سال: 2023

از پُلُمپ سفارت برزیل در شیراز تا پُلُمپ پتروشیمی میانکاله!

آبادانی های زیادی پس از آغاز جنگ وارد شیراز شدند و سالهاست در دیار حافظ و سعدی زندگی می کنند. انسان های خونگرمی که خوش برخوردی و خوش صحبتی از ویژگی های بارز آن هاست.
طبعا این حضور باعث شده تا بسیاری از آن ها به فعالیت های مختلف بپردازند؛ یکی اش فلافلی های خوشمزه ای است که در جاهای مختلف شیراز دیده ایم.
این فلافلی ها اما بعضا اسم های بامزه و جالبی هم دارند، مثلا:
️♦ سفارت آبادان در شیراز
️♦ امپراتور آبادان
️♦ سفارت برزیل در شیراز و…
مدتی پیش که برای خرید فلافل به یکی از این فلافلی های خوش اسم مراجعه کردم، از فروشنده شنیدم که مدتی قبل یک فلافلی با همان نام های خاص بنا به دلایلی پلمپ شده؛همان لحظه به ذهنم رسید که چه تیترهای خوبی برای ما روزنامه نگاران مهیا می شود. مثلا: سفارت برزیل در شیراز پلمپ شد یا مثلا امپراطور آبادان از تخت سلطنت پایین آمد! و…
خوب تا این جا شبه شوخی بود. وقت شما را گرفتم و این ها را عرض کردم که به این بپردازم آیا با پلمپ شدن چند روزه یا چند هفته ای بعضی کسب و کارها،مشکلاتی که باعث پلمپ شدنشان شده حل یا برطرف می شود؟
مثلا مغازه ای که تخلف بهداشتی یا هر کار دیگری ک..

فواید کراتین چیست؟

کراتین چیست؟ کراتین منبع طبیعی انرژی است که به عضلات اسکلتی شما کمک می کند تا منقبض شوند. این به ایجاد یک منبع انرژی ثابت در عضلات شما کمک می کند تا بتوانند اعمال حرکتی روز مره شما را انجام دهند، به خصوص در حین ورزش. حدود ۱ تا ۲ گرم در روز، کراتین از رژیم غذایی شما تأمین می شود، به ویژه غذاهایی غنی از پروتئین مانند:
گوشت قرمز غذاهای دریایی ماهی و صدف شیر حیوانات مانند شیر گاو، بز و گوسفند بدن شما نیمی دیگر را به طور طبیعی در کبد، کلیه ها و پانکراس تولید می کند. آنها حدود ۹۵ درصد از این ماده را به ماهیچه های اسکلتی می رسانند تا در حین فعالیت بدنی از آن استفاده کنند. بقیه به قلب، مغز و سایر بافت ها می رود. برخی از افراد مکمل های کراتین را مصرف می کنند زیرا برای تمرینات سخت مقاومتی و استقامتی ورزشی به کراتین بیشتری نیاز دارند یا کراتین کافی در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند. این مکمل ها به صورت زیر وجود دارند:
پودرها قرص کپسول مایعات شکلات انرژی زا آیا مصرف کراتین بی خطر است؟ تحقیقات نشان می دهد که مصرف این مکمل برای بسیاری از افراد بی خطر است. با این حال جوانب احتیاط در برخی افراد باید..

تصمیم عاقلانه پاشینیان

اعلام استقلال جمهوری قره باغ از جمهوری آذربایجان که به دنبال یک جنگ ویرانگر از فوریه ۱۹۸۸ تا مارس ۱۹۹۴ رخ داد،هیچگاه مورد پذیرش کشورهای جهان و سازمان ملل متحد و حتی خود ارمنستان قرار نگرفت. با اینکه از همان اولین هفته های جنگ قره باغ مشخص بود که استقلال منطقه ارمنی نشین جمهوری آذربایجان -قره باغ -هرگز محقق نخواهد شد،اما دولت های مختلف ارمنستان با رویکردهای قومگرایانه حاضر به پذیرش این واقعیت نشدند و بر طبل جنگ کوبیدند.وقوع جنگ در قفقاز ،موجب پاکسازی آذری های مسلمان از قره باغ و کشتار و مهاجرت آنها،اشغال و ویرانی هفت شهر جمهوری آذربایجان توسط ارمنستان و آوارگی نزدیک به یک میلیون از شیعیان جمهوری آذربایجان شد.عمق فاجعه آن قدر وسیع بود که آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب در سخنرانی خود در تبریز در تاریخ ۱۳۷۲/۵/۵ با اشاره‌ به‌ ظلم‌ و ستم‌ تحمیل‌ شده‌ بر مسلمانان‌ در نقاط مختلف جهان گفتند:«دولت‌ ارمنستان‌ و ارامنه‌ قره‌باغ‌ به‌ مسلمانان‌ این‌ منطقه‌ ستم‌ می‌کنند و ما اقدامات‌ اخیر ارامنه‌ قره‌ باغ‌ را به‌ پشتیبانی‌ دولت‌ ارمنستان‌ صورت‌ گرفته‌ است‌، محکوم‌ می‌کنیم‌ و انتظار داریم‌ ارامنه‌..

دوستان عدالتخواه مراقب باشید از گرده شما بالا نروند!

بخشی از این دوستان که رسما کاسبند. یعنی در پوشش عدالتخواهی به قول امروزی ها عدالتخوارند. شعار عدالتخواهی می دهند و برای گرفتن یک برنامه تلویزیونی رقبایشان را تکه پاره می کنند و به نام عدالت، جشنواره و همایش و رزمایش برگزار می کنند و خلاصه آن که دست در کیسه بیت المال کرده اند و خوب می برند و می چرند و می چاپند. مرا با این حرمله ها از ابتدا کاری نبوده و نیست. در این سال ها هم تا توانسته ام به قدر وسع خویش از خجالتشان در آمده ام. منظورم از عدالتخواهان آن اندک بچه های شریف و با اخلاصی اند که هنوز هم گمان می کنند العدل اساس الملک صرفا یک شعار نیست که آن را با خط نستعلیق بر دیوار بسیاری از نهادهای رسمی و غیر رسمی این مملکت نقش زده اند، بلکه باور مسئولان است. منظورم بچه هایی است که این شب ها با برچیده شدن بنری که سازمان اوج علیه بنگاه داری بانک ها دور میدان ولی عصر نصب کرده بود، خواب بر چشمانشان حرام شده و جدی جدی فکر می کنند اگر آن بنر برگردد سرِ جایش، فتح الفتوحی صورت گرفته است.
شاید آن بنر برگردد. شاید حتی چند روز بیش تر از دیگر بنرها دور میدان ولی عصر خودنمایی کند اما دوستان ساده دل من خ..

بازگشت به مذاکرات مستقیم ؟

«مدمدیا» ادعا کرده که تهران جواز گفت‌وگوی مستقیم با مذاکره کننده آمریکایی را صادر کرده است. به این ترتیب انتظار می‌رود در هفته‌های آینده «علی باقری‌کنی» و «مک گرک» فرستاده دولت بایدن در امور خاورمیانه و شمال آفریقا در «مسقط» پایتخت عمان گفت‌وگوی بدون واسطه داشته باشند. اگر این ادعا که تاکنون با سکوت دو طرف همراه بوده، واقعیت داشته باشد، می‌توان آن را یک نتیجه ملموس از توافق‌های اخیر تهران و واشنگتن به حساب آورد.
پیش از آنچه پایگاه خبری «مدمدیا» مدعی شده، این گمان به قوت خود باقی بود که توافق اخیر تهران ـ واشنگتن تنها به تبادل زندانیان دو تابعیتی و نیز آزادسازی بخشی از پول‌های بلوکه شده ایران در کره‌جنوبی محدود است. در بهترین حالت نیز این‌که تهران زین پس خواهد توانست با دست بازتر نفت خود را – آن‌هم به چین- فروخته و متحمل تحریم‌های بیشتر از سوی واشنگتن نشود. بدیهی است این وضع هیچ دستاورد بلندمدت و کارسازی را برای رهایی تهران از مشکلات خود در عرصه‌های مختلف به همراه نمی تواند داشته باشد. در واقع سیاست «نه تنش و نه توافق» دولت بایدن، تهران را همچنان در بلاتکلیفی نگه داشته و آن را به‌گونه‌ا..

دولت ، مجلس دریاچه ارومیه را دریابید

کشور ما عملا با برنامه ریزی و نظام دیوان سالاری و بودجه نویسی متمرکز اداره می شود.
خواسته های استان ها در سیستم تلفیق بودجه سازمان برنامه و کمیسیون تلفیق مجلس دستخوش چانه زنی می شود و در نهایت استان هایی که نمایندگان بیشتر و منسجم تر در مجلس دارند برنده می شوند.
جنوبی ها نفت را از خود می دانند ، مسئولین چپ و راست اصفهانی در گرفتن امکانات با هم متحد می شوند و خراسانی ها به نحو دیگری از جذب بودجه بیشتری بهره مند می شوند این ها هیچ کدام بد نیست ولی اگر به استان های دیگر توجه کافی نشود آثار نامناسبی خواهد داشت و استان های دیگر معمولا در جذب بودجه و تعریف پروژه های ملی و آبادانی عقب می مانند.
دریاچه ارومیه ارزش ملی دارد و حفظ و نگهداشت آن نیاز به همت ملی دارد. یک ایران است و یک دریاچه زیبای ارومیه.
فقط تلاش همه جانبه از سوی دولت و مجلس می تواند این در گرانبها را نجات دهد.
حساس باشیم که زیباترین جاذبه گردشگری که می تواند درآمدزا باشد و دارای جاذبه توریستی است نفس های آخر را می کشد و در حالی که سال ها است مسئولین در سفر به این استان و یا زمان انتخابات شعار احیای دریاچه را می دهند ولی بعد ف..

نقش روغن سی بی دی در کاهش التهاب و درد عضلانی

در حالی که روغن سی بی دی هنوز از نظر علم ورزشی و پزشکی مکملی ناشناخته است، اما اکثر ورزشکاران با مصرف روغن سی بی دی به این نتیجه رسیده اند که با استفاده از این مکمل زمان ریکاوری و بهبود بافت های ماهیچه ای بسیار سریعتر خواهد بود و درد های ناشی از تمرینات سنگین را نیز کاهش می دهد.
روغن سی بی دی چیست؟ روغن سی بی دی، همچنین به عنوان کانابیدیول شناخته می شود، در واقع یک ترکیب طبیعی است که در گیاه شاهدانه یافت می شود. برخلاف THC که جزء اصلی ماده روانگردان ماری جوانا می باشد، CBD این ماده سیستم عصبی مرکزی بدن را تحت تاثیر قرار نمیدهد و باعث خلسه و حساسیت هوشیاری نیز نمی شود.
در عوض، تحقیقات پتانسیل آن را برای ارائه اثرات ضد التهابی، ضد درد عضلات و ضد اضطراب نشان می دهد که می تواند به کاهش استرس، سلامت جسمی و روانی ورزشکاران کمک کند.

نحوه مصرف روغن سی بی دی روغن سی بی دی را می توان در چندین شکل مختلف مصرف کرد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. رایج ترین روش های مصرف خوراکی، موضعی و استنشاقی است.
مزایای روغن سی بی دی برای ورزشکاران مزایای بالقوه CBD برای ورزشکاران بسیار زیاد است. ن..

خودمداریِ جریان خالص ساز

در مبحث روانشناختی خودمدار به گونه ای می اندیشند و طرحواره ها را به خاطر می آورند که گویی خود در تمامی رویدادها بازیگر اصلی بوده اند.
در عرصه جامعه شناختی،خودمدار فقط از منِ او انباشته است، از جهانی کاملا شخصی و خصوصی شده که ارتباط اجتماعی را ناممکن می سازد.
از ویژگی های بارز خودمداری این است که بر این توهم هستند که گویی همه تحولات حول محور آنها می چرخد.
بر این اساس خودمداران دچار دو عارضه جدی روانشناختی و جامعه شناختی می شوند.
از بعد روانشناختی این قبیل افراد ناتوان در درک نظرات دیگران بوده،لذا احساس نیاز به جستجوی دیدگاه‌ها و واقعیت‌های موجود موافق و مخالف برای تأیید نظر خود ندارند و با لجاجت و یکدنده بر نظرات خود، ولو غلط و نادرست پا می فشارند و در وادی سیاست ورزی کاملا جرم اندیشانه و متحجرانه رفتار می کنند.
از منظر جامعه شناختی خودمداران به شدت سوگیری مستبدانه داشته و خاص گرایانه قانون گریز و خودرای می باشند و تمایلات شدیدی به ایجاد قلمرو انحصاری برای ظهور و بروز تفکرات و عقاید خود و تحمیل به دیگران دارند.
برخی محققان و پژوهشگران،خودمداری را خصلتی تاریخی در روانشناسی جمعی ایرانیان ..

تحلیل حقوقی یک قرارداد (قسمت چهارم)

در این یادداشت تحلیلی، تلاش بر این است که زیر هر متن و قسمتی از قرارداد، نظر کارشناسی نگارنده قید شود و برای تمییز و تشخیص، متن قرارداد به‌صورت برجسته مشخص شده است.
“قرارداد ادمین پیج اینستاگرام…”
ماده ۳- مبلغ قرارداد: مبلغ قرارداد، ماهیانه -/۰۰۰/۰۰۰/۱ ریال معادل یک‌صدهزارتومان است که «طرف‌اول» متعهد میشود حداکثر تا پنجم هرماه مستقیماً به کارت بانکی شماره … مربوط به حساب شماره … بانک … شعبه … و شبا به‌شماره … به‌نام «طرف‌دوم» واریز و پرداخت نماید.
۱۹٫ مبلغ قرارداد که در معاملات، از آن به‌عنوان ثمن معامله یاد می‌شود، از ارکان قراردادی و معاملات محسوب است و در عالم اعتبار حقوق، نمی‌توان معامله و قراردادی را متصور شد که عوض یا ثمن یا مبلغ و مابه‌ازای ریالی و وجه رایج کشور و یا حسب مورد ارزی یا پول خارجی و در دنیای الکترونیکی و جهان هوش مصنوعی، پول الکترونیکی و ارز دیجیتال نداشته باشد.
۲۰٫ شاید این پرسش به ذهن‌تان متبادر شده باشد که ارز دیجیتال، خودش، فی‌نفسه در کشورمان و سایر کشورها معامله می‌شود، پس، چگونه است که می‌تواند مبنا و ملاک ارزیابی یک قرارداد کاری یا یک معامله ق..

امنیت در گرو اقتدار حاکمیت

این گروگانگیران از روش های مختلفی برای سرقت اطلاعات استفاه می کنند. البته آن ها در بکارگیری ابزار برای سرقت، وجه اشتراک دارند و آن استفاده از بدافزارها در قالب های مختلف است.
بدافزارها تنها ابزار ورود به اطلاعات طعمه ها است در واقع گروگانگیران با استفاده از انواع بدافزارها به میدان می آیند و در این نبرد کسانی بازنده هستند که از داشتن کوچکترین سواد سایبری بی بهره اند، دانشی که همه شیادان فضای مجازی از آن برخودار بوده و به دلیل هوش سرشاری که در این زمینه دارند، طعمه های بسیاری را به دام می اندازند.
هر چند پلیس فتا و کارشناسان این پلیس نیز هوشیار بوده و گشت های انتظامی خود را در این فضای پر پیچ و خم مجازی مستقر کرده و همه کوچه و پس کوچه های فضای مجازی را رصد می کنند و کلاهبرداران و سارقان را به دام می اندازند اما نداشتن سواد مجازی برخی سبب می شود تا همچنان پرونده هایی در این زمینه تشکیل شود و در نهایت پلیس سارقان مجازی را دستگیر کنند.
زورگیرها، سارقان،گروگانگیران و هر اسمی که بتوان بر روی این مجرمان گذاشت،اطلاعات کاربران را به گونه ای گروگان می‌گیرند که در بسیاری از این موارد حذف نرم افزا..

قرص ویزارسین چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟

ویزارسین نام تجاری داروی سیلدنافیل است که معمولاً برای درمان اختلال نعوظ (ED) در مردان استفاده می شود. سیلدنافیل متعلق به دسته ای از داروها به نام مهارکننده های فسفودی استراز نوع ۵ (PDE5) است. این کار با افزایش جریان خون به آلت تناسلی مرد را قادر می سازد تا نعوظ را در حین تحریک جنسی حفظ کند.
هنگامی که مردی از نظر جنسی تحریک می شود، سیترات سیلدنافیل با شل کردن رگ های خونی آلت تناسلی، باعث افزایش جریان خون به بافت های نعوظ می شود. این جریان خون افزایش یافته به دستیابی و حفظ نعوظ در طول فعالیت جنسی کمک می کند.
مهم است که توجه داشته باشید که ویزارسین یا سیلدنافیل سیترات باید تحت راهنمایی یک متخصص استفاده شود. آنها دوز مناسب را تعیین می کنند و دستورالعمل هایی را در مورد نحوه استفاده ایمن و مؤثر از دارو ارائه می دهند.
مانند هر دارویی، ممکن است عوارض جانبی در ارتباط با استفاده از Vizarsin وجود داشته باشد. عوارض جانبی شایع شامل سردرد، سرگیجه، گرگرفتگی، سوء هاضمه و احتقان بینی می باشند. عوارض جانبی جدی نادر است اما می تواند شامل نعوظ طولانی یا دردناک (پریاپیسم) یا کاهش دید یا شنوایی ناگهانی ..

نظم نوین ترکیه در قفقاز جنوبی

مناقشه‌ی قره‌باغ پیشینه‌ی صد ساله دارد. جمهوری آذربایجان و جمهوری ارمنستان در داخل اتحاد جماهیر شوروی بر سر حاکمیت بر قره باغ در نزاع بودند تا اینکه در ۱۹۲۳ یعنی صد سال پیش، مقامات شوروی منطقه‌ی خودمختار قره‌باغ را ذیل حاکمیت جمهوری آذربایجان رسما اعلام کرد. این مناقشه بعد از فروپاشی شوروی، بین جمهوری آذربایجان و ارمنستان از سرگرفته شد و به درگیری و جنگ دو طرف در سال ۱۹۹۳ تا ۱۹۹۴ انجامید. در قطع‌نامه‌ها و کنسوانسیون‌های بین‌المللی چه از طرف شورای امنیت سازمان ملل و چه نهادهای اروپایی از قره‌باغ به عنوان بخشی از جمهوری آذربایجان نام‌برده شده است. بنابراین از نظر حقوقی قره‌باغ بخشی از خاک آذربایجان قلمداد می‌شود. در جنگ اول قره‌باغ بخشی از خاک جمهوری آذربایجان به تصرف ارمنستان در آمد و در حدود سی‌سال تحت کنترل غیرمستقیم ارمنستان بود. اما جنگ ۲۰۲۰ میان جمهوری آذربایجان و ارمنستان شرایط را تغییرداد و جمهوری آذربایجان بخش عمده مناطق اشغال شده را آزاد کرد و در نهایت با میانجی‌گری روسیه در ده نوامبر ۲۰۲۰ توافقنامه‌ی آتش‌بس بین آذربایجان و ارمنستان امضا شد. توافقی در ۹ بند و آن چیزی که در ایرا..

لبخندهای بشار و اسماء در پکن

سفر بن حافظ مقام اول حکومت جمهوری عربی سوریه به چین، از بسیاری نکات جالب توجه است. او چنان سرحال و باطراوت بود که گویی در سرزمین او، از پس تابستانی سوزان و آتشین، نه خزانی اندُهبار و سرد و زردی آور که بهاری باشکوه، رحل اقامت افکنده است!
آنان که دستی بر آتش تحلیل روابط بین الملل دارند، خوب می دانند که چین، چه درکی از رقابت در نظام جهانی دارد و برای قدرت نمایی در برابر آمریکا و رقابت برای ضعیف نگه داشتن روسیه و هندوستان، از چه ابزارهایی سود می جوید. در عین حال، واضح و روشن است که رویکرد چین به توسعه ی روابط با کشورهای جهان اسلام و به ویژه کشورهای عربی، بیش از هر چیز انرژی محور است.
چین با عربستان سعودی، امارات، عراق و قطر، روابط ویژه دارد تا در تامین نفت با مشکل مواجه نشود و بدون شک در این میان، دعوت محمود عباس به پکن و برقراری روابط متوسط رو به پایین با ایران و ترکیه، به هیچ وجه با روابط خلیج فارسی چین، قابل مقایسه نیست. موقعیت مدیترانه ای سوریه و نیاز شدید این کشور به سرمایه گذار قدرتمند خارجی، برای چینی ها جالب توجه است و بشار هم به اتفاق حاج خانم مربوطه، راهی لانه اژدهای کمونیستی ش..

از خواهش زورمندانه تا دختر سپیدپوش شیرازی

یک/ گروکشی در مدارس؛ خواهش زورمندانه!
️فعلا یک میلیون علی الحساب بدهید بعد بیایید کتاب فرزندتان را بگیرید!
واقعیتش نتوانستم واژه دیگری جز «گروکشی» برای این پیام -که توسط چند نفر از اولیا دانش آموزان به دستم رسیده-انتخاب کنم.
خلاصه متن را ببینید:
با سلام اولیای محترم احتراما استدعا داریم جهت پرداخت مشارکت خویش علی الحساب مبلغ یک میلیون تومان به شماره کارت…. مدرسه واریز نمایید.سپس رسید واریزی برای معاون مربوطه خانم …ارسال نمایید .روش پرداخت عابر بانک وهمراه بانک خود.سپس جهت دریافت کتاب درسی فرزندتان به مدرسه مراجعه نمایید.
در ابتدای مطلب نوشته شده «استدعا داریم». استدعا یعنی درخواست چیزی با فروتنی،یعنی خواهش حتی یعنی التماس!
با این حال در این متن می بینیم که اشاره شده ابتدا و تازه آن هم علی الحساب اولیا باید مبلغ یک میلیون تومان به حساب مدرسه واریز کنند و بعد با همراه داشتن رسید آن پرداختیِ علی الحساب برای دریافت کتاب مراجعه کنند؛ این کجایش استدعاست؟!
به زبان ساده این که اگر این یک میلیون را واریز نکنید در نتیجه برای دریافت کتاب هم به مدرسه تشریف نیاورید؛ این جز گروکشی، پس چیست؟
با ا..

معرفی انواع قرص و اسپری تاخیری موجود در داروخانه آنلاین

یک زندگی جنسی سالم می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد، استرس را کاهش دهد و به شما کمک کند شب بهتر و راحتتر بخوابید. اما مشکلات مربوط به انزال زودرس یا سایر مسائل مربوط به عملکرد جنسی می تواند ناامید کننده و شرم آور باشد.
گاهی ممکن است تغییراتی را در عملکرد جنسی خود تجربه کنید یا نتوانید نعوظ خود را در طول یک تماس جنسی حفظ کنید، حقیقت این است که تشخیص علت این تغییرات گاهی اوقات چالش برانگیز است. این مسائل ممکن است به طور طبیعی در طول زمان برطرف شوند، یا احتمالاً می توانند نشان دهنده یک مشکل پزشکی اساسی بزرگتر باشند.
رابطه جنسی معمولا چقدر طول می کشد؟ مدت زمان رابطه جنسی متفاوت است و زمانی که عناصری مانند پیش بازی، مدت زمانی طول می کشد تا هر دو طرف به پایان برسند، و سایر فعالیت هایی که می توانند طول مدت رابطه جنسی را افزایش دهند، می تواند دشوار باشد.
از نظر علمی، تحقیقات نشان می دهد که به طور متوسط یک فرد سالم بین ۵ تا ۷ دقیقه طول می کشد تا نعوظ پیدا کند و انزال کند، اما این بازه زمانی گاهی اوقات متفاوت خواهد بود. برای افرادی که PE یا زود انزالی را تجربه می کنند، این مدت زمان می..

بزرگ ترین مشکل آقای رئیسی در سازمان ملل

اما آیا سازمان ملل آن هم در این روزگار فرصتی مناسب برای چنین اظهار نظرهایی است و رئیس جمهور یک کشور پهناور و پر جمعیت که این روزها تحت شدیدترین تحریم هاست به شکل دیگری نمی تواند از مردم و منافع کشورش دفاع کند؟
شاید روزی روزگاری که هنوز رسانه های خبری تا این اندازه فراگیر نشده بودند نفس حضور در سازمان ملل و از آن طریق صدا و سیمای خود را به جهانیان نشان دادن یک امتیاز بود. وقتی ارنستو چه گوارا با آن لباس سبز زیتونی و سیگار برگش در سازمان ملل حضور یافت و از دخالت نظامیان آمریکایی و رسوایی خلیج خوک ها سخن گفت شاید خیلی ها ماجرای حمایت از کودتاگران تبعیدی ضد کاسترو را نمی دانستند. فرصتی طلایی برای ریشوهای رشته کوه های سیرا ماسترا فراهم آمده بود تا بتوانند صدای خود را به گوش همه جهان برسانند. پنجاه شصت سال پیش. البته بعدها خیلی ها آن شیوه را ادامه دادند اما هرچه گذشت و گذشت و گذشت آن شیوه مقبولیتش را از دست داد. آنچه چه گوارا بر زبان آورد اندک اندک از فرط تکرار، ملال آور شد. این قصه ها را حالا همه می دانستند. خب که چه؟ حالا چه باید کرد؟ ممکن است بگویید تکرار چه ایرادی دارد؟ خیلی هم ایراد دا..

نقش چغندر و نیترکساید در بدن چیست؟

ورزشکاران به دنبال جایگزین های غنی تر و سالم تر برای بهبود تمرینات و سلامت کلی خود هستند. چغندر سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی قدرتمند به همراه نیترات است. تحقیقات نشان داده است که چغندر یکی از امیدوارکننده‌ ترین تقویت‌کننده‌های اکسید نیتریک است و مزایای مثبتی در عملکرد ورزشی دارا می باشد.
با توجه به سلامت ورزشکاران و انتخاب محصولات غذایی کامل با مشتقات طبیعی، چغندر می تواند یک مکمل عالی برای تغذیه و مکمل قبل از تمرین شما باشد.
چغندر چیست؟ چغندر یک گیاه کم کالری مملو از آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول ها، کاروتنوئیدها، ویتامین C، ویتامین B2، پتاسیم، منگنز، فولات، پتاسیم، بتائین و نیترات است. تحقیقات نشان می‌دهد که چغندر فواید زیادی برای سلامتی دارد و شواهد اخیر نشان می‌دهد که محتوای نیترات ممکن است با افزایش سطوح اکسید نیتریک NOعملکرد ورزشی را بهبود بخشد.
علاوه بر مزایای عملکرد، این گیاه یک ابر غذای قدرتمند است و به دلیل نیترات، بتائین و منبع غنی از آنتی اکسیدان های قوی مانند ویتامین C، کاروتنوئیدها، اسیدهای فنولیک و فلاونوئیدها، فواید سلامتی متعددی را ارائه می دهد.
تحقی..

به مسئولان فحش ندهید؛ آنها مثل خودمانند

همسایه‌های ما صبح تا شب مشغول گربه ولگرد پروری هستند. صحنه‌های نفرت‌انگیز و گاهی رقت‌انگیز از مردمانی که بدون آنکه یکبار به حرف گوش کنند، یک بار کتاب بخوانند خودشان شده‌اند تئوریسین و مجتهد. گاهی فکر می‌کنم این آدم‌ها اگر جرئت می‌کردند بعید نبود ادعای پیامبری هم بکنند. راه می‌افتی می‌آیی ابتدای گیشا، با صحنه زشت کفتر چاهی پروری مواجه می‌شوی‌. گو اینکه عده‌ای نذر کرده‌اند زباله‌های غذایی خود را بیاورند و در این محل تخلیه کنند. هر چه سعی می‌کنم به خودم تلقین کنم که مرد آرام باش و اصلا نگاه نکن!!! نه نمی‌توانم.
وقتی آدم‌هایی که آشغال و یا غیر آشغال برای کفترها می‌ریزند از همه قشری هستند، از آدم‌های مذهبی تا کاملا بی‌دین، از حامیان حکومت تا مخالفان دو آتشه، از باحجاب تا بی‌حجاب. همه آنها فقط در یک چیز مشترکند، گوشی برای شنیدن ندارند، مثل مسئولانی که هر چه به آنها توصیه می‌کنی صلاح این مملکت رفتار خردمندانه است تا هم شما بمانید و هم این سرزمین و مردمانش، نه گوششان بدهکار نیست؛ درست مثل همسایه‌های ما که هر چه بگویی ریختن غذا برای گربه‌ها اشتباه است، از سر لج باز بیشتر می‌ریزند، بکنید آخرش ه..

مروری بر تحولات اخیر در قره باغ

پس از انفجار یک کامیون در منطقه مین گذاری شده خوجاوند و کشته شدن چهار کارمند وزارت کشور جمهوری آذربایجان، نیروهای این کشور با حمله به خانکندی مرکز قره باغ ،این منطقه را گلوله‌باران کردند.وزارت دفاع جمهوری آذربایجان این اقدام را یک عملیات ضدتروریستی و برای خنثی کردن تحریکات گسترده ارمنستان خواند و متعهد شد که فقط به اهداف نظامی حمله خواهد کرد.در این رابطه نکات زیر می تواند مورد توجه قرار گیرد.
۱.تلاش برای آزادسازی قره باغ از سوی جمهوری آذربایجان با توجه به چند تحول اخیر قابل پیش بینی بود و کشته شدن چهار کارمند وزارت کشور جمهوری آذربایجان،فقط این روند را سرعت بخشید. باکو که پس از جنگ چهل و چهار روزه و امضای توافق آتش بس با ارمنستان در مسکو،طی هماهنگی با ترکیه برای باز کردن گذرگاه موسوم به زنگزور، برای رسیدن به نخجوان از طریق استان سیونیک در ارمنستان متمرکز شده بود، پس از مواجه شدن با مخالفت های منطقه ای از جمله موضع قاطع ایران مبنی بر مخالفت با تغییر مرزهای بین المللی،در هفته های گذشته باز کردن گذرگاه سیونیک را از اولویت خارج و بر آزادسازی قره باغ متمرکز شده است. انسداد تدریجی گذرگاه لاچ..

تاثیر آشواگاندا بر عملکرد سیستم جنسی

آشواگاندا (جینسینگ هندی) گیاهی است که در طب آیورودا (قدیمی ترین سیستم پزشکی سنتی جهان) استفاده می شود. در واقع این گیاه یک آداپتوژن است، به این معنی که به بدن کمک می کند تا با استرس سازگار شود و آن را مدیریت کند.
فواید استفاده از آشواگاندا مزایای سلامتی آشواگاندا برای مردان در محصولاتی مانند کپسول لینورمیا، عبارتند از:
افزایش سطح تستوسترون تقویت قوای جنسی افزایش تعداد و تحرک اسپرم بهبود اختلال نعوظ ED کاهش قند خون و التهاب بهبود عملکرد ورزشی بهبود سلامت ذهنی و طی تحقیقات بسیاری از مزایای سلامتی گسترده تر این گیاه برای مردان مانند خواب بهتر و اضطراب کمتر حمایت می کند.
در دنیایی که به نظر می رسد استرس و اضطراب بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی روزمره ما هست، جای تعجب نیست که حفظ سلامت جنسی مطلوب گاهی اوقات به یک چالش تبدیل می شود. خوشبختانه طبیعت، گیاهی قابل توجه به نام آشواگاندا را به ما عطا کرده است که مدت هاست به دلیل فواید بی شمارش برای سلامت کلی، از جمله تأثیر عمیق آن بر سلامت جنسی مورد توجه بوده است.
چه به دنبال تقویت میل جنسی خود، بهبود باروری یا افزایش عملکرد کلی جنسی خود باشید، آش..

سلطان «کله پاچه» هم در شیراز رویت شد!

امروز، روزنامه شیراز نوین چاپ شیراز در گفت و گویی با رییس اتحادیه صنف پزندگان شیراز (از رسته کله پز) از کمیاب شدن کله پاچه خام خبر داده است.
ظاهرا یک تهرانی آمده شیراز و کله پاچه های شیراز را بالاتر از نرخ مصوب خریداری کرده و آنها را راهی تهران کرده است!
آنگونه که صمد روشن ضمیر رییس اتحادیه صنف پزندگان شیراز (از رسته کله پز) گفته، پیش از این کله پاچه خام به صنف کله پز ۲۰۰ هزار تومان فروخته می شده اما خریدار تهرانی آمده و با ۱۰۰ هزار تومان اضافه یعنی ۳۰۰ هزار تومان کله پاچه های خام شیراز را پیش خرید کرده، نتیجه این که کله پاچه، گران تر از قبل و سخت تر از قبل به دست فروشندگان و مصرف کنند گان شیرازی می رسد.
حالا این که در شرایط اقتصادی فعلی و قیمت یک دست کله پاچه که تا ۷۵۰ هزار تومان هم می رسد چه کسانی توانایی خرید این خوردنیِ پرطرفدار را دارند،بماند.
نکته این جاست که اگر ماجرای همین یک فقره کله پاچه خام و چرایی گران شدنش را ببینیم آیینه ای تمام نماست از چرایی گران شدن سایر کالاها؛ چرا که نه؟
باور کنید گرانی طلا و دلار و درهم هم یک چیزی توی همین مایه هاست!
در محصولات باغی مثل لیمو و..

ریاکاری یا اراده دولت بایدن؟

«جان کربی» هماهنگ‌کننده ارتباطات راهبردی شورای امنیت ملی کاخ سفید، چهارشنبه گذشته در کنفرانس خبری خود گفته است:«این وجوه اکنون در مقایسه با زمانی که در کره جنوبی بودند، مشمول محدودیت‌های قانونی بیشتری خواهند بود و ایالات متحده بر هزینه‌کرد آنها نظارت می‌کند.» او پا را فراتر گذاشته و مدعی شده:«اینکه این پول‌ها کجا می‌روند و برای چه هدفی هزینه می‌شوند، مورد نظارت دقیق ایالات متحده قرار خواهد داشت. پس اگر ایران تلاش کند وجوه را منحرف کند، ما اقدام کرده و دوباره دسترسی ایران به این پول‌ها را مسدود خواهیم کرد.» آیا این اظهارات، اقدامی نمایشی و ریاکارانه از سوی واشنگتن است یا به راستی توافق جاری بر بستری از شن بنا شده است؟
بی‌تردید آنچه رخ داده، یک گام به پیش برای تعدیل روابط پرتنش تهران ـ واشنگتن است. این تنش، سال‌هاست که به طور گسترده بر روابط خارجی تهران با جامعه جهانی و به‌ویژه اتحادیه اروپا سایه دارد. با این حال زود هنگام خواهد بود آنچه رخ داده را بیش از یک گام عقلانی برای کنترل تنش و آرام کردن اوضاع؛ حتی به‌گونه تاکتیکی تفسیر کرد. اگرچه نمی‌توان رویکرد واقع‌گرایانه وزارت امور خارجه را..

سفته و نکته کلیدی آن

سفته چیست؟ منطبق با ماده ۳۰۷ قانون تجارت، سفته سندی است که به موجب آن صادر کننده تعهد می‌کند که مبلغی وجه نقد را در موعدی که در متن سفته تعیین می‌شود در وجه حامل یا به شخص معینی که نامش به عنوان دارنده سفته درج شده پرداخت کند. ذکر این نکته حائز اهمیت است که سفته یک دستور پرداخت نیست (برخلاف چک و برات) بلکه شخص صادر کننده (ضامن / ضامنین) تعهد پرداخت را برعهده گرفته اند. توضیحا این نکته را باید اضافه کرد که در خصوص برات و چک، در وهله اول و به طور مستقیم این دو متضمن دستور پرداخت هستند و به‌ طور غیرمستقیم متضمن تعهد پرداخت به عبارت دیگر صادرکننده برات و چک به محال‌ علیه دستور پرداخت می‌دهد اما اگر پرداخت صورت نگیرد خود صادرکننده متعهد به پرداخت است.
در هنگام صدور سفته باید دقت شود که تاریخ صدور و مبلغ و تاریخ تادیه وجه و نام و نشانی فرد صادر کننده در متن سفته قید شده باشد و البته تاریخ و مبلغ به حروف نیز درج شود و سفته دارای امضا ویا (مهر صادرکننده) باشد (هر چند در قانون از این بابت ضمانت اجرایی صادر نشده است) لیکن عرف تجاری و رویه دادگاه ها به این موارد نیز توجه دارند، همچنین یادمان باش..

بهترین شربت اشتها آور کودکان کدام است؟

شربت اشتها آور کودکان، شربتی جذاب برای کودکان است که می تواند به بهبود طعم برخی غذاها کمک کند. مکمل اشتها آور کودکان اغلب برای لذت بخشیدن به غذاها برای کودکانی که ممکن است کم اشتها بوده یا در خوردن غذاها سختگیر هستند استفاده می شود.
ویژگی های شربت اشتها آور کودکان هنگامی که به دنبال یک شربت اشتها آور کودکان هستید، باید به چندین ویژگی توجه کنید. در این مقاله به برخی از خواص کلیدی پرداخته شده که می تواند به انتخاب یک شربت اشتها آور کودکان جذاب کمک کند:
طعم شربت باید طعم دلپذیر و جذابی داشته باشد به طوری که کودکان از آن لذت ببرند. این نوع شربت می تواند شیرین باشد، اما نه با طعم مصنوعی و بیش از حد شیرین. طعم های طبیعی مشتق شده از میوه ها یا سایر مواد مفید اغلب ترجیح داده می شوند.
بافت شربت اشتها آور کودکان باید بافتی صاف و رقیق داشته باشد و به راحتی با غذا یا با نوشیدنی مخلوط شود. کودکان معمولا تمایل بیشتری به امتحان شربتی داشته دارند که بافت دلپذیری دارد.
ترکیبات طبیعی شربت هایی را انتخاب کنید که با مواد طبیعی، یعنی بدون قند اضافه شده بیش از حد، شیرین کننده های مصنوعی یا طعم دهنده های..

سنگ‌های سنگین‌تان را از روی دوش حسن یزدانی بردارید…

حسن همان لحظه تمام شد. همان جایی که کنده کشید اما با کتف روی زمین نیامد و خودش روی پل خورد.
همان جا که وسط شیر مادر و نان پدر گفتن های هادی عامل امتیاز های روی تابلو از ۵ بر یک به سود حسن شد ، ۵ بر سه به سود تیلور.
همان لحظه باز یادش آمد همه باری که یک ملت روی دوشش دارند.
یادش آمد همه تمرین های سخت را. یادش افتاد همه روزهایی که مدام توی گوشش خوانده اند کشتی گرفتن با تیلور یک راه دارد. وزنه بزن، بدنت را قوی کن. بزن زیر کاف هایش . امان نده که با پاهایت برسد و وای..
باز تیلور بود که به پاهایش می رسید . باز حسن بود که به زمین می افتاد.
حکایت چه دردناک است اما چه آشنا. علیرضا حیدری سلطان تکنیک بود. مثل سونامی می تاخت. رسید به کورتانیدزه. کوه عضله گرجی. یک بار، دو بار . علی رفت باشگاه. وزنه زد، کول آورد. شد کوه عضله . کشتی اش و فنونش را از یاد برد و آخرش هم روزی که کورتانیدزه را برد به حریف جوان بلوک شرق بعدی باخت و رویاهایش دود شد.
حسن مثل سونامی بود. مثل برق به پا می رسید. کشتی جویبار یعنی زیر از هر طرف . یعنی مچ پا . یعنی مثل پلنگ به حریف تاختن .
حسن اما شرطی شده. می ترسد.
زیر نمی..