طرز تهیه ماسک امگا ۳ برای پوست و مو
تاریخ آخرین آپدیت j F Y
امگا ۳ به گروهی از اسیدهای چرب گفته می شود که برای اولین بار در سال ۱۹۷۹ بر اساس تحقیقات صورت گرفته بر روی شیوه تغذیه اسکیموها کشف شد. این مطالعات نشان داد با اینکه غذای اصلی اسکیموها گوشت حیوانات پرچرب است اما اسیدهای چرب موجود در خون آنها از تجمع پلاکت و در نهایت از رسوب و گرفتگی آنها جلوگیری می نماید.
اسیدهای چرب به دو دلیل برای بدن ضروری اند؛ بدن برای ادامه حیات به آنها نیاز دارد و از طرفی بدن نمی تواند آنها را تولید کند.
شما می توانید جهت خرید قرص امگا از طریق وب سایت داروخانه آنلاین تهیه نمایید .
تاثیر امگا ۳ بر پوست و مو کمبود امگا ۳ اثرات منفی بر روی پوست و مو دارد. خشکی پوست، ریزش مو، شکنندگی ناخن ها از جمله تاثیرات منفی کمبود این ماده در بدن است.
تاثیرات امگا ۳ بر پوست امگا ۳ می تواند به خوبی پوست را آبرسانی کند و به این ترتیب مانع از خشکی، پوسته پوسته شدن و بروز چروک ها گردد. استفاده از امگا ۳ در رژیم روزانه باعث می شود روند پیری پوست به تعویق افتد. این ماده همچنین از بروز سرطان های پوستی نیز جلوگیری می کند. امگا ۳ همچنین در جلوگیری از بروز آکنه..