ج. آبان ۲۵ام, ۱۴۰۳

آخرین مطالب

اعمال وضعیت قرمز سایبری به چه معناست؟

2 ماه پیش bluepars

درمان ناباروری مردان با مصرف مکمل های بارداری

2 ماه پیش online

اخراجی‌های محیط زیست

2 ماه پیش vida alipour

ترامپ گوگل را تهدید کرد

2 ماه پیش bluepars

این گوشی‌های سامسونگ دیگر بروزرسانی نمی‌شوند!

2 ماه پیش bluepars

پیشنهاد نویسنده

معرفی مکمل های موثر در درمان بیماری گاستروپارزی

3 هفته پیش online

ایران، ترکیه و ارزِ تاواریش

3 هفته پیش vida alipour

صفحه حوادث

مطالب ویژه

اعمال وضعیت قرمز سایبری به چه معناست؟

2 ماه پیش bluepars

درمان ناباروری مردان با مصرف مکمل های بارداری

2 ماه پیش online

اخراجی‌های محیط زیست

2 ماه پیش vida alipour

ترامپ گوگل را تهدید کرد

2 ماه پیش bluepars

این گوشی‌های سامسونگ دیگر بروزرسانی نمی‌شوند!

2 ماه پیش bluepars

وبلاگ

گوشه‌گیری دولت‌های عربی در جنگ غزه

11 ماه پیش vida alipour

در ویتنام از دهه ۱۹۶۰م وارد جنگ شدید اما آنجا را نیز به اجبار درسال ۱۹۷۳ به حال خود رها کردید. روزی هم خواهد رسید که خاورمیانه را نیز ترک ‌کنید؛ درحالی‌که آن هنگام ما (اعراب) می‌مانیم و اسرائیل!»
هشدار این سیاستمدار زیرک عرب به کیسینجر، تکان دهنده بود؛ به ویژه آن که اعراب همچنان به «یک صدایی» در برابر اسرائیل و حمایت از فلسطین پای‌بندی نشان می‌دادند. این گرایش به اندازه‌ای بود که حتی واقع‌گرایی «انورالسادات» را برای شروع گفت‌وگوهای صلح با اسرائیل مورد دشمنی قرار داده و مصر را از جرگه اعراب اخراج کردند. مصر تا همین اواخر بیرون از اتحادیه عرب مانده بود.
امروز اما دولت‌های عربی با دوران «تکصدایی» خود در برابر اشغالگری اسرائیل، فرسنگ‌ها فاصله گرفته‌اند. باور باید داشت که رهبران کشورهای عربی با آن زمان که هیچ رهبر عربی نمی‌توانست به خود اجازه دهد هرکاری مانند تعامل سازش‌کارانه با اسرائیل داشته باشد، تفاوت کرده‌اند. آنان همه تحقیرهایی که در پی جنگ‌های ۱۹۴۷، ۱۹۵۶، ۱۹۶۷ و ۱۹۷۳ برملت‌های عرب وارد شد را به باد فراموشی سپرده‌اند. دو تحقیر بزرگ در دهه‌های اخیر یعنی جنگ عراق و توافقنامه ابراهیم ر..

جرم اصلی صادق بوقی چیست

11 ماه پیش vida alipour

به یاد دارید رقص آن پیر مرد افغانستانی را که در فضای مجازی دست به دست می شد؟ یادتان هست چه تحسین ها را برانگیخت و چه قدر ما را که از آمدن طالبان به وحشت افتاده بودیم امیدوار کرد که نخیر! زیبایی و آزادی به این راحتی ها از بین رفتنی نیستند. و باز به خاطر دارید که وقتی خبر دستگیری پیرمرد رسید چه قدر اندوهگین شدیم و چه قدر از طالبان نفرتمان بیشتر شد. و این فقط احساس ما نبود. در آن شادی نخستین و اندوهگین شدن بعد از آن خیلی ها با ما شریک بودند. خیلی از ساکنان دهکده جهانی. حالا فکر کن در این سو و آن سوی دنیا عده ای خبر برخورد با یک پیرمرد ایرانی را بشنوند. آن هم به جرم دست افشانی و پایکوبی وسط بازار ماهی فروش ها. چه حالی می شوند؟ واقعا باید بیشتر از این توضیح بدهم؟ خُب، چه کسانی باعث شدند چنین تصویری از جامعه ایرانی و نظام مستقر در ایران به جهان مخابره شود؟ چرا هیچ کس یقه آن ها را نمی گیرد؟ چطور روزنامه نگار بخت برگشته ای برای انعکاس یک خبر که همگان به درست بودنش وقوف دارند محاکمه می شود که چرا تصویری سیاه و مخوف از کشورت ارائه دادی و خواسته یا ناخواسته خوراکی برای رسانه های معاند فراهم کردی ..

اثرات سوءمصرف استروئید و سم زدایی آن از بدن

11 ماه پیش online

سوءمصرف استروئید باعث ترک شدید روانی می شود و داروهایی مانند استروئیدها می توانند مصرف کننده را در معرض خطر جدی قرار دهند. استروئیدها بر خلاف اکثر داروهایی هستند که معمولاً مورد سوء استفاده قرار می‌گیرند، زیرا اکثر مصرف‌کنندگان یا کسانی که بدنسازی کار می کنند، به دنبال مصرف زیاد نیستند، بلکه این دارو را برای بهبود ظاهر فیزیکی خود مصرف می‌کنند.
این بدان معنی است که خطرات روانی قطع مصرف استروئیدها اغلب بسیار جدی تر از خطرات فیزیکی است، زیرا افسردگی و حتی افکار خودکشی ممکن است رخ دهد. برخی از افراد ممکن است به دلایل پزشکی نیاز به مصرف استروئیدها داشته باشند، اما پس از قطع مصرف، آن ها همچنان میل به سوءمصرف استروئید دارند. در این موارد معمولاً سم زدایی استروئیدی راه مناسبی است.
انواع استروئیدها دو نوع عمده استروئید وجود دارد، کورتیکواستروئیدها و استروئیدهای آنابولیک. کورتیکواستروئیدها در غده فوق کلیوی ساخته می شوند و نقش مهمی در کاهش التهاب دارند. آن ها ممکن است در شرایطی مانند بیماری التهابی روده تجویز شوند و معمولا افراد مورد سوءمصرف استروئید قرار نمی گیرند.
استروئیدهای آنابولیک به طور..

بهترین قرص های افزایش میل جنسی

11 ماه پیش bluepars

سلامت جنسی، علیرغم توسعه سریع جهان، همچنان یک موضوع تابو برای بسیاری از افرادی است که از این مشکلات رنج می برند مشکلات مربوط به عملکرد جنسی به ویژه با گذشت سالها به طور فزاینده ای رایج شده است.امروزه در بازار می‌توانید مکمل‌ها و قرص های افزایش میل جنسی زیادی را بیابید. این قرص ها برای افرادی که نیاز به تقویت بیشتر در میل جنسی، عملکرد نعوظ، باروری و حتی اندازه آلت تناسلی خود دارند طراحی شده است.
این مقاله به دنبال جستجوی بهترین قرص‌های افزایش میل جنسی توسط تیم ما گردآوری شده است پس مطالعه آن را از دست ندهید.
درک میل جنسی و اهمیت آن
میل جنسی یا تمایل به داشتن رابطه جنسی اشاره دارد. این یک جنبه حیاتی از یک رابطه جنسی سالم است و می‌تواند بر اعتمادبه‌نفس، سلامت روان و رفاه کلی تأثیر بگذارد. بااین‌حال، عوامل زیادی می‌توانند بر میل جنسی تأثیر بگذارند، از جمله عوامل فیزیکی، روانی و شیوه زندگی.
عوامل فیزیکی که می‌توانند بر میل جنسی تأثیر بگذارند عبارت‌اند از عدم تعادل هورمونی، برخی داروها و بیماری‌های مزمن مانند دیابت یا بیماری قلبی. عوامل روان‌شناختی مانند استرس، اضطراب و افسردگی نیز می‌ت..

حضور در همایش کاشانه مهر کاشان

11 ماه پیش vida alipour

پیش از این در سال های ١٣٩٤ تا ١٣٩٦ شمسی ، هنگامی که کارگاه های بافت فرش های دستبافت کاشان جهت استفاده در درون حرم و رواق های اعتاب مقدسه عراق ، یعنی حرمین شریفین حسینی و عباسی علیهما السلام و خیمه گاه در کربلا ، سپس حرم و رواق ها و ایوان طلای علوی علیه السلام در نجف ،

آنگاه برای حرم و رواق های امامین همامین کاظمین علیهما السلام و در پایان برای حرم و رواق های امامین عسکریین علیهما السلام در سامراء که بیش از هفت هزار متر مربع گردید ، با تولیت های محترم این اعتاب مقدسه ، حجج اسلام شیخ عبد المهدی کربلایی ، سید احمد صافی، شیخ حیدر یعقوبی ، و سید نزار حبل المتین به شهر کاشان رفت و آمد داشته و از کارگاههای یاد شده و فرش های بافته شده که بدست بانوان مومنه شهر کاشان که مشهور به شهر مومنین و مومنات است ، بازدید بعمل می آوردیم.

در این میان نخستین بار در سال ١٣٩٤ شمسی هنگامی که به همراه حجة الاسلام و المسلمین سید نزار حبل المتین ، تولیت سخت کوش آستان مبارک علوی به کاشان رفته و در حاشیه بازدید از کارگاهها ، برای اولین بار با موسسه کاشانه مهر کاشان آشنا شده و در معیت تولیت علوی ، از این مکان بازدی..

آخرین مدل هیوندای ورنای محبوب در ایران/ عکس

11 ماه پیش bluepars

هر بار که هیوندای یک خودروی جدید را روانه بازار می‌کند، یکی از مواردی که به طور مداوم در آن برتری دارد، ارائه فناوری‌ها و ویژگی‌های پیشرفته است.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، دقیقاً به همین دلیل است که علاقه‌مندان به فناوری به خودروهای نسل جدید و SUVهای هیوندای تمایل دارند، زیرا آنها نوید بهترین تجربه فناوری در کلاس خود را می‌دهند که از رقبای خود پیشی می‌گیرد. هیوندای ورنا جدید نیز از این قاعده مستثنی نیست و هدف آن ارائه همان تجربه استثنایی در بخش سدانهای سایز متوسط است که بار دیگر در بین خریداران خودرو محبوبیت پیدا کرده است.

طراحی بیرونی آن جسورانه است. فراتر از خطوط براق و لبه‌های مشخص که حضور آن را ملموس می‌کند، نمای بیرونی هیوندای ورنا ویژگی‌های مختلفی را ارائه می‌کند که برای علاقه‌مندان به فناوری طراحی شده‌است. این سدان چراغ‌های جلو، چراغ‌های عقب و مه شکن را تماما ال‌ای‌دی در نظر گرفته‌است. سیستم روشنایی کامل LED به هیوندای ورنا ظاهری واقعاً چشمگیر و متمایز می‌بخشد.
متن کامل این گزارش را اینجا بخوانید.
۲۲۷۲۲۷

مقایسه مصرف آگماتین و سیترولین در ورزشکاران

11 ماه پیش online

در این مقاله به مقایسه عوامل بهبود بخش گردش خون اکسید نیتریک ها یعنی آگماتین و سیترولین و ال آرژنین در ورزشکاران می پردازیم و آثار مصرف هر یک بر بدن، فواید و عوارض مصرف آگماتین و سیترولین و آرژنین را بررسی می کنیم.
اکسید نیتریک یک انتقال دهنده عصبی بسیار مهم در بدن است که عمدتاً به عنوان بهینه کننده جریان خون عمل می کند. چیزی که آن را از بسیاری از انتقال دهنده های عصبی در بدن ما متمایز می کند این است که اکسید نیتریک، یک گاز است. به این صورت که می تواند به سرعت در غشاء سلولی پخش شود. و آمینو اسید های آگماتین، سیترولین و آرژنین به افزایش سطح اکسید نیتریک کمک می کنند.
ویژگی های اکسید نیتریک(آگماتین و سیترولین) چیست؟ چند ویژگی منحصربه ‌فرد اکسید نیتریک ها شامل آگماتین و سیترولین و آرژنین مانند، مدت زمان بسیار کوتاه اثر گاز اکسید نیتریک می باشد. هدف اصلی اکسید نیتریک ها (آگماتین و سیترولین و آرژنین) در بدن شل کردن رگ‌های خونی است که باعث افزایش جریان خون می‌شود که جریان خون را در بدن و عضلات افزایش می‌دهد و در عین حال جریان خون به سمت مغز نیز افزایش پیدا می کند.
این عوامل باعث می شود مکم..

بهترین روتین پوستی شب

11 ماه پیش bluepars

در جریان زندگی پرفشار امروزی، به سلامت و زیبایی پوست به اندازه کافی اهمیت داده نمی‌شود. با این حال، روتین پوستی شب به عنوان یک عامل بسیار مهم در حفظ و بهبود سلامت پوست شناخته شده است. زمان شب، زمانی است که پوست به فعالیت‌های بازسازی و نوسازی سلولی می‌پردازد، بنابراین بهینه‌سازی این فرآیندها از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
روتین پوستی شب نه تنها به پاکسازی و آرایش پوست محدود نمی‌شود، بلکه شامل مراحل مختلفی از جمله مرطوب‌سازی، تغذیه و حتی محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی است. با بهره‌گیری از بهترین روش‌ها و محصولات، می‌توان بهبودی ملموس در بافت و ظاهر پوست را تجربه کرد.
در این مقاله، به بررسی بهترین روتین پوستی شب برای داشتن پوستی سالم، جوان و شاداب خواهیم پرداخت. از پاکسازی تا استفاده از ماسک‌ها و مراحل مختلف مراقبت، نکات مهمی که هر فرد می‌تواند در روزمره خود به کار بگیرد تا پوستشان را درخشان و شاداب نگه دارند. این روتین به عنوان یک عادت مثبت، مسیری را برای دستیابی به پوستی که هر کسی به دنبال آن است، نشان می‌دهد.
پیشنهاد خرید: قرص ول وومن
توضیح درباره روتین پوستی شب
روتین پوس..

روز جهانی کوهستان و ضرورت حکمرانی خوب

11 ماه پیش vida alipour

موضوع امسالِ روز کوهستان «باززنده‌سازیِ زیستبوم‌های کوهستانی» است؛ از آنجا که سازمان ملل دهه‌ی ۲۰۲۱ تا ۲۰۳۰ را «دهه ی باززنده‌سازیِ زیستبوم‌ها» اعلام کرده و هدف‌گذاری کرده که دولت‌ها را متقاعد سازد تا سی درصد از سطح کره‌ی زمین (شامل قاره‌ها و اقیانوس‌ها) به‌نوعی تحت حفاظت درآیند، شعار امسال روز کوهستان هم متناسب با شعار دهه تنظیم شده است.
در ایران، از نخستین سالِ اعلام روز جهانی کوهستان، کوه‌نوردان و انجمن‌های مربوط به آنان که نوعاً طرفدار محیط زیست هستند، فعالیت‌ها و همایش‌هایی را به این مناسبت سازماندهی کرده‌اند. امسال نیز چند برنامه و همچنین کارهای رسانه‌ای زیادی در این زمینه انجام شده که از جمله‌ی آن‌ها همایش هجدهم آذر در «خانه ی اندیشمندان» تهران بود. این همایش با حضور نمایندگانی از فدراسیون کوه نوردی، انجمن حفظ محیط کوهستان، انجمن کوه‌نوردان ایران، دانشگاه خوارزمی، انجمن دوستداران دماوند کوه، کمیسیون ورزش و محیط زیستِ کمیته‌ی ملی المپیک، و انجمن جغرافیا و برنامه‌ریزی روستایی ایران برگزار شد. پس از گفتگوهای متقابل و رونماییِ چند کتاب مربوط به کوهستان در همایش، بیانیه‌ای زیر خواند..

بزرگترین سازنده موبایل در دنیا نه سامسونگ است و نه اپل!

11 ماه پیش bluepars

زومیت نوشت: تیتر را درست خواندید. امپراتور بازار موبایل نه اپل است، نه سامسونگ و نه شیائومی. این ویدیو هیجان‌انگیز را از دست ندهید.
اگر تصور می‌کنید بزرگ‌ترین تولیدکننده‌ی موبایل در دنیا سامسونگ یا اپل است، سخت در اشتباهید. این جایگاه حتی به شیائومی هم نمی‌رسد. برندهای دیگری مثل هواوی هم فاصله‌ی زیادی تا صدر جدول دارند.
برخلاف آن چیزی که فکر می‌کردید، بزرگ‌ترین تولیدکننده‌ی گوشی در دنیا برندی چینی به نام BBK Electronics است که مالک شرکت‌هایی مثل ویوو و اوپو محسوب می‌شود.
هلدینگ BBK در سال ۱۹۹۵ بنیان‌گذاری شد و حالا افزون‌بر بازار موبایل در بازار ساعت‌های هوشمند و تلویزیون و دوربین فعالیت دارد.
این شرکت که مالک گوشی اوپو و گوشی ریلمی و گوشی وان پلاس و چند برند دیگر است.
۲۲۷۲۲۷

بررسی علمی مصرف همزمان تستوسترون انانتات و پروپیونات

11 ماه پیش online

تستوسترون یک هورمون طبیعی در بدن است که نقش مهمی در فرآیندهای فیزیولوژیکی مختلف از جمله رشد عضلات، تراکم استخوان و میل جنسی ایفا می کند. درمان جایگزینی تستوسترون (TRT) یک مداخله پزشکی با هدف بازگرداندن سطح تستوسترون در افراد با تستوسترون پایین است.
در TRT، از اشکال مختلف استرهای تستوسترون، از جمله تستوسترون انانتات و پروپیونات استفاده می شود. هدف این مقاله ارائه یک بررسی علمی جامع از استفاده همزمان از تستوسترون انانتات و پروپیونات، بررسی اثرات، مزایا، عوارض جانبی و ملاحظات استفاده از آنهاست.
آشنایی با تستوسترون انانتات و پروپیونات تستوسترون انانتات: تستوسترون انانتات یک استر طولانی اثر تستوسترون است. این دارو از طریق تزریق عضلانی تجویز می شود و نیمه عمر آن تقریباً ۵-۴ روز است. پس از تزریق، به تدریج تستوسترون را در جریان خون آزاد می کند که منجر به افزایش مداوم سطح تستوسترون می شود.
تستوسترون پروپیونات: تستوسترون پروپیونات یک استر کوتاه اثر تستوسترون است. همچنین از طریق تزریق عضلانی تجویز می شود، اما نیمه عمر بسیار کوتاه تری دارد، تقریباً ۱-۲ روز. این بدان معنی است که تستوسترون پروپیو..

جینسینگ چیست و چه خواصی دارد؟

11 ماه پیش bluepars

جینسینگ، قرن‌هاست که جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی دارد. اصطلاح “جینسینگ” به طور معمول به گیاهان خانواده Panax اشاره دارد و کلمه “Panax” از کلمه یونانی “Panacea” گرفته شده است که بر خواص این گیاه به عنوان یک داروی درمانی اشاره می‌کند. اما جینسینگ چیست و چه خواصی دارد؟ اگر شما هم مشتاقید که چیزهای بیشتری درباره این گیاه اسرارآمیز بدانید این نوشته فقط برای شماست.
انواع جینسینگ و تفاوت‌های آنها
در حالی که جینسنگ آسیایی و آمریکایی شناخته شده ترین انواع آن هستند، انواع دیگری نیز وجود دارد و تلاش‌های انجام شده و موفقیت‌آمیز برای کشت آن در کشورهایی مانند کانادا، ایالات متحده و کُره، دامنه جینسینگ را فراتر از زیستگاه‌های بومی آن گسترش داده است.
جینسینگ آسیایی (جینسینگ Panax): این گونه که به نام جینسنگ کُره‌ای یا چینی نیز شناخته می‌شود، بومی مناطق کوهستانی آسیای شرقی از جمله چین و کُره است. جینسینگ آسیایی سابقه طولانی استفاده در طب سنتی برای افزایش استقامت، بهبود عملکردِ شناختی و رفع مشکلات مختلف سلامتی دارد و اغلب برای مبارزه با خستگی و استرس استفاده می‌شود.
جینسینگ آمریکایی (Panax Quinquefol..

زلزله تهران را ببینید ؟ 

11 ماه پیش vida alipour

بارها درباره تبعات غیر قابل تصور آن به مسئولان و مردم هشدار داده حتی تهدید هم شده ایم اما چگونه می توان، ایرانی بود، اهل فن هم بود، سالها مطالعه روی زلزله و عواقب آن روی تهران هم داشت و ان شاءالله دلسوز کشور هم بود اما به هر دلیلی سکوت کرد ! و یا از هر فرصتی برای یادآوری و توجه دادن اهالی و بخصوص شهرداران و مسئولان شهری استفاده نکرد !؟
زمانیکه ویدیو (تصاویر) زیر را دیدم فکر کردم شاید یک تصویر هزار بار برای شهروندان مفیدتر باشد تا مقالات گوناگون، بله شاید مقالات برای برخی مهم باشد ولیکن عموم مردم ترجیح می دهند که به عینه آنچه نوشته می شود را ببینند. حال این کلیپ (عکسها) را پس مشاهده بفرمایید که نشانگر بلایی است که یک زلزله بر سر یک شهر در ترکیه آورده است. گول اینکه شهر این مقدار تاب آوری (اصطلاع غلط) در برابر زلزله دارد یا چنین … را هیچ وقت نخورید. روی تصاویر کمی تامل بفرمایید، این تصاویر و کلیپ واقعیت هشدارهای ما هستند، و از سوی دیگر زمان در حال سپری شدن !

https://www.instagram.com/reel/C0gQa-SsRFM/?igshid=NjZiM2M3MzIxNA==
یادآور میشوم به نظر نگارنده شرایط تهران و زلزله تهران به..

تتلو یا ساسی مانکن،مسئله این است

11 ماه پیش vida alipour

درباره تتلو نوشته ام و برکشندگانش که دشمن زیبایی و آزادی اند و فهمی از فرهنگ و هنر ندارند و توضیح داده ام مشکل این جماعت بیش از آن که سیاسی باشد مشکل فرهنگی است. یعنی اصلا درکی از زیبایی و موسیقی و این حرف ها ندارند و اگر سال ها پیش ذوق زده شده اند و برای عکس گرفتن با تتلو از یکدیگر پیشی گرفته اند به این دلیل بوده که درک و استعدادشان از هنر و زیبایی همین بوده و دشمنی شان با شجریان هم بیش از آن که به سیاست برگردد به این دلیل بوده که اصلا نمی فهمیده اند شجریان یعنی چه؟ یعنی به دلیل همان استعداد و فهم خاصشان نمی توانند با این شکل از موسیقی و شعر ارتباط برقرار کنند چون اصلا آن را نمی فهمند. صد بار هم تاکید کرده ام که این حرف ها را با گوش سیاست نشنوید. و آن وقت خوب است چه پاسخی بشنوم: چطور به ساسی مانکن اشاره نمی کنی که رفت به دیدار کروبی؟ چرا به اصلاح طلبان چیزی نمی گی؟ خب، چه باید گفت به این موجودات؟ یعنی دوباره باید بنشینم آن چند هزار کلمه ای را که به ساده ترین شکل نوشته ام تکرار کنم؟ بی خیال. مدعی گر نکند فهم سخن گو سر و خشت، اما این وسط یک چیز دستگیرم شد و این که حقیقتا ما نفرین شده ای..

تقلای ناامیدانه تمساح برای فرار از چنگال شیر/ شکارچی بی‌رحم نیل شکار شد/ عکس

11 ماه پیش bluepars

شیرها شکارچیان راس هرم غذایی هستند و فقط به شکار گیاهخوارانی چون گورخر اکتفا نمی‌کنند و حتی می‌توانند گوشتخوار هولناکی چون تمساح را از پا درآورند.
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، در زمین‌های باتلاقی پارک ملی کافو در زامبیا گروهی از شیرها طعمه‌ای غیرمعمول برای شکار برگزیدند و صحنه‌ای خلق کردند که کمتر در طبیعت دیده می‌شود.
در این منطقه از دشت‌های وحشی آفریقا شیرها بیشتر سراغ شکار کل‌های سرخ آفریقایی می‌روند که به وفور در پارک ملی کافو یافت می‌شوند.

اما وقتی ۱۳ شکم گرسنه برای سیر کردن وجود داشته باشد دیگر طعمه‌های بزرگ هم نادیده گرفته نمی‌شوند حتی اگر خود شکارچی بی‌رحمی باشند.

در این میان یک تمساح بزرگ نیل طعمه‌ای مناسب است که می‌تواند شکم‌های گرسنه را تا مدتی کوتاه سیر نگه دارد.

همین تصاویر به خوبی نشان می‌دهد که شیرها شکارچیان فرصت‌طلبی هستند و حتی از یک تمساح ترسناک که از آب دور شده هم به راحتی نمی‌گذرند.
۵۸۵۸

آیا می توان ال کارنتین و کافئین را همزمان مصرف کرد؟

11 ماه پیش online

ال کارنتین و کافئین دو مکمل بدنسازی محبوب هستند که به دلیل اثرات خود بر متابولیسم انرژی و عملکرد ورزشی شناخته شده اند. هدف این مقاله، بررسی تأثیر ترکیبی و استفاده همزمان از ال کارنتین و کافئین بر بدن، از جمله مزایای فردی آنها، اثرات هم افزایی بالقوه، و ملاحظات استفاده از آنها است.
آشنایی با ال کارنتین و کافئین ال کارنتین ال-کارنیتین یک ترکیب طبیعی است که نقش حیاتی در متابولیسم انرژی ایفا می کند. در انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری نقش دارد، جایی که آنها برای تولید انرژی اکسید می شوند. مکمل های ال کارنیتین معمولاً برای افزایش بالقوه چربی سوزی، عملکرد ورزشی و ریکاوری استفاده می شوند.
کافئین کافئین یک محرک شناخته شده است که در غذاها و نوشیدنی های مختلف از جمله قهوه، چای و نوشیدنی های انرژی زا یافت می شود. روی سیستم عصبی مرکزی اثر می‌گذارد، هوشیاری را افزایش می‌دهد و خستگی را کاهش می‌دهد. کافئین اغلب به عنوان یک کمک انرژی زا برای بهبود بالقوه عملکرد ورزشی، تمرکز و استقامت استفاده می شود.

اثرات مصرف همزمان ال کارنتین و کافئین متابولیسم چربی ال کارنتین و کافئین در ترویج اکسیداسیون چر..

گوشت قربانی در ورزش کشور؛ از پارکور تا پدل/ وقتی رغبتی دایه مهربان‌تر از مادر می‌شود

11 ماه پیش vida alipour

صبح امروز نشست خبری داود عزیزی رئیس فدراسیون تنیس برگزار شد؛ نشستی که در آن یکی از مطرح‌ترین چهره‌های سینمای کشور هم حضور داشت؛ محمدرضا گلزار. گلزار که پیش از این هم علاقه‌ خود را به ورزش حرفه‌ای نشان داده بود سال‌ها قبل مربی تیم ارتعاشات در لیگ برتر والیبال بود و حالا او به دنبال ایفای نقش مدیریت در انجمن پدل است؛ انجمنی که پیش از این زیر نظر فدراسیون اسکواش فعالیت می‌کرد؛ اما به یکباره تصمیمی گرفته شد که باعث شد پدل همچون گوشت قربانی از فدراسیون اسکواش جدا و تحویل فدراسیون تنیس شود.
حضور بی‌دلیل علی رغبتی در نشست خبری عزیزی و گلزار می‌تواند برخی ابهامات را در این خصوص رفع کند. ای کاش او به این سوال پاسخ دهد که به چه دلیل در این نشست خبری شرکت کرده است؟ پدل از همان ابتدای فعالیتش به عنوان رشته‌ای که تحت تاثیر حضور چهره‌های مطرح در آن، می‌شد آینده روشنی برای آن متصور بود، به یکباره خریداران زیادی پیدا کرد و این اتفاق عجیبی نیست؛ اما اینکه یکی از مسئولان وزارت ورزش که سال‌ها در این وزارتخانه حضور دارد به طور کاملا خودجوش و اتفاقی در نشست خبری عزیزی که مربوط به انتصاب گلزار در هیئت رئیس..

دلیل تنفر خالص‌سازان از گفتگو

11 ماه پیش vida alipour

با توجه به اینکه در شماره‌های پیشین ماهنامۀ «مدیریت ارتباطات» در گفت‌وگو با استادانی چون هادی خانیکی و حسن نمکدوست به تعاریف موجود از «گفت‌وگو» و ویژگی‌های آن در شرایط فعلی پرداختیم، اکنون می‌خواهیم از نسبت میان ترویج گفت‌وگو با پویایی جامعه بگوییم و بدانیم که آیا به عقیدۀ شما میان این دو نسبتی وجود دارد؟
پاسخ اجمالی به این پرسش بله، میان ترویج گفت‌وگو با پویایی جامعه نسبتی محکم وجود دارد، اما اجازه می‌خواهم مقدمه‌ای عرض کنم و سپس به این موضوع برسیم. شما تابه‌حال دیده‌اید که شخصی بگوید با مفاهیمی چون عدالت، رفاه اجتماعی یا گفت‌وگو، مخالف است؟ کسی را دیده اید که بگوید به‌عنوان مثال با تروریسم یا استبداد، موافق است؟ بحمدالله همگان دست‌کم به‌صورت شعاری از مفهومی چون گفت‌وگو استقبال می‌کنند. بارها از زبان مسئولان مختلف شنیده‌ایم که خود را اهل گفت‌وگو نشان می‌دهند. اما گفت‌وگو و ترویج آن با صرف به زبان آوردن این عبارت و صحبت در مورد آن محقق نمی‌شود و رخ‌دادنش نیازمند بستری است که باید فراهم شود.
گفت‌وگو فی‌نفسه فضیلت است و در پیشگیری از انسداد، نفرت و خشونت، نقشی جدی دارد اما اشارۀ من به..

باکو – ایروان، نزدیکتر از همیشه

11 ماه پیش vida alipour

در این ارتباط نکات زیر حائز اهمیت است.
۱.توافق باکو -ایروان که به دلیل عدم تاثیرپذیری از کشورهایی مثل روسیه،آمریکا،ترکیه و فرانسه،حاصل شد نشان داد جمهوری های آذربایجان و ارمنستان ترجیح می دهند تعاملات خود را بدون میانجی دنبال نمایند.
۲.فوری ترین نتیجه این توافق،تبادل اسرا با تاکید بر آزادی نیروهای نظامی خواهد بود و بزودی ۳۲ سرباز ارمنی و ۲ سرباز آذربایجانی آزاد خواهند شد.
۳. ابراز حسن نیت متقابل و حمایت از نامزدهای یکدیگر در مجامع بین المللی نیز از توافقات بی سابقه این دو کشور است.بر اساس مفاد مورد توافق در بیانیه منتشره، ارمنستان از نامزدی خود برای میزبانی بیست و نهمین کنفرانس اعضای کنوانسیون سازمان ملل متحد در مورد تغییرات آب و هوایی (COP29) به نفع جمهوری آذربایجان انصراف داده و از نامزدی این کشور حمایت می‌کند.باکو نیز در یک اقدام متقابل از نامزدی ایروان برای عضویت در دفتر این کنوانسیون ) COP ( از گروه اروپای شرقی پشتیبانی می‌نماید.
۴.نکته مهم این بیانیه اعلام آمادگی طرفین برای استقرار صلح پایدار است.بر این اساس باکو و ایروان ابراز امیدواری کرده اند که تا پایان سال ۲۰۲۳ یعنی کمتر از ..

درخشان‌ترین ستاره از آسمان ناپدید می‌شود!/ عکس

11 ماه پیش bluepars

ستاره درخشان ابط‌الجوزا، عضو برجسته صورت فلکی شکارچی، قرار است در ۱۱ دسامبر توسط سیارک لئونا پنهان شود. این اتفاق که انتظار می‌رود بیش از ۱۰ ثانیه طول نکشد، باعث می‌شود ستاره به طور موقت از دید ناپدید شود.
تینا مزدکی_ رخ داد این رویداد جذاب در آسمان شب روز سه شنبه ۲۰ آذر در حدود ساعت ۲۰:۱۷ پیش بینی می‌شود.
این غیبت نادر، ابط‌الجوزا، یکی از درخشان ترین ستارگان آسمان را برای چند ثانیه نامرئی یا حداقل تا حد زیادی کم نور می کند.
ابط‌الجوزا ، همچنین به عنوان Alpha Orionis شناخته می‌شود، جزء مهم صورت فلکی شکارچی است که شانه راست قرمز شکارچی را نشان می‌دهد.

هزآنچه باید از ابط‌الجوزا بدانید اِبط‌الجوزا یا شبان‌شانه یا آلفای شکارچی نخستین ستاره پرنور صورت فلکی شکارچی و به‌طور میانگین دهمین ستاره درخشان آسمان شب است.
این ستاره، یک اَبَرغول سرخ متغیر با دوره‌ای چندصد روزه است. ابط‌الجوزا ستارهٔ غول‌پیکری است که قطر آن در حدود یک میلیارد و شش صد میلیون کیلومتر است، یعنی تقریباً بیش از هزار و صد برابر قطر خورشید که یک میلیون و سیصد هزار کیلومتر است.
ستارهٔ شبان‌شانه به قدری بزرگ است که اگر به..

رونمایی مصحف مشهد رضوی

11 ماه پیش vida alipour

در این مراسم که با حضور حجة الاسلام و المسلمین حاج سید جواد شهرستانی ، نماینده حضرت آیة الله العظمی سیستانی و به سعی و تلاش چندین ساله معظم له ، این قرآن بصورت چاپ فاکسمیله ( همسان با أصل ) در آمده است ، و با حضور تولیت آستان قدس و بیش از چهارصد شخصیت علمی حوزوی و دانشگاهی و قرآن پژوه ، مصحف یاد شده با صورتی زیبا و تقریبا منحصر به فرد ، رونمایی گردید.

یکی از علوم و دانش‌های مطرح در مباحث علوم قرآنی قرائت و کتاب یا به تعبیری آیین نگارش قرآن کریم است و برای شناخت دقیق‌تر بعد مختصات قرائت رایج در قرون اولیه اسلامی و شیوه نگارش یکی از مهمترین منابع که می تواند مورد استفاده قرار گیرد، قرآن‌ها و مصاحف کهن در کنار منابع روایی است .

البته تحقیق در این زمینه اطلاعات دقیق‌تری را به ما می دهد و خوشبختانه در کتابخانه‌های مختلف، قریب به ۲۰۰ نسخه کهن داریم که این تحقیقات می تواند افق روشن‌تری را از نگارش و کتابت و قرائت قرآن ، مقابل ما قرار دهد که براساس این پژوهش‌ها بتوانیم وحدت رویه را درباره کتابت قرآن منشأ باشیم.

اهمیت انتخاب این مصحف شریف که منسوب به أمیرالمومنین علی (ع) است، یکی همین انتساب..

ترفند جادویی مهندس ناسا برای یخ زدایی شیشه خودرو در چند ثانیه

11 ماه پیش bluepars

روزیاتو نوشت: گاهی اوقات یخ‌زدایی شیشه جلو خودرو به فرآیندی طولانی تبدیل می‌شود اما به نظر می‌رسد راه سریع‌تری هم وجود دارد. یک مهندس ناسا روشی برای یخ زدایی شیشه جلو اتومبیل در چند ثانیه پیشنهاد کرده است. این شیوه چهار مرحله دارد اما همه این مراحل فوق‌العاده سریع هستند.
نزدیک شدن به فصل زمستان و کاهش دما به این معنی است که صبح‌ها بیشتر با این پدیده مواجه خواهید شد. می‌دانیم که ریختن آب داغ روی شیشه جلو خودرو راه حل خوبی نیست زیرا ممکن است باعث ترک خوردگی شیشه شود. پس چاره چیست؟
کارشناسان خودرو در Eden Tyres and Servicing نکته‌ای را از یک مهندس ناسا به اشتراک گذاشته‌اند که روند یخ زدایی شیشه جلو ماشین را سرعت می‌بخشد.
مرحله اول: بخاری ماشین را فوراً روشن کنید و آن را روی بالاترین درجه قرار دهید. مرحله دوم: کولر ماشین را روشن کنید تا به جذب رطوبت باقی‌مانده داخل کمک کند. مرحله سوم: دکمه گردش هوای ماشین را خاموش کنید زیرا وقتی روشن است رطوبت را به دام می‌اندازد. مرحله چهارم: تمام شیشه‌های ماشین را تا حدودی پایین بکشید. این کار به تبادل رطوبت درون ماشین با هوای خشک کمک می‌کند.
یک حساب..

سندروم سه‌گانه

11 ماه پیش vida alipour

در این مطلب قرار نیست کسی را با کسی مقایسه کنیم. چون فوتبال ما با هیچ لیگ قابل مقایسه نیست اما زبان فوتبال در همه جای دنیا یکی است. ۲۲ بازیکن به دنبال یک توپ و هزاران عاشق و هوادار منتظر پیروزی تیم محبوب شان. حالا فرق نمی کند لیگ برتر انگلیس باشد یا همین فوتبال به اصطلاح حرفه ای ما.
همین دیشب منچسترسیتی مقابل استون ویلا شکست خورد و فاصله‌اش با آرسنال صدرجدولی به ۶ امتیاز رسید که تیم گواردیولا در سه بازی اخیر سه تساوی و یک شکست تجربه کرده و از ۱۵ بازی در لیگ برتر، ۳ شکست و ۳ تساوی به دست آورده است. این بدترین نتیجه برای تیمی است که فصل پیش ۳گانه برده و قهرمان چمپیونزلیگ شده است. اما اگر به وضعیت سکوهای ورزشگاه اتحاد نگاهی بیندازیم نه شعاری علیه گواردیولا می بینیم و نه بازیکنان تیم. شاید این تیم امسال قهرمان نشود اما مطمئنا آبی های شهر منچستر جواز صعود به لیگ قهرمانان را کسب می کند و جزو سه تیم بالای جدول خواهد بود.
همانطور که در اول مطلب نوشتم قصد ندارم پرسپولیس را با سیتی و یحیی را با پپ مقایسه کنم اما تنها چیزی که می توان در فوتبال آنها را باهم مقایسه کرد فرهنگ هواداری است. هواداری ..

از کودتای۲۸مرداد تا حادثه‌ی۱۶آذر،حراج نفت ملی شده و سرکوب معترضان ارمغان شاه برای آمریکا

11 ماه پیش vida alipour

دولت آمریکا پس از تابستان پر حادثه‌ی سال۱۳۳۲ که با حذف مصدق شرایط را برای رسیدن به اهداف تعریف شده در دولت پهلوی و پیاده سازی برنامه‌های دراز مدت خویش در منطقه مهیا می‌دید خیلی زود دست به کار شد تا از شاه به عنوان ارباب جدید منطقه و سیاست خارجی ایران پرده برداری کند.پس از مرداد۳۲ با وجود سرلشکر زاهدی شرایط برای عملیاتی شدن آنچه آمریکایی‌ها در سر داشتند به غایت فراهم بود تا ضمن ساکت کردن صداهای مخالف ،قراردادهای نفتی مورد نظر دولت آمریکا به نام شرکای نفتی ایران و به کام دولت ایالات متحده منعقد شود.بدین ترتیب عواید نفتی به یکی از عوامل اصلی ثبات حکومت پهلوی تبدیل شده در این بین کمک‌های مالی آمریکا که در عمل بازگرداندن کسر کوچکی بود از سود شرکت های نفتی آمریکایی که در نفت ایران سرمایه گذاری کرده بودند،این کمک ها در برابر سودی که آمریکا از ایران در مقام متحد استراتژیک در جنگ سرد می‌برد تقریبا به حساب نمی‌آمد.
نفوذ هر چه بیشتر آمریکا در سیاست ایران و نفوذ در بدنه‌ی حکومت پهلوی برابر بود با افول نفوذ بریتانیا در امور ایران و حذف بقایای حزب توده و نیروهای ناراضی به جا مانده از دولت مصدق.شاه ه..

متهمان اصلی اختلاس نجومی را بشناسید

11 ماه پیش vida alipour

یک بار کارنامه همه اختلاس کنندگان نامی این سرزمین را بررسی کنیم و ببینیم لااقل از حیث ظاهر چه مشخصاتی داشته اند. از مرتضی رفیق دوست تا جناب خاوری و همین نابغه آخری که رکورد همه اختلاس گران مخلص و فداکار را جا بجا کرده.نمی گویم نتیجه به دست آمده را تعمیم بدهیم به همه آن هایی که چنین ظاهری دارند اما دست کم گول این ظواهر را کمتر بخوریم و فردا اگر کسی با همان ظواهر نردبان ترقی را یک شبه طی کرد اندکی در کار و بارش تامل کنیم. اگر فردا کسی پیدا شد و در صف اول راهپیمایی روز قدس چفیه به گردن ظاهر شد نصف مملکت را به نامش سند نزنیم. اصلا ببینیم از کجا آمده. اطرافیانش چه کسانی هستند. علاوه بر چفیه و ریش و انگشتر و شعار دادن دیگر چه هنری دارد؟ چیزی از حوزه تخصصی ای که در آن فعالیت می کند می داند یا صرفا بلد است ولاالضالین را چگونه تلفظ کند؟
چطور برای اعطای وام پنج میلیون تومانی به یک آدم معمولی و بی کس و کار،اول تا آخرش را جلوی چشمش می آوریم و شجره نامه اش را چک می کنیم و استوری های صفحه اینستاگرامش را هم زیر و زبر،تا مبادا خدای ناکرده آن پنج میلیون تومان به ناحق در اختیار یک آدم نامربوط قرار گیرد..

خودروهای روسی لادا به زودی در خیابان‌های ایران/عکس

11 ماه پیش bluepars

در جریان افتتاحیه دومین نمایشگاه اختصاصی اوراسیا تهران ۱۴۰۲، چهار خودروی لادا رونمایی شده و و برنامه عرضه محصولات آن توسط نیکا خودرو اعلام گردید.
امیرمسعود عابدین: نشان روسی لادا از سال ۱۹۷۳ تا کنون به تولید خودروهای اقتصادی در این کشور مشغول است و حالا پس از چند سال گمانه زنی ورود این خودروها به ایران، بالاخره محصولات لادا رسما وارد ایران شدند.
مدل‌های وستا اسپرت، نیوا تراول، وستا کراس و گرانتا خودروهایی از لادا هستند که توسط نیکا خودرو رونمایی شدند. مدیران شرکت نیکا خودرو اعلام کردند که در مرحله اول قرار است خودروهای وستا کراس و نیوا تراول به بازار کشور بیایند. قرار است عرضه این دو محصول در اواخر سال جاری رقم بخورد و البته هنوز قیمت حدودی این دو خودرو مشخص نیست. در بین این چهار مدل احتمالا گرانتا آخرین مدلی است که به بازار می‌آید.
در این مقاله قصد داریم نگاهی کوتاه به این چهار مدل داشته باشیم:
لادا وستا اسپرت

وستا اسپرت در بین محصولات حال حاضر لادا، خودرویی قدرتمند و شاخص محسوب می‌شود. وستا اسپرت همچون نمونه‌ای معمولی از وستا به‌نظر می‌رسد که قطعاتی مانند سپر اسپرت جلو، اسپویلر ..

امگا ۳ یا سی ال ای، کدام بهتر است؟

11 ماه پیش online

امگا ۳ یا سی ال ای یا در واقع اسیدهای چرب امگا ۳ و اسید لینولئیک مزدوج (CLA) دو نوع چربی سالم هستند که به دلیل فواید خود بر سلامت انسان توجه قابل توجهی را به خود جلب کرده اند. هدف این مقاله بررسی مزایای مصرف امگا ۳ و سی ال ای و مقایسه ای برای تعیین اینکه کدام یک برای نیازهای مختلف سلامتی مناسب تر است، می باشد.
آشنایی با اسیدهای چرب امگا ۳ اسیدهای چرب امگا ۳ گروهی از چربی های اشباع نشده چندگانه هستند که برای سلامت کلی ضروری هستند. سه نوع اصلی امگا ۳ عبارتند از ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA)، دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) و اسید آلفا لینولنیک (ALA). آنها عمدتاً در ماهی های چرب (مانند سالمون و ساردین)، جلبک ها و برخی منابع گیاهی مانند دانه کتان و گردو یافت می شوند.
انواع امگا ۳ EPA (اسید ایکوزاپنتانوئیک): EPA به دلیل خواص ضد التهابی خود شناخته شده است و تأثیر مثبتی بر سلامت قلب و عروق دارد. DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید): DHA جزء اصلی مغز است و نقش مهمی در رشد و عملکرد مغز دارد. در دوران بارداری و اوایل دوران کودکی اهمیت دارد. ALA (آلفا-لینولنیک اسید): ALA یک اسید چرب امگا ۳ بر پایه گیاهی است. در ..

مطالبی که شاید برایتان جالب باشد

اعمال وضعیت قرمز سایبری به چه معناست؟

2 ماه پیش bluepars

درمان ناباروری مردان با مصرف مکمل های بارداری

2 ماه پیش online

اخراجی‌های محیط زیست

2 ماه پیش vida alipour

ترامپ گوگل را تهدید کرد

2 ماه پیش bluepars

این گوشی‌های سامسونگ دیگر بروزرسانی نمی‌شوند!

2 ماه پیش bluepars