سلامتی

سلامتی

روش های کاربردی برای کاهش اضطراب

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
اضطراب در واقع واکنش طبیعی انسان در مقابل فشارهای روانی می باشد. طبیعی است که در هنگام مشکلات شغلی، پیش از امتحان یا در هنگام تصمیم گیری های حساس دچار اضطراب و استرس شوید و این مسئله به خودی خود مشکلی ندارد. اگر اضطراب به گونه ای باشد که نتوان آن را کنترل کرد و زندگی شما را مختل سازد در این صورت جدی می باشد و باید آن را مدیریت نمود.
شما می توانید جهت خرید مکمل ضد افسردگی و کاهش اضطراب از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
روش های کاربردی برای کاهش اضطراب نسبت به رویدادها مثبت فکر کنید:
زمانی که در موقعیت استرس زا قرار می گیرید سعی کنید دیدی مثبت به آن رویداد داشته باشید. در این مواقع به موفقیت های گذشته خود فکر کنید و مطمئن باشید از پس کارهای جدید بر می آیید.
سعی کنید از گوشی همراه خود دوری کنید:
امروزه استفاده از گوشی همراه بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما شده است. در زمان هایی که اضطراب دارید سعی کنید از گوشی همراه خود دوری کنید. خصوصا در هنگام غذا خوردن یا ریلکس کردن، نزدیک بودن گوشی همراه می تواند باعث اضطراب بیشتر در شما شود. دوری از تلفن همراه..

سلامتی

آشنایی با روغن mct و فواید آن

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
روغن MCT یا تری گلیسیریدهای زنجیره ای متوسط (Medium Chain Triglycerides) یک نوع روغن مایع می باشد که از راه استری سازی بدست می آید. استری سازی فرآیندی است که در آن الکل و اسید برای تولید آب و استر با یکدیگر واکنش نشان می دهند. با استفاده از اسیدهای چرب با زنجیره متوسط، گلیسرول از منابع طبیعی مانند روغن نخل، نارگیل یا ترکیبی از این دو جدا می شود و روغن MCT تولید می گردد.
این روغن بسیار سبک و مغذی است. بوی این روغن مشخص و ملایم است و بی رنگ می باشد. این روغن در دمای طبیعی اتاق مایع می باشد و در برابر اکسیداسیون بسیار مقاوم است. چهار نوع روغن MCT وجود دارد که مفیدترین آنها اسیدهای چرب کاپریلیک و اسید وکاپریک می باشد.
روغن MCT چه فوایدی دارد؟ روغن MCT یک انرژی بخش فوق العاده می باشد:
بدن انسان می تواند با سرعت بیشتری روغن MCT را از تری گلیسیریدهای زنجیره بلند که حاوی کلسیم بیشتری در زنجیره های چربی خود هستند جذب کند. MCT ها مستقیم از روده به کبد منتقل می شوند و برخلاف چربی های زنجیره ای نیازی به صفرا ندارند. چربی ها در کبد به عنوان سوخت یا به عنوان چربی بدن ذخی..

سلامتی

فواید کلاژن بر ناخن

3 سال پیش bluepars

کلاژن یکی از مهم ترین مکمل های تشکیل دهنده پروتئین در بدن افراد می باشد که به خاطر ترکیبات بسیار مغذی آن، نقش بسزایی در کمک به رشد ناخن های فرد و استحکام آن ها دارد. متن زیر اطلاعات بیشتری را در این مورد ارائه می دهد.
فواید کلاژن بر ناخن چیست؟
تقویت و حفظ زیبایی ناخن ها، تأثیرات بسیار فراوانی را می تواند در افزایش اعتماد به نفس افراد داشته باشد. به همین دلیل بسیاری از افراد همواره به دنبال راه هایی هستند که بتوانند سلامت و زیبایی ناخن های خود را به دست آورند. همان طور که شاهد هستیم، ناخن ها و سلامتی آنها، زیبایی خاصی را به دست های فرد هدیه می کند و نشان دهنده وجود وضعیت سلامت و تندرستی در فرد است. در افرادی از قبیل کودکان قبل از رسیدن به سن بلوغ و همچنین زنان باردار رشد ناخن ها به صورت سریع انجام می گیرد. حال آن که برخی از عوامل از قبیل تغییرات هورمونی در بدن، مشکلات بهداشتی و بیماری هایی از قبیل شیمی درمانی و در نهایت کمبود مواد مغذی موجب می شوند تا رشد ناخن های فرد به کندی صورت گیرد.
بسیاری از افراد برای رشد ناخن ها و سفت و محکم شدنشان، از روش های مختلفی استفاده می کنند، بسیاری از..

سلامتی

تأثیر کلاژن بر رشد مو را بیشتر بدانیم

3 سال پیش bluepars

کلاژن و مکمل های کلاژن ساز از قبیل کلاژن بیوتی به خاطر دارا بودن ترکیبات بسیار مؤثر، دارای نقش بسیار مفیدی در تقویت و رشد موهای افراد می باشند. افراد با استفاده از این مکمل های سرشار از پروتئین می توانند به ضخامت فولیکول های پوست مو در برابر رادیکال های آزاد کمک کنند و بدین ترتیب، به حفظ سلامتی و رشد موهای خود کمک بسیار مؤثری نمایند. متن زیر به مهم ترین خاصیت های کلاژن و کلاژن بیوتی در رشد موهای افراد می پردازد.
تاثیر کلاژن بر رشد مو را بیشتر بدانیم
فراوان ترین پروتئین موجود در بدن افراد کلاژن می باشد که این پروتئین مورد نظر بیشتر در قسمت تاندون ها، رباط ها، پوست و عضلات در سراسر بدن فرد وجود دارد. پروتئین مورد نظر، کارکردهای فراوانی دارد که از مهم ترین کارکردهای آن کمک به داشتن موهای سالم و زیبا در فرد می باشد. از دیگر خواص و ویژگی های کلاژن این است که به سلامت پوست کمک کرده و از ایجاد چین و چروک و پیری زود رس در فرد جلوگیری می کند. کمک به تقویت مفاصل و ناخن ها و دندان ها و هم چنین جلوگیری از پوکی استخوان نیز از دیگر خواص استفاده از کلاژن می باشد.

امروزه افراد بسیاری دچار مشکلات ..

سلامتی

اهمیت قطره آهن سیدرال گوچه برای کم خونی کودکان

3 سال پیش bluepars

آهن یکی از مهم ترین عناصر موجود در بدن افراد از جمله کودکان می باشد که وظیفه انتقال اکسیژن از خون به سایر بافت های بدن را بر عهده دارد و کمبود آن منجر به ایجاد اختلالاتی در عملکردهای بدن می شود. این عنصر عاملی مؤثر در درمان کم خونی کودکان می باشد. امروزه برای درمان کم خونی از قطره ها و مکمل های مختلفی استفاده می شود که یکی از مهم ترین این قطره ها، قطره آهن سیدرال گوچه می باشد که دارای خواص و ویژگی های بسیار مهمی است. استفاده از این قطره، از سیاه شدن دندان های کودکان جلوگیری کرده و موجب رشد جسمی و ذهنی آن ها می شود. مکمل موردنظر، قطره ای مناسب برای کودکانی است که دچار فقر آهن می باشند و کودکان می توانند ازسنین ۶ سالگی که رشد آن ها شروع می شوند تا ۲ سالگی همزمان با شیر مادر از این مکمل مورد نظر نیز استفاده کنند. در متن زیر به بررسی بیشتر این قطره و مهم ترین خصوصیات و ویژگی های آن پرداخته شده است.

اهمیت قطره آهن سیدرال گوچه برای کم خونی کودکان
آهن یکی ار مهم ترین عناصر موجود در بدن افراد است که دارای عملکرد به خصوصی در بدن می باشد. بدن کودکان نیز برای رشد به مقدار زیادی مواد معدنی و مغ..

سلامتی

برای تقویت بینایی باید به چه نکاتی دقت کرد؟

3 سال پیش bluepars

همواره توجه به چشم و بهبود و تقویت میزان بینایی آن و جلوگیری از ضعیف شدن آن یکی از مهم ترین دغدغه های افراد بوده است. چرا که چشم به عنوان یکی از مهم ترین و مؤثرترین اجزای بدن انسان، دارای نقش و کارکردهای بسیار مهمی در بدن افراد می باشد به گونه ای که سایر فعالیت های بدن افراد نیز به سلامتی آن بستگی دارند. به این دلیل، افراد باید از روش های مختلفی برای بهبود و تقویت میزان بینایی آن استفاده کنند. در متن زیر مهم ترین راهکارها و روش های مؤثر برای کمک به بهبود و تقویت میزان بینایی فرد توضیح داده شده است.

برای تقویت بینایی باید به چه نکاتی دقت کرد؟
چشم یکی از مهم ترین عناصر و اجزای بدن انسان می باشد که در برابر انواع واکنش ها بسیار حساس بوده و هر گونه آسیبی که به آن وارد شود، منجر به ایجاد اختلال در کل سیستم ایمنی بدن فرد می شود. بنابراین، افراد باید همواره مراقب این عضو حساس خود بوده و از آن به خوبی مراقبت کنند. انسان ها تمام کارها و فعالیت های خود را به وسیله چشم انجام می دهند به گونه ای که اکثر افراد برای انجام فعالیت های روزانه خود، بیشتر وقت خود را با استفاده از سیستم های کامپیوتری و..

سلامتی

تهدید سلامتی مادر از بدو تولد نوزاد، یک ناعدالتی تاریخی!

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۴ دقیقهسلامتی مادر از بدو فرزندش به خطر می افتد. مادر از همان ابتدا با نادیده گرفتن خودش و اولویت قرار دادن فرزندش، نه تنها از سلامت جسمی بلکه از سلامت روحی خود نیز می گذرد. این در حالی است که سلامت روحی در گرو سلامت جسمی است. جالب است بدانیم که این یک اتفاق طبیعی و غریزی نیست. بلکه به خاطر نقشی است که تاریخ به مادران داده است. در همه این سال ها او را مهمترین محافظ و مراقب کودک می دانند. این بار یه سراغ علت تهدید سلامت زنان پس از مادر شدن می‌رویم:
خوردن مانده غذای فرزندان: یکی از دلایل افزایش وزن در مادران خوردن باقی مانده غذای کودک است، در حالی که ممکن است مادر غذای خود را به مقدار کافی خورده باشد، اما بسیاری بنابر اعتقاد و جلوگیری از اسراف، عادت دارند باقی غذای فرزند خود را به ناچار میل کند، در نتیجه با دریافت کالری بیشتر، ناخودآگاه با افزایش وزن روبرو می شوند.
مادران معمولا در زمان مشاوره تغذیه، این نکته را در نظر نمیگیرند(زیرا حجم غذای کودک کمتر از مقدار مورد نظر مادر است). کالری را به آن اختصاص نمی دهند. بهترین راه حل توجه به سلامتی بدن و وزن است. با اینکار، غذای با..

سلامتی

فواید و عوارض آمپول بیوتین و بپانتین چیست؟

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
بدن همه انسان ها برای حفظ سلامتی به میزان مناسبی از ویتامین ها و املاح معدنی نیاز دارد. ویتامین ها باعث می شوند عملکرد ارگان های حیاتی بدن ما بهتر انجام گردد و نقش مهمی نیز در سلامت پوست، موی و زیبایی ما دارند. یکی از دغدغه های بسیاری از افراد داشتن موهایی سالم و زیبا می باشد. از جمله ویتامین های مورد نیاز مو که تاثیر مهمی در رشد، ضخامت و جلوگیری از ریزش موها دارند دو ویتامین بیوتین و B5 می باشد. این دو ویتامین جزو ویتامین های گروه ب هستند و نقش مهمی در سلامت مو ایفا می کنند. آمپول بیوتین و بپانتین در واقع حاوی این ویتامین ها می باشد و می تواند کمبود این ویتامین ها را در بدن شما جبران سازد.
شما می توانید جهت خرید ویتامین ب۷ (بیوتین ) از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
بیوتین و بپانتین در بدن چه نقشی ایفا می کنند؟ بیوتین را ویتامین H نیز می نامند که مخفف Hair به معنی مو می باشد. از همین نامگذاری می توان فهمید این ویتامین چقدر برای موها لازم است. این ویتامین باعث قوی تر و سالم تر شدن موها می گردد. زمانی که موها استحکام یابند کمتر دچار ریزش می گردند..

سلامتی

رژیم میکروبیوم چیست و چه ویژگی های دارد؟

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
در داخل بدن انسان و بر روی پوست ما تریلیون ها میکروارگانیسم از هزاران گونه مختلف زندگی می کنند که میکروبیوتا یا میکروب نامیده می شوند. این میکروارگانیسم ها شامل باکتری ها، قارچ ها، انگل ها و ویروس ها هستند که در هم زیستی مسالمت آمیزی با بدن زندگی می کنند. به این همزیستی میکروبیوم می گویند. میکروبیوم در تقویت عملکردهای بدن نقش بسیار مهمی ایفا می کند و به عنوان یک ارگان حمایت کننده شناخته می شود.
تعادل میکروب های مضر و مفید در بدن یک فرد سالم برخی مواقع به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی خاص، ابتلا به بیماری های عفونی و یا استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها بهم می خورد و به همین دلیل ممکن است بدن بیشتر در معرض بیماری ها قرار گیرد. به همین دلیل تعادل در میزان این میکروب های مفید و مضر بسیار اهمیت دارد.
شما می توانید جهت خرید مکمل دستگاه گوارش از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
میکروبیوم چه فوایدی برای بدن دارد؟ تحریک سیستم ایمنی بدن تجزیه ترکیبات سمی موجود در غذا سنتز ویتامین ها و آمینواسیدها هضم کربوهیدرات های پیچیده مانند نشاسته و فیبر محافظت از..

سلامتی

فشار خون چیست و دلایل ایجاد فشار خون

3 سال پیش bluepars

یکی از علائم اصلی حیات و زنده بودن، فشار خون نام دارد. اگر فشاری ک خون به رگ ها وارد می کند در طولانی مدت بیشتر از حد نرمال باشد، فرد با مشکل روبرو خواهد شد و به آن فشار خون بالا گفته می شود. در حال حاضر می توان به راحتی این مشکل را تشخیص داد و در صورت نیاز اقدامات لازم برای کنترل آن را انجام داد.
فشار خون چیست و دلایل ایجاد فشار خون
یکی از علائم اصلی حیات و زنده بودن، فشار خون نام دارد. اگر فشاری ک خون به رگ ها وارد می کند در طولانی مدت بیشتر از حد نرمال باشد، فرد با مشکل روبرو خواهد شد و به آن فشار خون بالا گفته می شود. در حال حاضر می توان به راحتی این مشکل را تشخیص داد و در صورت نیاز اقدامات لازم برای کنترل آن را انجام داد.
شاید برخی از افراد مدت های زیادی این مشکل را داشته باشند اما متوجه آن نباشند. زیرا در ابتدای امر این بیماری نشانه ای ندارد و ممکن است در صورت کنترل نشدن، خطرات جدی برای فرد به وجود آورد. حمله ی قلبی و سکته ی قلبی از مهم ترین خطرات فشار بالا می باشند.

آشنایی با انواع فشار خون
فشار بالا را می توان به دو دسته ی مهم تقسیم بندی کرد و بر اساس آن بیماری و مشکل فرد..

سلامتی

فواید و عوارض رژیم کتوژنیک در دوران یائسگی

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
یائسگی دوره ای طبیعی در زندگی زنان است که در این دوره تخمک گذاری دیگر انجام نمی شود و به همین دلیل قاعدگی متوقف می گردد. این دوران با علائمی نظیر اختلالات خواب، تغییرات خلق و خو و گرگرفتگی همراه می باشد. بسیاری مواقع افراد برای کنترل عوارض این دوره از قرص استفاده می کنند اما جالب است بدانید با استفاده از برخی رژیم ها می توان عوارض این دوره را کاهش داد. رژیم کتوژنیک یکی از رژیم های بسیار موثر برای کاهش علائم این دوره می باشد که در این مطلب در مودر فواید و عوارض آن خواهیم گفت.
شما می توانید جهت خرید قرص یائسگی از طریق وب سایت داروخانه آنلاین اقدام نمایید .
رژیم کتوژنیک یا رژیم کتو چیست؟ این رژیم تاثیر بسیاری بر کاهش وزن و تغییر متابولیسم بدن دارد. سالیان سال از این رژیم در درمان بیماری صرع استفاده می کردند و با پیشرفت علم داروها جایگزین این رژیم شدند، هر چند همچنان برای صرع های مقاوم بسیار موثر می باشد. در رژیم کتوژنیک مصرف چربی افزایش می یابد و به حدود ۷۵ درصد می رسد و مصرف کربوهیدرات ها به ۵ درصد کاهش می یابد. پروتئین نیز در این رژیم در حد میانه حدود ۲۰ درصد..

سلامتی

قویترین قرص دفع سنگ کلیه

3 سال پیش online

تاریخ آخرین آپدیت j F Y
زمانی که غلظت املاح و نمک در ادرار بالا می رود رسوبات سختی در کلیه به وجود می آید که به آنها سنگ کلیه می گویند. سنگ های کلیه ذخایر معدنی هستند که در هر نقطه دستگاه ادراری از کلیه تا مثانه دیده می شوند. این مشکل بیشتر مواقع زمانی بروز می یابد که ادرار غلیظ گردد و مواد معدنی فرصت داشته باشند تا کریستالیزه شده و به یکدیگر متصل گردند. اگرچه حرکت سنگ کلیه دردناک است اما زمانی که به موقع تشخیص داده شود باعث آسیب جدی برای فرد نمی گردد.
سنگ کلیه چه نشانه هایی دارد؟ سنگ کلیه عموما باعث درد شدیدی می شود. علائم این بیماری تا زمانی که سنگ شروع به حرکت در مجاری اداری نکند بروز نمی کند. به این درد شدید قولنج کلیوی نیز گفته می شود. علائمی نظیر درد شدید و متناوب در پهلو، پشت و پایین تر از سطح دنده ها (ممکن است به پایین شکم نیز منتقل شود)، ادرار بدبو و تیره، ادرار صورتی، قرمز یا قهوه ای، سوزش ادرار، احساس نیاز به دفع مداوم ادرار، تب و لرز و کم شدن حجم ادرار همگی از علائم سنگ کلیه می باشند. این نکته حائز اهمیت است زمانیکه سنگ در مجاری ادرار حرکت می کند میزان درد و محل آن نیز ت..

سلامتی

تغذیه دانش آموزان در زمان امتحانات؛ راهنمایی برای والدین نگران!

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهتغذیه دانش آموزان، در زمان امتحانات از مهم‌ترین دغدغه‌های والدین است. بسیاری از دانش آموزان در دوران امتحانات، وعده‌های خود را با خیال بیشتر شدن زمان مطالعه کم می‌کنند. درصورتی‌که با تغذیه مناسب می‌توان بازده فکری را حتی بیشتر از پیش کرد.!
یک نوجوان در سن بلوغ بهتر است. وعده‌های غذایی متنوعی از همه گروه‌های غذایی مانند: سبزی‌ها، لبنیات، حبوبات، گوشت، میوه‌ها و غلات داشته باشند. اگر شما هم به دنبال یک تغذیه مناسب برای نوجوانتان هستید، این مطلب را از دست ندهید.
کاهش اضطراب و افزایش تمرکز با تغذیه دانش آموزان به صورت اصولی ممکن است، شما تصور کنید در روزهای امتحان فرزندان هرچه بیشتر خوراکی‌های موردعلاقه‌اش را داشته باشد، اشتیاق بیشتری به مطالعه دارد. اما نباید فراموش کنیم که شیرینی‌، چیپس، شکلات، نمک، تخمه، غذاهای چرب و انواع نوشیدنی‌های گازدار باعث می شود. که فرد خواب راحتی نداشته باشد. و این مطلب نه‌تنها در یادگیری آن‌ها می‌تواند تأثیرگذار باشد، بلکه درصورتی‌که زمان آزمونشان صبح باشد، می‌تواند زحمات فرزند شما را کاملاً به هدر دهد.
شما می‌توانید برای کاهش اضطراب به‌..

سلامتی

خرید کرم پودر و همه نکات ریز و درشت آن برای خریداران سختگیر

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهخرید کرم پودر در بین لوازم آرایش مشکل تر از انواع دیگر است. برخلاف مواردی مانند سایه یا رژ که مهمترین عامل در خرید سلیقه شخصی شماست. در خرید کرم پودر بهتر است به نکات گوناگونی توجه کنید.
در این مطلب سعی داریم راهنمایی ساده برای انتخاب و خرید در اختیار شما بگذاریم:
مهمترین فاکتورها در خرید کرم پودر برای خرید لوازم شخصی و همچنین آرایشی ممکن است، نکات مختلفی در ذهن شما بیاید. گاهی مد و ترند روز، گاهی برندهای خاص و حتی گاهی صرفا هزینه برای شما اهمیت پیدا می کند.
اما به جز انتخاب‌های شخصی، شما باید برای انتخاب کرم پودر مناسب گزینه های زیر را در نظر بگیرید:
نوع مصرف کرم پودر نه فقط برای کرم پودر، بلکه در هرخرید آرایشی این سوال را از خودتان بپرسید؛ قرار شما قرار است چه مصرفی از این محصول داشته باشید؟ آیا قرار است هر روز از این محصول استفاده کنید؟ یا شاید هم از آن دسته افرادی هستید که مشکلات پوستی خود را قرار است به وسیله کرم پودر بپوشانید؟ شاید هم میخواهید رنگ پوستتان را با آن تغییر دهید.
چرا این مطلب در خرید کرم پودر اهمیت دارد؟ به این دلیل که کرم پودرها در شکل های م..

سلامتی

امیکرون؛ جدیدترین سویه کرونا چیست و چه چیزی درمورد آن می دانیم؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهامیکرون (omicron) جدیدترین سویه کروناست که این روزها به نگرانی جدید جهان تبدیل شده است. درست زمانی که جهان به بهتر شدن شرایط امیدوار می شود، همیشه یک سویه جدید دوباره باعث بیشتر شدن نگرانی ها و شدت گرفتن قرنطینه می شود.
اما اگر شما هم درمورد این سویه جدید کنجکاو هستید، در این مطلب به سراغ آخرین اطلاعاتی که پژوهشگران و اپدمیلوژیست ها منتشر کرده اند می رویم:
امیکرون چه زمانی و کجا پیدا شد؟ این سویه جدید ویروس کرونا، اولین بار پنجم آذرماه در افریقای جنوبی دیده شد. این اتفاق باعث شد که در حالی که این کشور که یکی مقاصد مهم گردشگری است، در حال اماده شدن برای سال نو میلادی بود، بار دیگر همه چیز را متوقف کند و مردم به قرنطینه خانگی بروند.
در حال حاضر چه چیزی از این سویه می‌دانیم؟ مشخص است که هنوز برای گزارش های قطعی درمورد امیکرون زود است اما با این حال پژوهشگران اطلاعات اولیه مهمی را درباره وضعیت آن منتشر کرده اند، از جمله:
قابلیت انتقال: برخلاف خبرهای ضد و نقیض در شبکه های اجتماعی هنوز روشن نیست که سرعت انتقال امیکرون بیشتر از دیگر سویه های کرونا به ویژه دلتا است. اما ..

سلامتی

قرص های لاغری چه عملکردی دارند و چگونه باعث لاغری می شوند؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهقرص های لاغری و تبلیغاتشان هر روز پیش روی ما هستند. قرص هایی که به خیال ما قرار است بدون هیچ زحمت و تغییر سبک زندگی وزن ما را تغییر دهد. اما رویه این قرص ها به این صورت نیست. قرص های لاغری انواع متفاوتی دارند و هرکدام با توجه به کارکردشان در کنار ورزش و تغییر رژیم غذایی به تغییر وزن ما کمک می‌کنند. در این مطلب به چگونگی کارکرد قرص های لاغری می پردازیم.
قرص های لاغری به سه دسته از لحاظ عملکرد تقسیم می شوند:
سرکوب اشتها شناخته شده ترین روش کار قرص های لاغری چربی سوز، کاهش اشتهاست. انها با تغییرات هورمونی و نا به سامانی مواد شیمیایی بدن باعث کاهش اشتها می شود. در این زمان به مغز فرمان اشتباه سیری می رسد. در واقع قرص های لاغری ترشح هورمون های بدن را از حالت عادی خارج می کنند و همین فرمان اشتباهی که به مغز می رسد، به لاغری ما کمک می کند.
مسدود کننده چربی ها این ها نوع چربی سوز ها از صدف حلزونی به نام چیتوسان ساخته می شوند. انها به چربی هایی که خورده می شود، می چسبند و مانع از جذب آن ها در روده می شوند.
البته این قرص های لاغری مسدودکننده‌ها هم مضرات خود را دارند: این ..

سلامتی

هیرویت، مکمل مشهور مو چه استفاده هایی دارد؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقههیرویت قرص مشهوری است که در این روزها با سرد و خشک شدن هوا و بالاتر رفتن روند ابتلا به کرونا، اکثر افراد با مشکل ریزش مو روبرو هستند و بازار استفاده آن داغ شده است. ریزش مو می‌تواند علت‌های مختلفی مانند مشکلات و تغییرات هورمونی مثل بارداری، یائسگی،کم کاری تیروئید یا کمبود مواد مغذی، ابتلا به بیماری های خاص، استرس زیاد و … باشد.
نقش تغذیه در تامین منابع مغذی جهت رشد مجدد مو و تقویت ریشه مو کاملا مشخص است، اما درصورت ابتلا به بیماری خاص و قرار گرفتن در شرایط خاص، امکان دارد دوره ای امکان دریافت غذای کامل و متنوع وجود نداشته باشد، بنابراین توصیه می شود که از مکمل های غذایی استفاده شود. یکی از این مکمل‌های پر طرفدار جهت درمان ریزش مو، سافت ژل هیرویت است.
ویژگی های هیرویت این قرص محصولی حاوی تمام ریز مغذی های مورد نیاز مو است و با مصرف آن میتوان باعث توقف ریزش مو دائمی که به دلیل کمبود مواد مغذی بوجود آمده است، شد. هیرویت علاوه بر کاهش ریزش مو، موجب ضخیم شدن تار موها، جلوگیری از موخره و درخشش ظاهر مو می شود. این مکمل محصولی است که حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی است..

سلامتی

شب یلدا و خوراکی هایش چه خواصی دارند و هر کدام نماد چه هستند؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهشب یلدا و خوراکی هر یک دارای خواص و نماد خاص خود بوده و همچنین مصرف هریک از ین خوراکیها فلسفه خاص خود هستند.
پیشینیان بر این باور بودند که در این شب فرشته بدی ها (اهریمن) با فرشته خوبی ها (امشاسپندان) به جنگ می پردازد و در این نبرد طولانی فرشته خوبی ها اهریمن را شکست می دهد و صبح، پس از زاده شدن دوباره خورشید (پیروزی روشنایی بر تاریکی) آغاز می شود.
هندوانه مهمترین عنصر شب یلدا قرمزی هندوانه نماد خورشید است و گرمای آن می‌تواند در طول زمستان از ما در برابر بیماری‌ها محافظت کند. گرد بودن هندوانه نیز درست مثل گردی کره زمین نماد زندگی است. سفیدی روی پوست هندوانه نشانه صلح و آرامش است و دانه‌های آن نماد باروری و تولید مثل هستند. درباره هندوانه این باور وجود دارد که اگر هر کس آن را در شب یلدا بخورد تا پایان زمستان سرما و بیماری به او آسیب نخواهند زد. ا از نظر علم نوین ، هندوانه سرشار از ویتامین های A،B،C است و منبع عالی بتاکاروتن و لیکوپن و فیبر به حساب می آید که همگی در کنار هم می توانند از بروز بیماری ها و یبوست پیشگیری کنند.
انار میوه انار در آیین کهن ایرانیان نماد خ..

سلامتی

شامپوهای نرم کننده را چرا باید بعد از شستن مو استفاده کنیم؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۲ دقیقهشامپوهای نرم کننده یکی از آن دسته موادی است، که درحمام در کنار شوینده های سر استفاده می شود. درواقع اگر واقعا قصد دارید، صاحب موهایی سالم و جذاب باشید. از هر محصولی برای کاربردی که به عنوان خاصیت برای آن معرفی شده استفاده کرد.
هرچند که پس از استفاده از بسیاری از شامپو ها شما احساس میکنید، حالت موهایتان تغییر پیدا کرده. اما در اصل نباید فراموش کرد که کاربرد اصلی یک شامپو شستشو و نظافت مو است.
برای تقویت، درمان و نرم کردن موها شما باید از انواع، شامپوهای نرم کننده، روغن های سر و ماسک ها استفاه کنید.
چرا استفاه از شامپوهای نرم کننده اهمیت دارد؟ درمورد نگهداری مو به ویژه موهای بلند و فر یا وز باید نکات بسیاری را رعایت کرد. زمانی که شما در حمام هستید و موهای شما خیس است در اصل در اسیب پذیرترین حالت خود قرار دارد. حالاتصور کنید در همین زمان شما تصمیم میگرید موهای گره خورده خود را شانه کنید!
جدا از اینکه تا چه اندازه این عمل می تواند درد آور باشد، باید بدانید با این کار چه آسیب بزرگی به کوتیکول های موی خود میزنید. دقیقا همین جا اهمیت شامپوهی نرم کننده مشخص می شود. شامپ..

سلامتی

آلودگی هوا چه تاثیری بر بدن می گذارد چگونه با تغذیه این اثرات را کمتر کنیم؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۴ دقیقهآلودگی هوا حاصل، احتراق سوخت‌های فسیلی در قرن اخیر و تغییر پیاپی ترکیبات جوی است. آلاینده‌های هوا مانند مونوکسیدکربن، دی اکسیدسولفور، اکسیدهای نیتروژن، ترکیبات آلی فرار، ازن، فلزات سنگین، و مواد ذرهای قابل تنفس ۲٫۵PM و ۱۰ PMاز لحاظ میزان ترکیبات شیمیایی، ویژگیهای واکنشی، خروج وپخش، زمان تجزیه‌پذیری، و توانایی گسترش در فواصل دور یا نزدیک با هم متفاوتند. آلودگی هوا به شکل حاد و مزمن بر سلامت انسان تاثیر می‌گذارد. گستره این تاثیرات شامل تحریکات تنفسی بالا یا جزیی، بیماریهای قلبی و تنفسی مزمن، سرطان ریه، عفونتهای تنفسی حاد در کودکان و برونشیت مزمن در بزرگسالان، وخیم‌تر شدن بیماری‌های ریوی و قلبی و حملات آسمی می شود. علاوه بر آن، مواجه با آلاینده‌ها با مرگ زود رس و کاهش امید زندگی ارتباط دارد.
چه کسانی در معرض آسیب بیشتری هستند؟ بدون تردید همه افراد تحت تاثیر آلودگی هوا قرار می‌گیرند و دچار مشکل می‌شوند. اما اثرات آلودگی هوا بر روی همه افراد جامعه یکسان نیست. برخی گروه ها در ریسک بیشتری قرار دارند از جمله:
سالمندان و افراد بالای ۶۰ سال کودکان و نوجوانان زیر ۱۴ سال بیما..

سلامتی

دوز سوم واکسن کرونا و هرچه که لازم است درباره آن بدانید!

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۲ دقیقهدوز سوم واکسن کرونا یا بوستر زمانی اهمیتش مشخص شد. که با بیشتر شدن تعداد مبتلایان به واریانت جدید کرونا (سویه امیکرون) بار دیگر مردم جهان به سمت قرنطینه سوق داده شدند.
در کشور ما هم با دیده شدن سویه امیکرون دوز سوم واکسن کرونا جایگاه خاصی پیدا کرد. طبق مصوبه ستاد ملی کرونا و ابلاغ وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، مقرر شده است. افراد بالای ۱۸ سال کشور که سه ماه از تزریق دوز دوم واکسن آنها گذشته باشد، برای تزریق دوز سوم به مراکز تعیین شده مراجعه کنند.
خب حالا بار دیگر این سویه جدید را قبل تزریق دوز سوم بررسی کنیم:
علائم و نشانه‌های امیکرون سویه جدید ویروس کرونا علائمی خفیف‌تر از سویه‌های قبلی و خصوصا دلتا دارد و محققان را امیدوار کرده است که این جهش آغازی بر پایان کرونا در جهان باشد. دوره پنهان بیماری در این سویه کوتاهتر از نوع معمول و حدود سه روز است. امیکرون زودتر علائم نشان می‌دهد، بسیار سریع شایع شده و عده زیادی را مبتلا کرده و ایمنی ایجاد می‌کند. تست «پی.سی.آر» روتین در اغلب موارد منفی است و تنها برخی از آزمایشگاه‌ها کیت تشخیص امیکرون را دارند. گلودرد، آبریزش..

سلامتی

نوروبیون و عوارض این آمپول تقویتی!

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۳ دقیقهنوروبیون از آن دسته آمپول های ویتامینی است، که این روزها بسیار دیده شده افراد به هر دلیلی از جمله خستگی و بی حالی، بیماری یا آمادگی برای یک فعالیت خارج از برنامه به صورت خود تجویزی استفاده می کنند. این آمپول که حاوی سه ویتامین از هشت ویتامین گروه ب است. شامل: ۱۰۰ میلی گرم ویتامین B1 یا تیامین، ۲۰۰ میلی گرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین و ۲۰۰ میکرو گرم ویتامین B12 یا همان کوبالامین است. که این مقادیر بیش از ۱۰۰% نیاز روزانه به این سه ویتامین است، عملکرد اصلی نوروبیون حمایت از ترمیم و بازسازی سلولهای عصبی و درمان کم خونی مگالوبلاستیک است.
همچنین نوروبیون به‌عنوان کاهش سریع دردهای اسکلتی مانند کمر درد، افزایش توان معتادان در زمان ترک مواد مخدر، التهابات دیابتی (نوروپاتی) استفاده می شود. چون با وجود این سه ویتامین، سرعت بازسازی اعصاب و انتقال دهنده‌های عصبی بالا می‌رود.
ویتامین های گروه B هرکدام برای عملکرد صحیح سلولهای بدن و واکنش‌های درست در اعصاب، قلب، کبد، دستگاه گوارش، سیستم ایمنی، پوست، مغز، خونسازی و … نقش دارند. پس باتوجه به عملکرد گسترده انواع ویتامین های گروه B، ..

سلامتی

انسولین چه زمانی باید مصرف شود و مکمل های کنترل دیابت چیست؟

3 سال پیش bluepars

زمان مطالعه: ۴ دقیقهانسولین هورمونی است که لوزه‌المعده (پانکراس) در بدن تولید می‌کند. این هورمون، قند را از خون گرفته و به داخل سلول‌های بدن منتقل می‌کند، تا بدن از آن قند به عنوان انرژی استفاده کند . در مبتلایان به دیابت یا میزان انسولین کم است یا انسولین به دلایل گوناگون تأثیر کافی ندارد و سلول‌ها نمی‌توانند قند موجود در خون را به درستی جذب کنند. در نتیجه، میزان قند یا گلوکز در خون بالا می‌رود، با گذشت زمان، این موضوع باعث آسیب به برخی اعضای بدن می‌شود.
انواع دیابت به طور کلی دو نوع دیابت وجود دارد:
دیابت نوع یک دیابت نوع دو در دیابت نوع یک به دلایل ژنتیکی و محیطی علت آغاز بیماری هستند که هنوز به طور کامل هم شناسایی نشده‌اند.افراد در هر سنی ممکن است که به دیابت نوع یک مبتلا شوند، اگرچه این نوع دیابت در کودکان و جوانان شایع‌تر است.
دیابت نوع دو که از آن به عنوان دیابت غیر وابسته به انسولین نیز یاد می‌شود، شایع‌ترین نوع دیابت در جهان است که معمولاً به دلیل مقاومت سلول‌های بدن نسبت به انسولین رخ می‌دهد. دیابت نوع دو در بزرگسالان بیشتر دیده می‌شود ولی به دلیل اضافه وزن، کاهش تحرک و تغ..

سلامتی

ساشه فرتومن ۱۵ عددی او پی دی فارما

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل مخصوص مردان فرتومن: ساشه فرتومن محصولی از شرکت او پی دی فارما، یک مولتی ویتامین برای حفظ و بهبود سلامت جنسی و افزایش قدرت جنسی در آقایان بوده و همچنین به واسطه وجود ترکیبات موجود در آن موجب تقویت و بهبود قدرت باروری مردان شده و به حفظ سلامت آقایان کمک می کند. که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
موارد مصرف مکمل مخصوص مردان فرتومن: تامین ویتامین ها و مواد مورد نیاز بدن آقایان تقویت میل جنسی آقایان افزایش قدرت باروری آقایان بهبود سلامت جنسی آقایان
مقدار و نحوه مصرف مکمل فرتومن: آقایان روزانه یک عدد ساشه را درون ۱۵۰ میلی لیتر آب حل نموده و مصرف نمایند.
هشدارهای مصرف مکمل فرتومن: مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک یا داروساز افزایش ندهید.
این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نمی باشد.
در صورت بروز حساسیت به مواد تشکیل دهنده از مصرف این مکمل خودداری نمایید.
در صورت مصرف دارو یا مکمل های دیگر قبل از مصرف این مکمل با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.

سلامتی

قرص فرورال ۳۰ عددی گلدن لایف

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل فرورال: مکمل فرورال محصولی از شرکت گلدن لایف، جهت جبران کمبود آهن و کمک به درمان کم خونی، تامین آهن موردنیاز دوران بارداری و قاعدگی، حاوی آهن فومارات و اسید فولیک با سریعترین جذب و کمترین عوارض مصرف می شود، که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
موارد مصرف مکمل فرورال: این فرآورده برای تامین آهن موردنیاز بدن در مواقعی که بدن با کمبود آهن مواجه است، به ویژه در دوران بارداری و شیردهی مصرف می شود
مقدار و نحوه مصرف مکمل فرورال: روزانه یک عدد قرص یک ساعت بعد غذا میل شود.
موارد احتیاط مکمل فرورال: بانوان باردار و شیرده قبل از مصرف حتما با پزشک و یا داروساز مشورت نمایند.
چنانچه هر داروی دیگری مصرف می کنید قبل از مصرف این مکمل با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
شرایط نگهداری مکمل فرورال: محصول را دور از دید و دسترس کودکان و در جای خشک و خنک نگهداری نمایید.

سلامتی

قرص کاماسوترا ۳۰ عددی گلدن لایف

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل کاماسوترا: مکمل کاماسوترا محصولی از شرکت گلدن لایف، موجب بهبود عملکرد جنسی در آقایان و بانوان شده، قدرت بدنی را افزایش داده و در رفع خستگی نیز موثر است، که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
موارد مصرف مکمل کاماسوترا: افزایش مقاومت و استقامت بدن افزایش انرژی کاهش خستگی بهبود عملکرد جنسی افزایش میل جنسی
نحوه و مقدار مصرف مکمل کاماسوترا: روزی یک کپسول همراه غذا خورده شود.
احتیاط های مصرف مکمل کاماسوترا: بانوان باردار و شیرده قبل از مصرف حتما با پزشک مشورت نمایند.
چنانچه هر داروی دیگری مصرف می کنید، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.

شرایط نگهداری مکمل کاماسوترا: دور از دسترس کودکان در جای خشک و خنک، در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد نگهداری شود.

سلامتی

قرص مکسی ژنو پلاس ۶۰ عددی رزاویت

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل مکسی ژنو پلاس: مکمل مکسی ژنو پلاس محصولی از شرکت داروسازی رزاویت، جهت کمک به سلامت مفاصل، افزایش انعطاف پذیری مفاصل و استخوان ها مصرف می شود، که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
ترکیبات موجود در مکمل مکسی ژنو پلاس: گلوکوزامین هیدروکلراید کندرویتین سولفات متیل سولفونیل متان هیالورونیک اسید مقدار و نحوه مصرف مکمل مکسی ژنو پلاس: روزی ۳ عدد قرص همراه غذا مصرف شود. برای مشاهده اثر حداقل باید به مدت ۴ الی ۶ هفته استفاده شود یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
هشدارهای مصرف مکمل مکسی ژنو پلاس: قبل از مصرف دارو در صورت وجود بیماری زمینه ای و یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید. این فرآورده مکمل تغذیه ای بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری نیست. در زمان بارداری یا شیردهی طبق نظر پزشک یا داروساز مصرف شود. شرایط نگهداری مکمل مکسی ژنو پلاس: در دمای زیر ۲۵ درجه سانتی گراد و در جای خشک، خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.

سلامتی

کپسول ژلاتینی اورامین-اف ۳۰ عددی کوشان فارمد

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل اورامین-اف: کپسول ژلاتینی اورامین-اف محصولی از شرکت کوشان فارمد، مکملی که جهت افزایش انرژی و رفع خستگی، کاهش استرس، تامین ویتامین های موردنیاز بدن، تقویت سیستم ایمنی، کمک به ترمیم سریع تر زخم ها، کندی روند پیری و تقویت قوای جنسی مصرف می شود، که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
ترکیبات موجود در مکمل اورامین-اف: جینسینگ کره ای ۵۰ mg رویال ژلی ۱۰ mg ویتامین A ۲۵۰۰ IU ویتامین D۲ ۴۰۰ IU ویتامین E ۴۵ mg ویتامین C ۱۰۰ mg ویتامین B۱ ۲ mg ویتامین B۲ ۲ mg ویتامین B۳ ۲۰ mg ویتامین B۵ ۳۰ mg ویتامین B۶ ۲ mg ویتامین B۱۲ ۶ mg آهن فومارات ۲۷,۳۸ mg مس سولفات ۷,۸۶ mg منیزیم اکسید ۶۶,۳۴ mg روی اکسید ۵ mg کلسیم فسفات ۳۰۷,۵ mg منگنز سولفات ۳ mg پتاسیم سولفات ۱۸ mg
مقدار و نحوه مصرف مکمل اورامین-اف: کودکان بالای ۱۲ سال و بزرگسالان روزانه ۱ کپسول و یا مطابق دستور پزشک مصرف شود. مصرف بیش از ۲ کپسول در روز توصیه نمی‌شود. شرایط نگهداری مکمل اورمین-اف: در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

سلامتی

قرص ویتامین لایف رد جنسینگ + مولتی ویتامین و مینرال ۳۰ عددی کارن

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل رد جنسینگ + مولتی ویتامین و مینرال: مکمل رد جنسینگ + مولتی ویتامین و مینرال، محصولی از شرکت داروسازی کارن، جهت افزایش توان فیزیکی بدنی، بهبود عملکرد جنسی، رفع خستگی، تامین ویتامین ها و املاح معدنی موردنیاز بدن مصرف می شود، که از طریق داروخانه آنلاین فردامارکت برای شما ارائه شده است.
موارد مصرف مکمل رد جنسینگ + مولتی ویتامین و مینرال: بهبود عملکرد جنسی افزایش میل جنسی افزایش توان فیزیکی بدن تقویت حافظه رفع خستگی تامین ویتامین ها و املاح افزایش انرژی
مقدار و نحوه مصرف مکمل رد جنسینگ + مولتی ویتامین و مینرال: روزی دو بار، هر بار یک قرص بعد غذا و همراه با یک لیوان آب میل شود.
هشدارهای مصرف مکمل رد جنسینگ + مولتی ویتامین و مینرال مصرف این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است. در صورتی که هرگونه داروی دیگری مصرف می کنید، قبل از مصرف این مکمل با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید. شرایط نگهداری مکمل رد جنسینگ + مولتی ویتامین و مینرال: دور از دسترس اطفال، در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.

سلامتی

قرص ماکسیکر ایکس ۳۰ عددی گلدن لایف

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل ماکسیکر ایکس: این مکمل که از طریق داروخانه آنلاین فردامارکت برای شما ارائه شده است. جهت:
تقویت سیستم ایمنی حفظ سلامت پوست و مو کمک به بهبود زخم ها بهبود آکنه نحوه و مقدار مصرف مکمل ماکسیکر ایکس: روزانه یک قرص همراه غذا میل نماید.

موارد احتیاط مکمل ماکسیکر ایکس: بانوان باردار و یا شیرده قبل از مصرف این مکمل با پزشک و یا داروساز مشورت نمایند.
چنانچه هر داروی دیگری مصرف می کنید قبل از مصرف این مکمل با پزشک و یا داروساز مشورت نمایید.
شرایط نگهداری مکمل ماکسیکر ایکس: دور از دسترس کودکان، در جای خشک و خنک، در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتیگراد نگهداری شود.

سلامتی

قرص یدوفولیک ۳۰ عددی درسا دارو

3 سال پیش bluepars

توضیحات
مکمل یدوفولیک: قرص یدوفولیک محصولی از شرکت داروسازی درسا دارو، ترکیبی منحصر بفرد از اسیدفولیک و ید می باشد که این ترکیبات در دوران پیش از بارداری، حین بارداری و شیردهی از مهمترین مواد مغذی لازم و ضروری برای رشد سیستم عصبی، بینایی و شنوایی جنین ضروری می باشد، که از طریق داروخانه اینترنتی فردامارکت برای شما ارائه شده است.
ترکیبات موجود در مکمل یدوفولیک: اسید فولیک ید دی کلسیم فسفات دی هیدرات استارچ سدیم بی کربنات اکدیسول منیزیم استئارت آب مقطر
مقدار و نحوه مصرف مکمل یدوفولیک: روزانه ۱ قرص همراه غذا و آب کافی میل نمایید
هشدارهای مصرف مکمل یدوفولیک: – لطفاً از افزایش مقدار توصیه شده مجاز برای مصرف، خودداری نمایید.
– از مصرف یدوفولیک همراه با سایر فرآورده هایی که حاوی اسید فولیک هستند، خودداری نمایید.
– توصیه می شود مصرف این محصول در کسانی که مبتلا به بیماری های تیروئید می باشند، با نظر پزشک صورت گیرد.
– افرادی که داروی متوترکسات مصرف می کنند باید توجه کنند که مصرف همزمان با فولیک اسید باعث کاهش اثر این دارو می شود.
شرایط نگهداری مکمل یدوفولیک: فرآورده را دور از دسترس کودکان ..

سلامتی

قرص آووکلیدین ۱۸ عددی مدین فارما

3 سال پیش bluepars

توضیحات ۱٫ نام عمومی فرآورده: آووکادو+ سویا
۲٫ نام تجاری: کپسول آووکلدین
۳٫ اندیکاسیون: بیماری های دژنراتیو مفاصل، استئوآرتریت
۴٫ اجزاء مکمل آووکلیدین: – عصاره آووکادو و سویا غیرصابونی شونده : ۳۰۰ میلی گرم
– منیزیوم استئارات
– عملکرد فارماکولوژیک و فارماکوکینتیک فرآورده:
آووکلدین محصولی با منشاء گیاهی (عصاره آووکادو و سویا) می باشد. ترکیبات اصلی این عصاره، فیتوسترول ها (عمدتاً بتاسیتوسترول) می باشد و عمده اثر این عصاره ، در سلول های غضروف مفاصل ، مربوط به این ترکیبات می باشد. مطالعات نشان داده است که عصاره غیرصابونی شونده آووکادو و سویا با مهار سیتوکین های التهابی مثل اینترلوکین ۱، ۶ و ۸ باعث تحریک سنتز کلاژن و آگریکان می گردد. همچنین با مهار تعدادی از مولکول ها و مسیرهایی که منجر به استئوآرتریت می شوند، باعث بازسازی مجدد ساختار غضروف آسیب دیده می شود.
مطالعات بالینی اثرات کاهش درد و بهبود حرکت مفاصل را تأیید کرده است.
۵٫ دوز و نحوه مصرف صحیح مکمل آووکلیدین: – روزانه ۱ کپسول همراه غذا و با یک لیوان آب میل شود
– دوره معمول مصرف دارو ۶-۳ ماه می باشد
۶٫ موارد منع مصرف: در صورت حساسیت..

سلامتی

شامپو لیندان پرمترین (کپی)

3 سال پیش bluepars

توضیحات شامپو لیندان پرمترین طریقه ی مصرف شامپو لیندان بر روی آن درج شده است اما برخی افراد برای تاثیرگیری بیشتر در روش مصرف و یا تعداد دفعات تغییراتی ایجاد می کنند که به ضرر سلامتی آن ها تمام می شود . ۱ عدد شامپو لیندان ۱ درصد برای دوبار استفاده ارائه شده است . ابتدا به حمام بروید و با یک شامپو معمولی موها را کتملا بشویید ؛ اجازه دهید موها کاملا خشک شوند ، اگر تحمل ندارید حداقل ۱ ساعت صبر کنید . سپس شامپو را خوب بهم بزنید و مقدار یک دوم آن را به کف سر و موها بمالید . ۴ دقیقه صبر کرده و مقداری آب به آن اضافه کنید ؛ مشاهده می کنید که کف زیادی تولید می شود ؛ کف شامپو لیندان را در تمام سر پخش کرده و تا ۴ دقیقه اجازه بدهید باقی بماند سپس با شانه ی دندانه ریزی که در محصول وجود دارد سر را آبکشی کنید. در روش مصرف شامپو لیندان زمان ۴ دقیقه در نظر گرفته شده است اما اجازه افزایش زمان به ۸ و حداکثر ۱۰ دقیقه وجود دارد . استفاده بیش از حد مجاز می تواند باعث بروز حالت تهوع ، تشنج ، سردرد و… شود . درمان باید بعد از ۷ روز مجددا تکرار شود . بعد از استفاده از شامپو لیندان به هیچ وجه سطح سر را با روسری و..

سلامتی

بهترین برنامه غذایی برای کاهش وزن بانوان پس از بارداری

3 سال پیش bluepars

حساس ترین دوران در طول زندگی هر خانمی، دوران بارداری او می باشد که به دلیل تغذیه و شرایط ویژه ای که در این دوران دارند، بعد از زایمان و وضع حمل، دچار چاقی و اضافه وزن خواهند شد. این اضافه وزن برای خانم ها بسیار آزاردهنده است و بانوان در پی یافتن راهی برای کاهش وزن بعد از دوران بارداری می باشند
بهترین برنامه غذایی برای کاهش وزن بانوان پس از بارداری
حساس ترین دوران در طول زندگی هر خانمی، دوران بارداری او می باشد که به دلیل تغذیه و شرایط ویژه ای که در این دوران دارند، بعد از زایمان و وضع حمل، دچار چاقی و اضافه وزن خواهند شد. این اضافه وزن برای خانم ها بسیار آزاردهنده است و بانوان در پی یافتن راهی برای کاهش وزن بعد از دوران بارداری می باشند. در این مطلب سعی داریم بهترین راه ها و برنامه های غذایی را معرفی کنیم تا به بهترین شکل وزن خود را بعد از زایمان کاهش دهید.
بدون شک همه ی خانم ها بعد از زایمان دچار اضافه وزن و چاقی خواهند شد اما برای رفع این اضافه وزن نباید عجله کنند و باید سعی کنند در بلندمدت با رژیم غذایی و ورزش های منظم وزن خود را کاهش دهند و به تناسب اندام برسند.
دلایل اضافه وزن..

سلامتی

بیشتر راجب بیوتین بدانیم و آیا کمکی به رشد مو می کند؟

3 سال پیش bluepars

بیوتین یا همان ویتامین اچ، یکی از ویتامین های مورد نیاز بدن است که در گروه ویتامین ب قرار داد. این ویتامین باعث می شود که بدن بتواند مواد غذایی را به راحتی به انرژی تبدیل کند و باعث افزایش سلامت مو، کبد، پوست،سیستم عصبی و …نیز شود. در نتیجه نیاز است که این ویتامین به طور کامل به بدن برسد.
بیشتر راجب بیوتین بدانیم و آیا کمکی به رشد مو می کند؟
بیوتین یا همان ویتامین اچ، یکی از ویتامین های مورد نیاز بدن است که در گروه ویتامین ب قرار داد. این ویتامین باعث می شود که بدن بتواند مواد غذایی را به راحتی به انرژی تبدیل کند و باعث افزایش سلامت مو، کبد، پوست،سیستم عصبی و …نیز شود. در نتیجه نیاز است که این ویتامین به طور کامل به بدن برسد.
خانم هایی که باردار هستند باید توجه ویژه ای به مصرف بیوتین داشته باشند زیرا این ماده برای رشد جنین و افزایش سلامتی مادر بسیار موثر می باشد.
کمبود این ویتامین در بدن افراد به صورت بسیار نادر است و نمی توان افراد زیادی را مشاهده کرد که از کمبود این ویتامین رنج ببرند. اما با این حال برخی از افراد ممکن است به دلایل مختلف دچار کمبود این ویتامین در بدن خود شوند.
مص..

سلامتی

ساشه کلاژینو بیوتی را بیشتر بشناسیم

3 سال پیش bluepars

ساشه کلاژینو بیوتی ۳۰ عددی ساخت کشور فرانسه و شرکت ویشارد بوده و دارای کلاژن، زینک، بیوتین، هیالورونیک اسید و ویتامین ث می باشد. کلاژن می تواند در کاهش چین و چروک های پوستی نقش بسیار موثری داشته باشد و در عین حال باعث افزایش استحکام و خاصیت انعطاف پذیری پوست شود.
کلاژن به عنوان یک پروتئین استحکام بخش شناخته می شود که می تواند باعث استحکام پوست، استخوان ها، غضروف ها و حتی بافت های همبند بدن مانند تاندون ها شود. در میان تمامی خواص ذکر شده برای کلاژن، این پروتئین می تواند باعث به وجود آمدن زیبایی برای خانم ها و آقایان شود؛ چرا که بخش عمده ای از استحکام پوست و زیبایی پوست در اثر وجود کلاژن اتفاق می افتد. این پروتئین در سنین بالا کاهش پیدا می کند؛ اما می توان با مصرف ساشه کلاژینو بیوتی، از چین و چروک های پوستی جلوگیری کرد. این ساشه دارای کلاژن خالص بوده و می تواند برای خانم ها و آقایان مورد استفاده قرار گیرد؛ اما عمده مصرف این ساشه برای خانم ها است.

اگرچه این محصول به عنوان یک محصول زیبایی شناخته می شود کمتر خواص دارویی و درمانی آن مورد توجه قرار می گیرد؛ اما ساشه کلاژینو بیوتی می تواند ..

سلامتی

کپسول ژلاتینی آی ویت پلاس هلث اید را بیشتر بشناسیم

3 سال پیش bluepars

کپسول ژلاتینی آی ویت پلاس هلث اید یک مکمل تغذیه ای مناسب جهت پیشگیری از ابتلا به بیماری های چشمی می باشد. این کپسول دارای خواص درمانی متعددی بوده و می تواند باعث حفظ سلامت عمومی چشم ها، پیشگیری از بیماری آب مروارید، خشکی چشم و کدر شدن عدسی چشم و … شود.
اگرچه بیماری های چشمی می توانند در هر سنی در بدن افراد شیوع پیدا کنند؛ اما پژوهش علمی ثابت کرده اند که افرادی که از ویتامین ها و مواد مغذی مختلف استفاده می کنند، کمتر دچار بیماری های چشمی، ضعیف شدن چشم و … می شوند. بعضی از مکمل های تغذیه برای رساندن مواد مغذی به چشم تولید شده اند که هر کدام ترکیبات متفاوتی دارند. کپسول ژلاتینی آی ویت پلاس هلث اید به عنوان یکی از بهترین مکمل های تغذیه ای است که می تواند در جهت کاهش ریسک ابتلا به بیماری های مختلف موثر باشد و در عین حال باعث تقویت سیستم بینایی شود.
کپسول ژلاتینی آی ویت پلاس هلث اید یک ترکیب فوق العاده عالی جهت کاهش بیماری های چشمی می باشد و دارای انواع ویتامین ها و مواد مغذی که برای چشم بسیار مناسب هستند، است. این کپسول ساخت کشور انگلستان بوده و کاملا ایمن می باشد.

با کپسول ژلاتینی آی و..

سلامتی

زمان مناسب خواب برای کودکان چه وقتی است؟

3 سال پیش bluepars

زمان مناسب خواب برای کودکان اهمیت بسیار زیادی داشته و به یک دغدغه برای والدین تبدیل شده است. خوابیدن به اندازه کافی تاثیر مثبتی بر رشد مغز کودکان دارد. با استفاده از چندین روش می توان برنامه خواب کودک خود را به خوبی تنظیم کرد.
نگاهی بر زمان مناسب خواب برای کودکان
بهتر است بدانید کودکان در هر مرحله سنی به مدت زمان خاصی برای خوابیدن نیاز دارند، از اینرو ما نگاهی مختصر به زمان مناسب خواب در سنین مختلف کودکان خواهیم داشت.
زمان مناسب خواب در یک تا ۴ هفتگی نوزاد: در این سن نوزادان لازم است در طول روز به اندازه ۱۵ تا ۱۸ ساعت بخوابند. در واقع نوزادان در طول شبانه روز در دوره های کوتاه دو تا چهار ساعته می خوابند. در صورتی که نوزاد نارس باشد و یا مبتلا به کولیک باشد ممکن است کمتر از مدت زمان ذکر شده بخوا..

سلامتی

چند راه برای درمان سردردهای مزمن

3 سال پیش bluepars

همه افراد حداقل برای یک بار در زندگی دچار سردرد شده اند. برخی از سردردها بسیار شدید و برخی از آنها بسیار معمولی است. به هر حال هر دوی آنها نیاز به درمان دارند. علائم اصلی سردرد، وجود درد در ناحیه سر یا صورت است که برخی اوقات در برخی از افراد همراه با حالت تهوع و استفراغ شدید است. حال آن که برخی از سردردها ممکن است به صورت خود به خودی و یا بر اثر فعالیت و یا ورزش به وجود آیند. برخی از سردردهای ضعیف را می توان با انواع مسکن ها درمان کرد در عین حال که برخی از سردردها آن قدر شدید هستند که فرد باید حتماً به پزشک متخصص مراجعه کند چرا که ممکن است منجر به ایجاد عوارض بدتری از قبیل سکته های مغزی شود. برای درمان بیماری سردرد روش های مختلفی در کنار استفاده از انواع داروهای مسکن وجود دارد که در مقاله حاضر، تمام آنها مورد بررسی قرار گرفته شده اند.

چند راه برای درمان سردردهای مزمن
یکی از مشکلات و بیماری هایی که همه افراد تا به حال حداقل یک بار به آن مواجه شده اند، سردرد است که علائم آن در برخی از مواقع در فرد خفیف و در برخی مواقع دیگر شدید بوده است. حال آن که، برخی از افراد همواره دچار سردرد می ش..

سلامتی

راههای درمان کنترل وزن چیست

3 سال پیش bluepars

چاقی ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله رژیم غذایی، سبک زندگی کم تحرک، عوامل ژنتیکی، مشکلات وضعیت سلامتی یا استفاده از برخی داروها. کنترل وزن یک مقوله کوتاه مدت نیست. کاهش وزن باید تدریجی باشد و برای جلوگیری از افزایش مجدد وزن، نیاز به پیگیری دقیق است؛ که بر تغییر تغذیه، رفتار و سبک زندگی و عادات غذایی و ورزشی شما تمرکز دارد.
راه‌های درمان کنترل وزن چیست؟
مدیریت وزن بخش بزرگی از سلامتی شماست. وقتی اضافه وزن دارید یا چاق هستید، در معرض خطر بیماری‌های جسمانی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا (فشار خون بالا) و دیابت هستید. کنترل وزن بدن اغلب از طریق یک رژیم غذایی سالم و ورزش قابل دستیابی است.

کنترل وزن چیست؟
کنترل وزن اصطلاحی است که برای بحث در مورد مدیریت و حفظ وزن متعادل در یک بدن سالم استفاده می شود. داشتن وزن متعادل می تواند برای افراد مختلف معانی متفاوتی داشته باشد. روش سنتی محاسبه این وزن با شاخص توده بدنی (BMI) است. BMI از قد و وزن شما برای تعیین میزان وزن ایده آل شما استفاده می کند. این عدد می تواند متفاوت باشد، اما به طور معمول، اگر BMI بیش از ۳۰ باشد، چاق مح..

مطالبی که شاید برایتان جالب باشد

بلو پارس

دسته‌ها

نوشته‌های تازه

تبلیغات متنی