدن نگرانی ها و شدت گرفتن قرنطینه می شود.
اما اگر شما هم درمورد این سویه جدید کنجکاو هستید، در این مطلب به سراغ آخرین اطلاعاتی که پژوهشگران و اپدمیلوژیست ها منتشر کرده اند می رویم:
امیکرون چه زمانی و کجا پیدا شد؟ این سویه جدید ویروس کرونا، اولین بار پنجم آذرماه در افریقای جنوبی دیده شد. این اتفاق باعث شد که در حالی که این کشور که یکی مقاصد مهم گردشگری است، در حال اماده شدن برای سال نو میلادی بود، بار دیگر همه چیز را متوقف کند و مردم به قرنطینه خانگی بروند.
در حال حاضر چه چیزی از این سویه می‌دانیم؟ مشخص است که هنوز برای گزارش های قطعی درمورد امیکرون زود است اما با این حال پژوهشگران اطلاعات اولیه مهمی را درباره وضعیت آن منتشر کرده اند، از جمله:
قابلیت انتقال: برخلاف خبرهای ضد و نقیض در شبکه های اجتماعی هنوز روشن نیست که سرعت انتقال امیکرون بیشتر از دیگر سویه های کرونا به ویژه دلتا است. اما ..

سلامتی

قرص های لاغری چه عملکردی دارند و چگونه باعث لاغری می شوند؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهقرص های لاغری و تبلیغاتشان هر روز پیش روی ما هستند. قرص هایی که به خیال ما قرار است بدون هیچ زحمت و تغییر سبک زندگی وزن ما را تغییر دهد. اما رویه این قرص ها به این صورت نیست. قرص های لاغری انواع متفاوتی دارند و هرکدام با توجه به کارکردشان در کنار ورزش و تغییر رژیم غذایی به تغییر وزن ما کمک می‌کنند. در این مطلب به چگونگی کارکرد قرص های لاغری می پردازیم.
قرص های لاغری به سه دسته از لحاظ عملکرد تقسیم می شوند:
سرکوب اشتها شناخته شده ترین روش کار قرص های لاغری چربی سوز، کاهش اشتهاست. انها با تغییرات هورمونی و نا به سامانی مواد شیمیایی بدن باعث کاهش اشتها می شود. در این زمان به مغز فرمان اشتباه سیری می رسد. در واقع قرص های لاغری ترشح هورمون های بدن را از حالت عادی خارج می کنند و همین فرمان اشتباهی که به مغز می رسد، به لاغری ما کمک می کند.
مسدود کننده چربی ها این ها نوع چربی سوز ها از صدف حلزونی به نام چیتوسان ساخته می شوند. انها به چربی هایی که خورده می شود، می چسبند و مانع از جذب آن ها در روده می شوند.
البته این قرص های لاغری مسدودکننده‌ها هم مضرات خود را دارند: این ..

سلامتی

هیرویت، مکمل مشهور مو چه استفاده هایی دارد؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقههیرویت قرص مشهوری است که در این روزها با سرد و خشک شدن هوا و بالاتر رفتن روند ابتلا به کرونا، اکثر افراد با مشکل ریزش مو روبرو هستند و بازار استفاده آن داغ شده است. ریزش مو می‌تواند علت‌های مختلفی مانند مشکلات و تغییرات هورمونی مثل بارداری، یائسگی،کم کاری تیروئید یا کمبود مواد مغذی، ابتلا به بیماری های خاص، استرس زیاد و … باشد.
نقش تغذیه در تامین منابع مغذی جهت رشد مجدد مو و تقویت ریشه مو کاملا مشخص است، اما درصورت ابتلا به بیماری خاص و قرار گرفتن در شرایط خاص، امکان دارد دوره ای امکان دریافت غذای کامل و متنوع وجود نداشته باشد، بنابراین توصیه می شود که از مکمل های غذایی استفاده شود. یکی از این مکمل‌های پر طرفدار جهت درمان ریزش مو، سافت ژل هیرویت است.
ویژگی های هیرویت این قرص محصولی حاوی تمام ریز مغذی های مورد نیاز مو است و با مصرف آن میتوان باعث توقف ریزش مو دائمی که به دلیل کمبود مواد مغذی بوجود آمده است، شد. هیرویت علاوه بر کاهش ریزش مو، موجب ضخیم شدن تار موها، جلوگیری از موخره و درخشش ظاهر مو می شود. این مکمل محصولی است که حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی است..

سلامتی

شب یلدا و خوراکی هایش چه خواصی دارند و هر کدام نماد چه هستند؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهشب یلدا و خوراکی هر یک دارای خواص و نماد خاص خود بوده و همچنین مصرف هریک از ین خوراکیها فلسفه خاص خود هستند.
پیشینیان بر این باور بودند که در این شب فرشته بدی ها (اهریمن) با فرشته خوبی ها (امشاسپندان) به جنگ می پردازد و در این نبرد طولانی فرشته خوبی ها اهریمن را شکست می دهد و صبح، پس از زاده شدن دوباره خورشید (پیروزی روشنایی بر تاریکی) آغاز می شود.
هندوانه مهمترین عنصر شب یلدا قرمزی هندوانه نماد خورشید است و گرمای آن می‌تواند در طول زمستان از ما در برابر بیماری‌ها محافظت کند. گرد بودن هندوانه نیز درست مثل گردی کره زمین نماد زندگی است. سفیدی روی پوست هندوانه نشانه صلح و آرامش است و دانه‌های آن نماد باروری و تولید مثل هستند. درباره هندوانه این باور وجود دارد که اگر هر کس آن را در شب یلدا بخورد تا پایان زمستان سرما و بیماری به او آسیب نخواهند زد. ا از نظر علم نوین ، هندوانه سرشار از ویتامین های A،B،C است و منبع عالی بتاکاروتن و لیکوپن و فیبر به حساب می آید که همگی در کنار هم می توانند از بروز بیماری ها و یبوست پیشگیری کنند.
انار میوه انار در آیین کهن ایرانیان نماد خ..

سلامتی

شامپوهای نرم کننده را چرا باید بعد از شستن مو استفاده کنیم؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۲ دقیقهشامپوهای نرم کننده یکی از آن دسته موادی است، که درحمام در کنار شوینده های سر استفاده می شود. درواقع اگر واقعا قصد دارید، صاحب موهایی سالم و جذاب باشید. از هر محصولی برای کاربردی که به عنوان خاصیت برای آن معرفی شده استفاده کرد.
هرچند که پس از استفاده از بسیاری از شامپو ها شما احساس میکنید، حالت موهایتان تغییر پیدا کرده. اما در اصل نباید فراموش کرد که کاربرد اصلی یک شامپو شستشو و نظافت مو است.
برای تقویت، درمان و نرم کردن موها شما باید از انواع، شامپوهای نرم کننده، روغن های سر و ماسک ها استفاه کنید.
چرا استفاه از شامپوهای نرم کننده اهمیت دارد؟ درمورد نگهداری مو به ویژه موهای بلند و فر یا وز باید نکات بسیاری را رعایت کرد. زمانی که شما در حمام هستید و موهای شما خیس است در اصل در اسیب پذیرترین حالت خود قرار دارد. حالاتصور کنید در همین زمان شما تصمیم میگرید موهای گره خورده خود را شانه کنید!
جدا از اینکه تا چه اندازه این عمل می تواند درد آور باشد، باید بدانید با این کار چه آسیب بزرگی به کوتیکول های موی خود میزنید. دقیقا همین جا اهمیت شامپوهی نرم کننده مشخص می شود. شامپ..

سلامتی

آلودگی هوا چه تاثیری بر بدن می گذارد چگونه با تغذیه این اثرات را کمتر کنیم؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۴ دقیقهآلودگی هوا حاصل، احتراق سوخت‌های فسیلی در قرن اخیر و تغییر پیاپی ترکیبات جوی است. آلاینده‌های هوا مانند مونوکسیدکربن، دی اکسیدسولفور، اکسیدهای نیتروژن، ترکیبات آلی فرار، ازن، فلزات سنگین، و مواد ذرهای قابل تنفس ۲٫۵PM و ۱۰ PMاز لحاظ میزان ترکیبات شیمیایی، ویژگیهای واکنشی، خروج وپخش، زمان تجزیه‌پذیری، و توانایی گسترش در فواصل دور یا نزدیک با هم متفاوتند. آلودگی هوا به شکل حاد و مزمن بر سلامت انسان تاثیر می‌گذارد. گستره این تاثیرات شامل تحریکات تنفسی بالا یا جزیی، بیماریهای قلبی و تنفسی مزمن، سرطان ریه، عفونتهای تنفسی حاد در کودکان و برونشیت مزمن در بزرگسالان، وخیم‌تر شدن بیماری‌های ریوی و قلبی و حملات آسمی می شود. علاوه بر آن، مواجه با آلاینده‌ها با مرگ زود رس و کاهش امید زندگی ارتباط دارد.
چه کسانی در معرض آسیب بیشتری هستند؟ بدون تردید همه افراد تحت تاثیر آلودگی هوا قرار می‌گیرند و دچار مشکل می‌شوند. اما اثرات آلودگی هوا بر روی همه افراد جامعه یکسان نیست. برخی گروه ها در ریسک بیشتری قرار دارند از جمله:
سالمندان و افراد بالای ۶۰ سال کودکان و نوجوانان زیر ۱۴ سال بیما..

سلامتی

دوز سوم واکسن کرونا و هرچه که لازم است درباره آن بدانید!

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۲ دقیقهدوز سوم واکسن کرونا یا بوستر زمانی اهمیتش مشخص شد. که با بیشتر شدن تعداد مبتلایان به واریانت جدید کرونا (سویه امیکرون) بار دیگر مردم جهان به سمت قرنطینه سوق داده شدند.
در کشور ما هم با دیده شدن سویه امیکرون دوز سوم واکسن کرونا جایگاه خاصی پیدا کرد. طبق مصوبه ستاد ملی کرونا و ابلاغ وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، مقرر شده است. افراد بالای ۱۸ سال کشور که سه ماه از تزریق دوز دوم واکسن آنها گذشته باشد، برای تزریق دوز سوم به مراکز تعیین شده مراجعه کنند.
خب حالا بار دیگر این سویه جدید را قبل تزریق دوز سوم بررسی کنیم:
علائم و نشانه‌های امیکرون سویه جدید ویروس کرونا علائمی خفیف‌تر از سویه‌های قبلی و خصوصا دلتا دارد و محققان را امیدوار کرده است که این جهش آغازی بر پایان کرونا در جهان باشد. دوره پنهان بیماری در این سویه کوتاهتر از نوع معمول و حدود سه روز است. امیکرون زودتر علائم نشان می‌دهد، بسیار سریع شایع شده و عده زیادی را مبتلا کرده و ایمنی ایجاد می‌کند. تست «پی.سی.آر» روتین در اغلب موارد منفی است و تنها برخی از آزمایشگاه‌ها کیت تشخیص امیکرون را دارند. گلودرد، آبریزش..

سلامتی

نوروبیون و عوارض این آمپول تقویتی!

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهنوروبیون از آن دسته آمپول های ویتامینی است، که این روزها بسیار دیده شده افراد به هر دلیلی از جمله خستگی و بی حالی، بیماری یا آمادگی برای یک فعالیت خارج از برنامه به صورت خود تجویزی استفاده می کنند. این آمپول که حاوی سه ویتامین از هشت ویتامین گروه ب است. شامل: ۱۰۰ میلی گرم ویتامین B1 یا تیامین، ۲۰۰ میلی گرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین و ۲۰۰ میکرو گرم ویتامین B12 یا همان کوبالامین است. که این مقادیر بیش از ۱۰۰% نیاز روزانه به این سه ویتامین است، عملکرد اصلی نوروبیون حمایت از ترمیم و بازسازی سلولهای عصبی و درمان کم خونی مگالوبلاستیک است.
همچنین نوروبیون به‌عنوان کاهش سریع دردهای اسکلتی مانند کمر درد، افزایش توان معتادان در زمان ترک مواد مخدر، التهابات دیابتی (نوروپاتی) استفاده می شود. چون با وجود این سه ویتامین، سرعت بازسازی اعصاب و انتقال دهنده‌های عصبی بالا می‌رود.
ویتامین های گروه B هرکدام برای عملکرد صحیح سلولهای بدن و واکنش‌های درست در اعصاب، قلب، کبد، دستگاه گوارش، سیستم ایمنی، پوست، مغز، خونسازی و … نقش دارند. پس باتوجه به عملکرد گسترده انواع ویتامین های گروه B، ..

سلامتی

انسولین چه زمانی باید مصرف شود و مکمل های کنترل دیابت چیست؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۴ دقیقهانسولین هورمونی است که لوزه‌المعده (پانکراس) در بدن تولید می‌کند. این هورمون، قند را از خون گرفته و به داخل سلول‌های بدن منتقل می‌کند، تا بدن از آن قند به عنوان انرژی استفاده کند . در مبتلایان به دیابت یا میزان انسولین کم است یا انسولین به دلایل گوناگون تأثیر کافی ندارد و سلول‌ها نمی‌توانند قند موجود در خون را به درستی جذب کنند. در نتیجه، میزان قند یا گلوکز در خون بالا می‌رود، با گذشت زمان، این موضوع باعث آسیب به برخی اعضای بدن می‌شود.
انواع دیابت به طور کلی دو نوع دیابت وجود دارد:
دیابت نوع یک دیابت نوع دو در دیابت نوع یک به دلایل ژنتیکی و محیطی علت آغاز بیماری هستند که هنوز به طور کامل هم شناسایی نشده‌اند.افراد در هر سنی ممکن است که به دیابت نوع یک مبتلا شوند، اگرچه این نوع دیابت در کودکان و جوانان شایع‌تر است.
دیابت نوع دو که از آن به عنوان دیابت غیر وابسته به انسولین نیز یاد می‌شود، شایع‌ترین نوع دیابت در جهان است که معمولاً به دلیل مقاومت سلول‌های بدن نسبت به انسولین رخ می‌دهد. دیابت نوع دو در بزرگسالان بیشتر دیده می‌شود ولی به دلیل اضافه وزن، کاهش تحرک و تغ..

سلامتی

ساشه فرتومن ۱۵ عددی او پی دی فارما

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل مخصوص مردان فرتومن: ساشه فرتومن محصولی از شرکت او پی دی فارما، یک مولتی ویتامین برای حفظ و بهبود سلامت جنسی و افزایش قدرت جنسی در آقایان بوده و همچنین به واسطه وجود ترکیبات موجود در آن موجب تقویت و بهبود قدرت باروری مردان شده و به حفظ سلامت آقایان کمک می کند. که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
موارد مصرف مکمل مخصوص مردان فرتومن: تامین ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدن آقایان تقویت میل جنسی آقایان افزایش قدرت باروری آقایان بهبود سلامت جنسی آقایان
مقدار و نحوه مصرف مکمل فرتومن: آقایان روزانه یک عدد ساشه را درون ۱۵۰ میلی لیتر آب حل نموده و مصرف نمایند.
هشدارهای مصرف مکمل فرتومن: مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک یا داروساز افزایش ندهید.
این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نمی باشد.
در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده از مصرف این مکمل خودداری نمایید.
در صورت مصرف دارو یا مکمل های دیگر قبل از مصرف این مکمل با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.

سلامتی

قرص فرورال ۳۰ عددی گلدن لایف

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل فرورال: مکمل فرورال محصولی از شرکت گلدن لایف، جهت جبران کمبود آهن و کمک به درمان کم خونی، تامین آهن موردنیاز دوران بارداری و قاعدگی، حاوی آهن فومارات و اسید فولیک با سریعترین جذب و کمترین عوارض مصرف می شود، که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
موارد مصرف مکمل فرورال: این فرآورده برای تامین آهن موردنیاز بدن در مواقعی که بدن با کمبود آهن مواجه است، به ویژه در دوران بارداری و شیردهی مصرف می شود
مقدار و نحوه مصرف مکمل فرورال: روزانه یک عدد قرص یک ساعت بعد غذا میل شود.
موارد احتیاط مکمل فرورال: بانوان باردار و شیرده قبل از مصرف حتما با پزشک و یا داروساز مشورت نمایند.
چنانچه هر داروی دیگری مصرف می کنید قبل از مصرف این مکمل با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
شرایط نگهداری مکمل فرورال: محصول را دور از دید و دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.

سلامتی

قرص کاماسوترا ۳۰ عددی گلدن لایف

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل کاماسوترا: مکمل کاماسوترا محصولی از شرکت گلدن لایف، موجب بهبود عملکرد جنسی در آقایان و بانوان شده، قدرت بدنی را افزایش داده و در رفع خستگی نیز موثر است، که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
موارد مصرف مکمل کاماسوترا: افزایش مقاومت و استقامت بدن افزایش انرژی کاهش خستگی بهبود عملکرد جنسی افزایش میل جنسی
نحوه و مقدار مصرف مکمل کاماسوترا: روزی یک کپسول همراه غذا خورده شود.
احتیاط های مصرف مکمل کاماسوترا: بانوان باردار و شیرده قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت نمایند.
چنانچه هر داروی دیگری مصرف می کنید، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.

شرایط نگهداری مکمل کاماسوترا: دور از دسترس کودکان در جای خشک و خنک، در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد نگهداری شود.

سلامتی

قرص مکسی ژنو پلاس ۶۰ عددی رزاویت

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل مکسی ژنو پلاس: مکمل مکسی ژنو پلاس محصولی از شرکت داروسازی رزاویت، جهت کمک به سلامت مفاصل، افزایش انعطاف پذیری مفاصل و استخوان ها مصرف می شود، که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
ترکیبات موجود در مکمل مکسی ژنو پلاس: گلوکوزامین هیدروکلراید کندرویتین سولفات متیل سولفونیل متان هیالورونیک اسید مقدار و نحوه مصرف مکمل مکسی ژنو پلاس: روزی ۳ عدد قرص همراه غذا مصرف شود. برای مشاهده اثر حداقل باید به مدت ۴ الی ۶ هفته استفاده شود یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
هشدارهای مصرف مکمل مکسی ژنو پلاس: قبل از مصرف دارو در صورت وجود بیماری زمینه ای و یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید. این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نیست. در زمان بارداری یا شیردهی طبق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود. شرایط نگهداری مکمل مکسی ژنو پلاس: در دمای زیر ۲۵ درجه سانتی گراد و در جای خشک، خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.

سلامتی

کپسول ژلاتینی اورامین-اف ۳۰ عددی کوشان فارمد

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل اورامین-اف: کپسول ژلاتینی اورامین-اف محصولی از شرکت کوشان فارمد، مکملی که جهت افزایش انرژی و رفع خستگی، کاهش استرس، تامین ویتامین های موردنیاز بدن، تقویت سیستم ایمنی، کمک به ترمیم سریع تر زخم ها، کندی روند پیری و تقویت قوای جنسی مصرف می شود، که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
ترکیبات موجود در مکمل اورامین-اف: جینسینگ کره ای ۵۰ mg رویال ژلی ۱۰ mg ویتامین A ۲۵۰۰ IU ویتامین D۲ ۴۰۰ IU ویتامین E ۴۵ mg ویتامین C ۱۰۰ mg ویتامین B۱ ۲ mg ویتامین B۲ ۲ mg ویتامین B۳ ۲۰ mg ویتامین B۵ ۳۰ mg ویتامین B۶ ۲ mg ویتامین B۱۲ ۶ mg آهن فومارات ۲۷,۳۸ mg مس سولفات ۷,۸۶ mg منیزیم اکسید ۶۶,۳۴ mg روی اکسید ۵ mg کلسیم فسفات ۳۰۷,۵ mg منگنز سولفات ۳ mg پتاسیم سولفات ۱۸ mg
مقدار و نحوه مصرف مکمل اورامین-اف: کودکان بالای ۱۲ سال و بزرگسالان روزانه ۱ کپسول و یا مطابق دستور پزشک مصرف شود. مصرف بیش از ۲ کپسول در روز توصیه نمی‌شود. شرایط نگهداری مکمل اورمین-اف: در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

مطالبی که شاید برایتان جالب باشد

بلو پارس

دسته‌ها

نوشته‌های تازه

تبلیغات متنی