سلامتی

سلامتی

فواید قرص امگا ۳ برای زنان

1 سال پیش online

اسیدهای چرب امگا ۳ به طور گسترده به دلیل فواید سلامتی متعددشان به ویژه برای زنان شناخته شده اند. این چربی های ضروری نقش مهمی در حفظ سلامت کلی ایفا می کنند و با پیامدهای مثبت مختلفی از سلامت قلب گرفته تا عملکرد شناختی و فراتر از آن مرتبط هستند. در این مقاله، ما به دنیای امگا ۳ می پردازیم، منابع و انواع آن ها را بررسی می کنیم و مزایای خاصی که قرص امگا ۳ برای زنان دارد را توضیح می دهیم.
بانوان چه از علاقه مندان به تناسب اندام، چه یک شاغل پرمشغله یا یک مادر آینده باشند، درک اهمیت امگا ۳ می تواند به آن ها قدرت دهد تا انتخاب های آگاهانه ای برای سلامتی خود داشته باشند.
اسیدهای چرب امگا ۳ چیست؟ اسیدهای چرب امگا ۳ نوعی چربی غیراشباع چندگانه هستند که برای سلامت انسان ضروری هستند. سه نوع مهم امگا ۳ عبارتند از آلفا لینولنیک اسید (ALA)، ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) و دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA). در حالی که ALA در منابع گیاهی مانند دانه‌های کتان، دانه‌های چیا و گردو یافت می‌شود، EPA و DHA عمدتاً از ماهی‌های چرب مانند سالمون و ساردین به دست می‌آیند.

اهمیت قرص امگا ۳ برای زنان سلامت قلب و مدیریت کلست..

سلامتی

فواید مصرف قرص جوشان ای سی سی لانگ هگزال

1 سال پیش online

هنگامی که صحبت از شرایط تنفسی می شود که با تولید بیش از حد مخاط مشخص می شود، قرص جوشان ای سی سی یا ACC (استیل سیستئین) به عنوان یک گزینه درمانی محبوب و موثر ظاهر می شود. در این مقاله، عناوین قرص جوشان ای سی سی چیست، چگونه اثر می کنند و کاربردهای مختلف آن برای سلامت تنفسی را بررسی می کنیم.
آشنایی با قرص جوشان ای سی سی لانگ هگزال قرص جوشان ای سی سی حاوی استیل سیستئین، یک عامل موکولیتیک است که به تجزیه و رقیق شدن مخاط در دستگاه تنفسی کمک می کند. این قرص ها طوری طراحی شده اند که در آب حل می شوند و یک محلول جوشان ایجاد می کنند که به راحتی قابل مصرف است.
مکانیسم اثر قرص جوشان ای سی سی لانگ هگزال استیل سیستئین با شکستن پیوندهای دی سولفید موجود در مخاط، کاهش ویسکوزیته و تسهیل خلط عمل می کند. همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است که ممکن است به اثرات درمانی آن کمک کند. قرص جوشان ای سی سی با رقیق کردن و شل کردن مخاط می توانند به کاهش علائم و بهبود عملکرد تنفسی در شرایط مختلف کمک کنند.

کاربرد قرص جوشان ای سی سی عفونت های دستگاه تنفسی: قرص های جوشان ACC معمولاً برای مدیریت عفونت های دستگاه تنفسی..

سلامتی

قرص اس دی اف چیست و چه کاربردی دارد؟

1 سال پیش online

اختلال عملکرد جنسی میلیون ها مرد را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد و باعث ناراحتی جدی می شود و کیفیت زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. خوشبختانه، پیشرفت‌های پزشکی منجر به توسعه درمان‌های مؤثری مانند طراحی قرص های اس دی اف یا سیلدنافیل شده است. در این مقاله، بررسی خواهیم کرد که اس دی اف چیست، چگونه اثر می کند، استفاده از آن و ملاحظات مهم برای کسانی که از آن استفاده می کنند را توضیح می دهیم.
آشنایی با اس دی اف اس دی اف که معمولاً با نام ویاگرا یا سیلدنافیل به بازار عرضه می شود، یک داروی مورد تایید FDA و سازمان غذا و دارو است که عمدتاً برای درمان اختلال نعوظ (ED) در مردان استفاده می شود. این دارو به دسته ای از داروهای شناخته شده به عنوان مهارکننده های فسفودی استراز نوع ۵ (PDE5) تعلق دارد. این دارو با افزایش جریان خون به آلت تناسلی، تسهیل و حفظ نعوظ در هنگام تحریک جنسی عمل می کند.

مکانیسم اثر اس دی اف اس دی اف با مهار آنزیم PDE5 که مسئول تجزیه ماده ای به نام گوانوزین مونوفسفات حلقوی (cGMP) است، عمل می کند. با مهار PDE5، سیلدنافیل به حفظ سطوح بالاتر cGMP کمک می کند و منجر به شل ش..

سلامتی

اطلاعاتی جامع و جذاب در رابطه با کلاژینو بیوتی Copy

1 سال پیش bluepars

کلاژینو یکی از مهم ترین مکمل های مورد استفاده افراد اعم از خانم ها و آقایان می باشد که دارای تأثیرات و خواص بسیار مهمی بر روی سلامت موهای افراد می باشد و این به دلیل دارا بودن مواد و عناصر بسیار مفید در تشکیل آن می باشد. افراد با مصرف این نوع مکمل می توانند به مراقبت از موهای خود در برابر ریزش و سفیدی و یا طاسی و نازک شدن تار موها جلوگیری کنند. بنابراین، با توجه به اهمیت موضوع مورد بررسی، در این مقاله از داروخانه آنلاین تهران (داروهلپ) به ارائه اطلاعات بیش تری در مورد مکمل مورد نظر و تأثیرات آن بر روی تقویت و سلامت موی افراد پرداخته شده است.
معرفی مکمل کلاژینو بیوتی موهای افراد یکی از مهم ترین نشانه های زیبایی در افراد و عاملی بسیار مؤثر برای بالا بردن سطح و میزان اعتماد به نفس در آن ها و به ویژه در بین خانم ها می باشد. با این حال، یکی از مهم ترین ویژگی های افرادی که به زیبایی خود اهمیت می دهند این است که موهای ضخیم و پر پشت و صافی داشته باشند. حال برخی از عوامل از قبیل بالا رفتن سن افراد، منجر شده که تار موهای افراد نازک شده و باعث ایجاد اختلالاتی در موهای افراد از قبیل کم پشت شدن و ..

سلامتی

چرا هیرویت یک مکمل مناسب برای مو است؟ Copy

1 سال پیش bluepars

متاسفانه، یکی از مشکلات رایج در میان بزرگسالان و به ویژه خانم ها ریزش مو می باشد. ریختن موها آن ها با شدت زیاد، می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. ولی موضوع حائز اهمیتی که وجود دارد این است که چگونه می توان ریزش مو و یا نازک شدن موها را برطرف کرد؟ در سال های اخیر با توجه به نیاز مردم برای رفع مشکلات مو، مکمل های تغذیه ای متنوعی برای کنترل ریزش مو به تولید رسیدند. یکی از بهترین این مکمل ها، مکمل هیرویت بوده است. این مکمل توانسته به عنوان یک مکمل تحت لیسانس انگلستان عمل کند و خواص بی شماری را به دنبال داشته باشد. ولی شاید برای بسیاری از افراد این سوال مطرح شود که چرا هیرویت یک مکمل مناسب برای مو است؟ در پاسخ به این سوال قصد داریم بیشتر در رابطه با این مکمل و مزیت های آن صحبت کنیم. پس اگر قصد مصرف این مکمل را دارید، با داروخانه آنلاین تهران (داروهلپ) همراه باشید.
مشکلات مو و دسته بندی آن ها اگرچه بسیاری از افرادی که دارای مشکلات مو می باشند، از ریزش مو شکایت می کنند. ولی مشکلات مو فقط به ریزش مو محدود نمی شوند. در حال حاضر، بسیاری از مشکلات مو در انواع زیر به وجود می آیند.
۱- ریزش موها ر..

سلامتی

بهترین زمان برای استفاده از مکمل آرامش بخش چه زمانی است؟ Copy

1 سال پیش bluepars

۵ اچ تی پی نوفورما نچرالز قرص ملاتونین ۱ جالینوس ۳۰ عددی قرص اسلیپ کر گلدن لایف قرص مود پلاس نوتراکس حال که تنش های روحی در میان ما انسان ها افزایش پیدا کرده است و گاهی بسیاری از ما قادر به تحمل این حجم از فشار نیستیم، بسیاری از ما انسان ها نیاز داریم که با یک سری از روش ها به آرامش اولیه خود باز گردیم. به غیر از این قرص های شیمیایی که برای بدن مضر هم هستند، مکمل هایی وجود دارند که برای افزایش حس آرامش مورد استفاده قرار می گیرند. مکمل آرامش بخش به واسطه داشتن ترکیبات گیاهی و موثر، می تواند نقش موثری در ایجاد حس آرامش در افراد داشته باشد.
بسیاری از افراد برای اینکه عوارض قرص های شیمیایی را تجربه نکنند، ترجیح می دهند که از مکمل های آ..

سلامتی

لاغری با کپسول زنوور

1 سال پیش online

چاقی یک نگرانی بهداشت جهانی است و شیوع آن همچنان در حال افزایش است. پرداختن به چاقی نیازمند رویکردی چندوجهی است، از جمله اصلاح سبک زندگی، تغییرات رژیم غذایی و در برخی موارد استفاده از دارو و مکمل. کپسول زنوور که معمولاً به عنوان یک داروی تجویزی برای کاهش وزن به بازار عرضه می شود، به عنوان یک ابزار موثر در مدیریت چاقی محبوبیت پیدا کرده است. در این مقاله، زنوور چیست، چگونه باعث لاغری می شود، فواید آن و ملاحظات استفاده از آن را بررسی خواهیم کرد.
کپسول زنوور چیست؟ زنوور یک داروی مورد تایید سازمان غذا و دارو و FDA است که برای کمک به کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن یا چاق فرموله شده است. این دارو متعلق به دسته ای از داروهای شناخته شده به عنوان مهارکننده های لیپاز است. برخلاف سایر داروهای کاهش وزن که بر روی سیستم عصبی مرکزی اثر می‌گذارند، کپسول زنوور به صورت موضعی در دستگاه گوارش عمل می‌کند.

مکانیسم عملکرد کپسول زنوور کپسول زنوور با مسدود کردن فعالیت آنزیمی به نام لیپاز پانکراس که مسئول تجزیه چربی های رژیم غذایی است، عمل می کند. این دارو با مهار این آنزیم از جذب بخشی از چربی مصرف شده در ..

سلامتی

بهترین قرص ضد یبوست کدام است؟

1 سال پیش online

یبوست یک بیماری شایع گوارشی است که با حرکات نادر روده یا مشکل در دفع مدفوع مشخص می شود و معمولاً در افراد با داشتن کمتر از سه بار اجابت مزاج در هفته تعریف می شود. با این حال، دفعات اجابت مزاج در افراد مختلف می تواند متفاوت باشد و آنچه طبیعی تلقی می شود می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
علائم یبوست اجابت مزاج نادر: دفع مدفوع کمتر از حالت عادی است. مشکل در دفع مدفوع: زور زدن یا احساس احساس تخلیه ناقص هنگام تلاش برای اجابت مزاج. مدفوع سفت یا توده ای: مدفوع هایی که خشک، سفت و به سختی دفع می شوند. ناراحتی شکمی: این می تواند از گرفتگی خفیف تا ناراحتی یا درد قابل توجه در شکم متغیر باشد. نفخ و گاز: احساس نفخ یا افزایش گاز به دلیل حرکت کندتر مدفوع در روده ها. علت یبوست یبوست می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله:
مصرف ناکافی فیبر: رژیم غذایی کم فیبر می تواند به یبوست کمک کند. فیبر به حجیم شدن مدفوع کمک می کند و به حرکات منظم روده کمک می کند. مصرف ناکافی میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات می تواند منجر به یبوست شود. مصرف ناکافی مایعات: ننوشیدن آب کافی یا مایعات دیگر می تواند منجر..

سلامتی

عوارض کپسول پاورفیت چیست؟

1 سال پیش online

یکی از بهترین مکمل هایی که برای تقویت سیستم ایمنی به افراد توصیه می شود، کپسول پاورفیت بود. اما قرص پاورفیت خواص ارزشمند دیگری نیز دارد که باید با آن ها آشنا شوید. قارچ شیتاکه ماده موثر در کپسول پاورفیت است. اگر می خواهید بدانید مصرف قرص پاورفیت چه فوایدی دارد؟ در این مقاله با ما همراه باشید.
قرص پاورفیت برای چیست؟ کپسول پاورفیت حاوی ماده فعال قارچ شیتاکه است و می تواند برای بهبود سیستم ایمنی بدن استفاده شود تا بدن در برابر عوامل بیماری زا مقاومت بیشتری نشان دهد. کپسول پاورفیت دارای لیسانس Holistica فرانسه می باشد و به دلیل کیفیت بالا طرفداران زیادی دارد. از این محصول می توان برای افزایش سطح انرژی، از بین بردن زگیل تناسلی و … استفاده کرد.در ادامه سایر فواید استفاده از قرص پاورفیت را توضیح خواهیم داد.

مزایای مصرف قرص پاورفیت در این مقاله مزایای مصرف قرص پاورفیت را مورد به مورد بیان می کنیم:
تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن کپسول Powerfit Holistica از قندهایی مانند فوکوز، زایلوز، گلوکزامین، گالاکتوزامین، اسید سیالیک و مانوز برای تقویت سیستم ایمنی استفاده می کند که در رژیم غذایی ما بسیار..

سلامتی

بهترین شربت اشتها آور بزرگسالان کدام است ؟

1 سال پیش online

به طور کلی شربت اشتها آور بزرگسالان، مکمل افزایش اشتها برای افرادی است که اشتها و میل کافی به غذا خوردن ندارند یا به عبارتی کم غذا هستند. در این صورت مواد ضروری را از طریق غذا دریافت نمی کنند و برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی ناچار به جایگزین هایی مانند شربت اشتها آور بزرگسالان به عنوان مکمل غذایی و رژیمی هستند.
شربت اشتها آور بزرگسالان در طعم های مختلف از جمله میوه، شکلات، یا سایر گزینه های شیرین یا خوش طعم وجود دارند. با این حال، توجه به این نکته مهم است که اثربخشی و خواص خاص هر شربت اشتها آور بزرگسالان می تواند بسته به موارد مورد استفاده و ترجیحات فرد متفاوت باشد.
ویژگی های شربت اشتها آور بزرگسالان خواص شربت اشتها آور بزرگسالان بسته به ترجیحات شخصی و نیازهای غذایی می تواند متفاوت باشد. با این حال، در این مقاله برخی از خواص کلی که باید هنگام جستجو و خرید یک شربت اشتها آور در نظر بگیرید بررسی شده است:
طعم: یک شربت اشتها آور بزرگسالان خوب باید طعم دلپذیر و جذابی داشته باشد. این می تواند در طعم های مختلف مانند شکلات، کارامل، میوه یا شربت های سنتی و گیاهی مانند افرا باشد. طعم باید ..

سلامتی

چگونه از کرم ضد لک استفاده کنیم؟

1 سال پیش online

کرم ضد لک یا روشن کننده یک محصول آرایشی است که برای کاهش ظاهر تغییر رنگ پوست مانند لکه های تیره، پرپیگمانتاسیون یا رنگ ناهموار پوست طراحی شده است. این کرم‌ها معمولاً حاوی موادی هستند که از تولید ملانین، رنگدانه مسئول رنگ پوست، جلوگیری می‌کنند.
کرم ضد لک چیست؟ کرم های ضد لک یا روشن کننده معمولا حاوی مواد فعالی هستند که به مهار تولید ملانین در پوست کمک می کنند. ترکیبات فعال رایج عبارتند از هیدروکینون، کوجیک اسید، آربوتین، ویتامین C، عصاره شیرین بیان، نیاسینامید و رتینوئیدها. این مواد با مسدود کردن آنزیم مسئول تولید ملانین یا با لایه برداری پوست برای از بین بردن سلول های رنگدانه موجود عمل می کنند.
انواع لک های پوستی از کرم های ضد لک یا روشن کننده می توان برای رفع انواع مختلف لکه های پوستی و تغییر رنگ پوست استفاده کرد. این شامل لکه های تیره ناشی از آسیب نور خورشید (همچنین به عنوان لکه های خورشیدی یا لکه های پیری شناخته می شود)، هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) ناشی از آکنه یا سایر آسیب های پوستی، ملاسما (شرایطی که با لکه های قهوه ای روی صورت مشخص می شود) و پوست ناهموار به طور کلی می ..

سلامتی

عوارض قرص لاغری اسلیم مکس چیست؟

1 سال پیش online

بسیاری از افراد ترجیح می دهند به هر قیمتی اندام لاغر خود را حفظ کنند و یا لاغر شوند. کپسول اسلیم مکس یک گزینه پرطرفدار برای اکثر افرادی است که می خواهند سریع به وزن دلخواه خود برسند. قرص لاغری اسلیم مکس نیز مانند دیگر داروهای لاغری منجر به عوارضی می شود که در این مقاله به آن ها خواهیم پرداخت.
عوارض چاقی چاقی یک بیماری پیچیده و مزمن است که می تواند منجر به طیف وسیعی از عوارض و مشکلات سلامتی شود. در ادامه به برخی از عوارض رایج مرتبط با چاقی اشاره شده است:
دیابت نوع ۲: چاقی یک عامل خطر مهم برای ابتلا به دیابت نوع ۲ است. اضافه وزن بدن و چربی شکمی می تواند منجر به مقاومت به انسولین شود که توانایی بدن در تنظیم موثر سطح قند خون را مختل می کند.
بیماری های قلبی عروقی: چاقی خطر ابتلا به بیماری های مختلف قلبی عروقی از جمله فشار خون بالا، بیماری های قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی را افزایش می دهد. اضافه وزن فشار بیشتری بر قلب وارد می کند، سطح کلسترول را افزایش می دهد و باعث ایجاد پلاک در رگ ها می شود.
مشکلات مفاصل: اضافه وزن باعث افزایش فشار روی مفاصل، به ویژه در زانو، لگن و کمر می شود. این می..

سلامتی

ویروس انسانی پاپیلوما HPV چیست؟

1 سال پیش bluepars

در دنیای امروزی، مفاهیم مختلفی در زمینه سلامتی و پزشکی مطرح هستند که باید به آنها توجه ویژه‌ای داشت. یکی از این مفاهیم، ویروس انسانی پاپیلوما یا به اختصار HPV است که در این مقاله به بررسی این ویروس مهم و عوارض آن پرداخته خواهد شد. با ما در داروخانه انلاین داروهلپ همراه باشید تا اطلاعات جامعی در مورد HPV و اهمیت آن بدست آورید.
HPV چیست؟ ویروس انسانی پاپیلوما یا HPV یک ویروس بسیار رایج در انسان‌هاست. این ویروس به عنوان یک ویروس خطرناک در دسته‌بندی ویروس‌های انسانی قرار می‌گیرد. HPV در بدن انسان از طریق تماس مستقیم پوستی به پوستی یا از طریق رابطه جنسی منتقل می‌شود. این ویروس به عنوان یک عامل اساسی در ایجاد عفونت‌های جنسی و سرطانهای مختلف شناخته می‌شود.
انواع HPV HPV دارای انواع مختلفی است، که هر یک از آنها می‌توانند تأثیرات مختلفی بر روی سلامت انسان داشته باشند. برخی از انواع HPV بی‌علامت هستند و بدون علائم به افراد منتقل می‌شوند. اما برخی دیگر از انواع HPV می‌توانند علائم و عوارض جدی ایجاد کنند.
انواع عوارض HPV موارد زیر انواع عوارض HPV هستند:
۱٫ زغال اخته (Warts) یکی از عوارض شایع H..

سلامتی

بررسی فواید و عوارض قرص کلاژن

1 سال پیش online

قبل از بررسی قرص کلاژن باید بدانید فراوان ترین پروتئین در بدن انسان کلاژن است که بخش قابل توجهی از بافت های همبند ما مانند پوست، تاندون ها، رباط ها، استخوان ها و غضروف ها را تشکیل می دهد. در واقع کلاژن یک پروتئین ساختاری است که استحکام، قابلیت ارتجاعی و پشتیبانی از بافت ها و اندام های مختلف را فراهم می کند.
انواع کلاژن انواع مختلفی از کلاژن وجود دارد، اما رایج ترین آنها کلاژن نوع I، نوع II و نوع III است. کلاژن نوع I فراوان ترین است و در پوست، تاندون ها، رباط ها، استخوان ها و اندام ها یافت می شود. کلاژن نوع II در غضروف وجود دارد، در حالی که کلاژن نوع III اغلب در کنار کلاژن نوع I در پوست، رگ های خونی و اندام های داخلی یافت می شود.
وظایف کلاژن کلاژن وظایف متعددی را در بدن انجام می دهد، از جمله:
حمایت ساختاری از بافت ها و اندام ها. حفظ یکپارچگی و استحکام پوست، افزایش خاصیت ارتجاعی و آبرسانی. حمایت از سلامت مفاصل با تشکیل ساختار غضروف و بالشتک مفاصل. کمک به استحکام و انعطاف پذیری تاندون ها و رباط ها. حمایت از سلامت و تراکم استخوان. کمک به بهبود زخم و ترمیم بافت. تولید طبیعی و پیری بدن به..

سلامتی

آیا مولتی ویتامین مینرال چاق کننده است؟

1 سال پیش online

مکمل های معدنی و مولتی ویتامین مینرال به عنوان راهی مناسب برای پر کردن شکاف های مواد مغذی و بهبود سلامت کلی محبوبیت پیدا کرده اند. با این حال، یک سوال رایج وجود دارد که مطرح می شود: آیا مولتی ویتامین مینرال چاق کننده است؟ در این مقاله، ما رابطه بین مکمل‌های مولتی ویتامین مینرال و افزایش وزن را بررسی می‌کنیم، عواملی را که ممکن است در تغییر وزن نقش داشته باشند و درک جامعی از تأثیر آنها بر وزن بدن توضیح می دهیم.
درک افزایش وزن افزایش وزن زمانی اتفاق می افتد که کالری دریافتی از کالری مصرفی بیشتر باشد. اساساً تحت تأثیر عواملی مانند دریافت کل انرژی، ترکیب درشت مغذی ها، سطح فعالیت بدنی و متابولیسم فردی است. در حالی که مکمل های معدنی و مولتی ویتامین مینرال به طور مستقیم مسئول افزایش وزن نیستند، اما می توانند به طور غیرمستقیم بر مدیریت وزن از طریق مکانیسم های مختلف تأثیر بگذارند.
بهینه سازی مواد مغذی و اشتها مکمل های معدنی و مولتی ویتامین مینرال برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی ضروری که ممکن است در رژیم غذایی فرد وجود نداشته باشد، طراحی شده اند. هنگامی که کمبودهای تغذیه ای اصلاح شود، می توا..

سلامتی

تمام چیزی که در باره اسپری تاخیری باید بدانید!

1 سال پیش bluepars

اسپری تاخیری یک نوع محصول جنسی است که به مردان کمک می‌کند تا زمان انزال را به تأخیر بیندازند. این محصول معمولاً حاوی موادی است که به عنوان مواد تخلیه کننده عصبی عمل می‌کنند و به کاهش حساسیت ناحیه تناسلی کمک می‌کنند. با استفاده از این اسپری، مردان می‌توانند عمل جنسی را برای مدت بیشتری ادامه دهند و از تجربه جنسی بیشتری لذت ببرند.
استفاده از اسپری تاخیری به طور معمول به این صورت است که قبل از رابطه جنسی، اسپری را به ناحیه تناسلی خود پاشیده و چند دقیقه صبر کنید تا مواد درون آن جذب شوند و اثر بگذارند
اسپری تاخیری چگونه عمل می‌کند؟ اسپری تاخیری عمدتاً حاوی مواد تخلیه کننده عصبی است و نحوه عملکرد آن به شرح زیر است:
۱٫ کاهش حساسیت: اسپری تاخیری حاوی موادی مانند لیدوکائین یا پریلوکائین است که به عنوان مواد مختلط یا تخلیه کننده عصبی شناخته می‌شوند. این مواد به ناحیه تناسلی اعمال می‌شوند و به موجب کاهش حساسیت در این ناحیه، مردان قادر به کنترل انزال خود هستند.
۲٫ تأخیر انزال: با اعمال اسپری به ناحیه تناسلی و ماساژ دادن آن، مواد موجود در اسپری به آرامی جذب می‌شوند و باعث کاهش حساسیت ناحیه تناسل..

سلامتی

پماد مگاکورت چیست ؟

1 سال پیش online

مگاکورت یا مومتازون فوروات یک داروی کورتیکواستروئیدی است که برای کاهش التهاب و تسکین علائم مرتبط با برخی بیماری های پوستی استفاده می شود. در اشکال مختلف از جمله کرم، پماد و اسپری بینی موجود است.
زمانی که مگاکورت به صورت موضعی استفاده شود، می تواند با کاهش قرمزی، تورم، خارش و سایر علائم مرتبط به درمان بیماری هایی مانند اگزما، پسوریازیس و درماتیت کمک کند. این دارو با سرکوب پاسخ ایمنی در ناحیه آسیب دیده عمل می کند و در نتیجه التهاب را کاهش می دهد.
اسپری بینی مومتازون معمولاً برای درمان رینیت آلرژیک تجویز می شود، وضعیتی که با احتقان بینی، عطسه و آبریزش بینی به دلیل آلرژی مشخص می شود. با کاهش التهاب در مجاری بینی، می تواند به تسکین این علائم کمک کند.
مانند هر دارویی، مگاکورت ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. عوارض جانبی رایج این داروی موضعی شامل تحریک پوست، سوزش، خارش و خشکی در محل مصرف است. فرمولاسیون اسپری بینی ممکن است باعث تحریک بینی، سردرد، خونریزی بینی و گلودرد شود.
مهم است که از مگاکورت طبق دستور پزشک خود استفاده کنید و دوز توصیه شده و طول درمان را کامل کنید. اگر در مورد مگاکورت ی..

سلامتی

قرص تاخیری گیاهی بدون عوارض برای مردان

1 سال پیش online

برای یک مرد، عملکرد جنسی با کیفیت باعث ارتقای هویت مردانه و بالا بردن اعتماد به نفس او خواهد بود. بنابراین، عملکرد جنسی با کیفیت در مردان بسته به عملکرد نعوظ اندام جنسی آنها اهمیت بسیاری دارد. امروزه اقرار به گلودرد یا هموروئید در مردان بسیار آسان است. اما اعتراف به اختلال نعوظ مغایر با نفس مردانه است و به خصوص اگر این اختلال در اواسط زندگی و بالا رفتن سن رخ دهد که مشکوک به ورود فرد در مرحله یائسگی مردانه باشد.
اختلال نعوظ چیست؟ اختلال نعوظ ED به عنوان ناتوانی در رسیدن و حفظ نعوظ در طول مقاربت تعریف می شود که منجر به تجربه فرد از میل جنسی ناکافی، ارگاسم ناکارآمد و انزال عقب مانده یا زودرس می شود. اخیرا، اختلال نعوظ به عنوان شایع‌ ترین مشکل جنسی در میان مردان و شکایت همه مردان صرف نظر از سن، نژاد و فرهنگ شناخته شده است، نا گفته نماند سن مهمترین عامل خطر برای اختلال نعوظ است. شما می توانید برای دریافت مشاوره جنسی رایگان با داروخانه آنلاین تماس بگیرید.

تاثیر قرص تاخیری گیاهی در انزال و اختلال نعوظ محرک‌های گردش خون: برخی مکمل های تقویت قوای جنسی و قرص تاخیری گیاهی حاوی گیاهانی مانند زن..

سلامتی

کاپ قاعدگی چیست؟ نحوه استفاده، مزایا و معایب استفاده از فنجان قاعدگی

1 سال پیش bluepars

کاپ قاعدگی یک نوع محصول بهداشتی است که برای مدیریت قاعدگی یا پریود مورد استفاده قرار می‌گیرد. این محصول شبیه به یک فنجان یا زنگوله انعطاف‌پذیر است که معمولاً از موادی مانند سیلیکون یا لاستیک ساخته می‌شود. کاپ قاعدگی خونی که هنگام عادت ماهانه از فرد خارج می شود، را جمع‌آوری می‌کند به جای جذب آن، و برای مدت زمانی معین (معمولاً ۶ تا ۱۲ ساعت) درون واژن قرار می‌گیرد. سپس باید آن را تخلیه کرده و دوباره قرار دهید.
این محصول بهداشتی بانوان به عنوان یک گزینه جدیدتر نسبت به تامپون و نوار بهداشتی شناخته می‌شود و در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. برای استفاده از کاپ قاعدگی، انتخاب سایز مناسب بسیار مهم است و بسته به عواملی مانند سن، تاریخچه زایمان، و نیازهای خود، می‌توانید سایز مناسب را انتخاب کنید.
انواع کاپ قاعدگی کاپ‌های قاعدگی در انواع مختلفی در بازار موجود هستند، و هر کدام ویژگی‌ها و ویژگی‌های خاص خود را دارند. اینجا چند نوع اصلی کاپ قاعدگی را برای شما معرفی می‌کنم:
کاپ قاعدگی سیلیکونی: این نوع کاپ‌ها از سیلیکون بسیار نرم و انعطاف‌پذیر ساخته شده‌اند. آنها راحتی بالایی در استفاده ..

سلامتی

فواید، عوارض و موارد مصرف شربت راسیپ (شربت اشتها کودکان)

1 سال پیش online

شربت راسیپ یا سیپروهپتادین دارویی است که حاوی ماده فعال سیپروهپتادین هیدروکلراید است. سیپروهپتادین یک آنتی هیستامین است که معمولا برای تسکین علائم مرتبط با آلرژی مانند خارش، عطسه، آبریزش چشم و آبریزش بینی استفاده می شود.
سیپروهپتادین علاوه بر خواص آنتی هیستامینی، می تواند اشتها را تحریک کرده و باعث افزایش وزن شود. گاهی اوقات شربت راسیپ برای افرادی تجویز می شود که به دلیل شرایط پزشکی مختلف، مانند آلرژی های خاص، HIV/AIDS، سرطان، یا سایر مشکلات زمینه ای سلامت، دچار کاهش اشتها یا کاهش وزن می شوند.
موارد مصرف شربت راسیپ شربت راسیپ مانند هر دارویی، پیروی از دوز تجویز شده و دستورالعمل های ارائه شده توسط پزشک یا دستورالعمل های روی بسته بندی بسیار مهم است. شربت راسیپ را می توان برای کودکان استفاده کرد، اما باید تحت راهنمایی و نظارت یک متخصص استفاده شود. دوز و مدت زمان مناسب درمان به سن، وزن و شرایط خاص تحت درمان بستگی دارد.
گاهی اوقات شربت راسیپ برای تسکین علائم آلرژی مانند خارش، عطسه و آبریزش بینی برای کودکان تجویز می شود. همچنین ممکن است برای تحریک اشتها و افزایش وزن در کودکانی که کاهش وزن..

سلامتی

بهترین داروهای افزایش وزن

1 سال پیش bluepars

داروخانه آنلاین تهران یکی از سایت‌های اینترنتی فعال در زمینه داروهای چاقی و لاغری و مکمل غذایی است. در این مقاله از سری مقاله‌های داروخانه آنلاین تهران سعی داریم درباره بهترین داروهای افزایش وزن صحبت کنیم.
انواع داروهای افزایش وزن یکی از محبوب‌ترین داروهای افزایش وزن، قرص شیکوریدین دینه است. قرص شیکوریدین دینه یک قرص چاقی است که بهترین نتیجه را برای اشخاصی که به دنبال افزایش وزن هستند، به همراه دارد. این قرص کاملاً گیاهی بوده و از عصاره ریشه کاسنی، دانه شنبلیله و اسانس رازیانه تهیه شده است. قرص شیکوریدین دینه با تقویت اشتها، تاثیر موثری در افزایش وزن بدن دارد.
قرص شیکوریدین دینه با کاهش سطح قند خون، اشتهای شخص را بالا برده و به افزایش وزن یکنواخت در تمام اندام بدن کمک می‌کند. بهتر است هر روز، ۳ بار و هر بار ۱ یا ۲ قرص شیکوریدین را نیم ساعت قبل از غذا میل کنید تا بتوانید نتایج مطلوبی از این داروی گیاهی افزایش وزن به دست بیاورید.
یکی دیگر از بهترین انواع داروهای افزایش وزن، مکمل ورزشی گین آپ از برند کارن است. اگر به دنبال افزایش وزن هستید، پودر گین آپ کارن یکی از بهترین مکمل‌های غذایی..

سلامتی

چگونه مژه بلند داشته باشیم؟

1 سال پیش online

مژه ها یا بهتر است بگوییم مژه بلند از چشم ها در برابر ذرات نور محافظت می کنند. آنها همچنین مانند حسگرهایی عمل می کنند که در صورت نزدیک شدن اجسام به چشمان از خطر احتمالی هشدار می دهند. مژه های کم پشت یا نازک تحت شرایطی به نام هیپوتریکوز مژه می افتند. افراد مبتلا به ریزش مو که آلوپسی نامیده می شود، گاهی اوقات نازک شدن مژه ها را تجربه می کنند.
تنها راه اثبات شده برای داشتن مژه بلند استفاده صحیح از مکمل، دارو و محصولات مرتبط با رشد مژه و ابرو است.
عوامل موثر بر داشتن مژه بلند «ماده فعال لاتیس بیماتوپروست است، یک آنالوگ پروستاگلاندین، که در مطالعات بالینی نشان می دهد که مژه ها را بلندتر، ضخیم تر و تیره تر می کند». این کار با طولانی کردن زمان ماندن فولیکول در مرحله رشد کار می کند.
پزشک شما می تواند محلول تقویت کننده مژه سریتا را تجویز کند که به طور منظم آن را روی خط مژه پلک فوقانی (نه پلک پایین) بمالید. در صورت استفاده روزانه حداقل به مدت دو ماه نتایج کاملی را ارائه می دهد. هنگامی که شروع به استفاده از محلول سریتا کردید، برای حفظ نتایج باید به طور منظم از آن استفاده کنید.

راهکارهای مراق..

سلامتی

تأثیر پمپ ان پی در کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی

1 سال پیش bluepars

ورزش بدنسازی یکی از ورزش‌های پرطرفدار نه تنها در ایران بلکه در دنیا محسوب می‌شود؛ بسیاری از افراد از آن برای رسیدن به تناسب اندام استفاده می کنند. از آن جایی که در ورزش بدنسازی هدف عضله‌سازی و رسیدن به یک اندام ایده‌آل است؛ استفاده از مکمل های غذایی و مکمل های بدنسازی مختلف جهت تسریع این امر نیاز است. یکی از مکمل هایی که نیاز است تا بدنسازان از آن استفاده کنند؛ پمپ ان پی است. اگر تازه وارد رشته بدنسازی شده اید و با عملکردهایی که این مکمل دارد آشنایی ندارید؛ پیشنهاد می کنیم در این محتوا از داروخانه آنلاین تهران (داروهلپ) همراه ما باشید؛ چرا که قصد داریم در مورد این مکمل صحبت کنیم.
مکمل پمپ ان پی چیست؟ مکمل پمپ یکی از مکمل هایی محسوب می شود که نیاز است قبل از شروع ورزش از آن استفاده کرد. این مکمل ورزشی همان طور که از نامش پیداست وظیفه انرژی بخشی به ورزشکاران را دارد. اغلب افرادی که به تازگی وارد رشته بدنسازی شده اند؛ همواره این گله را دارند که بعد از ۱ ساعت ورزش، بدن آن ها قفل کرده و دیگر توانایی ادامه فعالیت را ندارند. در این صورت برای این که بتوان انرژی مورد نیاز بدن را تامین کرد؛ نیا..

سلامتی

قرص برای رفع سیاهی دور چشم

1 سال پیش online

سیاهی دور چشم یا ظهور حلقه های تیره زیر چشم می تواند چندین دلیل مختلف داشته باشد. در این مقاله به برخی از عوامل رایجی که در ایجاد سیاهی دور چشم نقش دارند می پردازیم.
علت سیاهی دور چشم پوست نازک و رگ‌های خونی: پوست اطراف چشم در مقایسه با سایر نواحی صورت نازک‌تر است و رگ‌های خونی زیرین ممکن است نمایان‌تر شوند و به‌نظر می‌رسد که دور چشم سیاه تر است.
کم خوابی یا کیفیت بد خواب: خواب ناکافی یا کیفیت بد خواب می تواند منجر به گشاد شدن رگ های خونی زیر چشم و در نتیجه نمود ظاهر تیره تر شود. علاوه بر این، کمبود خواب می تواند باعث احتباس مایعات و تورم شود که می تواند ظاهر سیاهی دور چشم را برجسته کند.
خستگی: خستگی عمومی می تواند به ایجاد حلقه های تیره زیر چشم کمک کند، زیرا می تواند پوست را کدر و رنگ پریده نشان دهد.
ژنتیک: تیرگی های دور چشم می توانند ارثی باشند، به این معنی که ممکن است در خانواده ایجاد شوند. اگر والدین یا سایر اعضای خانواده شما سیاهی دور چشم دارند، ممکن است شما نیز بیشتر مستعد ایجاد آنها باشید.
پیری: با افزایش سن، پوست کلاژن را از دست می دهد و نازک تر می شود و رگ های خونی را بیش..

سلامتی

سرم بوتاکس چیست؟

1 سال پیش online

سرم بوتاکس، مخفف سم بوتولینوم، یک نوروتوکسین تصفیه شده است که توسط باکتری کلستریدیوم بوتولینوم تولید می شود. معمولاً برای اهداف آرایشی برای کاهش ظاهر چین و چروک و خطوط ریز روی صورت به عنوان محصول ضد چروک استفاده می شود. بوتاکس با مسدود کردن موقت سیگنال‌های عصبی که باعث انقباض عضلانی می‌شوند، عمل می‌کند، که می‌تواند به آرامش و صاف کردن چین و چروک‌های ناحیه تحت درمان کمک کند.
بوتاکس معمولاً به عضلات صورت تزریق می شود و معمولاً برای هدف قرار دادن خطوط پیشانی، خطوط اخم بین ابروها و پنجه کلاغی اطراف چشم استفاده می شود. تزریق بوتاکس توسط متخصصان واجد شرایط، مانند متخصصان پوست یا جراحان پلاستیک انجام می شود.
سرم چیست؟ سرم ها فرمولاسیون های مراقبت از پوست سبک و بسیار غلیظ هستند که معمولاً حاوی مواد فعالی هستند که برای رفع نگرانی های خاص پوست هدف قرار می گیرند. سرم ها به گونه ای طراحی شده اند که مواد قوی را به عمق پوست برسانند و فوایدی مانند آبرسانی، روشن کنندگی، ضد پیری یا رفع مشکلات خاص پوست مانند هایپرپیگمانتاسیون یا رنگ ناهموار پوست را ارائه دهند. سرم ها معمولاً بعد از پاکسازی و تقویت پوس..

سلامتی

قرص ملاتونین چیست و چه تاثیری در بدن دارد؟

1 سال پیش bluepars

ملاتونین یک هورمون مهم در بدن انسان است که در غده پینه‌ای مغز تولید می‌شود. این هورمون نقش اساسی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارد. بطور خاص، ملاتونین در شب تولید بیشتری دارد و باعث می‌شود که انسان در حالت خوابی عمیق‌تر و آرام‌تر قرار بگیرد. علاوه بر تنظیم چرخه خواب، ملاتونین تأثیرات دیگری نیز بر سلامتی دارد. این هورمون به عنوان یک آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند و می‌تواند از آسیب‌های اکسیداتیو در بدن محافظت کند. همچنین، مصرف مکمل‌های ملاتونین ممکن است به کنترل فشار خون کمک کند و به افرادی که دارای مشکلات فشار خون هستند، توصیه شود.
ملاتونین همچنین می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند و افراد را در تجربه بهترین حالت روحی خود یاری دهد. از طرف دیگر، این هورمون تقویت سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند و می‌تواند در مقابله با عفونت‌ها و بیماری‌ها موثر باشد. بنابراین، ملاتونین یک هورمون بسیار مهم است که تأثیرات مثبت بسیاری بر سلامتی بدن دارد و نقش حیاتی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارد. تنظیم چرخه خواب از جمله وظایف مهم ملاتونین در بدن است. این هورمون با کمک غده پینه‌ای مغز تولید می‌شود و نقش ا..

سلامتی

چند راه برای تشخیص مکمل بدنسازی اصل

1 سال پیش bluepars

به جرات می توانیم این موضوع را بیان کنیم که ورزش بدنسازی یکی از ورزش های محبوب به خصوص برای قشر جوان جامعه است. همین موضوع محبوبیت ورزش بدنسازی باعث شده تا فروش مکمل های بدنسازی بیشتر از هر زمان دیگری باشد. اغلب نوجوانان برای این که بتوانند عضله سازی کنند و مواد مورد نیاز بدن خود را تامین کنند؛ دست به خرید انواع مکمل های بدنسازی می زنند. یکی از موضوعات مهمی که همواره بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند؛ موضوع تشخیص اصل بودن این مکمل از نوع تقلبی آن می باشد. اگر به واسطه نیازتان باید دست به خرید مکمل های بدنسازی بزنید، پیشنهاد می کنیم با ما در این محتوا از داروخانه آنلاین (داروهلپ) همراه باشید؛ چرا که قصد داریم در خصوص این موضوع صحبت کنیم.
۹ روش برای تشخیص مکمل بدنسازی اصل ۹ راه برای تشخیص این مسئله وجود دارد که می توان از آن ها استفاده کرد. اگر در زمره افراد وسواسی هستید پیشنهاد می کنیم قبل از خرید حتما تمامی موارد را چک کنید:
بارکد را چک کنید تمامی مکمل های ورزشی که ساخت برندهای معتبر دنیا هستند، یک بارکدی بر روی محصولات خود دارند. با اسکن کردن این بارکد در صورتی که وارد سایت ..

سلامتی

قرص آوودین چه عوارضی دارد و چگونه باید آن را مصرف کرد؟

1 سال پیش online

قرص آوودین دارویی است که معمولا برای درمان بیماری های مختلف از جمله التهاب، درد و تب تجویز می شود. این حاوی ماده فعال آوودینول است که متعلق به دسته ای از داروهای شناخته شده به عنوان داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) است. در حالی که قرص آوودین می تواند در مدیریت علائم موثر باشد، مهم است که از عوارض جانبی احتمالی آگاه باشید و دارو را طبق دستور یک متخصص مصرف کنید. هدف این مقاله ارائه یک مرور کلی از عوارض جانبی آوودین و ارائه دستورالعمل‌هایی برای استفاده صحیح از آن است.
قرص آوودین چیست؟ کپسول آوودین یا قرص آوودین با مهار تولید برخی مواد شیمیایی در بدن که مسئول التهاب و درد هستند، عمل می کند. معمولاً برای کاهش علائم مرتبط با شرایطی مانند آرتریت، دردهای قاعدگی و آسیب های جزئی استفاده می شود. با این حال، مانند هر دارویی، قرص آوودین می تواند در برخی افراد منجر به عوارض جانبی شود.
آوودین یک داروی رایج برای مدیریت التهاب، درد و تب است. در حالی که می تواند تسکین دهد، مهم است که از عوارض جانبی دارو آگاه باشید و طبق راهنمایی های متخصص از دارو استفاده کنید. عوارض جانبی رایج قرص آوودین شامل..

سلامتی

قرص یونی زینک چیست؟

1 سال پیش bluepars

قرص یونی زینک، یکی از محصولات جذاب در دنیای مکمل‌های غذایی است که به شما کمک می‌کند تا آلودگی‌های زینک را فراموش کنید. این محصول با دارا بودن ویژگی‌ها و خواص منحصر به فرد خود، به عنوان یک انتخاب عالی برای افزایش سلامتی شما شناخته می‌شود. در این مقاله از داروخانه آنلاین تهران (داروهلپ) به بررسی عمیق قرص یونی زینک پرداخته و به شما توضیح می‌دهیم که چرا این مکمل می‌تواند برای شما مفید باشد.
قرص یونی زینک چیست؟ قرص یونی زینک یک مکمل غذایی است که حاوی فرم آلی و یونی زینک می‌باشد. این مکمل به عنوان یک منبع عالی از زینک برای بدن عمل می‌کند. زینک یک معدن مهم است که در بسیاری از فرآیندهای بیولوژیکی بدن شرکت دارد. از جمله نقش‌های زینک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
افزایش ایمنی بدن بهبود سلامت پوست حفظ سلامت مو تقویت عملکرد مغز خواص قرص یونی زینک در ادامه به خواص قرص یونی زینک اشاره خواهیم کرد، با ما همراه باشید.
۱٫ افزایش ایمنی بدن یکی از خواص برجسته قرص یونی زینک، افزایش ایمنی بدن است. زینک نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و با مصرف منظم این مکمل می‌توانید به بدن خود کمک کنید تا در بر..

سلامتی

اهمیت کیفیت خواب برای حفظ سبک زندگی سالم

1 سال پیش online

اهمیت کیفیت خواب برای حفظ یک سبک زندگی سالم با این هدف است که ۷ تا ۹ ساعت خواب با کیفیت در شب داشته باشید. عادات خواب سالم، مانند داشتن برنامه خواب منظم، ایجاد یک محیط خواب راحت، و محدود کردن زمان استفاده از گوشی و مانیتور قبل از خواب را ایجاد کنید. علاوه بر این، ورزش منظم و یک رژیم غذایی سالم را در برنامه روزانه خود بگنجانید و سطوح استرس را از طریق تمریناتی مانند مدیتیشن و تنفس عمیق مدیریت کنید.
عوامل موثر بر بهبود کیفیت خواب ورزش ها، غذاها و مکمل های خاصی وجود دارد که می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. از جمله:
ورزش ورزش منظم می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند. در بیشتر روزهای هفته حداقل ۳۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط را هدف قرار دهید. ورزش می تواند به کاهش سطح استرس، تقویت خلق و خو و تنظیم چرخه خواب و بیداری کمک کند. با این حال، مهم است که از ورزش شدید نزدیک به زمان خواب اجتناب کنید، زیرا می تواند هوشیاری را افزایش دهد و خوابیدن را سخت تر کند.
یوگا: یوگا نوعی ورزش ملایم است که می تواند به افزایش آرامش و کاهش سطح استرس کمک کند. برخی از حرکات یوگا مانند خم شدن به جلو و وارونگی نیز..

سلامتی

قرص اورژانسی چیست؟ چه کاربردی دارد؟

1 سال پیش bluepars

یکی از قرص هایی که برای خانم هایی که قصد بارداری ندارند قرص اورژانسی است. هنگامی که رابطه جنسی محافظت نشده دارید و قرص های ضد بارداری را نیز مصرف نکرده اید بهترین گزینه برای شما قرص اورژانسی است. قرص های اورژانسی حاوی مقادیر بسیار بالایی از هورمون پروژسترون است که با ایجاد تاخیر در تخمک گذاری و حتی متوقف کردن آن مانع از بارداری خواهد شد. قرص های اورژانسی را باید بلافاصله پس از نزدیکی استفاده کرد و در صورت باردار بودن باعث سقط شدن جنین نمی شود. در ادامه به پاسخ سوال قرص اورژانسی چیست؟ و نحوه مصرف آن می پردازیم پس در ادامه این مطلب از داروخانه آنلاین تهران (داروهلپ) با ما همراه باشید.
قرص اورژانسی ضد بارداری چیست؟ قرص اورژانسی چیست؟ شاید این سوال برای شما پیش آمده که قرص اورژانسی چه قرصی است و مکانیسم آن به چه صورت است. تخمک گذاری در بدن همه زنان بالغ هر ماه انجام می گیرد و بخشی از چرخه طبیعی در زاد و ولد است. در تخمک گذاری هر ماه یک تخمک آزاد می گردد و در صورت وجود اسپرم بارور می شوند و جنین را تشکیل می دهند و بارداری آغاز می گردد. اسپرم به صورت طبیعی تا ۵ الی ۶ روز پس از نزدیکی در رحم..

سلامتی

چگونه در حین کار و پشت میز، فعال و سالم بمانیم

1 سال پیش online

اگر برای فعال و سالم ماندن حین کار اقدامات لازم را انجام ندهید، کار کردن طولانی مدت پشت میز می تواند برای سلامتی شما مضر باشد. در این مقاله چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند هنگام کار پشت میزتان فعال و سالم بمانید.
رعایت نکات اصولی به طور منظم استراحت کنید: هر ساعت یا بیشتر استراحت کنید تا پاهای خود را دراز کنید، حرکت کنید و چشمان خود را از صفحه کامپیوتر دور کنید. حتی استراحت های کوتاه می تواند به بهبود گردش خون و کاهش خطر مشکلات سلامتی مرتبط با نشستن طولانی مدت در حین کار کمک کند.
وضعیت بدنی خوب را تمرین کنید: صاف بنشینید و پاهای خود را صاف روی زمین قرار دهید و صندلی و مانیتور رایانه خود را تنظیم کنید تا از درست بودن وضعیت بدن خود مطمئن شوید. این می تواند به کاهش درد گردن و کمر و بهبود راحتی کلی کمک کند.
هیدراته بمانید: یک بطری آب پشت میز خود نگه دارید و در طول روز به طور منظم آب بنوشید. هیدراته ماندن می تواند به بهبود تمرکز و جلوگیری از سردرد کمک کند.
تنقلات سالم بسته بندی کنید: از میان وعده های ماشینی و صنعتی خودداری کنید و میان وعده های سالم مانند میوه، آجیل یا سبزیجات را..

سلامتی

بهترین زمان خوردن قرص گیاهی لیورگل را می دانید؟

1 سال پیش online

قرص گیاهی لیورگل یا سیلیمارین اغلب همراه با وعده های غذایی مصرف می شود تا جذب آن را افزایش دهد. مصرف قرص گیاهی لیورگل با غذا می تواند به بهبود فراهمی زیستی اجزای فعال کمک کند و خطر ناراحتی گوارشی را به حداقل برساند. علاوه بر این، از آنجایی که سیلیمارین عمدتاً از عملکرد کبد پشتیبانی می کند، برخی از افراد ممکن است ترجیح دهند آن را در صبح یا در طول روز مصرف کنند تا با فرآیندهای متابولیک طبیعی کبد هماهنگ شود.
بهینه سازی سلامت کبد با مصرف به موقع قرص گیاهی لیورگل حفظ سلامت کبد برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و قرص گیاهی لیورگل یا سیلیمارین که از خار مریم گرفته می شود، به عنوان یک مکمل غذایی برای حمایت از سلامت کبد محبوبیت پیدا کرده است. مانند هر مکمل دیگری، درک زمان بندی بهینه برای مصرف قرص گیاهی لیورگل می تواند مزایای آن را به حداکثر برساند. در حالی که هیچ “بهترین” زمان قطعی برای مصرف قرص سیلیمارین وجود ندارد که در مورد همه افراد صدق کند، این مقاله عواملی را که باید در نظر گرفته شود و دستورالعمل های کلی برای کمک به افراد در تصمیم گیری آگاهانه در مورد زمان مصرف قرص گیاهی لیورگل را ارائه م..

سلامتی

بررسی عوارض قرص زینک پلاس

1 سال پیش online

در این مقاله به بررسی عوارض قرص زینک پلاس می پردازیم. زینک و ویتامین های B مواد مغذی ضروری هستند که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن از جمله حمایت از سیستم ایمنی، ارتقاء متابولیسم انرژی و حفظ سلامت کلی ایفا می کنند. در حالی که آنها مواد مغذی جداگانه ای هستند، اغلب می توانند در مکمل های ترکیبی یافت شوند.
زینک زینک یک ماده معدنی است که نقش مهمی در بسیاری از واکنش های آنزیمی، در عملکرد سیستم ایمنی، بهبود زخم، سنتز پروتئین، سنتز DNA و رشد و نمو طبیعی دارد. روی همچنین از درک طعم و بوی مناسب پشتیبانی می کند و در حفظ سلامت پوست، مو و ناخن نقش دارد.
برخی از منابع غذایی روی عبارتند از: گوشت، صدف، حبوبات، آجیل و دانه ها. با این حال، کمبود روی ممکن است رخ دهد، به ویژه در افرادی که رژیم غذایی محدودی دارند یا شرایط پزشکی خاصی دارند. مکمل روی ممکن است در موارد کمبود یا طبق دستور یک متخصص مراقبت های بهداشتی توصیه شود.
ویتامین های گروه B ویتامین های B گروهی از ویتامین های محلول در آب هستند که در فرآیندهای متابولیکی مختلف در بدن نقش دارند. چندین ویتامین B مختلف از جمله B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B..

سلامتی

قرص امگا ۳ چیست؟

1 سال پیش bluepars

قرص امگا ۳ یک مکمل غذایی است که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ مانند اپا و دوکوزاهگزانوئیک اسید است. این اسیدهای چرب برای سلامتی بدن بسیار مهم هستند و به عنوان یک ماده غذایی مهم در روند رشد و توسعه بدن شناخته شده اند. استفاده از امگا ۳ می‌تواند به کاهش التهابات بدن کمک کند و در پیشگیری و درمان برخی بیماری‌ها موثر باشد. این بیماری‌ها شامل بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، اختلالات سیستم عصبی، افسردگی و اضطراب می‌شوند.
قرص امگا ۳ معمولاً از ماهی‌های چرب دریایی مانند سردماهی، ماهی قزل آلا و ماهیان چربی همچون هیج مورد و بوقلمون به دست می‌آید. برای استفاده از این قرص‌ها، بهتر است با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید تا میزان مصرف مناسب را برای خودتان تعیین کنید. همچنین برای جلوگیری از هرگونه عوارض جانبی بهتر است قبل از مصرف قرص امگا ۳ با پزشک خود صحبت کنید. با داروخانه آنلاین تهران (داروهلپ) همراه باشید تا در ادامه با امگا ۳ و فواید آن آشنا شویم.

فواید مصرف قرص امگا ۳ در بدنسازی قرص امگا ۳ یکی از نوعی اسید چرب بسیار مفید برای سلامتی است که در ماهی ها، جوانه های گندم، بذر کتان و گیاهان دیگر یافت می‌ش..

سلامتی

خواص مکمل ساوپالمتو SAW PALMETTO یا نخل اره ای

1 سال پیش online

ساوپالمتو گیاهی بومی در جنوب شرقی آمریکا است. گیاه نخل اره ای به طور سنتی برای اهداف دارویی مختلف، به ویژه برای مدیریت سلامت ادرار و پروستات استفاده می شود. مکمل‌های ساوپالمتو از دانه های این گیاه به دست می‌آیند و معمولاً به عنوان یک درمان طبیعی برای بیماری‌های مرتبط با پروستات استفاده می‌شوند. مکمل ساوپالمتو Saw palmetto یا نخل اره ای در درمان ریزش مو و اختلالات ادراری بسیار موثر است.
نقش مکمل ساوپالمتو در سلامت پروستات مکمل های ساوپالمتو برای حمایت از سلامت پروستات استفاده می شوند. آنها توسط مردان مبتلا به هیپرپلازی خوش خیم پروستات BPH مصرف می شوند، وضعیتی که با بزرگ شدن غده پروستات به وجود می آید، که می تواند منجر به مشکلات ادراری شود. تحقیقات نشان داده است که نخل اره ای به کاهش علائم مرتبط با BPH مانند تکرر ادرار، جریان ضعیف ادرار و ادرار شبانه کمک می کند.
ترکیبات ساوپالمتو ترکیبات فعال در نخل اره ای شامل اسیدهای چرب، استرول های گیاهی و فلاونوئیدها است. تحقیقات نشان می دهد که این اجزا دارای اثرات ضد التهابی و ضد آندروژنی هستند که به اثرات مفید بر سلامت پروستات کمک می کند.
بهبود ..

سلامتی

فواید کراتین چیست؟

1 سال پیش online

کراتین چیست؟ کراتین منبع طبیعی انرژی است که به عضلات اسکلتی شما کمک می کند تا منقبض شوند. این به ایجاد یک منبع انرژی ثابت در عضلات شما کمک می کند تا بتوانند اعمال حرکتی روز مره شما را انجام دهند، به خصوص در حین ورزش. حدود ۱ تا ۲ گرم در روز، کراتین از رژیم غذایی شما تأمین می شود، به ویژه غذاهایی غنی از پروتئین مانند:
گوشت قرمز غذاهای دریایی ماهی و صدف شیر حیوانات مانند شیر گاو، بز و گوسفند بدن شما نیمی دیگر را به طور طبیعی در کبد، کلیه ها و پانکراس تولید می کند. آنها حدود ۹۵ درصد از این ماده را به ماهیچه های اسکلتی می رسانند تا در حین فعالیت بدنی از آن استفاده کنند. بقیه به قلب، مغز و سایر بافت ها می رود. برخی از افراد مکمل های کراتین را مصرف می کنند زیرا برای تمرینات سخت مقاومتی و استقامتی ورزشی به کراتین بیشتری نیاز دارند یا کراتین کافی در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند. این مکمل ها به صورت زیر وجود دارند:
پودرها قرص کپسول مایعات شکلات انرژی زا آیا مصرف کراتین بی خطر است؟ تحقیقات نشان می دهد که مصرف این مکمل برای بسیاری از افراد بی خطر است. با این حال جوانب احتیاط در برخی افراد باید..

سلامتی

نقش روغن سی بی دی در کاهش التهاب و درد عضلانی

1 سال پیش online

در حالی که روغن سی بی دی هنوز از نظر علم ورزشی و پزشکی مکملی ناشناخته است، اما اکثر ورزشکاران با مصرف روغن سی بی دی به این نتیجه رسیده اند که با استفاده از این مکمل زمان ریکاوری و بهبود بافت های ماهیچه ای بسیار سریعتر خواهد بود و درد های ناشی از تمرینات سنگین را نیز کاهش می دهد.
روغن سی بی دی چیست؟ روغن سی بی دی، همچنین به عنوان کانابیدیول شناخته می شود، در واقع یک ترکیب طبیعی است که در گیاه شاهدانه یافت می شود. برخلاف THC که جزء اصلی ماده روانگردان ماری جوانا می باشد، CBD این ماده سیستم عصبی مرکزی بدن را تحت تاثیر قرار نمیدهد و باعث خلسه و حساسیت هوشیاری نیز نمی شود.
در عوض، تحقیقات پتانسیل آن را برای ارائه اثرات ضد التهابی، ضد درد عضلات و ضد اضطراب نشان می دهد که می تواند به کاهش استرس، سلامت جسمی و روانی ورزشکاران کمک کند.

نحوه مصرف روغن سی بی دی روغن سی بی دی را می توان در چندین شکل مختلف مصرف کرد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. رایج ترین روش های مصرف خوراکی، موضعی و استنشاقی است.
مزایای روغن سی بی دی برای ورزشکاران مزایای بالقوه CBD برای ورزشکاران بسیار زیاد است. ن..

سلامتی

قرص ویزارسین چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟

1 سال پیش online

ویزارسین نام تجاری داروی سیلدنافیل است که معمولاً برای درمان اختلال نعوظ (ED) در مردان استفاده می شود. سیلدنافیل متعلق به دسته ای از داروها به نام مهارکننده های فسفودی استراز نوع ۵ (PDE5) است. این کار با افزایش جریان خون به آلت تناسلی مرد را قادر می سازد تا نعوظ را در حین تحریک جنسی حفظ کند.
هنگامی که مردی از نظر جنسی تحریک می شود، سیترات سیلدنافیل با شل کردن رگ های خونی آلت تناسلی، باعث افزایش جریان خون به بافت های نعوظ می شود. این جریان خون افزایش یافته به دستیابی و حفظ نعوظ در طول فعالیت جنسی کمک می کند.
مهم است که توجه داشته باشید که ویزارسین یا سیلدنافیل سیترات باید تحت راهنمایی یک متخصص استفاده شود. آنها دوز مناسب را تعیین می کنند و دستورالعمل هایی را در مورد نحوه استفاده ایمن و مؤثر از دارو ارائه می دهند.
مانند هر دارویی، ممکن است عوارض جانبی در ارتباط با استفاده از Vizarsin وجود داشته باشد. عوارض جانبی شایع شامل سردرد، سرگیجه، گرگرفتگی، سوء هاضمه و احتقان بینی می باشند. عوارض جانبی جدی نادر است اما می تواند شامل نعوظ طولانی یا دردناک (پریاپیسم) یا کاهش دید یا شنوایی ناگهانی ..

سلامتی

معرفی انواع قرص و اسپری تاخیری موجود در داروخانه آنلاین

1 سال پیش online

یک زندگی جنسی سالم می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد، استرس را کاهش دهد و به شما کمک کند شب بهتر و راحتتر بخوابید. اما مشکلات مربوط به انزال زودرس یا سایر مسائل مربوط به عملکرد جنسی می تواند ناامید کننده و شرم آور باشد.
گاهی ممکن است تغییراتی را در عملکرد جنسی خود تجربه کنید یا نتوانید نعوظ خود را در طول یک تماس جنسی حفظ کنید، حقیقت این است که تشخیص علت این تغییرات گاهی اوقات چالش برانگیز است. این مسائل ممکن است به طور طبیعی در طول زمان برطرف شوند، یا احتمالاً می توانند نشان دهنده یک مشکل پزشکی اساسی بزرگتر باشند.
رابطه جنسی معمولا چقدر طول می کشد؟ مدت زمان رابطه جنسی متفاوت است و زمانی که عناصری مانند پیش بازی، مدت زمانی طول می کشد تا هر دو طرف به پایان برسند، و سایر فعالیت هایی که می توانند طول مدت رابطه جنسی را افزایش دهند، می تواند دشوار باشد.
از نظر علمی، تحقیقات نشان می دهد که به طور متوسط یک فرد سالم بین ۵ تا ۷ دقیقه طول می کشد تا نعوظ پیدا کند و انزال کند، اما این بازه زمانی گاهی اوقات متفاوت خواهد بود. برای افرادی که PE یا زود انزالی را تجربه می کنند، این مدت زمان می..

مطالبی که شاید برایتان جالب باشد

بلو پارس

دسته‌ها

نوشته‌های تازه

تبلیغات متنی